Материалы тренерского семинара в лыжном центре ИСТИНа
В семинаре, состоявшемся 17 октября в подмосковном спортивном центре в Головино, приняли участие около 70 человек. В основном присутствовали специалисты из Москвы и Московской обл. (из 10 городов Подмосковья). Были и гости из Екатеринбурга, Удмуртии, Мурманской обл., Саратова. Докладчики любезно предоставили свои материалы для публикации на www.skisport.ru. Предлагаем вашему вниманию тезисы и иллюстрации некоторых выступлений.
1. Прогноз результатов в лыжных гонках на Олимпийских играх 2010г. в Ванкувере. (Кандидат педагогических наук, технический делегат FIS А.Кубеев)
Тезисы доклада
Презентация
2. Эксперимент во Всероссийском Научно-исследовательском Институте Физической Культуры (ВНИИФК): существенное повышение МПК после единичной непродолжительной нагрузки. Как повысить скоростную выносливость. (А.Вертышев, Е.Акимов)
Презентация
Комментарий к презентации
3. Методы тренировочного и соревновательного контроля в команде ИСТИНа. (Заслуженный тренер РФ А.Бояринов; тренеры команды К.Самойлов и И.Лавренов)
Комментарий:
На первый взгляд, ничего нового в средствах и методах контроля тренировочной нагрузки в команде ИСТИНа нет. Хорошо и давно известные пульсомеры для измерения интенсивности. Кого ими сейчас удивить? Но, на самом деле, уникальность контроля заключается в том, что в этой команде он ведется регулярно, скрупулезно уже несколько лет. Едва ли такой богатой и точной статистикой обладает какой-либо ещё из отечественных коллективов даже на уровне сборных команд. Со времен А.Грушина что-то не слышно о педантичном измерении тренировочных нагрузок.
Методы контроля тренировок в ИСТИНе оригинальны. Тренеры отказались от набившей оскомину четырехзонной классификации, предложив другую схему. Кто знает, быть может, со временем именно эти подходы будут приняты за классический вариант. Во всяком случае, в сборной команде ИСТИНы нетрадиционные способы измерения тренировок практически применяются и работают.
Часть 1
Часть 2
Чтобы сделать следующие семинары не менее востребованными, Александр Вертышев предлагает отметить наиболее интересные темы для обсуждения. Он предлагает
тематический набор. Выбор за вами. Свои предложения оставляйте в комментариях или отсылайте по электронной почте
avertyshev@mail.ru
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
Документ Бояринова сделан для Офиса2007. Правильное расширение *.docx
Если открывать другим офисом, то надо установить дополнение - совместимость с офисом 2007
(язык надо ставить согласно локализации вашего офиса)
"Также мы можем сравнивать между собой не только отдельные тренировки, но и целиком УТС. На примере 2-ух УТС, прошедших в июне и сентябре 2009 года(таблицы №№2 и 3), можно сделать сравнительный анализ интенсивности и реакции спортсменки на предложенную ей тренировочную нагрузку, как на отдельном занятии, так и на УТС в целом."
П.С. А у меня 2003 ворд, но почему-то открывается...
Исследование, проведенное А.Кубеевым, показало очень тесную взаимосвязь между рейтингом (ФИС-пунктами) и будущим результатом. Но эта закономерность является по-сути убийственной для спорта потому, что уничтожает зрительский интерес. Кому нужны состязания с большой вероятностью предсказания итогов. Статистика убедительно показывает высокую прогнозируемость женских гонок по сравнению с мужскими. Гораздо в меньшей степени предсказуемы спринтерские гонки. Вот, и основная причина стремительного роста зрительского внимания к спринтам. В гонках с общего старта вероятность угадать победителей также меньше. Делайте сами выводы, интересны будут такие гонки для массового зрителя в сравнение с наиболее предсказуемыми разделками?
Вроде ничего нового в этих выводах не прозвучало. Но на цифрах показано очень доказательно!
Осталось дождаться Ванкувера, проверить прогноз и ждать случайные результаты, которых не избежать.