Сборная России по лыжным гонкам на сборе в Рамзау. Передаёт Антон Суздалев

Сборная России по лыжным гонкам в эти дни находится на сборе в австрийском Рамзау. Один из членов молодежной сборной, мастер спорта Антон Суздалев передал из Австрии несколько фотографий и написал несколько строк о том, как проходят тренировки специально для журнала "Лыжный спорт".
"Сбор проходит по плану, без срывов, только один раз отменили тренировку на лыжах - из-за непогоды заменили на кросс. За 20 дней сбора запланировано 12 подъемов на глетчер (высота 2600-2700м).

Тренируемся по стандартному шестидневному циклу: 3 дня работы, один разгрузочный день + 2 дня и отдых. Работа длительная - циклическая. Все тренировки идут по 2 часа - не меньше, но и не больше. Скоростных не было, делали только тест у Головачева в гору на роллерах в маске для определения МПК. Первые тренировки проходят на лыжах. Встаем рано, в 6 утра, чтобы покататься по еще чуть подмерзшему снегу, а вечером роллеры или кросс. Много работы на технику.

Собираемся выиграть фотоконкурс месяца, только пока фоток нет) Возвращаемся 31-го вечером. Очень хочется домой".


Сборная команда России


Молодежная сборная команда России: Дмитрий Бакланов, Антон Суздалев, Андрей Феллер, Дмитрий Плосконосов, Михаил Белов, Станислав Перляк, Владислав Скобелев, Максим Ковалев


Антон Суздалев


Ледник


Дмитрий Плосконосов

Антон Суздалев