Беговые лыжи | Новые фото

Норвежцы отказались от высотных сборов

Сборная Норвегии при подготовке к предстоящему сезону приняла сенсационное решение отказаться от проведения сборов на высоте, которые считаются основой подготовки в циклических видах спорта. Разбираемся: скандинавы открыли Америку или сошли с ума?

По классическим канонам, высокогорная или среднегорная подготовка считается основой для тренировки лыжника. В условиях гипоксии на значительной высоте над уровнем моря организм спортсмена мобилизует дополнительные резервы. Это позволяет после возвращения в естественные условия заметно повысить показатели максимального потребления кислорода, а следовательно, общей выносливости и работоспособности.

Долгое время споры вокруг высотных сборов велись только на уровне их сроков и длительности. Но то, что лыжник обязан побывать в горах хоть раз на протяжении межсезонья, не вызывало сомнений. Тем неожиданней стало заявление спортивного директора сборной Норвегии Видара Лефсуса.

– В этом году мы решили отказаться от проведения высокогорных сборов, – приводит NRK слова Лефсуса. – Это связано с тем, что для большинства наших лыжников подготовка к Олимпиаде в Пхенчхане на равнине прошла вполне успешно.

Главным новатором стал самый яркий лыжник в норвежской команде – Йоханнес Клебо. Прошлым летом он принял решение пропустить оба высотных сбора, мотивировав это тем, что в 20 лет переносить такие нагрузки опасно для организма. В итоге Клебо провел суперуспешный сезон и выиграл три золотые олимпийские награды в Пхенчхане. И вот теперь его примеру последовала вся остальная команда.

Чемпионат мира по лыжным видам спорта в феврале 2019 года пройдет в австрийском Зеефельде. Это не самое равнинное место, высота там достигает 1150 м над уровнем моря. Для сравнения, в Пхенчхане лыжники соревновались на высоте, которая не превышала 900 метров. А в этом смысле важен буквально каждый метр.

Тем удивительнее, что норвежцы пошли по принципиально новому пути и отказались от тренировок в условиях высокогорья. Теперь в горах не будет тренироваться не только молодой Клебо, но и опытные спортсмены вроде Терезы Йохауг или Мартина Сундбю.

Комментарий Маркуса Крамера

15 5935 Андрей Краснов 29.08.2018 15:51
Рейтинг: 0 0 0

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.

Не иначе, как чего-то задумали))
Ссылка Рейтинг: +3 +4 -1
Раз уже был положительный опыт такого отказа с Клэбо, то о каком сошествии с ума может идти речь? Да и не олимпийский следующий сезон, могут поэкспериментировать, проверить на остальных.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
29.08.2018 19:08
Что-то не могу найти первоисточник. Судя по статье в Aftenposten, количество горных сборов лишь уменьшено, никакой конкретики. Традиционной схеме собираются следовать Йохауг, Остберг и Нуртуг - минимум 2 сбора. Но на 1-й Петтер не поедет, его здоровье сейчас под микроскопом отслеживают.
Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
Читал недавно о большом эксперименте с среднегорьем, который проводили в США. Через месяц после спуска горная группа выровнялась с контрольной, тренировшейся внизу. Вообще, среднегорье имеет смысл только при подготовке к отдельному старту.
Ссылка Рейтинг: +4 +6 -2
29.08.2018 19:26
Йохауг и Ойстберг прямо сейчас тренируются в любимом ими Сейсер Альм. Высота плато - от 1,800 до  2,300
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
29.08.2018 21:10
Тренироваться в высокогорье опасно для здоровья.  Повышенное содержание озона вызывает заболевание органов дыхания.  Не случайно, что многие норвежские лыжники страдают астматическим синдромом.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
29.08.2018 21:18
Не случайно, что многие норвежские лыжники страдают астматическим синдромом.
Совсем не случайно ! :D
Ссылка Рейтинг: -2 +2 -4
30.08.2018 02:28
Из личного опыта.  Летом 1971 года почти два месяца катался в фирновой зоне ледника Абрамова на высоте более 4 км.  В результате заработал хронический кашель, от которого не мог избавиться почти год.  Такую же картину я наблюдал с юными канадскими лыжницами, которые тренировались на ледниках Скалистых гор.  Некоторые, по этой причине ушли из лыжного спорта, другие стали применять антиастматические ингаляции.  В Альберте опасность таких тренировок ещё увеличивается из-за задымления атмосферы, связаннного с лесными пожарами.
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
30.08.2018 09:40
Странно, что в летнюю подготовку не входит месяц-другой тренировок в Кении. Легкоатлеты (зимой) так делают часто, даже наши. С роллерными трассами там, должно быть, туго, а вот гипоксии и возможностей для беговых тренировок хватает.
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
30.08.2018 10:19
звучит инновационно, но только для тех, кто не знаком с географией Норвегии, там чтобы встать на лыжи до января, нужно приехать в бейто, где высота как в Кисловодске, так что олимпиатоппен там всё прекрасно изучило с влиянием этой высоты на состав крови.
хотя нам диванным аналитикам кажется, что судя по щекам некотрых гонщиков, гемаглобин и на уровне моря уже шкалит!  
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
30.08.2018 10:31
Не будет таких сборов в период подготовки к сезону, но в течение сезона перед отдельными стартами они будут...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
оптимальный вариант - это последние пол года до главного старта тренироваться на высоте, где пройдёт этот главный старт сезона.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
30.08.2018 14:36
А почему не год?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
можно и год.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Какая-то странная информация об отказе от горной подготовки! Уже несколько сборов, начиная с мая месяца, норвежцы провели в горах, в том числе и Клябу. И сейчас в сентябре проводят сбор в Ливиньо на высоте 1700 м и выше...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0