Триатлон | Новые фото

Ультратриатлон - для настоящих мужчин

Тема триатлона оказалась неожиданно привлекательной для посетителей нашего форума. Причём тема не столько триатлона, как вида спорта, а его культовой разновидности - Ironman или "железный человек", что в количественном измерении означает дистанцию, состоящую из: плавания 3,8км + велогонки 180км + бегового марафона 42,195км. Спасибо Ивану Житеневу, поделившемуся с форумчанами впечатлениями после своего дебюта на Ironman. Своим наставником и вдохновителем дебютант назвал уникального спортсмена, для которого формула "железного триатлона" является если не прогулкой, то спринтерской дистанцией!!! Таких суперменов от выносливости зовут ультратриатлетами. Их, серьезно занимающихся циклическими самоистязаниями, не так много в целом мире: 2-3 десятка. Александр Симонов - единственный представитель России на чемпионатах мира и Европы по ультратриатлону и его разновидностям. Между прочим, А.Симонов - кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.
Триатлоном его побудил заняться смертельный диагноз врачей после афганской командировки военного строителя Симонова.

Наверное, врачи, выносившие 27-летнему Александру Симонову "смертный приговор", даже в самых радужных надеждах не могли представить, что свое сорокалетие спортсмен будет отмечать, готовясь к чемпионату мира по ультратриатлону, где ему предстоит преодолеть - вдумайтесь, пожалуйста, уважаемые читатели, в эти цифры - 11 км вплавь, 540 км на велосипеде и 126 км бегом...

Здесь некоторые выдержки из интервью чемпиона Европы по ультратриатлону:

"После окончания военного училища меня отправили в Афганистан. Вернулся я оттуда очень больным, был практически при смерти: гепатит, малярия плюс лихорадка. Ни о каком триатлоне, естественно, не могло быть и речи. Врачи, обследовав меня, пришли к выводу, что с такой печенью я проживу совсем немного. Меня это, конечно, не устраивало, и я занялся медицинским самообразованием, параллельно приступив к щадящим тренировкам.

Тогда я работал в строительно-монтажном управлении и по выходным начал бегать - медленно, но очень много. Соблюдал строжайшую диету, восемь лет не употреблял спиртное - лечился и тренировался. Тогда снова и задумался о триатлоне. Однако я испытывал очень большие проблемы с плаванием и в тридцать лет поставил задачу - научиться. Купил абонемент в бассейн и после работы занимался.

Однажды, проплыв 1500 метров, понял, что готов преодолеть дистанцию олимпийского триатлона: 1,5км вплавь, 40 км на велосипеде и 10 км бегом. Но здоровье тогда еще не позволяло на что-то рассчитывать, постоянные стрессы на работе эту проблему только усугубляли. И тут у меня подошла выслуга лет. Я ушел на пенсию. Мне было 33 года, когда я занялся профессиональным спортом, а в 37 стал мастером спорта. В коротком триатлоне конкуренция довольно высокая, и мне, тогда еще не совсем здоровому, было тяжело. Я перешел на длинные дистанции, где скорость меньше. Но в России соревнования по "железному мужчине" не проводились. Наконец я случайно прочитал в журнале, что существует организация по ультратриатлону. Послал туда запрос и меня пригласили на турнир "Железный мужчина" в Паневежис. Это был 97-й год. Выступил для дебютанта неплохо - финишировал пятнадцатым при тридцати участниках, и был принят в семью ультратриатлетов.

Мой диагноз - цирроз печени - остался в прошлом, и единственное, что мне противопоказано, это нервные стрессы. Так что на строительство я, наверное, не вернусь.

Ультратриатлон - это удвоенная или утроенная дистанция триатлона классического "Ironman": удвоенный - плавание 7,6 км, велосипед 360 км, бег 84 км; утроенный - плавание 11,4 км, велосипед 540 км, бег 126 км. Чемпионаты мира на этих дистанциях проходят каждый год. Есть еще десятикратный триатлон. Он проводится один раз в два года в Мексике. Это самое экстремальное соревнование на планете. Считается, что даже подняться на восьмитысячник легче. Сами посудите: дистанцию десятикратного триатлона составляют 38 км плавания, 1800 км велогонки и 422 км бега без права на отдых. Когда совершают восхождение альпинисты, они могут отдыхать или дожидаться хорошей погоды сколько угодно. Здесь же это исключено. Существует лимит времени - две недели, по истечении которых результаты перестают учитываться. Людей, способных преодолеть такой маршрут, всего 25-30 во всем мире! Лучший результат - 8 дней 8 минут.

У Александра Симонова есть своя страничка в Рунете. Посмотреть её можно по этой ссылке

Добро пожаловать в неведомый мир супер-ультра-людей!

Альбом и статьи Александра Симонова
10 27952 Андрей Кондрашов 26.07.2006 17:10
Рейтинг: 0 0 0

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.

26.07.2006 19:48
а я думал что суточный бег - это суперсостязание!!!
Мой хороший знакомый МСМК по суточному бегу, бронзовый призер чемпионата мира 2006г. Владимир Бычков всегда вызывал восхищение такими спортивными подвигами!!! но 2х, 3х кратный триатлон - это просто нереальная нагрузка!!! а 10ти кратный просто не укладывается в голове!!!!

Кстати можно было бы и про сверхмарафонские бега на сайте что-нибудь писать!!!  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
 Для тех, кому захотелось попробовать себя в "железных Играх", предлагаю пару стартов в Подмосковье, на которых можно будет встретиться с героем этого материала, если Александру Симонову не удастся выехать на очередной свой ультратриатлон в Финляндию.
     5 августа. Загородный клуб "Романтик". Чемпионат СССР по триатлону. Командная триатлон-эстафета. 3 участника в команде (2 муж. + 1 жен.) и каждый плывет 300 м, едет на маунтинбайке 1000м и бежит 800м. Подробнее см. http://sssromantik.ru/2006/060805/ind.php
     6 августа. Деревня Бережки Солнечногорского р-на. Кубок России (элита) и чемпионат России среди мастеров (сеньоров).Плавание 800м + велошоссе 22км + бег 6км. Народный триатлон 100м + 3км + 2км. Подробнее см. http://www.ftr.org.ru/poloj.berelki06.htm
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
27.07.2006 00:01
Спасибо за такой интересный материал. Мне несколько раз посчастливилось пересечься на соревнованиях с этим человеком.
Сейчас часто стал ставить его подвиги в пример при разговорах с разными людьми.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
27.07.2006 04:53
"ironman" это не "железный мужчина", а "железный человек". женщины его тоже выполняют.

Вот сайт про самый сложный (по мнению многих) ультрамарафон. 200 км по жаре 50+ с предолением 2x2км перевалов и забегом на высоту 2,8 км

www.badwater.com
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
27.07.2006 07:25
Это конечно здорово, но вот как это все влияет на ССС,другие системы-это еще вопрос.Это,на мой взгляд,не есть гут для здоровья.Испытано на себе.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
27.07.2006 08:23
"дистанцию десятикратного триатлона составляют 38 км плавания, 1800 км велогонки и 422 км бега без права на отдых...Лучший результат - 8 дней 8 минут"

А элементарный сон?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
27.07.2006 11:08
Айрату. Все-таки, видимо, надо учитывать особенности занятий этим видом для конкретного человека, его образ жизни и систему питания. Ведь, в конкретном случае, имеет место явное улучшение здоровья. Интересно было бы познакомиться с тем, как живет и чем питается Александр. По ссылке такой информации нет. И еще - мнение "против ветра": "Все, что супер, ультра и сверх - очень непривлекательно со стороны. Это напоминает больных людей, бредущих, ползущих, умирающих..." Понимаю интерес участника, но для зрителей...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
27.07.2006 11:55
согласен с Александром Родиным: по моему (субъективному) мнению зрелищность бегов сокращается начиная от 1500 метров обратно пропорционально дистанции!
от 100 до 1500 - это зрелище!!! а дальше, чем длиннее, тем менее интересно для зрителей!
просто в бегах интересно смотреть 1-2 круга (обычно последних), вне зависимости от того 1500 или 10000 метров дистанция. Даже стандартный марафон привлекает внимание ограниченного числа любителей этого вида. А уж 100 км, сутки, двое суток и т.д. и вовсе мало кто смотрит от начала и до конца. И также мало кто интересуется итоговыми результатами.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
29.07.2006 00:51
«дистанцию десятикратного триатлона составляют 38 км плавания, 1800 км велогонки и 422 км бега без права на отдых». А что в данном случае считается отдыхом? Остановка на 1-2 минуты с целью перезавязать шнурки, пяти- или тридцатиминутная пауза со сном? Какова максимальная продолжительность остановки? И как часто возможно делать кратковременные остановки? ИМХО должно быть оговорено в правилах, просто интересно знать.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
02.08.2006 23:05
ne znayu, kak konkretno v "tom" marathone na 10 dnei, no v bege ot Death Vallet na 200 km ty sam reshaesh', kak ispol'zovat' svoe vremya. Mozhesh', konechno, lech' i pospat' na doroge chasov na 8, i bezhat' dal'she, no togda tebe yavno pobedy ne vidat'. Narod spit po 15-20 minut, bezhit dal'she. Uveren, chto v "bege na 8 dnei" narod spit, est, zavyzayvaet shnurki, i speedometer pri etom ne ostanavlivayut. Fraza pro "bez prava na otdyh" eto журналисткий гиммик.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0