ТрансУрал проводит вебинар с экс-рекордсменом России в марафонском беге Леонидом Швецовым

Фигура Леонида Швецова знакома многим, если не всем, любителям и профессионалам бега. Это российский марафонец, тренер, действующий обладатель рекорда в массовом сверхмарафоне The Comrades (5.20.41), участник Олимпийских игр, мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, экс-рекордсмен России в марафонском беге. И это далеко не все регалии. Леонид - уникальная личность в беговом сообществе. Он тренирует профессионалов и любителей, выступает с лекциями о беге и публикует образовательные материалы на собственном сайте.

С недавних пор Леонид сотрудничает с ТрансУрал и в этих рамках проводит открытый бесплатный вебинар. Дата и время: 24.02.2016 в 20.00 МСК. Для регистрации необходимо пройти по ссылке: http://leonidshvetsov.ru/webinar-trail-running/?utm_s

Темы вебинара:

• чем отличается тренировочная программа трейловых бегунов;
• особенности техники бега в гору и с горы;
• как меняется базовая программа подготовки к забегу;
• на что обратить внимание;
• сколько километров набегать при подготовке к ультра;
• личный опыт Леонида Швецова от прохождения "Песчаного марафона" Marathon De Sables;
• ТрансУрал - самая красивая и масштабная многодневка России - особенности проведения в 2016 году;
• какую экипировку использовать;
• как распределять силы на 4 дня;
• как грамотно восстанавливаться между стартами.

Ведущие вебинара: Антон Жиганов - директор гонки ТрансУрал; Леонид Швецов - МСМК по легкой атлетике.

Не пропустите уникальную возможность! Присоединяйтесь!

регистрация на вебинар