Сверхмарафон вокруг озера Ильмень глазами журналиста и фотографа Андрея Чепакина

Руководитель фотослужбы газеты "Невское время" Андрей Чепакин преодолел самый продолжительный из российских традиционных сверхмарафонов, сверхмарафон вокруг озера Ильмень, который в нынешнем году состоялся в 18-ый раз – 250 километров за четыре беговых дня.
Вступление с отступлением

Нынешний зимний сезон закончился для меня достаточно рано - 19 февраля в подмосковном Красногорске пробежал 50-километровый лыжный марафон имени Ивана Утробина. Марафон состоял из четырех кругов по 12,5 километров. Запомнился таким сильным морозом, что едва не оставил зубы на крышке тюбика с питательным гелем – по привычке стал откручивать ее на ходу зубами – не тут-то было – она примерзла намертво. Среди «особенностей» - два заключительных круга пришлось бежать навстречу достаточно плотной массе катающихся лыжников-любителей. Лыжи в Красногорске – дело очень популярное. Именно здесь проводятся крупнейшие в Московском регионе соревнования.

На финише получил медаль, штамп, подтверждающий успешное завершение дистанции, в Паспорт марафонца. Дело сделано.

Сверхмарафон

В начале июня из интернета узнал, что в Великом Новгороде проводится самый продолжительный в России традиционный 250-километровый беговой сверхмарафон. Соблазн испытать себя в совершенно новом для меня виде спорта был велик. Опасения были в одном – недостаточная тренированность, чтобы более или менее комфортно бежать такие дистанции, надо иметь стабильный ежемесячный объем в районе 400 километров. У меня сейчас куда меньше.

Решил рискнуть. Связался с организаторами сверхмарафона и получил приглашение принять участие.

Справка:

В мире ежегодно проводится несколько сот сверхмарафонов.

Самые известные и тяжелые традиционные сверхмарафоны:

- Ультрамарафон Бэдуотер в калифорнийской Долине смерти. 215 километров. Старт 86 метров ниже уровня моря, финиш – гора Уитни (2548 метров выше уровня моря).

- Марафон да Сабль – 6-дневный 250-километровый пробег через пустыню Сахара в Марокко.

- Спортатлон в Греции - 246 километров между Афинами и Спартой.

Сверхмарафоны проводятся даже в Антарктиде.

Загружаю в баул несколько комплектов беговой экипировки, три пары кроссовок и самое необходимое из списка организаторов - спальник, питание, кружки-ложки-миски… и в путь. На месте знакомимся с нынешним идеологом пробега Сергеем Савельевым, который вводит в курс дела.

Философия сверхмарафона вокруг озера Ильмень такова – официального хронометража не проводится, успешно завершившим дистанцию считается тот, кто преодолел всю трассу, не прибегая к посторонней помощи (на финише таковых оказалось 9 человек, включая меня). 250-километровая дистанция разбита на 4 дня-этапа – 67, 74, 61 и 53 километра. Через каждые 5 километров - своеобразные пит-стопы, на них атлеты могли попить и съесть что-нибудь легкоусваяемое. Сложность организации этих пунктов – слишком большие разрывы между лидерами и аутсайдерами – автобус сопровождения, особенно во второй половине дня, не успевал обслужить и тех и других. Организаторам пришлось применять смекалку, чтобы не обделить и тех, и других.

9 мая в 9 утра стартуем от Софийского собора на территории новгородского кремля. По городу бежим общей группой, выбежав на трассу, пелетон дробится - каждый выбирает скорость по силам.

Первый отрезок до поселка Шимск бегу со вторым темпом, резвее двигается только 27-летний Янис Курганов. Впрочем, пробежав 50 километров, на промежуточном финише понимаю, что силы стоит экономить.

Как покажут дальнейшие развитие событий, оказываюсь прав…


Запасы питьевой воды для марафонцев группа поддержки часто пополняла в святых источниках, которые встречались на пути.


Красногорск. Фото на память с «хозяевами» полевой кухни.


Дровяная баня в поселке Шимск – одно из самых приятных воспоминания о сверхмарафоне.


Коростынь. Ранее утро. Старт 2-го дня пробега у церкви Успения Божией Матери.


Участники сверхмарафона и группа поддержки у стен Новгородского кремля.


Этап Новгород-Шимск. Андрей Чепакин. В путь после короткого «пит-стопа».

Поздно вечером, когда заканчивался беговой день, я делал небольшие заметки в своем рабочем блокноте. Вот они:

9 июня. Этап Великий Новгород-Шимск-Коростынь. 67 километров.

После пары десятков километров бега по федеральной трассе начинаешь очень хорошо понимать, что нам еще очень далеко до евростандартов по уровню автомобильных выхлопов – дышать порой очень трудно, а когда мимо проедет «убитый» КАМАЗ или некое чудо от китайского автопрома, просто невозможно. Приходится задерживаешь дыхание – иначе отравление обеспечено.

Первое время бежал, слушая музыку через приемник встроенный в телефон. Беда заключалась в том, что привычные роксы-эрмитажи в Новгородской области отсутствовали. То, что работало несколько отличалось от моего «формата». После десятого за пару часов прослушивания «Женщины-вамп» от Стаса Михайлова я сдался. Радио выключил и до финиша уже не включал.

В поселке Шимск нас ждал сюрприз – русская дровяная баня. Совсем как в детстве. Народ здесь по-старинке ходит в баню со специальными фанерными чемоданчиками. Фотограф Саша Гальперин очень хотел снять, как я обливаюсь холодной водой, но оптика моментально запотевала. Короче, после уймы дублей пришлось снова лезть в парилку - греться, что перед вечерним бегом было не очень в тему.



В деревне Коростынь искупался в Ильмене. Вода была холоднющая, но зато здорово освежала. На обратном пути с пляжа любовались остатками замечательных некогда фруктовых садов. Потом уже прочитал у своей коллеги-журналистки Тани Хмельник, уже в 1499 году здесь было около 1100 вишневых и яблоневых деревьев.



10 июня. Коростынь-Старая Русса-Пола. 74 километра.

Плечи, спина, руки обгорели и это очень достает, если учесть, что тело постоянно «обливается» потом. Организатор сверхмарафона Сергей Савельев рассказывает как во время пробега вокруг Азовского моря он за три недели сбросил 10 килограмм. Жара стояла страшная, еды организм не принимал, питались атлеты только дынями и арбузами.

Одна из проблем – бег по отсыпке вдоль шоссе. Местами она состоит из крупных острых камней – ногу без угрозы растяжения или вывиха поставить невозможно! Получается такой многокилометровый горный бег по равнине.



Поражает количество воинских мемориалов и захоронений. Мы многого не знаем о последней войне – ведь только под Старой Руссой наши войска потеряли около 280 000 человек.





Пробегаем деревню за деревней. Местное население внимания на марафонцев не обращает. Мы для них из параллельного мира. Наши интересы и образ жизни не пересекаются.



Место для ночлега – второй по счету школьный спортзал. Работеет Wi-Fi, зато общий для детей и учителей туалет типа «очко». А я в младших классах свято верил, что наша Антонина Андреевна вообще в туалет не ходит.

Не все в силах ужинать. Хотя таковых - явное меньшинство. Болят латаные-перелатаные мениски, ногти на ногах тоже, видимо, сойдут. Гимнастический мат кажется мягче любой перины. Спать!!!



11 июня. Пола – Подлитовье. 61 километр.

Старт сегодня поздно – аж в 9 часов. Некоторые, кто хуже подготовлен, убегают много раньше. И, случается, не в ту сторону. Поражаюсь выдержке командора Сергея Савельева: и людей он находит, и лица за такую преступную самодеятельность не бьет. А ведь не дай бог что, вся ответственность на нем.
Мы-то слегка выспались, а вот наша повар – Наталья едва ли. И легла позже всех и с половины пятого утра уже на ногах. Когда мы просыпались, по школе носилась местная детвора – у них военно-патриотическая «Зарница». Когда-то я был большим спецом по этой игре!!!

Бегу, ожидая пункты питания. На шаг перейти легко, заставить себя бежать куда тяжелее. Ноги уже бастуют – носки утром натягивал стараясь не смотреть на пальцы.

Ночуем в крестьянском доме. Засыпаю на хозяйской кровати – уважуха организаторам - под голос комментатора с футбольного Евро.

12 июня. Подлитовье – Великий Новгород. 53 километра.

Убегаю в 5 утра с ребятами из Нижнего Новгорода – Ирина Суворова и Володя Постников – опытные сверхмарафонцы. Володя вдобавок оказался призером российского первенства по бегу на 100 километров. Стараемся двигаться спокойно-равномерно. В селе Бронница ждет фотограф Саша Гальперин. Приходится ради искусства несколько раз пробежаться на фоне местной церкви.



Ира и Володя философствуют по-поводу любви в марафонам, - каждый марафон – маленькая смерть. Каждый финиш – новое рождение!

Согласен! До «рождения» становится всё ближе и ближе!

Финиш на главной новгородской площади был скромен и малолюден. Несколько журналистов, да пара обязанных чиновников. Аплодировали себе сами. Не знаю, «подпишусь» ли я когда на такую «длительную тренировку», но в данный момент я был доволен собой – дело сделано и сделано честно.


Другие фотографии со сверхмарафона можно посмотреть на Facebook