Биатлон | Новые фото

Светлана Слепцова: "Лыжная подготовка у Пихлера - это шок!"


Олимпийская чемпионка Ванкувера-2010 в эстафете Светлана Слепцова рассказала корреспонденту "СЭ" об особенностях работы под руководством немецкого тренера Вольфганга Пихлера. Напомним, что женские российские сборные "А" и "Б" в эти дни заканчивают сбор в финском Муонио и планируют переезд в шведский Остерсунд, где завершится подготовка к стартовому этапу Кубка мира (30 ноября - 4 декабря).
- Как проходит сбор в Муонио, учитывая, что вся Европа страдает от нехватки снега?

- У нас здесь его достаточно. Лыжный круг здесь два с половиной километра, так что условия хорошие - стреляем, катаемся. Да и в целом в Муонио все неплохо обустроено: гостиница отличная, кормят хорошо, есть спортзал. Но надеюсь, что скоро и в Остерсунде выпадет снег, и мы уже переедем туда.

- До начала сезона остается всего три недели. В связи с этим нагрузки на тренировках как-то изменились?

- Нагрузок не сбавляли. В начале октября сразу после чемпионата России в Уфе мы поехали в немецкий Рупольдинг на сбор, который получился очень тяжелым, потому что там была задача улучшать функциональную готовность. В Финляндии же мы стоим на лыжах чуть больше недели, а уже проделали кучу скоростной работы.

Признаюсь честно, у меня в карьере такая лыжная подготовка впервые. Раньше никогда так рано к скоростной работе не приступала, и это стало своего рода шоком. Прежде, когда мы вставали на лыжи, то неделю-полторы, а то и больше, просто вкатывались, набирали объем. Сейчас же ничего подобного не было, работа продолжалась беспрерывно. Но теперь понимаю, что мы не зря в октябре так прилично потрудились, потому что находимся в очень хорошем функциональном состоянии.

- То есть своей формой на данный момент вы удовлетворены?

- Я довольна даже не конкретно физической формой, а своим состоянием в целом. Подготовка идет по намеченному плану, и это важно.

- Вы со старшим тренером женской сборной Вольфгангом Пихлером на каком языке общаетесь?

- На русском. А он с нами - на немецком. (Смеется.)

- Трудностей перевода не возникает?

- Конечно, порой бывает тяжело, но у нас есть тренер по стрелковой подготовке Павел Ростовцев, который хорошо знает немецкий язык и переводит нам слова Пихлера. В тренировочном процессе то, что говорит Вольфганг, в принципе, понятно. Ну а если разговор касается более глубоких тем или тренер хочет обсудить что-то с тобой лично, то, конечно, нужен переводчик. Тогда помогает либо Ростовцев, либо менеджер нашей сборной.

- Первый этап Кубка мира в шведском Остерсунде - это, скорее, вкатывание в сезон?

- Какое же это вкатывание? Это самый настоящий старт, а в сезон надо входить резко и ярко, ведь к его началу мы долго готовились. Понятно, что в Остерсунде будет присутствовать предстартовое волнение, потому что соревновательной практики у нас не было больше полугода. Первый этап - самый сложный. Я думаю, не только от меня и от всей нашей команды будут ждать результата, будут ждать результата и от Пихлера. Но у меня есть ощущение, что все будет хорошо.

- Какой этап в предстоящем сезоне вы ждете с особым нетерпением?

- Мне нравится старт в Оберхофе. Хотя сказать, что это мой любимый этап, не могу. Объяснить, почему он мне нравится, тоже вряд ли сумею. Мне там комфортно. Многие подумают, все дело в том, что именно в Оберхофе я впервые в карьере попала на подиум, но это не так. То, как я там выступаю, не имеет значения. Просто на этом этапе очень праздничная атмосфера, ведь соревнования проходят сразу после новогодних праздников. В Оберхофе всегда много болельщиков, и там сложная трасса, на которой приятно выступать. (Владас ЛАСИЦКАС)

Полностью интервью Слепцовой - в завтрашнем номере "СЭ"


Источник: news.sport-express.ru/
12 7521 Мария Бороздина 07.11.2011 18:26
Рейтинг: 0 0 0

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.

А вот это ошибка "Раньше никогда так рано к скоростной работе не приступала, и это стало своего рода шоком. Прежде, когда мы вставали на лыжи, то неделю-полторы, а то и больше, просто вкатывались, набирали объем. Сейчас же ничего подобного не было, работа продолжалась беспрерывно."

Мне больше импонирует мнение Анфисы несколькими новостями ниже о том, что лучше вообще смещать вкатку:
"В дальнейшем мы пришли к выводу, что нужно смещать вкатку, не бояться, что мы на неделю позже встанем на снег. Ведь шорканье в такую слякоть особо ничего не даёт. Лучше в нормальных условиях поделать силовые тренировки и побегать кроссы, а потом переехать на нормальный снег на две недели, чем сейчас находиться в Финляндии."
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Анатолий, а бывало ли такое, что у Анфисы соревновательный сезон начинался в ноябре? Сегодня это норма.
Даже у юношей в биатлоне все отборы стартуют в начале декабря, и если не выполнил нормальной работы на снегу - ловить уже нечего.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да, это я как-то не подумал, но с другой стороны успех или неуспех сборной оценивается по Чемпионату Мира или Олимпийским играм, которые проходят во второй половине зимы. Да и декабрьские старты я (ИМХО) воспринимаю как проходные.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Анатолий, я приводил в пример юношей: у них, если ты к новому году не набрал приличного багажа отборочных очков - все, можешь сушить весла, на февральский ЧМ гарантированно не попадаешь, даже если все "декабристы" увянут, а ты как раз в январе наберешь форму.

Взрослые, имеющие гарантированное место в сборной (хотя мы дружно хотим, чтобы таковых не было, не так ли?), действительно могут считать декабрьские старты проходными, и даже не стремиться зарабатывать зарплату (например, если есть стипендия), но при этом и места, и стартовые позиции на ЧМ и ОИ (то бишь в конечном итоге те самые стипендии) начинают завоевывать именно здесь.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08.11.2011 15:49
В прошлом году уже готовились к ЧМ в ущерб всему.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Павел, если бы только в прошлом!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08.11.2011 18:46
ШОК - это сломанная винтовка на контрольном старте. Как результат не финишировала в спринте.
Но это пол беды.
Эстерсунд отказался от проведения первого этапа лыжного Кубка мира. Не исключено, что под вопросом окажется и второй этап, который запланирован в Куусамо (Финляндия). Чтобы не сорвать соревнования - перенос гонок в Россию! Предлагаю маршрут: Ижевск-Уфа-Тюмень-Ханты-Камчатка-Ханты-Тюмень-Уфа-Ижевск. Всего 9 этапов!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ольга Павловна, от ЭКМ по гонкам отказался Бейтостолен, не пугайте!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08.11.2011 21:52
Ольга Павловна маршрут хороший. В Ижевске наверное можно заодно и этап по горным лыжам провести - осенью говорили, что там все перерыто, котлованы, ямы и прочие прелести ремонта  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Следить за подготовкой и результатами биатлонистов я начал с весны 2008-го, после первого приза Фатьянова на Камчатке. Сразу обратил снимание, что по весне вместо длительной разгрузки молодежь стремится оттянуться по полным степеням свободы. Для организма это ударная нагрузка. Потом ударная нагрузка снова втянуться в нагрузку. Потому не ровные результаты 2009-2011 меня не удивляют.
В свое время студентом по весне я садился на велосипед и обьезжал подмосковные дачи всех своих друзей и их друзей, корчевал, пилил, колол, пахал землю лопатой. Разумеется бегал кроссы, и плавал в бассейне.
Мне было дико не понятно, почему новое руководство СБР после Фатьянова не оставляло команду еще на 2-3 недели на Камчатке, раз уже по часовому поясу "акклимались" -   откатать на хорошем скользком (фирновом) снегу, тем более наст поутру и вечером, термальная вода, грязи, солярий. Что еще нужно?! Раньше не хватало качественных продуктов и фруктов для сборников, но в достатке была рыба, икра и тепличные овощи.
Писал не раз об этом в адрес нового руководства СБР, в том числе и здесь. Увы?!
А то, что результативный сезон должен начинаться в декабре и по полной форме обсуждению не подлежит, вопрос лишь грамотной вариации функционального состояния к намеченному главному старту. Причем, все работают в фазе уже с декабря, только одни на пределе, а другие с запасом и в этом все дело! Потому весенне-летняя-осенняя подготовка ВСЕ РЕШАЕТ!  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Другой грубой ошибкой руководства СБР является из года в год приезд российской команды на Камчатку на приз Фатьянова практически в ночь перед стартом, с большим риском вообще "пролететь" по Камчатской погоде. Когда как все аргументы ЗА сразу  после ЧР в конце марта-начале апреля основным и новичкам в сборную тут же лететь на Камчатку, благо, по часовому совсем уже рядом. Разгрузиться слегка с использованием  термальной воды, настроиться, и дать бой по полной        
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Никаких объяснений не нахожу, кроме как "халявный" борт самолета за счет Газпрома на приз Фатьянова и обратно. Вот вам и вся изнанка руководства СБР.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Биатлон | Новые сообщения форума