Замечаю, что с каждым сезоном значительно падает популярность лыжной классики. Несмотря на то, что соревнования классикой - неотъемлемая часть зимних олимпиад, на спортивных трассах всё реже вижу обучение детей классическим лыжным ходам, и крайне редко бывают взрослые лыжники, владеющие правильной классической техникой. В чём причина, по мнению участников данного форума?
1) Техникак классических ходов,особенно попеременного двухшажного,сложнее техники коньковых ходов. 2) Необходимость уметь мазаться на держание на любые условия,особенно в плюсовые и переходные температуры. 3) Необходимость иметь два комплекта инвентаря.
Я убеждена, что необходимость уметь мазаться не является причиной непопулярности классики, т.к. намазать колодку при минусовой температуре можно легко. Но тренировок классикой я не вижу даже в морозные дни. Кроме того, существуют лыжи с насечками и с камусом.
Категорически плюсую 😎 Особенно по 1и 2 пунктам! К этому можно ещё добавить отсутствие классики в современных секциях для любителей, сложно потомучто.., да и конь. лучше продается!
что прокладка классической лыжни по выпавшему снегу - плёвое дело, как выяснилось. Для этой цели существуют специальные лыжи. Они немного короче и пошире, чем гоночные. Если на них прокатится по целине лыжник, имеющий ноги, развитые правильно, то получится длинная прямая лыжня, на которой любой сможет тренироваться на гоночных классических.
Коньковый ход возник из классики. Как научиться коньковому ходу, ничего не зная о классике? Получается, что коньковый ход не имеет базовой основы? Может, поэтому некоторые "конькисты" на трассе выглядят так, что жалко смотреть?
Достаточно не сложно, что и демонстрируют коммерческие клубы ставя достаточно быстро на лыжи и обучая коньковому ходу. За год занятий (условно) новичок уже вполне сносно передвигается на лыжах. Классикой так быстро не научить, если мы про одноопорное скольжение. Ну а детей обучающихся классикой я вижу достаточно много, может вы Виктория не там просто катаете.
где обучаются воспитанники спортшкол. С каждым годом замечаю, что времени для изучения классики уделяют всё меньше и меньше. Хотя, как здесь справедливо замечено, классика сложнее, чем конёк, значит, по факту, должны уделять ей больше времени.
что в классику внедрили идиотский, неимоверно ее уродующий, дабл(это когда и в подъемы им корячатся), а равнинный попеременный классический ход(основа основ) фактически исчез из употребления квалифицированных лыжников. А ведь все стремятся к эталону. Но эталонного равнинного попеременного хода сейчас не существует, только в старых записях. А наблюдая долбежку, многим-ли захочется это повторять(даже равнинная она смотрится однообразно и примитивно, не говоря уж о подъемной)? По сравнение с ней и конек гораздо эстетичнее, а ведь людям и на лыжне хочется выглядеть красиво. А не только бегать так, как им проще(по мне, так конек ничуть не проще, особенно если трасса не идеально ровная), Хотя согласен и со многими другими аргументами.
да и тогда не вызывал отторжения. В данном случае дело ведь не в самой революционности перемены стиля как таковой. Это не было примитивизацией, лишением разнообразия(уж этого было в избытке), вопиющей антиэстетикой, в конце концов. И его скоростные преимущества были очевидны, даже в начальную пору становления этого стиля.
в классику внедрили идиотский, неимоверно ее уродующий, дабл
03.05.2026 20:55
В данном случае дело ведь не в самой революционности перемены стиля как таковой. Это не было примитивизацией, лишением разнообразия(уж этого было в избытке), вопиющей антиэстетикой, в конце концов. И его скоростные преимущества были очевидны, даже в начальную пору становления этого стиля.
Это 100% про палкинг (я продвигаю такое название). Просто вы стали сильно старше
что Вы имеете в виду. Но конек изначально был еще более разнообразен, чем сейчас, потому что был еще и полуконек, и попеременный коньковый ход в подъемы, которые канули в Лету. Вместо унылой долбежки. Ну а насчет скорости, в 85-м кое-кто еще пытался бегать классикой(в основном наши) и явно уже проигрывали тем, кто бежал очень несовершенным еще коньком. Палкинг же на трассах Кубка Мира не имеет преимущества по скорости над обычной современной классикой, которой все фактически и бегут, за редкими исключениями.
где и когда конкретно даблом бегали быстрее(как Вы изначально написали, при этом явно имея в виду не какие-то редчайшие исключения) 2 мин/км(что и для конька редкость, обычно 15 км на трассах КМ лидеры бегают минуты за 32-33)? На каких конкретно трассах, трассах Кубка Мира? Почему на Олимпиаде никто не бежал даблом гонки свободного стиля и даже классические, раз он якобы равен по скорости?
Дарио Колонья в Давосе классическую 30-ку бегал, давно. Может и не только там. Но распространения в дистанционных гонках Кубка Мира это не получило, рельеф служит ограничительным фактором. А уж о конкурентности с коньком конкретно на этих трассах и речи нет. Кстати, а массовые коньковые марафоны кто-нибудь даблом пытается бежать?
какому дураку фанатику пришло бы в голову корячиться в километровый подьем безшажным, если в него разрешено заехать коньком. Да и на равнине не было видно долбежников.
Например в Демино, после старта из хвоста своей волны, какое то время приходится ехать на параллельных. И это не десятки метров, а несколько километров приходится толкаться в лыжне, чтобы улучшить позицию и выйти на простор. И в том же Демино, на трёх узких подъемах, если есть силы и желание, тоже можно обгонять в лыжне. Так что и в коньковых марафонах DP присутствует, по крайней мере среди любителей.
вызванная относительной узостью трассы(чтобы выйти на простор, как Вы пишете) при большом количестве лыжников. И составляет максимум несколько процентов от всей дистанции. У нас же тут пока участников относительно немного и подобных картин не наблюдается.
Когда в Демино на втором кругу вся черника встает колом в три ряда параллельно в разбитую выше щиколотки кашу подъемов горной десятки и грустно лезет туда елочкой ( да, конечно, лезет исключительно коньковой ёлочкой )
не имеет никакого отношения к сравнительным скоростным качествам дабла и конькового хода. Если сама трасса и толкотня на ней не позволяют идти коньком. Разумеется, при появлении такой возможности, причина использовать безшажный ход исчезает.
В том числе этот взгляд продвинут биатлоном, который показывали и продвигали, пока лыжи варились в своём уютном мире. Соответственно, правильную, красивую классику многие и не видели. Плюс вокруг классики создался флёр чего-то пенсионерского, прогулочного, туристического... Конёк - ты весь такой спортивный, а классика - фи, гуляющий какой-то... Вот никто и не хочет, чтобы его к пенсионерам причисляли. Опять же, на том небольшом числе массовых классических соревнований, тех, кто классикой выйдет "погулять", у нас не ждут, соревнования чаще подчёркнуто организуют для "спортсменов". Что тоже не прибавляет к классике интереса - уж лучше немного научиться кривому коньку и записаться на условный "Гром", где рады каждому. Второй комплект инвентаря опять же нужен. Плюс российское лыжное сообщество скорее отрицает те упрощения жизни любителям, что придумывают производители, тот же камус, например. Нет, только мази, только хардкор! Иди, учись в 100500 сортах разбираться, иначе не классист! А уж насечки - это вообще отстой, даже не смей себя лыжником именовать!
Заинтересует простого любителя классика с такими вводными? Да ни разу: конёк и привлекательнее, и соревнования есть, где простого катальца ждут, и голову меньше забивать надо.
Вот и получается, что есть в России мизерное число любителей правильной, техничной классики - и огромное число любителей погулять прогулочной классикой по лыжне, которых некоторые из первой группы даже за лыжников не считают. И вместо пересечения и объединения этих групп у нас они всё дальше и дальше друг от друга.
"Соответственно, правильную, красивую классику многие и не видели"??? Я удивляюсь такому высказыванию. Не знаю человека, даже далёкого от спорта, который ни разу не видел по ТВ ни скиатлон, ни классический марафон. "Вот и получается, что есть в России мизерное число любителей правильной, техничной классики"??? Наверное, это тоже не так, учитывая что в новостях читали о составе российской сборной в количестве около 50 человек. Даже спрашивали:"Зачем так много?". Безусловно, все они в совершенстве овладели классикой, и обучали их не индивидуально каждого, я уверена.
Вот просто в разы. Потому что весь биатлон - конёк. И его массово показывали по телевизору. А скиатлон - пара гонок в год. Ещё немного чисто классических. И не забывайте, что до недавнего момента кубок мира по биатлону показывали полностью, а лыжный - дай бог пару этапов, плюс ЧМ или ОИ. Вот и получается, что лыжи у современного жителя России, не ходившего в лыжную секцию, ассоциируются прежде всего с коньковым ходом. Потому что конькового хода он видел больше. А классического хода по лыжне он больше видел в исполнении пенсионеров и туристов в парке, а не лыжной сборной из 50 человек, живущих в своём мире. Поэтому когда такой житель хочет научиться кататься на лыжах, он хочет выглядеть как те, кого он видел в телевизоре. Т.е. ехать коньковым ходом. Неужели это не понятно? Детские секции (как и прочие спортсмены) вообще никакого отношения к популяризации не имеют. Это, грубо говоря, "инкубаторы по выращиванию" добытчиков медалей. Там вообще никого не парит, будут ли продвигать классику или конёк те, кто им обучались. Там госзаказ - вот в рамках этого госзаказа и обучают.
Безусловно, повлиял биатлон, отказавшийся от классики. Нельзя забывать, что этот вид спорта начался с охотников, прекрасно владевших классикой. Естественно, что в лесу редко найдёшь широкую просеку для конька. Неясно, чем обусловлен отказ от классики в современном биатлоне. Остальное, про лыжную сборную, живущую в своём мире, и про детские секции, не имеющие отношения к популяризации - разговоры "в пользу бедных". Лыжников сборной мы видим в интернете и на ТВ, а детские группы тренируются на трассах, где рядом катаются все желающие и могут наблюдать тренировки воочию, что является популяризацией спорта.
Могут наблюдать тренировки воочию, что является популяризацией спорта
28.04.2026 15:03
Ну что сказать: значит то, что могут наблюдать все, популяризацией не является, и желающие учиться классике не появляются, раз её популярность падает. Получается, ни лыжники по телевизору, ни детские секции на популярность нужного воздействия не оказывают. Что-то другое нужно, не только сборная и секции.
Я, например, в этом сезоне не увидела на трассе ни одной тренировки детей классикой (в отличие от предыдущих лет). Наверное, классику прекратили бесснежной зимой-2025 и не возобновили. Ну а про телевидение что говорить? Зимнюю олимпиаду-2026 по ТВ никто не видел. Действительно, что-то другое тоже нужно. Это - подходящие классические лыжи - по параметрам лыжника и по цене.
Причём я как раз из "клана" считающих, что путь к зарождению популярности классики среди простых любителей (которые сейчас являются приверженцами конька) - доступность безмазевых спортивных классических лыж (с камусом, оптигрипом или спортивной насечкой). Т.е. таких, которые всё же потребуют некой постановки техники классического толчка и проката, но избавят любителя (особенно на первых шагах) от "колдунства" с мазями. Плюс доступность тех же запасных камусов конечно же. Это уже потом любитель, если захочет, сможет перейти на мази. А не захочет - будет получать удовольствие от "простой" классики, не требующей дополнительных трудозатрат. Ведь что, по большому счёту, нужно любителю от лыж (любым стилем)? Получить удовольствие, затратив на всё сопутствующее как можно меньше сил и времени. Конёк сейчас это обеспечивает, классика - не очень.
Второе: нужны, очень нужны хорошие классические трассы. И третье: очень нужны массовые классические гонки, рассчитанные на всех лыжников, кто умеет передвигаться по классической лыжне, а не только тех, кому хочется показать минуты и секунды, наматывая круги и набирая километры набора. Нужны гонки-путешествия, гонки-развлечения (и условия для них), ради которых любителю захочется научиться классике. Это - цель, ради которой многие как раз делают первый шаг. Как в том же беге делают первый шаг ради банальной для спортсменов цели "пробежать марафон".
Любитель - не спортсмен (кроме малой доли фанатов). Ему забивать себе голову разными стилями, их нюансами и т.п. не хочется. Ему хочется удовольствие получать. Если конёк эту возможность даёт сполна, то любитель этим и ограничится. Если добавление классики в эту картину не добавляет (для него) удовольствия, а добавляет проблем, то никто не будет тратить на это время. Любитель не зарабатывает лыжами денег, чтобы обязательно владеть и классикой, и коньком. И всё. Нет примеров классики по телевизору (точнее, мало), нет примеров классики на лыжне - нет последователей, желающих ей обучаться.
По ТВ показывают элитных спортсменов, которые никогда не ходят по равнине попеременным ходом, только в подъемы, да и то не полностью. Большая часть - одновременный безшажный ход, это не выглядит тем, чему хотелось бы научиться.
повсеместно падает профессиональный уровень всех участников процесса ,в полном соответствиий с общими трендами. От спортивных функционеров требуется создание грамотного календаря спортивных мероприятий на всех уровнях ведомственных и возрастных, для создания запроса на навык соревноваться на всех уровнях и классическим и коньковым стилем. Наличие такого запроса,требует обучения и повышения формы спортсменов под даты и задачи и наличие соответсвующих кадров а также материально технической базы. А если тренер, годами не встает сам на лыжи, а некоторые не имеют еще и достаточной спортивной квалификации. Календари, особенно на местах, разрознены по ведомствам , не сбалансированны по стилям и дистанциям, что можно ожидать. Так и будет, даже на любительских соревнованиях, где по положению классический стиль, полно участников на коньковом инвентаре. Какая уж здесь классика.
или одновременный бесшажный тоже классический лыжный ход. Вот тут не понимаю стенания на его счет. Если физически прокачен и можешь иди, только не надо конячить))) А так по мне комбинировать это и для ЦНС хорошо, да и для мышц тоже. Крутой подъем - переменным, лобовик - елочкой, тягунок - через шаг, равнина бесшажным.
попеременного, одношажного, бесшажного. Выполняется на классических лыжах, но никак не 100% дабл по всей трассе на коньковых лыжах, ведь для этого существуют гонки свободным стилем. Я не понимаю, зачем участвовать в классической гонке, если нет классических лыж. Тем более, что гонки свободным стилем проводятся чаще.
мы точно про соревнования где вопрос стоит в минимальном времени на прохождению дистанции? я откатываю перед стартом классической гонки разные лыжи, в том числе и коньковые. и выбираю самые катучие, если я на спуске буду выигрывать у себя на классических в 1.5 раза то никакая мазь держания мне не поможет отыграть у себя спуск подъёмом. Другое дело, что я себя знаю и именно люблю находить оптимум для себя, колодку поменьше. но переменным все же пойти. просто потому, что мне нравится эти ощущения проката на одной ноге.
Это отражено в заголовке. То есть, обсуждается не минимальное время прохождения дистанции, а стиль, теряющий популярность. Из этой дискуссии я поняла, что одна из причин падения популярности классики - допуск лыжников на коньковых лыжах к участию в классических гонках.
И формируется из того что видит обыватель. А он 90% видит конёк и зимой и летом на роллерах. Что бы это как то изменить, не искусственно, а естественным образом, надо как минимум не ограничивать участие любых любителей и проводить побольше классических соревнований.
Я не знаю ни одной гонки, в которой ограничено участие любителей. Наверное, кроме Олимпиады и Кубка Мира. В Подмосковье на очень простых трассах проводятся классические гонки. Особенно, для подростковых, женских и ветеранских возрастных групп. Любитель всегда может выбрать для себя простые километров пять. Не обязательно бежать марафон.
а число участников-любителей практически не ограничено. Как правило, наблюдается недобор участников. Организаторы заявляют гонку на 300 человек, а регистрируются около 250-и.
даже на первенство области вот так просто со стороны прийти и заявиться не получится. О соревнованиях более высокого ранга внутри страны и говорить не приходится, да и что там делать любителям(кроме отдельных уникумов)?.
Никакого указания о том, какие там должны использоваться лыжи, в правилах нет. Как и нет запрета ехать всю гонку бесшажным ходом на коньковых лыжах. Может быть введён запрет на одновременный бесшажный ход на конкретных участках дистанции. А может быть и не введён - всё на усмотрение организаторов. Но даже ввод таких участков не запретит преодолевать их на коньковых лыжах (в рамках определения классического хода согласно правил).
Без всяких упоминаний в правилах, и так ясно, что на классической гонке - классические лыжи. При чём тут коньковые лыжи? Объясните мне, пожалуйста, зачем бежать классическую гонку на коньковых лыжах, если есть коньковые гонки, которые проводятся чаще.
Зачем бежать классическую гонку на коньковых лыжах
28.04.2026 15:56
Затем, что в некоторых условиях на коньковых лыжах одновременным бесшажным ходом можно проехать гонку быстрее, чем на классических. А цель гонки именно в этом - преодолеть дистанцию как можно быстрее и быстрее других.
Без всяких упоминаний в правилах, и так ясно, что на классической гонке - классические лыжи.
Классическая гонка - это гонка в рамках определённых "паттернов" движений. Максимально упрощая их - в лыжне на параллельных лыжах, "ёлочкой" без проката, и переступания в поворотах. Всё. Лыжи могут быть любые, хоть охотничьи или эскимосские. Вам может это не нравиться, но правила вида спорта не определяют, какие должны быть лыжи, должна ли быть на них мазь или зона держания, и что на них должно быть написано - "коньковые", "классические". А значит любой, кто хочет показать наилучший результат, будет выбирать те лыжи, которые это позволят, не смотря на надписи.
- преодолеть дистанцию как можно быстрее и быстрее других заявленным СТИЛЕМ! Нравится кому-то или нет, но к снаряжению тоже есть требования. В частности, в классике регламентирована максимальная высота лыжных палок, но почему-то никто не проверяет палки на старте. Если в комплекте с коньковыми лыжами взять на классическую гонку длинные палки, то получится гонка "Кто во что горазд", а изучать классические лыжные ходы и вовсе не обязательно. Лыжники-классисты заведомо в проигрыше.
Объясняю. Не очень люблю конек, предпочитаю дабл. Гонок специально под дабл, кроме Скиклассик, почти нет. Где тогда кататься? А теперь объясните чем он ВАМ мешает, если даже на Олимпиаде и КМ по равнине все идут даблом?
проблема в том и есть, что модный дабл пытаются изображать не только физически прокаченные, но и простые смертные, не вытягивают, и начинают конячить. А организаторы закрывают на это безобразие глаза, ибо не хотят терять участников и стартовые взносы.
И надо разбираться, с нарушением, а не с лыжным ходом. Тут с вами абсолютно согласен, хочешь коньком, есть такие соревнования учавствуй, а классикой, ну будь добр соблюдай правила.
Совесть пассажира - лучший контролёр. Нет классических лыж - зачем идёшь на классическую гонку? Это что, обязанность? Как правило, в один день бывают разные гонки на разных трассах. Выбор есть.
Верно замечено! Ведь никому не приходит в голову, на лыжной гонке воспользоваться срезкой для сокращения дистанции, потому что каждый хочет узнать свой достоверный результат, и совесть есть к тому же. Но почему же классику стараются подменить чем-то другим? Боятся увидеть некрасивые цифры в протоколе?
о которых речь, зачем дабл? Выглядит со стороны отвратно, требует очень хорошей физической подготовки. Как и скользящий бег на параллельных лыжах в подъемы доступен далеко не каждому. Или бег без проката, но на параллельных, в крутые. Ну а бег елочкой по сравнению с коньковым подъемным - отстой.
Осипов Владимир! Наверное, профессиональный уровень - вот где "собака зарыта". Спортивные функционеры, составляющие календарь гонок, какой у них профессиональный уровень? Они сами-то гонки бегают? Подтверждение квалификации тренеров тоже может быть лишь при условии их участия в лыжных гонках. А любительские гонки на коньковом инвентаре - замечено "не в бровь, а в глаз"! Я давно пытаюсь понять, с кем соревнуюсь на любительских классических гонках. Почему никто не проверяет инвентарь и мазь держания на старте? Это же очень просто!
даблом на коньковом инвентаре с классическими палками нет нарушения. Нарушение возникнет в моменте подконячивания, но это можно исполнить и на классических лыжах, что периодически попадает в кадр даже на про.соревнованиях. А мазь или без мази это дело каждого лыжника. К примеру я бегу на классических лыжах в классических ботинках без мази на зашкуреной колодке и даблом, какие вопросы к исполнению? я могу на данной колодке идти на равнине через шаг, на тягунке переменным и задаблить в горк, что я нарушил?
на таких лыжах всю трассу. Нет никакого ограничения в использовании дабла если. Ну вот пример 4 апреля в ПЗ бежал классический марафон, переменный ход нигде не использовал. Даже когда подустал в гонце за 10 км до финиша на подъёме перешел на елочку, понял медленно и тяжко ей шагать, влез в лыжню и весь подъем задаблил ( контролеры хода на подъёмах стояли). На равнинке где подраскисло шел через шаг, ну мне так полегче и скорость не теряется. Повторюсь - не нужно ничего ограничивать, нужно контролировать то что есть, что бы соблюдали.
Максимально допустимую высоту по правилам фис, т.е. 0.83 от роста. Коньковые и палки в классических гонках не использую, т.к. хожу попеременным, а с длинными это не удобно и не эффективно. У меня по допуском любой инвентарь можно замерить перед стартом 😉 А вопрос то к чему?
Если палки в классической гонке никто не замеряет, значит, дана возможность проехать с длинными палками даблом всю классическую трассу на коньковых лыжах, и даже заехать в призы.
то теоретически такая возможность есть, возможно кто-то и практически ей пользуется, но те кто приезжает даблом в абсолюте на тумбочку, вряд ли нарушают регламент.
Попробуйте соавнить лыжи классические без мази держания с колодкой зашкуренной и те же лыжи, но с нанесённой на колодку мазью держания. Удивительно, но при некоторых условиях, второй вариант будет скользить лучше.
Я более того, могу вам ответить какие лыжи с какими шлифтами и параметрами при различных температурах скользят лучше или хуже. Вы пропустили от меня в сообщении, что лыжи я откатываю. С мазью лыжи лучше никогда не скользят, в лучшем случае так же как и без мази, и вот в таком случае это выигрышные лыжи для меня, если они ещё и держат на 5 из 5, ну даже на 3+ 😃
по поводу какае лыжи едут всегда лучше, коньковые или классические на мази? Birke, год не помню, но когда ещё бегал Сундбю и Элиасен. с последнего спуска Сундбю накатил метров 100 на мази и на классических лыжах. лыжи у него гораздо лучше ехали ... про свой опыт на Васа писать как то не удобно, но те кого я возил могут подвердить.. регулярно обьезжал на спусках народ который изображали "элиасенов",ехали "даблом" на коньковых лыжах и палках со спусков, а их там много..и "конячат" они на подьёмах до тех пор пока не получат палкой чуть ниже спины. лыжи штука техническая, и на каких ехать гонку выбирает хозяин своих пар..здесь главное какую цели преследовать..
Ну мы сейчас говорим и о теплом и о мягком 😃 Как у остальных подать не хочу, пишу про себя и свой опыт. Лыжи подобраны под меня и конёк и классика. Классика на мази ни разу не выкатывала лучше конька подготовлены одинаково на скольжение. Классика без мази объезжала конёк, а выбор это всегда не один параметр. Я вот сейчас у Евгения Кудрявцева приобрету его холодную классическую пару и буду в мороз кайфовать на мази на гонках 😃 Мой посыл прост как 5 копеек, не надо ничего искусственно ограничивать, контролируйте то что есть. Можно кончить полностью на классическом инвентаре, тем более если Виктория аргументирует к эволюции, то знает что на заре становления конька не было никакого разного инвентаря)))
в первую очередь, а не шлифты. Классика - баланс скольжения и держания. При жёсткости лыж, не подходящей для данного состояния трассы, веса лыжника, силы его мышц, баланс будет нарушен, возникнет мысль о плохом скольжении. Но лишь улучшением скольжения, кардинально проблему не решить.
По наблюдениям: дети в спортшколах (у нормальных тренеров) как и ветераны тренируются классикой постоянно, как и бегают ей соревнования. Те любители. что начали заниматься сейчас, а их очень много, ей не владеют, а "тренера", которые их пытаются поставить на лыжи, видимо, не хотят тратить много времени и сил и преподают им только конек. Видел один раз - как коммерческий тренер учил любителя классике
Как можно доверять обучение юных лыжников коммерческим тренерам, не подтверждающим свою квалификацию? Не секрет, что все, имеющие отношение к лыжному спорту, знают о неравномерной нагрузке на опорно-двигательный аппарат при коньковом ходе. Неравномерная нагрузка вредит здоровью неокрепшего человека, поэтому, до определённого возраста, рекомендованы тренировки классикой.
Мало любителей классики среди молодых. А среди не молодых много ограничений. Для классики позвоночная грыжа - приговор, куча других движений с возрастом вызывают хронические травмы и боль. А коньком только если замена тазобедренного сустава противопоказание и то это не всех останавливает
А причина - дремучее невежество! На самом деле, позвоночная грыжа - ни для кого не приговор. Позвоночная грыжа - следствие невежества в области биомеханики повседневной ходьбы и следствие отрицания пользы от занятий йогой. А также, причина заключается в том, что забыта базовая основа движения - спортивная ходьба.
грыжи, да мешают, но классику люблю, бегаю и буду бегать))) А молодые... ну моему тренеру 27 лет, ходит классикой (всеми лх очень хорошо) и учит тоже отменно, как и взрослых, так и детей.
С 16 лет радикулит. Заслуга тренеров с их упражнениями на пресс через скамейку и киданием камней через спину. Всю жизнь закачиваю спину одновременными ходами. Поэтому и люблю дабл. А грыжи мешают иногда при отдаче лыж, простреливает аж до затылка. ((
Николай, но охота пуще неволи. Вот сейчас в межсезонье медикаментозно пролечиваю грыжи, они у меня в шейном отделе, они становятся меньше и года 2-3 не беспокоят.
рассмотрите вашу обувь, подушку, на которой спите, и кресло, в.котором за столом сидите. Эти вещи создали профаны в биомеханике, от которых все страдают.
Позвольте повториться по этому поводу. Нет лыжных трасс с подходящим рельефом для классики. Прошу не сравнивать спортсменов и иногда катающихся любителей. Я катаюсь классикой и я каждый раз страдаю в подъемах, это сложно, тяжело. Зачем мне страдать, мне это не нужно. А коньком гораздо легче кататься. Я бы с удовольствием катался классикой по хорошей не сложной лыжне!
Когда-то давно, тренируясь в Финляндии, я заметила, что классическая лыжня там проложена на всех спортивных беговых трассах со сложнейшим рельефом на сопках. Прямых участков там практически нет. Секрет преодоления таких рельефов классикой на параллельных лыжах заключается не только в мастерстве лыжника, но и в работе лыж и мази держания. Вы сами сможете в этом убедиться, взяв подходящие лыжи с насечками, которые все почему-то ругают.
в Коли, Иматре, Лахти, Тахко ожно проехать практически все трассы даблом не переходя на переменный. Все кроется не в запретительстве, а навыках и разумном использовании.
в отношении любителей, что нужна умеренная пересеченка, что бы прочувствовать весь кайф одноопорного скольжения. а не страдать на бровях упахиваясь в подьем.
Позвольте повторить здесь моё сообщение о существующих лыжах для прокладки лыжни - скитурах. На этих широких коротких лыжах можно проложить себе лыжню там, где захочется, и после наслаждаться на гоночных классических лыжах. На этих же скитурах можно без труда преодолевать классикой крутейшие подъёмы, не переходя на "ёлочку", т.к. колодка работает отлично.
Здесь, в Куопио стартовый подъём на 5 км трассе имет набор 70 метров, а на 15 км трассе 90 метров и не всё закатывается, нужно ёлочкой бежать тоже. Подъём у меня от дома по этой трассе длиной 2 км. На вкатке готовят круг 2,5 км с набором 79 метров. Равнины нет, только вверх и вниз. Приходится выбирать петли полегче. Но, когда снега много, то готовят народную лыжню в другом месте. Там хорошо. И когда по озеру можно будет кататься, то можно и до той трассы добраться из дома объехав гоночные трассы. Но рельеф всё равно есть. У нас между нижней и верхней точками трассы 150 метров.
сам лично бегал на лыжах классическим ходом со среднего школьного возраста, с 1986 года, но когда в 1989 году стали появляться пластиковые лыжи и начали бегать коньковым ходом, стало считаться уважительным уметь бегать также коньковым ходом.
Движение коньковым ходом - всегда опора только на одну ногу, что сложнее в равновесии, координации.
Коньковый ход - боевой, скоростной, требует работы организма "на повышенных оборотах".
Красивый правильный классический ход с прокатом, ровными движениями руками проигрывает в скорости, проигрывает в спектре удовольствий, особенно на затяжных спусках с малым уклоном, когда коньковым ходом можно двигаться как Бьёрндален, держа палки назад и отдыхая , но не пассивно скатываться вниз, а поддерживать скорость.
Классический ход хорош для морозной погоды, классический ход хорош для движения по тающему снегу весной.
Коньковый ход хорош по хорошему снегу, по вельвету, по достаточной снеговой подушке, в погоду -5..-20 коньковый ход - это сочетание приятного и полезного. Здорово рассекать коньковым ходом ! слово рассекать лучше всего подходит для описание движения коньковым ходом
Движение коньковым ходом - всегда опора только на одну ногу, что сложнее в равновесии, координации.
Не сложнее, чем в классике.
Коньковый ход - боевой, скоростной, требует работы организма "на повышенных оборотах".
Классические ходы предъявляют более высокие требования к физической, функциональной, технической подготовке. Разумеется, если мы говорим о спортсменах. Попеременный двухшажный классический ход более функциональный, чем коньковый.
Красивый правильный классический ход с прокатом, ровными движениями руками проигрывает в скорости, проигрывает в спектре удовольствий,
В скорости проигрывает, а вот насчет "спектра удовольствий" не все так однозначно. Особое удовольствие в правильном и эффективном исполнении классической техники. И уж супер-удовольствие, когда правильно подготовленные классические лыжи и едут, и держат.
начали бегать с 85 года(а до этого несколько лет еще полуконьковым). Пластиковые лыжи стали доступны спортсменам уровня ДЮСШ года с 78-79. У нас в 81-м фактически ни у кого уже не было деревянных лыж.
Если он уже худо-бедно овладел коньком? Хоть один аргумент? Гонок мало, трассы в большинстве своем несложные по рельефу и позволяют бежать даблполингом. На мази я у себя только Утробинку в Красногорске выиграю. Зачем эта возня с мазями, если ты не ввязался в нее лет дцать назад? А гуляющие выходного дня массово катаются, как и раньше.
Так то оно так, но наблюдаю по разным лыжным клубам и участникам которые в них занимаются, что после освоения конька, люди начинают подглядывать в сторону классики и постепенно начинают ей проникаться. Думаю что заинтересованность и развитие находится в большей мере в финансовой области, слишком бедно мы живём, вот и выбор в сторону более доступного, а из доступного либо гулять, либо конёк.
И то, что там не ограничиваться коньком - тоже. И если ты уже катаешься классикой, то плюсы тоже очевидны. Но для амбициозных новичков-самоучек - совсем нет. Разумеется, инфраструктура многое решает..
Тут правильно упомянули. В классике, многое зависит от лыж. Как уже заметили, важен баланс скольжение-держание. Он обеспечен не только смазкой, но и параметрами лыж. Гоночные лыжи очень точно должны быть подобраны по росту и весу. Настолько, что если лыжник растолстел незначительно, хоть на 2-3 кг, свойство упругости лыж меняется, и они работают уже не так эффективно. Учесть нужно и условия хранения лыж, и износ с годами. Вот почему гонщики так часто меняют лыжи. Но их цена уже стала совсем не общедоступна. Скидок для пенсионеров и студентов, магазины не предоставляют. Если классической лыжной техникой хоть немного можно овладеть, пользуясь бесплатными источниками - видео, книгами, просмотром тренировок и соревнований спортсменов на трассах, то приобрести себе классические лыжи, точно подходящие по параметрам, не имея значительной денежной суммы, невозможно. И даже при наличии финансов, нет гарантии, что купленные дорогостоящие классические лыжи будут подходящими. Сеть пунктов проката лыж не развита. Вероятно, в этом заключается причина, по которой любители предпочитают обходиться коньком.
Чтобы овладеть коньковым стилем в полной мере, нужно уметь классикой. Такова эволюция. Не имея базовой основы, всегда будет худо-бедно. Открою секрет коммерческих тренеров. Навыки, полученные при отсутствии базовой основы, легко утрачиваются. Такой подопечный вынужден будет вновь и вновь пользоваться платными услугами тренера.
Не нужно 90 процентам любителей. Если не 99 процентам. Им для получения удовольствия вполне хватает "худо-бедно". Зато без лишних трудозатрат. И нет, навыки никуда особо не утрачиваются, если такой любитель продолжает худо-бедно катать.
Не подразумевает повторения. Эволюция случилась и можно опять путь не проходить любителю, т.к не тренировочные программы есть сразу с освоения конькового хода.
Рассмотрите лучше развитие человеческого зародыша в утробе. За 9 месяцев он проходит все стадии эволюционного процесса. Если попробовать их изменить или ускорить, полноценный человек не получится. В зависимости от тяжести нарушений, обязательно будут те или иные проблемы в дальнейшем. Это - закон природы, действующий в широчайшем спектре.
развитее человеческого плода с утробы до рождения и освоение лыжных ходов. К моменту освоения лх человек, как минимум ходит. А то мы можем и про парнокопытных поговорить, которые сразу после рождения ходят, даже бегают, вы же не осваиваете велосипед через умение скакать на лошади, тут тоже эволюция, но техническая)))
правильно выбирать образы и подобия. Образ человека не соответствует образу парнокопытного, а образ живой лошади имеет очень мало общего с велосипедом.
Попеременный классический и коньковые ходы пересекаются только в плане умения одноопорного скольжения. Все остальное совсем разное. Есть куча примеров на топ-уровне, когда спортсмен отлично владеет только классикой или только коньком. При том, что тренирует и то, и другое. Для освоения конька владение попеременной классикой поможет мало. Хороший дабл - да, но Вы же не о такой классике?
с точки зрения описания математикой или физикой, или совсем правильно биомеханикой, не одни и те же. П.С. А полная амплитуда нижних конечностей, это приседания)))
подсед это не полная амплитуда Виктория давайте формулировать тогда более конкретно. К примеру с большей амплитудой нижних конечностей можно педалировать на велосипеде, особенно если поставить шатуны подлиннее. Не понятно, что вы пытаетесь оспорить? Что коньковый ход надо осваивать с классического, ну это не так, на коньках вы какой ход сразу осваиваете? Понимаете когда уже технические методики есть, то заново можно не проходить, а выбрать то что хочется освоить, к примеру в горных лыжах не обязательно классическую горнолыжную технику осваивать, можно сразу карвинг. В общем доказывать и переубеждать вас не хочу, могу только скзать спасибо в любом случае за заведение данной темы, тут вам +1000 (не смотря на минусы к вашим постам) П.С. Получается даблом вы не владеете, в нем тоже подседание есть
Общения на лыжне течении получаса, перешедший в т.н. Мастер-класс с 3-х О.ч. С ее слов современный коньковый ход в плане работы ног, в своей основе исходит от классики. Толкаться надо не в бок. А под себя-назад.
Зы. Классику зимой поровну с конем. На ролях пока весь апрель на классике.
Все же даблполлинг предъявляет довольно весомые требования к подготовке спортсмена. То, что это так, мы видим на любом массовом старте по конячищим даблерам - не тянут-с.
Классика нужна любителю, потому что это отдельный кайф. Я вот не раз слышал от других, что конь у меня выглядит лучше классики, но классику полюбил во взрослом возрасте и отказываться не собираюсь, даже если она корявая когда в мазь попал и самочувствие хорошие, чувствуешь себя, как герой древнего эпоса.
Коих не мало на лыжне. А зачем он мне? Может для профиков он нужен в качестве общей подготовки (не знаю). Но сам по себе для спорта это рудимент, в биатлоне уже нет, и в лыжах со временем отвалится.
умение мазаться уже не критично. В молодости мудрили, что-ли, шибко со смазкой? Если только не соревнования при около или выше нуля. А в иных случаях таких вопросов и не вставало. Ну, на любительском уровне-то. А возня с одними только парафинами при использовании конька уж ничуть не менее затратна. Не говоря уж о всяких порошках. А если в районе минус 20? А бывает что и при минус 15 уже тупят. Конек ведь более чувствителен к скольжению, значит, требователен к структурам. Когда лыжи тупят, усилия значительно возрастают.
Даже при умеренном морозе умение мазаться уже не критично
Ну, это как сказать. А если, допустим, минус десять, и влажность 85-90%, и лыжня после первых десяти стартовавших глянцуется? Или сначала была оттепель, а в ночь ударил мороз минус пятнадцать и лыжня начала напоминать рельсы?
В молодости мудрили, что-ли, шибко со смазкой? Если только не соревнования при около или выше нуля.
Не забывайте, что в молодости, во-первых, такого выбора смазок держания не было, а во-вторых, даже у любителей (не спортсменов) навыки подготовки лыж на держание были на два порядка выше, чем у современных. В нормальных школах и ВУЗах этому на начальном уровне учили на занятиях по лыжной подготовке.
Сменил три школы, жена тоже отличница - все помнит. Спаренные уроки по физкультуре, надо было дойти до лыжни, покататься и вернуться. Лыжи приносили свои или выдавались. Но никто мазать не учил. Дома отец мог посмолить и свечкой натереть. На этом вся подготовка и заканчивалась В секциях ситуация была другая, там могли учить, и наверняка это и делали. Но не на уроках физкультуры точно.
физкультуры ни в школе зимой, ни в институте, не ходил и не знаю, как там было. Думаю, все зависело от преподавателя, если неравнодушный, то мог и дать какие-то основы. В секциях, разумеется, этому учились.
Нас с четвертого класса учитель физкультуры учил мазаться на держание мазями "ВИСТИ" и "Темп". Мне-то правда это не надо было, я в ДЮСШ занимался и так всё это знал и умел, а остальных учили. В 90-е в университете не спортсменов на лыжной подготовке тоже учили лыжи мазать. Так что если этого не было у вас, еще не значит, что не было нигде.
А Вас в школе зимой разве не освобождали от этих занятий? Ну а в институте у нас всем, кто в каких-то секциях занимался, автоматически зачет по физвоспитанию ставили. Но среди преподавателей, насколько помню, было немало лыжников.
Но во внутришкольных и районых стартах участвовать обязывали) Учитель физкультуры сам был сильный лыжник, и на уроках по лыжной подготовке учил мазать лыжи.
В начальных классах на лыжах ходили с учительницей, она было очень хорошей учительницей, но не лыжницей. Поэтому на лыжах учились сами. Потом учителя были гимнасты, легкоатлеты и т.д. Поэтому мазать никто не учил. Если Вам повезло с учителем-лыжником и занятием в секции это не означает автоматом такой же истории для всех. Возможно в школе я б Вам и проиграл на соревнованиях по лыжным гонкам. Но. Без каких либо тренеров, всего опыта - мастер-класс у Игоря Педоса, Валерия Меликова и лекция у Рудберга. Тем не менее сумел освоить конек, а классика как то сама собой со школы. Уровень считаю достаточно хороший для любителя, чтобы не реагировать на вбросы типа “а вы сами то умеете?”, и иметь аргументированное мнение по вопросам техники и стилей.
🤔 А вот у нас физрук был в начальных классах.., ну.., вроде его как бы лыжником все считали, классикой он четенько так бегал, чтоб мазаться учил не припоминаю.., но вот спустя годы с удивлением узнал что он оказывается мс по боксу..! 😉
Подобное было в очень многогих школах по всей стране. Кстати, в программе по физкультуре в советское время как раз были предусмотрены уроки по смазке лыж в рамках лыжной подготовки . А лыжная подготовка проводилась всю третью, самую продолжительную по времени четверть. Про ВУЗы я писал выше. Сергей, Вы в своем репертуре - к чему ни прицепиться, лишь бы прицепиться
Возможно в школе я б Вам и проиграл на соревнованиях по лыжным гонкам.
Я разве где-то сравнивал наши уровни тренированности в школьном возрасте?
классика как то сама собой со школы
Очень за Вас рад, но все же коньковая техника не сложнее классической. Если освоение техники свободного стиля давалось вам с трудом (пусть и сейчас "уровень достаточно хороший для любителя" ) это автоматически не обозначает, что она сложнее классической техники.
и иметь аргументированное мнение по вопросам техники и стилей.
Чтобы позвоночную грыжу не заработать к зрелому возрасту, чтобы не выглядеть раскорякой с ногами буквой "Х". Кстати, рудиментов нет. Не знали? У человека хвост не отвалился. Он есть и играет важнейшую роль в движении. Аппендикс тоже есть, и он необходим. Но для чего? Не изучали...
Согласен, что освоение классического хода, позитивно влияет и на коньковый, особенно в понимании подседание и однородного скольжения , но не обязательно для освоения
Гонок классикой. Но биатлонисты тренируются классикой на классических лыжах и с мазью тоже. Конечно, в гораздо меньших объемах. Это и восстановительные тренировки и также смена деятельности, т.е. движений.
У вашей группе есть 13-14 лет? Какие гонки должны (или проведут) в следующем сезоне? Уровень ЧР. Самое интересное , что в 15 лет и старше этого нововведения не будет, но это пока )))) Нужна , не нужна классика , а гонок таких уже не будет. И зачем , тоже не понятно. Мой тренер по лыжам , перешёл в биатлон. Ради интереса побеседовал на эту тему. Кто детям будет покупать классический инвентарь (помимо конька и винтовки ). Как 1 тренер с группой поедет со всем этим инвентарем на сборы+ соревнования??? Лишний гемор. Летом ещё может и использовал бы классику , зимой сказал нет, точно , есть на что другое спортсмену время потратить. Классикой сложнее научить кататься , чем коньком (это не мой вывод).
PS. Как-то конькобежцы в подготовке обходятся без классики , и ничего.
и обращалась к спортивному врачу. Они однозначно сказали, что до окончания роста, подростку показаны занятия только классикой. Когда рост остановится и костно-мышечная система будет полностью сформирована, можно заниматься коньком.
И любителю в целом потому, что это более здоровый вид по биомеханике движений. А ещё для разнообразия. Отказаться от классике это как взять торт день и ночь и съесть только одну часть.
С удовольствием смотрю классические европейские марафоны. Классика очень красивый стиль. Особенно на живописных трассах, классно очень. В ДЮСШ очень много тренировался именно классикой.
Классика не про логику. Она про экзистенцию. Смотрите, кто-то играет на акустической гитаре, кто-то на электронной. Хотя, казалось бы, настоящий музыкант может играть на любом инструменте. Сколько человек бегают 800м и сколько человек бегают 5-10-21-42?
Сколько человек в России/мире бегает и сколько катается на лыжах? И почему, если зима бывает у нас хорошая, в эти зимы так мало бегает.
Я похвастаюсь, но я мотивировал товарища из Эквадора встать на лыжах. На Волкуше видел мусульманок в их "экипировке" на лыжах. Люди пробуют. Но это скорее исключение.
Выше человек назвал себя любителем и написал, почему не бегает классикой, его заминусили. Хотя он вполне конкретно ответил на вопрос.
Как мне кажется, здесь имеет место большое количество предубеждений и других психологических моментов. 1. Не понятно, как надо правильно. Экипировка сама по себе стоит от 20тыс (12 лыжи на Авито+ палки Аванти + ботинки Спайн + мази луч). Но подобрать и настроить её правильно - без помощи опытного человека - никак. 2. Классика ассоциируется с дедушками-деревяшками, любителями 0 уровня, детьми 5-7 лет, туристами группы Дмитриева и недоступными спортсменами уровня кубка Мира. Если ты не такой, то где тебе место? 3. Дабл и равнинные трассы подменили классику. 4. Соревнований классикой мало,где они есть простому любителю ловить почти нечего. 5. Трассы есть не всегда, погода есть не всегда. 6. Настоящая классика физически тяжелее, может быть, потому что больше ограничивает работу рук и ног, постоянно требуется разгонять и тормозить лыжу. 7. Эффект большинства. 8. Коммерсы: клубы, производители, организаторы гонок, плохо подготовленные трассы способствуют коньку.
Всё это приводит к тому, что люди просто не понимают классику, и не понимают зачем им она нужна. Как будто в ней некуда стремиться, когда можно развивать бесконечно свой конёк.
Лично я от -10 и холоднее тренируюсь исключительно классикой, почти все длительные выходного дня классикой. Это пошло с детства, когда были деревяшки, а потом не было денег на коньковые лыжи. Раньше я думал, что классикой надо всегда ломить, сейчас научился ходить на низком пульсе, спокойно и устойчиво стоять на одной ноге (если лыжи не слишком жёсткие). Я классику ОБОЖАЮ. Но сказать, "почему" - это для меня примерно так же, как спросить бабушку, зачем она выращивает кабачки на даче. В этом смысл экзистенции. Кто-то гуляет, кто-то бегает марафоны, кто-то в спортшколе или на кубке России, МВД и тд бегает. У всех разные мотивы. Манук Манукян писал, что только классикой ходит, это особое состояние - когда ты уже в жизни набегался, и делаешь то, что любишь без оглядки на тренды и мнение других.
Пользуясь случаем, классичекие карбонлайты 2013 в отличном состоянии на 72кг никому не нужны?
Старые лыжи невозможно бесконечно перепродавать. Из физики знаем усталость металла. А в лыжах - пластик и гофры внутри. Пластик высыхает, гофры сминаются. Пластик подлежит раздельной утилизации. Кто-то когда-либо разбирал вопросы утилизации старых пластиковых лыж? В прошлом, этой проблемы не возникало, т.к. лыжи были деревянные. Проблему утилизации спортивной обуви (кроссовок) обсуждали экологи, но простого способа утилизации не нашли, насколько мне известно.
я хотел пошутить ваше, но решил не провоцировать...
29.04.2026 12:25
Неужели есть любители, кто покупает новые классические лыжи типа хелиумов за 90тр? Катя13 покупала, но она именно для души.
У меня предрасположенность к классике, как к более простым лыжам с которыми я не соревнуюсь ни с кем, от которых я не жду, что они будут меня сами тащить.
Но, возможно, вы правы и это стоит попробовать. Как появятся деньги и новый склад для хранения.
У меня две любимые пары: росси с1 и мадшуз наносоник, обе 2011 года. Катят, работают изумительно в любую погоду. Я даже взял на плохой снег кобру 2000 года бу, они в принципе работают, но мне теперь после ваших слов началось казаться, что "хуже. Вы просто так категорично пишете, будто на этих старых лыжах вообще нельзя кататься. Но это у вас какие-то предубеждения. Можно даже на хлопушках СТЦ ходить, вот это да - крайность, им до моих карбонлайтов очень далеко.
Но для любителей, я считаю - за эти деньги и для этих задач погулять этих всех нюансов бу классика вполне подходит. Если видно, что они не уезженные. А по вышеуказанным причинам на Авито полно вариантов около новых лыж. Но вот найти в вес достаточно сложно. Старые лыжи не маркировались, а со слов "на 72г" можно понимать, что хочешь, для кого-то это лыжи на 80, для кого-то для 65.
Наверное, пройти на лыжах километр за полчаса два раза за всю зиму можно на любых лыжах. Но я люблю длинные дистанции, долго наслаждаться снегом и зимним лесом. Были годы, когда я затратила много времени, денег, сил чтобы научиться не уставать на дистанции 20-30 км. Крайне обидно растерять все эти знания и навыки лишь в связи с тем, что лыжи через несколько лет пришли в негодность.
Но, именно "пришли в негодность" - это прямо сильно вы. У вас колодка просела, техника изменилась? Выкат стал меньше, втыкаться стали? Мне кажется 2000км лыжи ходят стабильно, первые 1000км как новые, вторые 1000км чуть попроще, но всё равно нормально. Лыжи 2000х у меня есть, конёк мадщуз, после 1500км есть ощущение, что стали больше хлопать впустую, но это ни на что не влияет на тренировках.
Совет, чтобы не уставать на дистанциях 20-30км надо именно каждую неделю делать длительную на низком пульсе, не гнать, и постепенно увеличивать время. Я к концу сезона так разгулялся до 40-50км. Для этих целей мне без разницы, какие лыжи (но у меня они все подобраны хорошо). Вон, Александр Панжинский в Кировске гулял длительную в сторону Хибин на стц с насечками, и нормально.
срок службы лыж. Мне ответили, что срок службы не установлен, гарантийного срока для России нет. Про свои лыжи скажу, что за сезон они у меня проходили 800 км, не считая летних выездов в тоннель. Эти лыжи Фишер купила в 2011 году в магазине из числа моделей прошедших сезонов. Если считать, что лыжи не меняют свою жёсткость в пределах 2000 км пробега, то значит, мои уже давно откатали свой срок.
Только Ваш пункт 6 Вы сами же и опровергли в предпоследнем абзаце. А в пункте 4, слово:"почти" считаю лишним, т.к. не только любители, но и спортсмены-разрядники, упорно тренирующиеся классикой, на классических гонках всегда проиграют участникам, предпочитающим 100% дабл, вышедшим на гонку с длинными палками на коньковых лыжах без мази. Лыжи классические 2013 года никому не нужны, к сожалению. У меня тоже есть несколько пар тех лет. За прошедшие пару-тройку сезонов, я замечала, катаясь на них, что реакция опоры как-то изменилась, лыжи слабо реагируют на мои отталкивания, хлопают, техника моя сильно ухудшилась, я растеряла многие свои навыки. Но, попробовав прокатиться на более новых лыжах, я поняла, что недостатки ушли, и я зря винила себя. В лыжном спорте, инвентарь играет огромную роль. Наверное, даёт 50% успеха не только в гонках, но и в повседневных тренировках. Правильно, что стоимость лыж и экипировки Вы поставили под номером 1. Ввоз в Россию лыж попал под жесточайшие санкции. Необходимые модели, подходящие под запросы и параметры конкретного лыжника, из-за рубежа уже не привезти. Отечественные качественные классические лыжи не выпускаются, а технологии изготовления лыж, пригодных для прокладки классической лыжни по целине, в России и вовсе нет. Искренне жаль, что общедоступная лыжная классика стала недосягаемой по перечисленным в этом обсуждении причинам.
Всё это приводит к тому, что люди просто не понимают классику, и не понимают зачем им она нужна.
По себе, имея за спиной СДЮШОР, когда конёк только-только появлялся и мы всегда ходили классикой, в саму классику я вернулся лишь недавно, могу толькоповторить свою любимую фразу:
В нынешнем мире до классики нужно дорасти.
Тут, наверное, самый близкое и понятное сравнение - это с формальностью одежды, с дресс-кодом
Понятно, что некоторые степени формальности или рабочий дресс-код требуют классический костюм с платком-паше, галстуком и тд,
А вот носить их именно для себя самого, а не из-за уровня формальности - вот это отдельная история, это тоже самое, что классический ход на лыжах для любителя.
Образно говоря: действующие спортсмены вынуждены ходить классикой из-за тех-же скиатлонов, классических спринтов и т.д. - это их обязательный дресс-код. Если они этого не умеют - они не участвуют в соответсвующих соревнованиях.
А вот для любителя такой обязательной формальности нет. Вот и получаем ту же историю, что в жизни:
Часто вы встречаете в "повседневке" black-tie? Уверен, что почти никогда - это слишком высоко для большинства. Да и не принято - столь высокий уровень формальности подразумевает столь же высокий уровень мероприятия.
В тоже время Business, что Bt, что Bb, или тот же Coctail - встречаете постоянно, но.... но в основном в рабочих процессах.
И встреча "повседневно" с Coctail или Bt/Bb в наше время - чаще исключение, чем правило.
Вот классические ходы для любителя - это как-раз повседневное Bt/Bb. А коньковый - обычный Casual.
Когда до этого дорастаешь и осознаешь, вопросы сами отпадают
Так же и с музыкой. Многие ли слушают классику, переключают на радио Орфей. Там Мусоргского "Картинки с выставки". Это должна быть внутренняя потребность. Причём так же, как и со спортом - те, кто в музыкалке задолбались с этим, больше сами по своей воле к этому не возвращаются. Я вот в музыкалке не учился, а пришёл к этому сам, по своей воле, но не каждый день.
Вроде, классика практически не развивается, устарела (это такая диалектика, достигнув совершенства происходит остановка, как было с Бахом, Моцартом, Рахманиновым и другими, всё, больше нет смысла повторять эти стили). Но она осталась классикой. Более сложной для восприятия, но, несомненно, имеющую другую глубину и ценность.
академическая классическая музыка в восприятии сложна, но попробуйте вслушаться в джаз , тогда убедитесь, что джаз ещё сложнее в прослушивании ( Джон Колтрейн, Сонни Роллинз ).
Классическая музыка не развивается, не может развиваться, правильнее сказать
отдельные композиции со временем становятся классикой, Моцарта в свое время критиковали, а симфонии Бетховена в его времена считались альтернативной музыкой.
Кстити, знаете сколько Башмету прислали и присылают пьес для альта ? и все пьесы - новые ! и все для классического инструмента. И для симфонических орекстров продолжают писать новые симфонии, но классикой не становятся.
Выскажу свое мнение) Начнем с того, что зимы стали теплее и менее снежные. Классика более требовательна к высоте снежного покрова. Соответственно, катание классикой в европейской части России ограничивает этот фактор.
Где-то выше писали, что тропить лыжню это не проблема. Возможно и так, главный вопрос где это делать жителю мегаполиса и ближайших окрестностей. В парках СПб например, как раз львиная доля катальщиков это именно классисты по самотопной лыжне)) понятно, что там прогулочный вариант выходного дня, но тем не менее. Поэтому не стоит путать "самотоп выходного дня" и полноценные спортивные тренировки/катание. А то пока топчешь и времени на тренировку не останется, уже домой ехать и утром опять на работу)
Если говорим про спортсмена любителя, который пришел в клуб обучаться/тренироваться лыжным гонкам, то абсолютно естественно, что он выбирает для начала конек, т.к. с трассами проще, набор инвентаря проще и заветная цель участие в соревнованиях (в коньке их на порядок больше). Кроме того, из личного опыта, не имея достаточных базовых навыков лыжной подготовки, любителю просто не хватает времени для качественной подготовки к соревнованиям сразу в двух стилях. У меня в прошлом сезоне из-за проблем со здоровьем получился провал в тренировках с октября практические по конец декабря, плюс по тем же причинам классику я был вынужден отложить на неопределённое время. Так вот результаты в коньковых гонках у меня были лучше, чем в позапрошлом полноценном сезоне, где я тренировался и соревновался в обоих стилях.
Кстати, по моим наблюдениям, именно дабл становится тем самым переходным звеном между коньком и классикой у любителей. Он позволяет, на имеющемся инвентаре и уже какой-никакой)) техникой, принять участие в классической гонке. Как бы тут автор не критиковал дабл)), но дабл это по сути единственное, что роднит технику конькового и классического ходов). Дальнейшая эволюция такого уже продвинутого любителя - это появление второго комплекта чисто классического инвентаря)) ну или не появление))
Ваше мнение. Только я здесь не пишу о самотопной лыжне в парках, потому что я не умею передвигаться по ней на своих гоночных классических лыжах. У меня не получается длинный прокат на одной ноге, потому что самотопная лыжня вся кривая, имеет разную глубину, я теряю равновесие от нестабильного хода лыж. Криво лыжня получается потому, что беговые классические лыжи не предназначены для её прокладки, а лыжники, гуляющие по ней, иногда косолапы. Я не издеваюсь, просто они не знают, как выровнять ноги. Для прокладки лыжни в парке, нужен спортсмен, знающий биомеханику, владеющий навыками классики, имеющий лыжи, предназначенные для тропёжки. Что касается дабла, я его не критикую. Почему бы не провести хоть одну гонку для любителей этого стиля?
при движении классическим ходом вы двигаетесь только в направлении вперед, только вдоль одной координатной оси,
плюс сама лыжная колея ограничивает и упрощает ваши движения, не позволяет вашим ногам разъхаться в стороны или соединится вместе
но
при движении коньковым ходом вы двигаетесь вперед+влево, вперед+вправо, двигаетесь вдоль двух координатных осей , плюс нет колеи лыжни, которая вас ограничивает и удерживает.
при движении классикой ваш центр тяжести всегда строго между колеями лыжни, ваш центр тяжести всегда постоянен относительно лыжни,
но
при движении коньковым ходом ваш центр тяжести постоянно перемещается влево - вправо,
удержаться на снегу без лыжной колеи , ограничивающей ваши движения влево/вправо гораздо сложнее, что ни говори.
например, машинист локомотива идущего по рельсам не выполняет повороты, за него повороты выполняет колея рельсов,
также при движении классикой по лыжне, по глубокой, качественно проложенной лыжне,
за вас колея лыжни выполняет повороты , блокирует выкатываение лыж за пределы колеи.
у конькового ход нет таких ограничителей, упрощающих повороты и стабилизирующих положение корпуса, облегчая задачу держать равновесие.
попробуйте идти коньковым ходом по обледеневшей лыжной трассе, когда плохое сцепление лыж и поверхности трассы, ваши ного будут стремиться разъезжаться и вам придется сильнее напрягать ноги, чтобы лыжи не разъехались в стороны
а потом попробуйте идти классикой по достаточной глубокой жесткой классической колее - если мазь держания подобрана верно, то ваши ноги не разъедутся в стороны, а хорошоая и верно подобранная мазь держания исключит или уменьшит "прострелы" лыж назад
Показывает, что классикой вы действительно не катались и не бегали с 1986 года. Всю эту, оторванную от реальности, демагогию мне даже опровергать лень. Чего же тогда классикой не катаетесь, если это так "просто".
какой стиль больше нравится , тем и катаюсь, а вы можете бегать сколько угодно классикой, но всё равно
в относительно крутой подъем поднимаетесь разновидностью конькового хода, известного как подъем по-ворошиловски.
ипользование вами токсичных слов из лексикона тролей : "оторванность от реальности", "демагогия", "опровергать лень", "не бегали с 1986" года - выдает в вас неспособность вести дискуссию в спокойном , равномерном русле.
( здесь все посты - теоретические, потому что здесь интернет, а практика - на лыжне )
в относительно крутой подъем поднимаетесь разновидностью конькового хода, известного как подъем по-ворошиловски.
"Елочка" - не разновидность конькового хода. Это только некоторые "хитровыделанные" "товарищи", которые не вытягивают честный дабл, подконячивают в подъём, а когда их ловят за руку, делают честные глаза и утверждают, что "забегали" " ёлочкой."
это называется попеременный коньковый ход. Кстати, интересно, откуда пошло это название - "по-ворошиловски"? Климент Ефремович, возможно, когда на лыжи и вставал(кажется даже такая картина есть), но уж точно коньком не катался . Или, может, какой-то малоизвестный был лыжник Ворошилов? Но и в этом случае пальма первенства в освоении этого хода уж точно не ему принадлежит, все эти импровизации демонстрировались на ЧМ-85.
Что часто применяю тренировку классикой без лыжни. Например, если не нарезана лыжня на Мастере в ГАБО в Московской области. Это очень хорошее упражнение.
Александр имел ввиду лыжную трассу по плотности для конькового хода, но без нарезанной лыжни. Именно целина в понимании тропежки по сугробам, в понимании похода, это вообще другое.
Применяю тренировки классикой и по "конковой" трассе без прорезанной лыжни, и по "целине" Но по снежной "целине" только во вемя вкатывания. В соревновательный период я такое не практикую.
Классика без лыжни на гоночных классических лыжах - очень плохое упражнение. Был период, когда я ежегодно ездила в ноябре на вкатку на "лыжню первого снега". Там всегда была нарезана классическая лыжня. Результаты в гонках, в течение всей зимы, меня тогда радовали. Но за несколько последних лет, когда я вынуждена была открывать классический сезон на коньковой трассе без лыжни, результаты стали стабильно падать. Анализ показал, что утратились многие мои навыки - сломалась техника. Действительно, без лыжни на классических лыжах возникает неуверенность. Катят они хорошо, но приходится постоянно контролировать их устойчивость, что отвлекает от выполнения нужного алгоритма движений. Получается психологический настрой - неуверенность с самого начала сезона. Конечно, кататься классикой без лыжни можно, но для этого нужны широкие туристические лыжи или охотничьи.
Это шикарное упражнение, а на роллерах так и вообще...
29.04.2026 15:09
Но удовольствие от классики отсутствие лыжни или ее низкое качество снижают сильно, катание для удовольствия превращается именно в упражнение для мотивированных.
но я не советую Вам применять Ваши теории на классической лыжне. Если начать думать, что лыжня сама вместо Вас сделает повороты, то лыжи станут неуправляемы, и рискуете улететь с трассы в ближайшее дерево. И не делайте так, что Ваш центр тяжести находится между колеями лыжни. Это замедлит передвижение, т.к. скольжение будет двухопорным.
диапазон перемещения центра тяжести при классическом ходе по прямому участку настолько мал, что можно им пренебречь в сравнении с диапазоном перемещения центра тяжести при коньковом ходе,
с небольшим радиусом кривизны поворот на лыжах , стоящих в жесткой , глубокой колее, проходится за счет того, что колея вас поворачивает.
чтобы не улетать из классической колеи нужно присесть пониже, центр тяжести сместится ниже,
проходить поворты на спусках станет проще ( еще лыжи внутреннюю/внешнюю по отношению к радиусу повороту выставляйте вперед/назад ) и колея сам повернет вас . ( если не слишком высокая скорость и не слишком крутой поворот )
"классическую" теорию Вашего тренера. На Ваши сообщения, ещё до того, как Вы их напечатали, в начале этой дискуссии ответил Осипов Владимир:"тренер годами не встает сам на лыжи, а некоторые не имеют еще и достаточной спортивной квалификации.".
вам также выше написали, что биатлон как испытательный полигон, опробовал оба стиля коньковый и классический и выбрал для себя коньковый , биатлон выбрал конек и по теории, и по практике .
значит , коньковый стиль превзошел классический по всем параметрам, конечно, на подготовленной трассе ,
проверяли стили в биатлоне тренеры высочайшей квалификации
значит , коньковый стиль превзошел классический по всем параметрам, конечно, на подготовленной трассе ,
Там все было гораздо проще: а) Свободный стиль быстрее классического. б) Не надо ломать голову на подбором рабочих вариантов смазок держания. Вот и все "параметры" Кстати, в лыжных гонках отчего-то специалисты не считают (и не считали), что "коньковый ход превзошел классический по всем параметрам", потому и по решению FIS существуют два стиля. И на эстафетах- два этапа бежится классическим стилем, и два этапа - коньковым.
очень много хлопот с винтовками , патронами , огневыми рубежами и на фоне таких забот применять мази держания - ерунда вопрос, если бы классический ход оказался бы продуктивнее конькового работали бы и с мазями держания
Я выше написал причины перехода на один свободный стиль биатлоне ( и в лыжном двоеборье,кстати) Повторю еще раз: свободный/коньковый стиль тупо быстрее попеременного двухшажного классического хода. Вот и все. В лыжных гонках в 1985 году решили оставить оба стиля: собственно классический и соственно свободный. Впрочем, я уже по второму кругу пошел - надоело.
если бы классический ход оказался бы продуктивнее конькового работали бы и с мазями держания
Если бы конек был продуктивнее классики, то на кубке мира и олимпиадах бегали по 50км коньком чаще чем классикой , но в последнее время это не так. А еще не меняли бы лыжи по 3 раза 50 км дистанции.
А конек в биатлоне от того что винтовку за плечами проще и удобнее таскать чем на классическом ходе.
винтовки за спиной вопрос исключительно экипировки, был бы эффективнее классический ход , сделали бы ремни другим способом под движение классическим ходом , на сегодня проводящиеся соревнования коассическим ходом - дань традиции, уважение к прошлому, еще одна спортивная дисциплина от которой глупо отказываться
при движении классикой ваш центр тяжести за пределы лыжной колеи не выходит, по сравнению с перемещением центра тяжести при коньковом ходе перемещение центра тяжести при классическом ходе заключено внутри лыжной колеи и настолько мало, что можно им пренебречь
посмотрите на плоскости, вид сверху амплитуду перемещения центра тяжести в классическом ходе и в коньковом , увидите, что в классическом ходе диапазон совсем небольшой .
классический ход очень близок к обычной ходьбе пешком, поэтому легче в обучении и применении , а коньковый ход полностью новый навык для тела
и передвигаюсь, и классикой, и коньком - знаю где при одноопорном скольжении находится ЦМТ. Если сравниваете с ходьбой, то любой ЛХ новый навык по отношение к ней, и степень отклонения на освоение не очень сильно влияет, т.к. к этому необходимо координировать по времени еще несколько изменений частей тела в обоих стилях лыжных ходов.
как люди с одинаковым мнением об одном предмете замыкаются в информационном пузыре приводя сами себе аргументы, подтверждающие именно их правоту и минусуя людей с другим мнением
1. Конек легче в обучении. Классика координационно сложнее. Если не согласны, значит не владеете одноопорным классическим скольжением. 2. Отклонение в сторону являются бонусом конька или читингом новичков, когда без подседания можно перемещаться по трассе. 3. Бежать коньком функционально затратнее. 4. Бежать классикой физически тяжелее. Классическая техника условно близка к ходьбе, но в целом что это такое больше иллюстрирует прыжковая имитация, которая не очень похожа на ходьбу.
вы же классикой двигаетесь строго прямо, а коньком прямо и в сторону,
техника классики очень близка к обычной ходьбе, по сравнении с коньком
Но есть один нюанс: в классике весь технический рисунок передвижения гораздо сложнее, чем в коньковом ходе, и учитывать нужно массу факторов, а также все эти факторы оптимально сводить в эффективный комплекс движений. И все это надо делать правильно. О том, что классичееская техника сложнее коньковой, знает любой первогодок из ДЮСШ.
обучение коньковому ходу сложнее,
То-то "чайники", едва встав на лыжи, сразу пытаются коньковым ходом передвигаться. Правда, эта "раскоряка" мало похожа на коньковый ход, но это другой момент.
бежать коньком тяжелее ,
Уж точно не тяжелее, чем правильным классическим попеременным двухшажным.
ЦМТ при передвижении классическим ходом можно пренебречь, говорите?
29.04.2026 21:04
Так если вы практик, попробуйте при передвижении попеременным двухшажным ходом в подъём средней крутизны повесить вашу "пятую точку" за линию пятки ботинка опорной ноги, и посмотрите за эффективностью. Или попробуйте "лечь" на палки при передвижении в крутой подъём.
сам лично бегал на лыжах классическим ходом со среднего школьного возраста, с 1986 года, но когда в 1989 году стали появляться пластиковые лыжи и начали бегать коньковым ходом, стало считаться уважительным уметь бегать также коньковым ходом.
вы знаете на практике как это отличается по исполнению? вперед, назад, вверх, вниз или упрощенно вперед, влево вперед, вправо и зачастую без всякого вверх, вниз. Не могу взять в толк что вы пытаетесь проекциями ЦМТ доказать? Конек легче для освоения любителю до определенного технического уровня, точка. Классика до такого же уровня тяжелее достигается, точка. Начать ходить на лыжах легче классикой, но именно ходить, а не катить, точка. Проекции, махи, подседания, отталкивания, работа таза, работа рук, постановка рычагов и т.д. уже технические аспекты.
тонкости выполняются при опоре на обе ноги, а в коньке вы скользие стоя на одной ноге .
за счет этого конек сложнее.
какие бы вы не выполняли движения в классике, у вас обе ноги опорные, ваши ноги в лыжне, ваши ноги перемещаются только в продольном направлении , что естественно и привычно для вашего тела , интуитивно понятно ,
а в коньковом ходе ноги перемещаются ещё и в стороны, вбок, что неестественно для тела
Что вы ни черта не соображаете не только в классической технике, а также и в коньковой. Да и вообще в лыжных гонках. Да еще у вас хватает наглости чему-то поучать сложившихся спортсменов. А при этом вы только-только под руководством тренера осваиваете один из лыжных ходов. Вот теперь точка
и точку можно поставить на том что ваше мнение субъективно. . вас никто не поучает, а высказывает свое мнение.
здесь с самого начала речь идет не о профессионализме а о популярности, значит , о массовости.
вы можете быть сложившимся спортсменом со сложившемся набором ошибок, болезней, травм, причем , травмы делают ваше движение на лыжах более сложным, ведь вам нужно двигаться так, чтобы не вызвать обострение залеченных травмированных участков.
суммируйте свои ошибки техники, которые тянутся из детства, юности, ошибки техники которые потом переучивали,
перенесенные травмы ( не отнекивайтесь, у сложившихся спортсменов травмы имеются ),
переучивание из-за травм и т.д и т.п. и в сумме вы имеете результат по которому судите что класика сложнее конька.
вы совершенно напрасно воспринимаете за наглость высказывание собственного мнения.
скажем так, поучаете вы , а потом удивляетесь почему снижается популярность классического хода,
вы выспринимаете допустимо резко высказываться как часть классики , не только лыжного стиля, но классики вообще.
Самя совершенная техника и отточенность классического хода в том, что бы скользить на одной лыже. Во время подседа и отталкивания опорной ногой, другая лыжа разгружена и опорой служить не может , следовательно и называться так не может..
Классическая техника предполагает одноопорное скольжение в той же степени, что и коньковая техника. Стучание маховыми лыжами по лыжне позади себя в ПДХ- ошибка. Преждевременная загрузка лыж на выпаде вперед-вбок в коньковой технике тоже. Конечно, и там и там лыжники находят некий контакт с опорой маховыми лыжами, но НЕ ЗАГРУЖАЮТ их вплоть до начала перехода на них. И по степеням свободы - это применимо скорее к конкретным суставам. А в техниках точнее говорить о пространственных перемещениях ОЦМТ. "Вверх-вниз" не забывайте с учетом и подседаний, и наклонов/отклонений и в коньке, и в классике.
что много слов и мало действий, а по описания ошибки. Не всем дано кто думает что освоил классику реально ей передвигаться, а с коньком конечно будут трудности, т.к. если понимание не правильное то и исполнение вслед такое же.
Всячески доказать, что классических ход естественен для человека, поскольку схож с ходьбой, поскольку ноги в обоих случаях двигаются исключительно в одной плоскости, естественно каждая нога в своей. Неважно, что там используются много мышц, приводящих в движение и бедренные кости и прочие другие, и взад и вперёд и толчком и махом. Но все это в тех же плоскостях, что мы ходим, бегаем и прыгаем, т.е. и так умеем этим управлять. А вот коньковых ход предполагает движения ног под углом, с разворотом наружу, т.е. это уже будут более сложные движения, которые в обычной жизни не делаются. И их приходиться специально разучивать. Вместо того, чтобы понять человека, начинаете цепляться к словам, ну не мастер он эпистолярного жанра, но и так понятно о чем речь. У меня вот вопрос, на который так и не получил пока внятного ответа. В обсуждении, что до какого то момента проще одно, а после сложнее другое, это все очень субъективно, и зависит то ли от личного опыта, а может от личного восприятия. И все же. Где тот критерий «правильности» той или иной техники, по которой вы оцениваете проще или сложнее?
Кстати спортивная ходьба мене естественна чем бег иии??? Я читаю и сообщения в сообщении про тяжелее, хотя вопрос темы вообще не об этом это раз , а два читаю странные описания действий не характерные техническому исполнению, ну если мы вдруг обсуждаем технически правильную, в данном временном отрезке, лыжную технику. Ну такая настойчивость в собственной правоте бывает у детей, они не умеют ещё слушать и осознавать ошибки, это приходит с возрастом и опытном. А про проще, сложнее от меня в постах с пояснениями есть, если вы Сергей это у меня сейчас спрашиваете, то не читали мои комментарии. А если в общем, то конечно каждый для себя решает по ощущениям и своим возможностям к освоению навыков. Кто-то и вальс не может разучить , а кто-то и европейскую и латино танцует, а некоторые даже и современные танцы )))
вы описали перемещения центра тяжести справедливые и для ходьбы , трекинга
29.04.2026 22:02
всё что вы сказали - о перемещении центра тяжести на подъёмах - о перемещении центра тяжести ТОЛЬКО в продольном направлении ( вперед / назад ) , а я вам про то, что в коньковом стиле центр тяжести перемещается вперёд / назад и ещё влево вправо
ваш пример при положении центра тяжести на подъемах полностью совпадает с перемещением центра тяжести при обычной ходьбе , беге по пересеченной местности, трекинг , хайкинг и т.п. , то есть перемещения центра тяжести при классическом ходе суть перемещения центра тяжести при обычной пешей ходьбе в конкретном вашем примере выше
ваш пример при положении центра тяжести на подъемах полностью совпадает с перемещением центра тяжести при обычной ходьбе , беге по пересеченной местности, трекинг , хайкинг и т.п. , то есть перемещения центра тяжести при классическом ходе суть перемещения центра тяжести при обычной пешей ходьбе в конкретном вашем примере выше
Не полностью. При передвижении в трекинге, хайкинге, ходьбе нет фазы скольжения/проката. Все, далее с вами можно уже не дискутировать - все предельно ясно.
вы точно также можете упасть вперёд, завалиться назад.
кстати от проката на одной лыже в классическом ходе отказались в пользу дабл полинга, потому что классические приёмы классического хода проигрывают дабл полингу по скорости.
пока вы грамотно прокатываетесь на каждой лыже в манере 1970х годов , вас обойдут идущие дабл полингом
кстати от проката на одной лыже в классическом ходе отказались в пользу дабл полинга, потому что классические приёмы классического хода проигрывают дабл полингу по скорости
пока вы грамотно прокатываетесь на каждой лыже в манере 1970х годов , вас обойдут идущие дабл полингом
На КМ не бегают ДП А что касается других стартов, то на то и голова дана спортсмену, чтобы прикидывать и решать, как бежать на той иои иной трассе -на мази или даблом
"Все, далее с вами можно уже не дискутировать - все предельно ясно"
является ответом на вопрос , вынесенный в название темы :
Почему быстро падает популярность классики?
потому что никто не намерен стучаться в закрытую дверь закрытого клуба высокомерных и обиженных мастеров вышедшего из тренда навыка , бегают они классикой и пусть бегают , а нам хватило классики в детстве, юности .
Очень рад за вас "Рассекаете" коньковым ходом - и отлично. А безапелляционные высказывания вроде "свободный ход сложнее классики", "бежать коньковым ходом труднее, чем классикой" и так далее - совсем уже лишние.
классика сложнее, конек легче))) А высокомерность она взаимна при отрицании очевидного. Хотите бегаете разными стилями (если умеете, тут кстати судя по постам большие сомнения в навыках), не хотите не бегаете, а катаетесь только так как вам нравится, насильно никто никого не тянет. Вот некоторые и коньковый ход хаят, говорят мертворожденный навык, хотите конек берите коньки
что много забытых классических ходов, ведь с появлением высокотехнологичных пластиков, парафинов, ретраков закономерно, что технологии обеспечивают скольжение коньковым стилем и забывается техника классического хода.
Шутки шутками, но определение совершенно другое. Не должно быть фазы проката под толчковой ногой. А это можно сделать только коньковым движением. Это как бег и спортивная ходьба. Где запрещена фаза полёта.
скоро роскомнадзор запретит импортный коньковый ход. Или коньковый сбор введут. И недружественный даблполинг заодно тоже запретят. Хотя, на руках наверное можно будет катать.
мы с вами видимо в разных местах живем)) если есть деньги вообще никаких проблем с инвентарем тем более топ уровня и брендов нет. Магазины вон на перебой приглашают приобретать лыжи по предзаказу)) хочешь конек хочешь классику, шлифты на выбор)) На склад (не под заказ) классику конечно мало везут, ну так её и раньше немного привозили, но в целом выбор какой-то есть
ozon.ru - не магазин , а электронная витрина и не у всех есть готовность и желание толкаться в пунктах выдачи заказов
Так вам шашечки или ехать)) а в спортмастере на кассе вы быстрее, что-то покупаете)) более тупого магазина по обслуживанию на кассе чем спортмастер найти сложно))
тут все еще более запущено)) есть такое чудо - называется карта озон, на нее денежку по СБП с любой карты можно закинуть)) для её оформления никаких документов не надо, лимит покупки 15тыс по-моему, деньги закинуть можно четко по стоимости покупки)), короче на темляки XXL даже SWIX точно хватит)) И злодеи ваши миллиарды точно не достанут)) не благодарите А еще есть доставка товаров на дом)), но это уже другая тема, не буду вас пока перегружать))
вы дадите , что последнее обновление антивирусеой базы , установленное у вас на компьютере, уже содержит программный код для распознавания и блокировки вируса, на который вы наткнулись прямо сейчас ?
почему вы думаете что каждому невтерпёж -заморачиваться с картой озон, - переводить на неё денег, - сидеть привязанным на адресе доставки в ожидании курьера
мне нужно ехать, а не в карточки карточки с шашечками играться и не курьеров с шашечками дожидаться
а темляков swix уже нет, может быть попадуться темляки moax
открыть страницу поиска Google или Яндекс в строке запроса набрать :
в антивирусе Касперского Защищённые платежи имеет недостатки ?
и узнать многое о предлагаемой программной надстройке , особенно на портале otzovik , ссылка на который приведена в первых строках выборки поисковика yandex
здесь же было выше, что классика повторяет навык ходьбы пешком, а конек полностью новый навык
вот ёмкое объяснение, что классика проще во всем, чем конёк,
сложилось впечатление что попытки изобрести и превозносить некую сложность классики - рекламный ход, чтобы привлечь людей к классичекому ходу по шаблону
ни в каком сне не приснится, что конек легче , проще в обучении , чем классика. наоборот овладеть классическим ходом легче , а коньком научиться сложнее и дольше.
единственное , разве что тренер по коньковому ходу отличный наставник, а тренер по классике сам ничего не может толком ни показать, ни объяснить, сам ничего не умеет, в таком случае - да
прекратите делать клоунов из людей, читающих здесь , реально конек сложнее, а классика проще , какие -либо тонкости, сложности классического хода в реальной жизни не нужны, как рядовому водителю не нужны приемы каскадеров езды на автомашине, находящейся в наклоне на двух колесах, полицейский разворот и т.д.
в конце концов, в коньковом ходе также много тонкостей ,деталей
не все обучаемы нормально, а некоторых сколько не учи все оно и тоже делают. Ну вы не внимательно читаете что вам пишут, поэтому и отвечаете абстрактным оппонентам. Мне не трудно могу повторить: 1. Конек легче, чем классика до определенного уровня, в целом любитель его осваивает быстрее и не важно что это "краб" на прямых ногах, но едет через 5-7 занятий. 2. Классикой (условно) шагать начинают все, но не ехать в одноопорном скольжении, а шагать, а вот поехать... иногда и через год не получается, все двухопорка и дело не в методике, а достаточно сложной координации действий. 3. Если бегать гонки, то конек функционально затратнее 4. Классика физически тяжелее.
На счет нюансов и деталей в различных лыжных ходах согласен, но это начинается с определенного уровня работы над техническими аспектами.
П.С. Ну а клоун... ну вы поняли Продолжайте, читать вас интересно, но можно снизить агрессивность и повысить аргументацию, точнее подтянуть к практике
не равно аргумент. Вы не ответили на вопрос, а проигнорили т.к. ответить нечего, опыт отсутствует, но старательно пишите одно и тоже, поэтому не стоит мне отказывать в аналогичном. Нет и еще раз нет ( ), все вами написанное не соответствует практики квалифицированных тренеров и опытных спортсменов
прекратите делать клоунов из людей, читающих здесь ,
Из ваших утверждений и никакой клоунады делать не надо, она уже в готовом виде "Перлы" так и хлещут:
конек сложнее, а классика проще ,
какие -либо тонкости, сложности классического хода в реальной жизни не нужны
овладеть классическим ходом легче , а коньком научиться сложнее и дольше.
То-то вы ей не (классикой) не катаетесь,наверное, легких путей не ищете. Да и гонки наверняка не бегаете. Зато здесь такую "пургу метёте, что хоть стой, хоть падай В принципе, это объяснимо - весна
Вам указали на заблуждения, но вы упрямо продолжаете гнуть своё
Одно только утверждение
при движении классикой ваш центр тяжести всегда строго между колеями лыжни,
наглядно показывает, как вы разбираетесь в классической технике
и вы в присутствии двух людей с университетским образованием позволяете себе с развязностью совершенно невыносимой подавать какие-то советы космического масштаба и космической же глупости о том, как всё поделить… А в то же время вы наглотались зубного порошку…
Как правило, лыжи, имеющиеся в продаже, рассчитаны на крупных рослых мужиков. Крайне сложно приобрести классические лыжи для женщин. Им продавцы предлагают покупать подростковые лыжи, иногда кое-как подходящие для весовой категории и по росту. Однако, жёсткость подростковых классических лыж всегда недостаточна для взрослой спортивной женщины. В таких случаях, остаётся лишь вариант покупки топовых по цене около 90 тыс руб. Если лыжная классика ассоциируется с пенсионерами, то каково соотношение среднего размера пенсии с ценой одной пары топовых лыж? Если не знаете, сообщу, что при пенсии 25 тыс руб, пенсионеру нельзя ничего есть 4 месяца, чтобы собрать нужную сумму. Наверное, после столь долгой голодовки, лыжи будут не нужны....
Могу предположить, что даже в заводской программе топовых брендов можен не оказаться пар на лыжников с ростом ниже среднего, а весом например больше. Так же и в обратную сторону высокий, но худощавый не получит пару под себя, тк её ради него одного делать не будут. Все остальное, что лежит в определенных диапазонах заказывается без проблем
в этом году несколько знакомых активно приобщались к классике, расспрашивали как и что, приобрели инвентарь и мази и даже стартовали где то.
Стартов мало, это да. Народ не хочет заморачиваться с этими мазилками, и конечно массовости особой нет. Плюс трассы приличные вообще сложно найти. В целом и глобально наверное вы правы.
в этом году несколько знакомых активно приобщались к классике
тоже, кстати, из "этих" - только на камусе, а не мазях... мне парафинить-то лень, хотя все, включая "станок", утюг и пр. есть. Но хочется "кататься", а не подготовкой лыж заниматься)) поэтому, только когда лыжа седеет, парафиню.
Если говорить о занятиях лыжными гонками детей, то учить сразу коньку неокрепший ОДА нельзя, так как коньковые отткалкивания ногами неестественны с точки зрения биомеханики и могут повлечь за собой выворачивание коленного сустава со всеми вытекающими. Да и классика суть основа лыжных гонок.
И геометрию с Х и Y привели, и центр масс... И всё это без меня???? Мну возмущен до глубины мозга костей мозга! Это я официальный спаммер и тролль между прочим! 🤣
Ладно, по сути далее.
Поехали по аксиомам (все помнят, чем аксиома отличается от теоремы?).
1. Правильный настоящий классический ход на настоящих классических лыжах гораздо сложнее в освоении, нежели коньковый.
Как минимум из-за того, что механика движений всей тушки сложнее, поскольку как минимум содержит большее количество элементов движения каких-либо органов, их частей и составляющих с комплектующими.
Подчеркну - правильный классический ход на правильных классических лыжах.
Т. е. исключаем "бабушкины" шажки на хлопушках с насечкой. И особенно исключаем дабл на коньковых лыжах. Дабл на коньковых в классике - это сродни верхом на лосе в гонках собачьих упряжек.
А как максимум потому, что еще и подготовить, и подобрать классические лыжи - отдельная история, зависящая от гонца. Это в коньке либо они едут, либо стоят. В классике они еще и держать должны.
В результате, ходить коньком умеет и любой краб. А вот классикой по классике - не каждого рака обучишь...
2. Движения ЦМТ отличаются не сильно, в классике тоже перемещение в обоих измерениях.
Тот же ЮВБородавко постоянно говорит в коньке: вы должны лыжу ставить ПРЯМО, а не вбок. Это сложнее и тяжелее. Посмотришь на спортсмена - большая частота у него, а продвижение маленькое. Потому что вбок лыжу направляет. Надо более узкую постановку и прямо ставить, увеличивать прямолинейное продвижение, а не поперечное.
Разумеется, в коньке боковых смещений несколько может быть больше - на то он и конек. Да только вот ЦМТ не шарахается по всей трассе от края до края при правильном коньке. Если гонец не идет по прямой подъемным ходом, как крабоходы-новички, то его ЦМТ в принципе качается в пределах ширины лыжни. Я тут как-то год назад за кем-то из сборников катился. Ну как катился. Это сборник катился. А я то норм так пахал 🤣 Но его следы на трассе были прям реально узкие, за исключением "дуги отталкивания" (при правильном коньке в фазе отталкивания лыжа реально след кривой, как сабля, оставляет). Т.е. наглядно на ратраке была разница в его следах не только в прокате, но и в ширине, по сравнению с 100500 следов прочих лыжников.
В классике же, конечно, цмт более стабилен, но считать, что он мертво висит проецируясь по вертикали бубенцов лыжника - не верно. Если посмотреть классических топов, то они нормально так жопой переваливаются - чтоб помогать своим весом задавливать опорную лыжу.
Это особенно красиво и наглядно у шведских и финских лыжниц.
Во первых их часто со спины в классике снимают (нормальных мужиков-операторов даже в Европе больше).
А во вторых - женское строение жопоног сильно отличается от мужского даже по золотому сечению. А уж в лыжеклассической практике - так совсем другое всё.
Потому на плоскости, что конек, что классика - это перемещение в обоих измерениях.
Ну а в целом - оба они во всех 4х измерениях шевелятся.
3. Классический ход в значительной мере использует головной мозг. В то время как для конькового в принципе достаточно и спинного. 😁
Эта аксиома вообще тривиальна: Сложность классического хода и разнообразие его вариантов в принципе заставляет думать над своим шевелением на разных участках трассы.
На коньке же в первую очередь "думают" мышцы - если ты ломовой лось с ляжками, плечами и сиськами с жопой - то тебе параллел-перпендикулярно на "факт наличия дроздов" (спуски, подъемы, прямая и тд).
В идеальном случае идеальный "лось" подъемным ходом всю трассу пройдет, включая спуски.
В классике же даже идеальному лосю либо бежать "колесом клэбо-терентьева", либо пытаться противопоставить головной мозг спинному 😉
Оба стиля передвижения технически сложны и сложно координированы, каждый имеет свою специфику, но при этом совсем немного общего. Человек с мало-мальски развитой координацией и уровнем физ. готовности освоит любой из этих стилей, как по отдельности, так и в паре. Причем для освоения правильного техничного быстро конька он потратит даже чуть больше времени, на мой взгляд. Для классики, как раз гармоничная физуха и общая выносливость тоже важна, но там тоже не бином Ньютона, и немного все упрощается более "анатомичным" паттерном движений)) Хотя опять же, могучий "лось" так прошуршит даблом и забежит в торчки елочкой, что классическая классика отдыхать будет))
Ну у конечно умиляет постулат, что без обучения классики любителю не освоить конек)) тут почему то сразу на ум приходят коньки всякого рода)) которые не имею классической альтернативы и осваиваются "изолировано"))
Что ответ на Ваш вопрос в головах лыжников. Точнее в ложных ценностях и приоритетах. Поясню. Ценность лыжного хода определяется скоростью. Увы! Приоритет, в данном случае медаль, первое место или обогнать Серегу, который на прошлом марафоне обогнал меня на целых три минуты (гад такой, я буду упорно тренироваться весь и год и таки его сделаю!). Поощрение - Медальки, грамоты, деньги , повышение самооценки. Истоки ложных ценностей в тщеславии и гордыне. И тут, конечно, конек вне конкуренции. Точка. Меняем приоритеты на здоровье/долголетие и всё становится на свои места. Гуляем классикой, наслаждаемся птичками, чистым воздухом. Никуда не спешим. А зачем спешить на лыжной прогулке? Итак всю жизнь куда то бежим... Зачем?! Кстати кроме гоночных и скитура есть прогулочные лыжи. Ширина 5 см. На таких стареньких Фишерах я хожу и по лесу по целине и по нарезанной лыжне. Вполне хватает для прогулок. Очень универсальный вариант.
согласен, так и поступаю, поэтому мне не понятно это противопоставление. Занимайся тем что нравится, получай удовольствие, но... большинство не может без толкания локтями с доказательством, что лучше, а ведь очевидно, что лучше многообразие.
Если классика сложнее во всем: в технике, в подготовке/подборе лыж под погоду, да ещё и допрасходы по инвентарю, то в чем смысл ( в школьные годы бегал классикой на деревянных, под конёк даже трасс не было - нравилось, конечно).
Поэтому популярность ее использования не падает стремительно уже лет дцать, а держится на определенном уровне. Как написал ранее Вячеслав, до нее надо "дорасти", если конечно не получил переизбыток в детстве. Со своей стороны я наоборот наблюдаю рост интереса к классическому ходу у занимающихся в лыжных клубах.
Циклика, как бы это сказать... циклична! Есть те, кому хочется разнообразия, классика этот вопрос решает.
Ещё классика хороша от минус 10, в такие условия она доставляет больше удовольствия.
Плюс это более здоровый ход для ода, не помешает.
У меня классика так себе, тренировочный объем не позволяет рассчитывать на какой-то значимый прогресс что в коньке, что в классике, но катаюсь обоими стилями, если условия позволяют, и кайфую. Зачем себя урезать , оставляя один лишь конек?
Все верно. А для меня отдельный кайф, когда в конкретный плюс намажешься клистером, а лыжи и держат, и катят. Но здесь обязательно подготовленная классическая лыжня нужна.
из моих наблюдений - дело в трассе 1. классика на тренировках и для удовольствия - это дело интереса / желания лыжника для этого мы делаем классическую лыжню на подготовленной трассе ( и то, если она идет по краю, классисты жалуются, что край может быть мягким, палка проваливается) если лыжню не резать прямо по краю - то получается мега комфортная лыжня для любого вида классики, хоть классической, хоть камусной, хоть ДП
2. классика на гонках, где "про скорость и эффективность" очевидно, что на качественно подготовленных, жестких трассах эффективнее бесшажные ходы. Если есть цель заставить спортсмена передвигать ногами - никакие зоны контроля, ограничения инвентаря - не помогут. необходима среда, которую будет эффективнее преодолевать ногами, точка. это - рельеф, узкая трасса с лыжней ( несколько параллельных узких трасс с лыжней) , мягкие! края, куда будут проваливаться палки при попытке ДП, то есть необходимость использования крупной лапки и более мягкой техники отталкивания руками
Классика родилась из утилитарной необходимости перемещаться в неподготовленной снежной среде. Так что если хотим вернуться к классике в соревновательных целях, нужна подходящая среда - трасса которая будет специальным образом подготовлена. понятное дело, что на ежедневно подготавливаемой трассе, такое не сделать.
Вот, поддерживаю. Классика погулять (даже технично, одноопорно) и гоняться в дистанциях до 10км - совсем разное. Чтобы именно гоняться - нужно уметь поддерживать крайне высокую интенсивность, иметь каменные бёдра. Необходимость поддерживать высокую скорость в подъём с сильным отталкиванием может переходить в беготню на лыжах. Я пробовал в этом году: у меня на крутых тягунках, которые я расслабленно закатывал на тренировках - срывалось держание, я начинал суетиться, плясать, бежать без проката. Именно гоняться классикой - это очень и очень тяжёлый вид спорта для любителей (кто не бегает всё свободное время).
на конек. Плюс, современный пластик с мазями и парафина купировал количество техник в классике до двух: дабл и попеременка в подъёмы. А с Нисканен уйдёт последняя красивая широта, которую он показал на Олимпийском марафоне. И останется от классики - короткий силовой шаг. И будем вспоминать мягкую и раскованную Сметанину с улетающих от самого мощного лыжного гренадера Юха Мието - Зимятовым.
читая текст, опубликованный здесь 30.04.2026 00:01, автор Вячеслав_SSH. Надо же, человек признаёт аксиомы! (Много лет я пытаюсь другим доказывать аксиомы). В идеале, аксиома, изложенная Вячеславом под номером 3, должна быть на первом месте, а не в конце. Однако, если что-то утрачено, это надо искать не с начала до конца, а с конца к началу, то есть, не сверху вниз, а снизу вверх. (Моя аксиома). Но аксиомы, как правило, у нас не понимают, поэтому давайте по порядку. 1. Казалось бы, правильно, однако, трёхлетний ребёнок на лыжах сразу едет классикой, а не коньком. "Бабушкины шажки" на лыжах - тоже классика, т.к. не имеет к коньку никакого отношения. Значит, классика проста и доступна для разных возрастов. "Хлопушки с насечкой", действительно, следует исключить, т.к. лыжи с насечками должны быть максимально жёсткими, такими, как скитуры, на которых Панжинский отправился бегать в Хибинах. "Дабл на коньковых в классике - это сродни верхом на лосе в гонках собачьих",- великолепно образно сказано! (Если бы из меня такое вырвалось, меня бы заклевали и заплевали тут же, а здесь даже никто не обиделся. Уважают авторитет Вячеслава!). Далее. "Классикой по классике - не каждого рака обучишь". Следует продолжить после слова:"обучишь": "не имея эффективной методики и квалификации". 2. Оказывается, Ю.В. Бородавко - гений! А я-то не катаюсь коньком, потому что не могу понять, как это, широко расставив ноги, вывернув стопы наружу, можно эффективно двигаться вперёд на прямых ногах! Правда, у некоторых ноги слегка согнуты в коленях в форме буквы "Х", но я так не хочу. К счастью, Ю.В.Бородавко может в двух словах всё объяснить легко. 3. Самое главное. Вот, оказывается, почему классика непопулярна - она приучает использовать головной мозг. Пока царит принцип "тупыми легче управлять", способы развития мышления не будут популярны. Ошибочно решили, что этот принцип относится к человеческим особям. На самом деле, так сказано про лыжи. Не заметили, что лучшие классические лыжи - спереди острые?
Да отстаньте вы от детей уже)) ребенок в отличии от взрослого очень пластичен (физически, умственно и т.д.) и ему глубоко фиолетово, как ехать. Поставите на коньки, поедет на коньках, на классику поедет классикой и т.д. У меня ребенок 5 лет от роду, на ролики, коньки беговые лыжи встал в 3, горные в 4. И он прекрасно справляется со всем этим инвентарем. На коньках едет, как показали, на горных по равнине до подъемника коньком естественно, на классике классикой). Бывает сбой "программы", как в это году, т.к. зимой особо на коньках не катался, то первые 10 минут на роликах пытался ногой назад толкнуться, как на лыжах))
То, что вы не поняли Вячеслава_SSH? 1. Классика сложна - Классика проста. Извините, это диалектика. Это оценочное суждение. И сказать, "я знаю, что ничего не знаю", признать сложность и глубину - каждый из нас , при изучении приходит к пониманию о внутренних взаимосвязях, потом ищет решение, которое потом кажется лёгким, но за ним стоит большой путь. И если овладеть ходом, то уже пофиг на лыжи (главное, чтобы держание было по погоде и не были жёсткими чересчур) - да на самых мягких лыжах стц с насечками можно ходить / бежать классикой. Только фаза проката будет тормозиться втыканием. Я не ищу проблем в лыжах, других хватает.
2. "широко расставив ноги, вывернув стопы наружу" - да бросьте, базовая фаза как в классике - одноопорное скольжение на лыжах, смотрящих вперёд, потом поднос с маховым движением рук, подсед, толчок и повторение. Поднос кто-то придерживает в группировке, кто-то сразу начинает толкаться. В классике переменной подноса нет, иначе это двухопорка. А так то же самое. Только в коньке и дабле больше работает управляемое падение вперёд с навалом на палки, а в классике ногу нужно загружать для толчка. Поэтому я сам больше люблю одновременный с ногой шаг. Больше не буду умничать, я не эксперт.
3. Мозг или не мозг, но классику нужно понять. Как и конёк. Без понимания - будет мучение. Но всё это приходит через двигательные стереотипы, вырабатываемые годами тренировок. Вставать на классику не сложно, если в коньке всё норм с балансом. Если в коньке раскоряка, горшок и вес между ног - то классика будет ещё печальнее.
1 утверждение - коньковый ход для тупых, его освоит даже тупой без головного мозга 2 утверждение - я понять не могу, почему у меня коньковый ход не выходит 1 - Классический ход очень сложный, тут моск нужен.
однако, трёхлетний ребёнок на лыжах сразу едет классикой
Логика, Виктория, логика, ее сначала нужно освоить.
то лично я наблюдаю быстро растущую популярность классики, ибо "бабушек на лыжах" в последние годы стало в разы больше. А если серьезно, то занятия детей в лыжных секциях никакого отношения к популярности лыжных ходов не имеют. Я не думаю, что тренеры в детских спортивных школах следует моде. А взрослые не учатся классике, потому что думают, что классикой они уже умеют - это я по себе сужу. Ведь бабушкины шажки - это тоже классика.
Мы в этой дискуссии пришли к ещё одной причине. Классика в том числе поддерживается людьми, кто в неё верит и не понимает конёк. По мере ознакомления этих людей с коньком, те начинают кататься или обоими или одним стилем.
Я не сразу этого понял, но у Виктории блок на конёк. И "неестественно", и к "грыже приводит" и тд. Я сам раньше был классическим ортодоксом, а сейчас нахожу в каждом стиле свои прелести. Но именно на одной ортодоксальности стиль не выживет, так как возможностей и соблазна научиться коньком становится всё больше и больше, эта культура проникает больше и больше, больше и больше людей его осваивают с тренером и прогрессируют.
Во времена моей юности был забавный факт. Когда мои одноклассники и ровесники узнавали что я занимаюсь лыжными гонками задавали такой вопрос - "а ты коньком кататься умеешь?"))) Становилось неловко из-за того, что понимал, мы друг друга всеравно не поймём. Парни думали что кататься коньком это верх совершенства. И поэтому каждый начинающий любитель считает своим долгом сразу же учиться кататься именно коньком.
есть "Лыжная стрела" - электрички (бесплатные, кстати), которые везут в выходные лыжников на одноименные лыжные трассы (три разные). Ну т.е приезжает такой состав "выгружает" лыжников с утра и до середины дня стоит их ждет, чтоб потом отвезти обратно... Сами эти трассы под классику делаются и большинство пассажиров этих "стрел" классикой по лыжне и гуляют. В основном это люди в возрасте и семьи с детьми...
В том же Орехово, где одна из трех лыжней для Лыжной стрелы, есть еще и отдельная коньковая лыжня - там уже все остальные, типа, продвинутые любители)) сбоку режется и классика, но вот уже по ней в основном те же родители с детьми разве что забредают.
В общем, есть такое - классика для пенсионеров, мамочек с детьми, ну и соревнующихся спортсменов... для остальных - конек.
1982 год, в наш 1"б" класс пришел дядька и забрал половину шпаны , включая меня, в СДЮШОР по лыжному двоеборью. Тогда тренеры приходили в школы ещё, а страна обеспечивала спортшколы всем и полностью.
Прыгать мы любили, очень любили. А вот бегать - не любил никто. Мне было чутка проще - батя еще в 5 лет поставил меня на лыжи. Но бегать нас заставляли, классикой.
Если я правильно помню, то где-то в 1984 мы увидели по телеку коньковый ход. Но за попытки повторить, тренеры нас так пистонили, что все попытки были тайком и за кустом - чтоб никто не видел. Нам вообще говорили, что это запрещенный стиль и за его использование сразу же последует выгоняние со школы.
Потом, в 86, кажется, "пистонить" за "конек" и пугать исключеним перестали, но тренить и гонятся им запрещали. А вот с 89го уже было "можно".
А с 91го я почти на 8 лет ушел из лыж. А когда вернулся, то вернулся ненадолго. Купил топовые коньковые росси и фишки, побегал немного гонки, уже только коньком, и снова на 20 лет ушел из лыж. Разочаровавшись в себе и лыжных гонках без трамплинов.
Осенью 2021 случилась "старость" - сдул пыль со старых лыж и в декабре вылез на лыжную трассу. Строил свой конек по новой технике - видеокамерой, фотками, ютубами и записями гонок. Получилось. Сбегал марафоны, гонки...
И вдруг достал из самого дальнего угла старые древние атомики rc10 warm.
На тот момент я вообще забыл что и как делать в классике - только две коробки мазей и клистеров нашлись на дальней антресоли. Кое-как, с помощью нашего форума вспомнил. Намазался. Пошел покататься...
И вдруг случилось осознание - это же неимоверный кайф...
Потом были куплены новые холодные Йоко, а через 4 месяца первая гонка 15км классикой, а еще через 2 - первый полумарафон классикой 25км (после 50км конька накануне).
А сейчас??? А сейчас среди забора в десяток топовых коньковых лыж с этой весны нарисовались еще 3 новых верхних классических пары. А на лето - элпексы тиам.
И классикой на роллерах этим летом я буду тренить больше конька.
Вот как-то так. Просто - дорос до классики, созрел...
С покупкой новой "классики" отдельная история, которую иначе как "судьба" не сказать.
Начал искать себе хорошую мазевую классику с прошлого сентября. Но всё как-то не попадалось.
И вдруг посреди того нашего блэкаута, когда круглосуточно сидел на работе, захожу на авито - а парнишка спортсмен с Питера выложил в продажу новые карбонлайты 2019 года с моим FA50 за 25к. Списался с ним, купил, он прислал: Реально новые лыжи, в заводе, которые 7 лет стояли забытые - парафин, наклейки, фишеровский целлофан с прокладками и тд и тп А карбонлайты 2019 года - это настоящие карбонлайты, топ, не то, что сейчас.
Покатался, офигел от счастья ))
Дальше ничего не предвещало беды, как внезапно пикнуло уведомление от спорт мастера: Salomon s/lab 2025 eskin 206 medium - 35k вместо 89к И дальше всё как в тумане до самого их приезда ко мне )))
Ну и вишенкой было авито - Salomon s/lab 2025 classic uni 206 - 35k, новые. Посмотрел - мои промеры ближе в холод. А также elpex team почти новые за 14к И снова туман в глазах до самого их приезда )))
Теперь по классике есть теплые карбонлайты, средне-холодные сало, холодные йоко, "горячие" клистерные старые атомики и е-скины для "фана".
Ну и роллеры элпексы, чтоб точно с классики не соскочить 🤣
И , разумеется, старые туристические атомики bc с железными кантами и насечками, которыми троплю лыжню в парке и которые повидали половину горных турмаршрутов советского союза.
И, тем более разумеется, охотничье дерево - лесные (СССР) и охотничьи (РФ). Это вспоминая бамбучу или как его там с его дисперсией и 15 забытыми ходами ))))
главное его выгуливать теперь. Камусные точно для фана и не заморачиваться с подготовкой, только чистить и антилед применять, но у меня пока нет. Я упрощаю подготовку лыж с помощью ленты, давненько помог советом Николай Кабанен. А роллеров классических несколько))) Мне тренер отдал, а я все привел в порядок, теперь есть три рабочие пары с разными колесами)))
Уже поднимал тему на форуме, парни ответили подробно. Для них купил и антилед, и чистку камусную, а остальное предварительно буду обрабатывать ваухти олтемп и галиумами. Но если окажется, что они летучие, как у камрадов с форума, то станут не только фаном , но и рабочими )
У меня статус в СМ "голд" и бонусов от марафонов регулярно много. Плюс все покупки физически в магазине провожу не кассой, а через приложение. В сумме по их "градации" я - "голдовый мастер спорта" Из-за этого заказываю что хочу без всяких предоплат всегда, оно приходит, и если подходит - выкупаю.
С этими лыжами промеров не было на странице, только указание medium. Загуглил, что глобально диапазон медиум от 70 до 90, т.е. шанс есть.
Заказал, пришли, смотрю наклейку - 83-89, как-раз верхний вариант медиум. Мне подходит по промеру, вот и выкупил. Не подходили бы - просто не выкупил бы.
Потом, в 86, кажется, "пистонить" за "конек" и пугать исключеним перестали, но тренить и гонятся им запрещали. А вот с 89го уже было "можно".
Это выглядит более чем странно! Как так могло быть, если на всех международных стартах, с 86-го уж точно, двоеборцы, разумеется, и советские, бегали исключительно коньком(а многие, надо полагать, уже и на ЧМ-85 одновременно с гонщиками)? Чем думали эти тренеры? А как их воспитанники бегали на каких-то региональных, республиканских стартах? Не могла же везде такая дурь быть именно в двоеборье?
бег на лыжах в двух стилях : классический стиль или коньковый стиль - какой стиль сложнее ?
Ответ Google AI
Коньковый стиль (конек) считается более сложным для освоения, особенно для начинающих, чем классический стиль.
Он требует более высокого уровня физической подготовки, координации и «чувства лыжи». [1, 2]
Ниже приведено подробное сравнение сложности двух стилей.
Почему коньковый стиль (конек) сложнее
Высокие требования к балансу:
В коньке отталкивание идет от бокового канта, что требует уверенного равновесия на одной лыже.Физическая нагрузка:
Конек — это более интенсивная и энергозатратная тренировка (активно работают ноги, спина и пресс).Техника: Сложно синхронизировать движения рук и ног. Без правильной техники ехать быстро очень тяжело.Требования к трассе:
Для конька необходима широкая, плотно укатанная трасса. [1, 2, 4]
Почему классический стиль проще (для начала)
Естественность движений:
Классика напоминает обычную ходьбу или бег, что интуитивно понятнее. Опора: В классическом стиле лыжи идут параллельно, обычно в специально нарезанной колее, что дает дополнительную устойчивость.
Универсальность: Можно кататься по лыжне в лесу, парке, а не только на подготовленной трассе. [1, 2, 3]
Итог: что выбрать
Если вы новичок: Лучше начать с классики, чтобы привыкнуть к скольжению, а затем переходить к коньку
.Если вы хотите скорость: Коньковый стиль позволяет двигаться намного быстрее
.Если вы ищете фитнес: Коньковый ход лучше прорабатывает мышцы, но классика более доступна. [1, 2, 3]
-------------
ответ Яндекс.Алиса
Коньковый стиль обычно считается сложнее классического. Разберу подробнее — с опорой на ключевые различия.
Почему коньковый стиль сложнееТребования к координации. Техника конькового хода основана на боковых отталкиваниях внутренней стороной лыжи — движения напоминают катание на коньках.
Это менее привычно для большинства людей, чем шаги в классическом стиле.
Физическая нагрузка.
Коньковый стиль задействует больше групп мышц (включая плечевой пояс и корпус) и требует большей общей выносливости.
Нагрузка на суставы. Из‑за резких боковых движений и жёсткой фиксации голеностопа в ботинках повышается нагрузка на коленные и голеностопные суставы — это усложняет освоение техники и повышает риск травм при ошибках.
Оборудование.
Жёсткие ботинки и короткие жёсткие лыжи для конькового стиля менее «прощают» ошибки новичков: малейшая неточность в технике сразу сказывается на скольжении и устойчивости.Условия трассы.
Коньковый ход требует широкой, хорошо подготовленной лыжни.
На неподготовленном снегу или узкой трассе поддерживать правильную технику крайне сложно.
Почему классический стиль проще
Естественность движений.
Классический ход (особенно попеременный двухшажный) близок к обычной ходьбе или бегу — это интуитивно понятнее для начинающих.Меньшая нагрузка на суставы.
Можно кататься на менее подготовленных трассах, включая узкие лесные дорожки или маршруты вне специально подготовленной лыжни.Более мягкое оборудование.
Длинные и мягкие лыжи, а также гибкие ботинки «сглаживают» ошибки в технике на этапе обучения.
Проще начать.
Базовую технику классического хода можно освоить за несколько тренировок, тогда как коньковый требует более длительного и осознанного обучения.Важные нюансыИндивидуальные особенности.
Для людей с опытом катания на коньках или роликах коньковый стиль может показаться проще — знакомые движения ускоряют обучение.
Цель катания.
Если важна скорость и динамика, коньковый стиль предпочтительнее, но он потребует больше времени на освоение.
Для спокойных прогулок классический стиль комфортнее.Компромиссный вариант.
Многие лыжники со временем осваивают оба стиля и комбинируют их в зависимости от трассы и самочувствия.
Краткий итог:
для новичка классический стиль однозначно проще и безопаснее.
Коньковый стиль — выбор тех, кто готов потратить время на отработку сложной техники ради скорости и новых ощущений.
==========
Резюме.ненадо строить из себя умников , две ИИ мвшины прочли множество ресурсов и выдали развернутый ответ оивет, подтверждающий мою правоту.
поэтому,товарищи знатоки , подайте сами себе по Studebaker
Если сами не разбираетесь, то впору у ИИ спрашивать А когда только-только к чат-боту обращаетесь, сносочку "Искусственный интеллект может ошибаться" внимательно прочитали? P.S. Вы хоть знаете, кому сейчас отвечаете, и кого поучаете? "Шариковщина" какая-то ((
Мне кажется, что, полагаясь на авторитет ИИ в такого рода вопросах, вы ошибаетесь. Он пока здесь плохо справляется. Попробуйте, например, попросить ИИ составить вам годовой план тренировок. И будете разочарованы полученным результатом, какие бы промпты вы ни давали. Поэтому в нюансах лыжной техники МС разберётся куда лучше, чем ИИ.
Я, конечно, не МС, но, переплатив тренерам много денег, я поставил неплохую коньковую технику. И я был очень удивлён, когда, встав на классические лыжи, я обнаружил, что передвижение попеременным классическим ходом с прокатом (именно с прокатом!) - это более затратная работа, нежели конёк. У меня почему-то хуже с балансом на классике, хотя в коньке с этим нет никаких проблем. Пульс в подъём на классических лыжах или роллерах поднимается очень сильно. Это однозначно говорит о несовершенстве техники - лишнее напряжение для сохранения баланса и обеспечения проката. И хотя внешне мой классический ход выглядит сносно, по уровню он рядом не стоит с навыками конька. Да, можно снова заплатить тренерам и прокачать классическую технику, но я уверен, что это едва ли будет быстрее и проще, чем нормально освоить конёк. Но классику люблю всей душой и ходить ею буду)
может быть проще только для имевних опыт конькобежения, хоккея, фигурного катания , когда приступают к изучению конька , уже имея опыт балансирования при прокате стоя на одной ноге
здесь в текстобуквенном интернете полезен не опыт, а умение подбирать слова и приводить доводы, какие доволы можно привести в интернет ? только тексты в самом интернет!
Напишет здесь «знаток» какой нибудь бред, а потом ИИ будет отвечать на вопрос, используя этот бред. И это будет выглядеть уже не как бред, а как правильный ответ.
но когда приведены результаты работы двух ии , дающих равнозначные ответы, то вероятность ошибки крайне мала, как говорят в разведке и контр разведке, если информация , полученная из двух независимых источников, совпадает, то такая информация истинна или близка к истине с высокой долей вероятности.
ваш шариков Уильяма Феллера не учил , в разведке не служил, обучением персептрона не занимался
В обоих из перечисленных вами вариантов передвижения практически ничего общего с подъемным одновременным двухшажным коньком. Главное, почти нет работы корпусом. Которой нет или она явно недостаточна у подавляющего большинства новичков при выполнении подъемного хода
Новичок, только-только под руководством тренера осваивающий один из лыжных ходов, пытается спорить (причем весьма топорно и неуклюже) с действующими, давно сложившимися спортсменами-лыжниками. Уважаемый, вам до спортивной квалификации Артёма, как до Луны на велосипеде.
здесь о популярности, а не об отдельных сложностях, вы смотрите на популярность лыжного хода как на вождение автомобиля средним водителем по усредненной автодороге на средних скоростях, если автогонщик проанализирует вождение любого среднего водителя , то найдет
множество недочетов ( а если ещё инспектор ГАИ будет присутствовать, то найдет множество нарушений правил )
насчет того , что давно сложившимися спортсменами-лыжниками :
вы должны знать, что ошибки заучиваются, в дальнейшем приемы , компенсирующие ошибки, неправильно считаются как техника
либо если тренер низкоквалифицированный/ нерадивый, который не видит (или не хочет видеть) этих ошибок у учеников. Но,как правило, в ДЮСШ таких тренеров нет. А если и появляются, то надолго не задерживаются. Я у себя в регионе (да и не только у себя) подобных тренеров не знаю. В советское время тренеры запросто могли перегрузить/загнать, но технику они ставили добросовестно. Так что если техника спортсмена доведена до автоматизма, и он постоянно проводит технические тренировки, никакие ошибки не "заучиваются" А вот у любителей, особенно начавших заниматься в зрелом возрасте, что технические, что методические ошибки - сплошь и рядом. Что касается популярности, то не каждый захочет испытывать постоянные трудности. В основном, все хотят, чтобы быстро и сразу.
Именно так и начинали осваивать коньковый ход. С попыток перейти на коньковое скольжение от ходьбы в горку елочкой. Именно поэтому конек ассоциируется с раскоряченными в разные стороны ногами, и поэтому его не рекомендуют детям. Правильный конек - он другой, без вывертов. И не более травмоопасный по сравнению с классическими ходами.
Спорсмен или тренер, действительно разбирающийся в лыжных гонках вообще и в технике лыжных ходов в частности, никогда не напишет того, чего за эти несколько дней понаписали здесь вы. Выдержки из ваших постов я приводил, повторяться нет охоты. Все предельно ясно.
определяет популярность конкретного лыжного хода ,
читаем название темы : "Почему быстро падает популярность классики?"
потому что 'стадо' формирует кассовые сборы и определяет востребованные товары и услуги , в данном случае востребованность стиля бега на лыжах в пользу конька и не в пользу классики.
'стадо' формирует кассовые сборы и определяет востребованные товары и услуги
Но мнение ИИ почему-то не совпадает со мнением "стада". ИИ говорит, что для начинающих лучше классика, а начинающие упорно обучаются коньку, игнорируя классику. Не могли бы Вы пояснить, что именно Вы хотели бы сказать по теме?
после привлекайте ИИ и выкладывайте ответ. То что прочитал... ну прочитал, в целом в рамках ваших комментариев. Читать можно, но к реальности как сова на глобусе. Как вы там выше про цирк, а нет - клоунада, хотя сказки тоже нужны
Фаина Раневская объясняла разницу между сказкой и былью так: сказка — это когда женился на лягушке, а она оказалась царевной, а быль — это наоборот.
Без тренера не обойтись А то, что вы только учитесь, прекрасно видно по вашим сообщениям и познаниям в области техники лыжных ходов. Могу только присоединиться к словам Кирилла - удачи в освоении.
а другое дело - тренер, который ведет новичка с самых азов. В случае с Кириллом - как раз тренер-консультант. Спортсмен получил консультацию, и далее действует самостоятельно. Кстати, спортивная/тренерская квалификация тренера-консультанта Кирилла - на высоком уровне. Консультации спортсмена по мере необходимости не равны работе по постановке элементарных навыков у любителя.
Технические тренировки что в классике, что в коньке. А 28 это даже скорее плюс, но вот даже не представляю себе в Питере тренеров с приличной квалификацией которые при постановке техники конькового хода просят прокатить классикой, тут что-то запредельное для понимания))) ну в целом можно с таким же успехом попросить проехать на велосипеде и сделать вывод, что его владение вполне достаточно для прыжков с парашютом))) П.С. я кстати без всякой иронии пожелал человеку продолжать осваивать коньковый лыжный ход, над техникой работают и сформировавшиеся про.спортсмены с разной степенью успеха.
И описанию где он в классике находится у вас, многие могут позавидовать такой классике, но вот пробовать не стоит 😉
— Быть этого не может. Вас обманули. Вам дали гораздо лучший мех. Это шанхайские барсы. Ну да! Барсы! Я знаю их по оттенку. Видите, как мех играет на солнце!.. Изумруд! Изумруд!
в сравнении с диапазоном перемещения центра тяжести в коньковом ходе, диапазон перемещения центра тяжести в классическом ходе мал , находится в пределах колеи лыжни, им можно пренебречь , ещё раз повторяю : в сравнении
Не готов привести цифры, но на основе своего достаточно большого опыта, мне кажется что во время смены ног на любом виде конькового хода перемещение ЦТ меньше чем при движении попеременным классическим ходом. Да, потом во время скольжения ЦТ уезжает вместе со спортсменом при скольжении на одной ноге, но это кмк уже совсем другая фаза движений
Follow the line with one 🦵push with the other 🦵and 🔁 от официального аккаунта fiscrosscountry Мне кажется, здесь оно даже обсуждалось в какой-то ветке но не найти
ИИ, который в Гугле знает чем отличается ходьба на лыжах от передвижения на лыжах классическим стилем. Хоть у него спросите, если спортсменам-лыжникам не доверяете. А лучше у тренера вашего.
Вы освоили ходьбу на лыжах в темпе бега, то это, мягко говоря, не совсем классический стиль. Боюсь вас расстроить, но это, говоря откровенно, даже совсем не классический стиль, о котором тут идёт речь.
Сынок: "Папа, а где море?" Папа: "Вот, сынок, видишь - водичка плещется, рыбки плавают, это и есть море." Сынок, пуская слюни: "А где море?" Папа: "Да вот же, сынуля, пароходик плавает, чайки летают, песочек желтенький - это и есть море." Сынок: "Где море?" У папы не выдерживают нервы, он берет сына за шиворот и тычет лицом в морскую воду: "Вот! Вот! Вот море!!!" Сынок: "Ух ты-ы-ы!!! Папа-а-а, что это было?" Папа: "Море, сынок!" Сынок: "Где море?"
Классический ход и классический стиль это синонимы в лыжном спорте. Я вам писал про ХОДЬБУ НА ЛЫЖАХ Она к технике классического кода или классическому стилю в лыжном спорте не имеет отношения. Хотя, неосведомленному человеку может показаться со стороны, что разница только в темпе. Техника там совершенно другая! Это даже как-то неловко объяснять человеку, который девять лет на скиспорте, да ещё с тренером занимается техникой лыжных ходов. Не знаю, кто вы по профессии. Может такая аналогия вам будет доступнее к пониманию? Рожицу нарисовать на листочке бумаги может каждый, или там пародию на фигуру человека: палка, палка, огуречик, получился человечек. Однако, техника, которую использует художник для создания портрета, несколько отличается.
Вот вы шалаш соорудили, а вот вы дом построили. Лошади, к примеру. Вот вас на пони посадили и на верёвочке по кругу покатали, а вот вам коня дали и вы поскакали, в составе конницы Буденного. Бревно через ручей перекинуть или мост построить. В парке развлечений по шарикам пострелять - охотиться с ружьём на кабана. Снеговика слепить из трёх шариков с морковкой вместо носа - Венеру Милосскую изваять. Короче, напишите, кто вы по профессии, я вам подберу понятную аналогию.
что пульс не критерий определения скорости передвижения, у кого-то сердце как у коня, у кого-то как у пони, а кого-то на Студебеккере везут к врачам ( не конюхам ) пульс вопрос в первую очередь отдыха, восстановления, питания, фармакологии, возраста, врожденных особенностей и т.д.
ни из пульса, не из темпа, ни из возможностей медленно катать коньком и классикой. Индивидуальные особенности у всех есть, но я тренируюсь не в вакууме и со мной порядка 2-3 человек тренит, так же с пульсметрами и зоны у нас, на которых мы тренировки совестные проводим одинаковые. То что вы коньком в 1-ой зоне не способны ( по вашим же заверениям) катить, никак не связано с особенностями ЧСС. А пример с понями, конями, сдудебеккерами, сесной, дреднотом вообще мимо, к сложно тяжело не относится - вопрос о популярности или падении ее, которой по факту и нет, а просто низкий интерес и не модно. Модные конек осваивают и им тяжело, носятся, как ужаленные на треньках, думая что они на соревновании или просто не умеют по другому - а на вопрос зачем? ответить большинство не может, т.к. не понимает, что он и как развивает. Аналогично и с техническим исполнением, криво-косо, почаще и побыстрее, а не вдумчиво и с пониманием.
Кони - это классика А пони - это конёк А Студебеккер только параллельным импортом, да еще утилизационный сбор конский (не путать с понским!), оно вам надо? Так что тут либо кони, либо китайский автопром, а у пони грузоподъемность маловата.
иллюстрация от вас, что конек пока вами еще не освоен и поэтому труден. В темпе ходьбы можно передвигаться и коньковым ходом, а если у вас не получается, это значит что вы не держите баланс и не выходите на ногу.
за которую принимаете ходьбу вы и за которую принимаю ходьбу я .
если вы выступаете на соревнованиях, тогда для вас ходьба, что для меня бег.
как для водителя с приличным стажем скорость 80 км/ч воспринимается как будто автомашина стоит на месте ,
может, вы были включены в Олимпийскую сборную , так и скажите , но вопросы популярности в таком случае не для вас , вы оцениваете не с позиции массовости
Ой чую в относительной системе координат, не стоит спрашивать какой темп у ходьбы, бега, бега на лыжах (классика/конек) и какие при этом показатели ЧСС? Вот сегодня катал техническую на роллерах коньком, средний пульс 98, как думаете если идти то какой средний пульс, если в состоянии покоя сидя на диване сейчас 55? Можете спросить у ИИ
только к тому, что вы не умеете медленно коньком, это практически у всех новичков. Шарашить чуть ли не в отсечку с высоким темпом на высоком пульсе на каждой тренировки, а раз приводите в сравнении с ходьбой и классикой, то скорее всего вы и классикой не очень то умеете, скорее всего двухопорите (по ЦМТ это понятно) и нет фаз расслабления в прокате, скорее всего и в коньке аналогично. П.С. А вопрос на вопрос подтверждает, что показателей темпа (можем про скорость) и связаные с ним как минимум показатели ЧСС вы не знаете и скорее всего не контролируете, но зато тут пытаетесь о чем-то порассуждать, при этом не в рамках вопроса темы, а в своих мыслях, почему конек "лучше" классики. "Физкидайца" на вас нет. Получился бы великолепный тандем любителей по интересам
грамотной технике и хорошо подготовленной, подобранной экипировке усилия прикладываются меньшие и пульс ниже , каким бы стилем вы не бежали/шли/передвигались/перемещались , хоть телепортировались ,
высокий пульс - это повод подумать, а всё ли правильно вы делаете
( досточно ли отдыхаете, достаточно ли прошло время после приема пищи , само собой)
Пишите, что носитесь коньком))) Я вам привел пример вчера техническая коньком на роллерах 98, сегодня ходил с палками по пересеченке 97. Получается я сегодня носился или вчера коньком "стоял"? Это к вашему, медленно коньком нельзя))) Нет и ещё раз нет - можно медленно)))) То что у вас не получается, не означает не возможно.
Интересно, на каких данных по данной теме он обучался? Если, например, на контенте этого форума за последние лет 5, то вероятнее всего будет нести чушь.. На 1 пост человека в теме будет не один десяток банально-общих и просто ошибочных от уверенных в себе новичков. И как умная машина будет решать, кому верить? Это вам не ЭКГ интерпретировать.
Использование мнения ИИ в диалоге с людьми - дичь!
02.05.2026 10:18
Взрослый, образованный человек не может не понимать, что ответ зависит от постановки вопроса. Ответ - что дышло: куда повернул, дуда и вышло. Вот вам мнение DeepSeek )). . Утверждение, что коньковый ход легче в освоении, чем классический, может показаться неочевидным, ведь многие начинают именно с классики. Однако при сравнении биомеханики, требований к равновесию и характера типичных ошибок коньковый стиль действительно имеет ряд преимуществ для новичка.
Аргумент 1: Естественная биомеханика и отсутствие «конфликта» движений
Классический ход требует координации двух разнонаправленных процессов: скольжения на одной лыже и попеременной работы рук, похожей на ходьбу. Новичку трудно одновременно следить за отталкиванием ногой, выносом другой лыжи, установкой палки под правильным углом и переносом веса. Типичная ошибка — «провоз» лыжи без отталкивания или остановка из-за слишком короткого скольжения.
В коньковом же отталкивание происходит ребром лыжи вбок-назад, что напоминает естественные движения из конькобежного спорта, катания на роликах или даже боковые выпады. Руки работают либо одновременно (в одновременном двухшажном ходе), либо асинхронно, но без жёсткой сцепки с ритмом ног. Новичку проще понять принцип «толкнулся в сторону — перекатился на другую лыжу», так как это его тело уже знает из повседневного опыта.
Аргумент 2: Устойчивость и контроль равновесия на «прощающих» лыжах
В классике фаза чистого скольжения на одной лыже длинна и требует точного баланса. При малейшем смещении центра тяжести лыжа заваливается или останавливается, падение неизбежно. Коньковый ход почти не оставляет времени на нестабильное скольжение: оттолкнувшись, вы сразу переносите вес на другую лыжу, которая стоит под углом и создаёт широкую опору. Постановка лыж в V-образную позицию («ёлочка») расширяет площадь контакта со снегом, что критически важно для начинающих с плохим вестибулярным аппаратом.
Аргумент 3: Меньше зависимость от качества лыж и смазки
Классика категорически требует держащей мази под колодкой: если мазь плохая — лыжа проскальзывает назад, если слишком держит — не скользит. Новичок часто не умеет выбирать мазь по погоде, что превращает первые тренировки в мучение. Коньковый ход использует только скользящую смазку (по всей лыже), причём для обучения подойдёт даже парафин без точного подбора. Лыжи не должны «держать» — достаточно, чтобы они не цеплялись за снег. Это снимает психологический барьер: «лыжи едут сами, не надо думать о мази».
Аргумент 4: Типичные ошибки менее критичны
В классике, если вы не оттолкнулись достаточно сильно или неправильно поставили палку, вы просто остановитесь. В коньке даже слабое отталкивание боком всё равно продвинет вперёд из-за работы по инерции и наклона лыж. Ошибка «недоотталкивания» компенсируется утиным шагом. Также в коньке проще учиться подъёмам в гору — достаточно увеличить частоту и амплитуду отталкиваний, в классике же нужны специальные техники («ёлочка», «полуёлочка»), которые осваиваются дольше.
Возражение: «Коньковый ход требует больше силы и выносливости»
Да, на соревновательном уровне конек энергозатратнее. Но для освоения — то есть умения проехать 100 метров без падения — сила не главное. Дети и пожилые люди часто быстрее начинают уверенно двигаться коньком именно из-за естественного отталкивания и устойчивости. Классика же на начальном этапе дарит множество падений на ровном месте из-за потери равновесия на скользящей лыже.
Итог
Коньковый лыжный ход легче в освоении потому, что:
· использует интуитивно понятное боковое отталкивание; · обеспечивает устойчивость за счёт широкой постановки лыж; · не требует сложного подбора держащей мази; · прощает неточность движений на начальном этапе.
Классика — более тонкий и требовательный к балансу стиль, который лучше осваивать уже после того, как человек научится уверенно держаться на лыжах коньковым способом.
Ну и зачем сюда постить портянку, сочинённую достаточно примитивной языковой моделью (не существует никакого ИИ), пересказывающую мнение из сомнительных источников сети? Большая часть постов в сети пишется профанами и автоматически становится основным мнением.
Сам спор, по-моему, безплодный. И на самом деле все индивидуально - у кого к чему больше предрасположенность. Я знаю пару людей, которые в советское время классикой и первый разряд выполнить не могли(один правда был двоеборец), и техника при этом у них сильно хромала, а когда появился конек, у них как крылья выросли, сразу резко побежали. А мне вот он гораздо тяжелее давался, чем классический(одноопорный), именно технически, особенно если трасса не идеальная, когда траектория лыжи может измениться непредсказуемо.
Обосновать своё мнение искусственной чушью это и есть цель?? Впрочем, если подобные персонажи будут и лечиться в соответствии с мнением большинства постов из интернета… со временем мир очистится от идиотов.
А зачем нам здесь сводная справка множества «интернет страниц»??
03.05.2026 12:44
Составленных в основном дилетантами для дилетантов? Если вам здесь (внимательно изучите форум) пишут люди глубоко погружённые в тему? Все ваши утверждения DeepSeek уже аргументирована опроверг, спорьте с ним. И лечитесь там же.
но про "лечиться" - это некрасиво, придерживайтесь спокойных рамок , ведь здесь тоже интернет, тоже страница, но вы значимость других интернет-страниц отметаете,
deepseek - инструмент китайский, в Китае о лыжах знают и умеют много меньше норвежских ресурсов
Коньковый стиль – это стиль крупных городов, это стиль теплых зим, это стиль лыжных стадионов с небольшими кругами где трассы готовиться техникой. Классика –это провинция на Урале и Сибири, (средняя температура января -17 снег не укатанный) в небольших городах, где трассу готовят три раза в сезон. Открытие сезона, профсоюзная гонка градообразующего предприятия и закрытие сезона. Ну еще Лыжня России по кругу 500 метров. И достаем старые классические лыжи и сами себе торим и гуляем. А также можно походить по тайге по снегоходным путям.
у нас в Томске хоть и медведи по улицам порой ходят(на полном серьезе, раз видел), но трассы есть, готовятся регулярно и 90 процентов, как и везде, катаются коньком, даже в мороз до 20. Ниже вообще мало кто сейчас катается, не то что раньше. Правда в программе уже традиционного мартовского марафона есть и укороченные классические гонки на 25 и15 км. А в небольших городах, так и в европейской части наверное дело так обстоит, как Вы написали, разве что там потеплее.
Не, я сейчас иду на тренировку и потому много писать не буду, напишу позже.
Оттого лишь кратко:
такую обработку информации ии сделал за вас
ColaCova, знаете в чём проблема?
В том, что нейросети я лично писал еще в начале 2000х. Я был одним из их родителей в РФ. И писали их мы для логистики. А потом западные чудики объявили их ИИ и стали надувать финансовый пузырь. А пипл , разумеется повелся и хавает 😁
В них нет ни капли ИИ, это просто языковые модели, работающие на сверхбольших объемах данных.
Если бы Вы гугл-аи спросили в 80х в СССР - он бы Вам ответил, что "Коньковый ход - это то же самое , что джинсы: проявление империалистического капитализма и должен быть запрещен".
Если бы в 90х - что он нерационален и требует особой физической подготовки.
И тд и тп
Я это к тому, что "ии" работает на массе информации, независимо от её истинности.
Я год назад провел эксперимент на этом нашем форуме:
Написал полное фуфло с "новым термином". Народ тут поржал, а...
А яндекс.ии по запросу выдал мне мое определение с этого форума. 😁
Можете сами спросить у яндекс.ии вопрос по этой теме и увидите ответ😁
Запомните: Нынешние "ии" - это финансовый пузырь, а не инструмент. И чем больше идиотов напишут идиотизм - тем больше вероятность, что "ии" его будут предъявлять , как решение сверхразума.
Когда стадо профанов пишут, что классика проста, а конек сложен - именно это ИИ и ответят.
Просто потому, что классистов по сравнению с конячниками - единицы остались.
У нас чо, появились новые методы факторизации??? Нет.
Прежде, чем что-то утверждать - обратитесь к патентам ))))
Единственное, что случилось - это научились использовать графические процессоры и память, производительность которых специфична. Без них алгоритм слишком долгий. И всё. Аппаратная база была.
Никаких новых алгоритмов не создано и все "ии" работают одинаково.
Потому все патенты прикладные - генерация наборов данных, хранение, процессорная архитектура - и не более того.
Алгоритм - единственный для всех и его невозможно запатентовать )))
чудиков упираются в гонке разработки ии, то это не просто так ?
Конечно не просто так. Особенно на Востоке. НОАР прекрасно поняла, что для развития модели "социального кредита " тоталконтрол необходим на ином уровне. И как только она это поняла, ДипСик стал первым и лучшим в мире "ИИ" 😁
Остальные поняли чуть позже и на них распространяется п.Б)
Б)
не может так много людей выбрасывать в раздутие финансового пузыря так много финансов
Просто все хотят денег. И на Востоке чудиков больше и хотят больше, и пузырь толще.
Наводящий вопрос: Сколько физически стоит и чем обеспечен биткоин? 😁
Когда-то уже очень давно объявили премию за взлом "неломаемого" DES. И распределенными вычислениями его забрутфорсили за 96 дней, что ли.
Как я выше писал - новых методов факторизации нет.
Но есть квантовый компьютер. Тот же Регев совсем недавно улучшил алгоритм Шора для квантового компьютера.
Эта бомба пока не взорвалась. Во всяком случае публично официально. Но её время близится.
И есть теоретическое следствие. Очень неприятное.
Когда производительность вкупе с объемом языковой модели достигнет некой точки невозврата, то вполне можно получить псевдо разум.
Это будет языковая модель, которая сможет заменить большинство работающего населения планеты, которое работает головой, а не руками.
Если к этой модели добавить управляемые механизмы, которые будут работать руками, то человечество будет обречено.
Сначала будет замещен персонал умственного труда (юристы, бухгалтера, программисты и тд) Потом полуфизического - зачем нужен водитель, который устает, спит и тд? Потом физического...
И всё. Как только цена электронного работника станет сопоставима с живым, от живых откажутся.
водителей заменяют роботы, видели трамваи с надписью "это беспилотный трамвай" ? в районе Ясенево видели toyota camry с надписью яндекс беспилотные такси испытание ?
по М-11 «Нева» , М-12 «Восток» уже ездят беспилотные грузовики,
пока в кабине находится человек оператор/испытатель, но это пока.
особенность ИИ - это обучаемость .
когда ИИ начнет сам себя обучать и воспроизводить, тогда человечество может счесть свою миссию выполненной.
Человеки будут строго по списку. Финансовую систему никто не отменит. А работать человекам будет негде. А значит и финансов на жизнь у этих человеков не будет.
Будем с утра классикой, вечером коньком, а в перерывах роботы трассу ратрачат. А мы, пока роботы вкалывают, продолжаем на скиспорте спорить, от чего больше устаешь, от классики или от конька
Все это красиво, но в теории. А в IRL, как говорится, есть нюанс. Олигархические капиталисты должны кому-то продавать свой товар. Так что, не переживайте, олигархическим капиталистам нужен рынок сбыта, а роботам хрен чего продашь.
Cola, судя по вашим перлам, вы ни в лыжах, ни в конях, ни в политэкономии ни в зуб ногой. Кто вы по профессии? Складывается впечатление, что вы эффективный менеджер.
такие люди! Они всегда по течению и в теме, в любой! Это инновационо-импортозамещательные-нанотехнологичные-цифровизационно-эффективные менеджеры. Без них у остальных, целей не будет, скучно жить начнем
должны удерживать в своей собственности ресурсы, средства производства, финансы. но это вопрос влияния на государственную власть, вопрос нахождения вблизи к государственной власти
олигархи рынки сбыта формируют, также как формируют покупательский спрос.
поэтому как раз вы в политической экономике только курс за первый семестр сдали.
судя по вашим перлам вы сами себя нахваливаете, собрав кружок персонажей по типу "классический ход - это сложная наука и только мы в этом понимаем", а остальных будем высмеивать, обсуждать, копаться в чужих профилях, выдвигать гипотезы "кто он ? " .
вы свой авторитет подобными комментариями размениваете на копейки.
что касается роботов, то им нужны электроэнергия, редкоземельные металлы , пластик, кремний, вот это олигархи продадут роботам,
для олигархов важно вовремя переложиться из одного тренда в другой, и олигархи такое смогут всегда, потому что сами создают тренды или рядом с теми, кто тренды создают.
что касается роботов, то им нужны электроэнергия, редкоземельные металлы , пластик, кремний, вот это олигархи продадут роботам,
Да роботы сами и будут олигархами, ну в базовых вещах-то нужно разбираться прежде чем рассуждать. В переносном, конечно, смысле. Не робот с руками и ногами из железа и пластика, а ИИ-олигарх. Вот на него мы и будем пахать. За миску синтетического риса с мясом, напечатанном на 3Д-принтере. Диалектика она такая.
олигархи никогда не выпустят из своих рук техническую элиту в лице программистов, разрабатывающих программный код того самого искусственного интеллекта, поэтому для "золотого миллиарда" населения Земли три закона робототехники будут работать всегда,
пахать вам уже не придется. робототехника пашет лучше.
Наконец-то начинают обсуждаться серьезные темы. А то лыжа при коньке поперек лыжни едет и прочая чушь. Когда приступим к обсуждению формы Земли? Хотел привести цитату из Бриллиантовой руки, но потом передумал потому как самому мне не нравится когда прибегают к излишнему цитированию. Предоставлю публике угадать какую цитату я имел в виду
Если дополнить то, что я писал выше про дресс-код, то в остальном оно не более тривиально, чем почищенный банан: почему сейчас FIS требует шведов сократить трассы к будущему ЧМ и старается исключить "разделки" по-максимуму?
Пиплу надо хлеба, зрелищ и понтов с баблом. Первые два понятия введены в древнем Риме, последние - в наше время. Как девиз эппл - "мы делаем деньги на понтах молодежи".
Как выше писал - завязывать галстук видзором не умеют даже те, кто вяжет простой узел. Пиплу не хочется в сложность. Пиплу надо просто, дорого и вкусно.
Масс-старт коньком - это зрелищно. Это сломанные палки, лыжи, толкотня, подрезания, падения, жёлтые и красные карточки и тд и тп - и всё это ДЕНЬГИ.
Каждый победитель на подиуме демонстрирует "супер лыжи и супер палки" (не важно, что он не на них бежал). И это всё на фотках, журналах и тд и тп И это всё - ДЕНЬГИ.
А пипл хочет то же самое. Брюхоног хочет костюм от бьорндели и перчатки, как у клэбо. Он хочет , чтоб такие же брюхоноги , глядя на него, сказали "вау!" И это тоже - ДЕНЬГИ.
Всё просто в конечном ответе: Обществу зрелищ и потребления не нужна классика.
Она сложна, она не зрелищна, там всё давно придумано и сделано.
Никто не будет мазать боковую поверхность классической лыжи, она там не важна. А вот в коньке: "боковая скользящая поверхность позволит вам натянуть соперников на огурец! И это доказано на ЧМ! Покупайте наши новые лыжи с боковой скользящей поверхностью и побеждайте лохов-неудачников!!!"
ColaCova, даже отвлекусь от тренировки, ради примера ответа ии.
Физиологические и возрастные ограниченияКлассический ход больше
нагружает спину, и при неправильной технике есть риск травм. С возрастом у многих людей появляются ограничения, связанные с позвоночником (например, грыжи), что делает классический ход менее доступным. Коньковый ход, несмотря на большую нагрузку на колени и голеностоп, может быть более привлекательным для некоторых групп лыжников
Што, правда????
А бабушки, дедушки и вообще ЛФК этого и не знают и, получаецца, калечут больных людей, отправляя их гулять классикой 😁
Так, мои знакомые московские и питерские провинциалы 😁😁😁 Я вас теперь так буду называть!
У мну тут конек режут по стандарту FIS, значицца я - в крупном городе! А лыжню по краям - для вас, понаехавших весной из деревень Москваево и Питерово 😁😁😁😁
Насчет серьезности лица. Не понимаю пока, что там бег делает с организмом, но блин - я как ни побегу ногами под музыку в ушах, так улыбка вообще не сходит и в беге , и потом еще полдня .. Действительно, что ли, эндорфины какие-то вырабатываются?
На меня в парке люди, как на гуммплена или д'билла смотрят.
И реально же: бежит здоровый седой мужик в ярко оранжевых кроссах и ржет сам с собой, как тот конь...
Про сложность техник этих ходов можно спорить вечно. Каждый видит в них свои плюсы и минусы. Да и вкусы у всех разные. Одни любят передвигаться классикой, другие коньковым ходом
Для меня вкуснее классика. Может из- за этого я нахожу аргументы не в пользу конька, связанные с эстетикой некоторых его ходов
Первый аргумент - это подъемный КОДХ в исполнении биатлониста Ханевольда. Его подъемную КОДХовскую раскоряку не могли повторить даже негры. Не даром Ханевольда крабом величали )) Второй аргумент - всё тот же подъемный КОДХ но чуть раньше в исполнении Николая Зимятова . Никогда не забуду его физиономию, похожую на физиономию печального Пьеро на фоне не совсем красивого, в его исполнении, конькового в подъём. Лучше не смотреть , ни то ни другое И - третий аргумент, это - равнинный КОДХ от узкого специалиста Гунде Свана. Особенно та его "полупьяная" версия, которую он показал нам на ОИ 1988 в марафоне.Но всё же не буду до конца критичен к коньковой КОДХовской антикрасоте, коль есть на свете Клэбо со своим равнинным КООХ Особенно запомнилась его последняя версия на последней Олимпиаде, которая была замечена в командном спринте на пологом подъёме. Это было настоящее искусство. Ширину ( длину ) проката в том командном , Клэбо, нам показывал от всей души - широкой лыжной души.
пытался бегать коньковым ходом(на ЧМ-85), выглядело это печально, особенно в сравнении с его классикой, где он был непревзойденным. Но тогда сам конек делал еще первые шаги. Но все равно очевидно, что это уже было не его, не Зимятова. Вот и еще ответ на вопрос - что сложнее. Все индивидуально.
бег на лыжах в двух стилях :классический стиль или коньковый стиль - какой стиль сложнее ?"пкревод на норвежский и ответ Google AI прсле анализа норвежскоязычных ресурсов Langrenn i to stiler: klassisk eller skøyting – hvilken er vanskeligst?Generelt sett anses skøyting (fristil) som vanskeligst å lære teknisk, spesielt for nybegynnere, mens klassisk langrenn er enklere å komme i gang med, men vanskeligere å mestre optimalt (f.eks. smøring/feste). [1, 2]Her er en gjennomgang av hvorfor:Skøyting (Fristil) – Høyest teknisk terskelKrav til balanse: Skøyting krever at du kan stå og balansere på én ski av gangen for å få glid, noe mange nybegynnere synes er utfordrende.Uforsonlig teknikk: Uten riktig teknikk får du ikke glid, og du blir fort sliten.Fysisk krevende: Skøyting er mer intensivt og krever bedre generelt styrkenivå, særlig i kjerne- og benmuskulatur.Fordeler: Du slipper å tenke på festesmøring, og det er ca. 10 % raskere enn klassisk. [1, 2, 3, 4, 5]Klassisk – Enklest å starte, vanskeligst å smøreNybegynnervennlig: Bevegelsen ligner mer på å gå eller jogge, og du kan bruke ferdig preparerte spor.Lavere krav til balanse: Du kan føle deg tryggere med begge skiene i spor.Tekniske utfordringer: Utfordringen ligger ofte i å finne riktig feste (felleski har forenklet dette betraktelig) og mestring av diagonalgang i motbakker. [1, 2, 3]Konklusjon:Hvis målet er å bare "gå en tur", er klassisk enklest. Hvis målet er høy intensitet og rask fart, er skøyting mest effektivt, men det krever mer øving i starten for å få flyt. [1, 2]Viktigheten av at det går fort på ski - Norges idrettshøgskole spor eller naturlige stier. Tenk jevnt, avsl...
Лыжные гонки в двух стилях: классический или коньковый – какой сложнее? В целом, коньковый (фристайл) считается самым сложным в техническом плане, особенно для начинающих, в то время как классические лыжные гонки проще освоить, но сложнее довести до оптимального уровня (например, смазка/крепление). [1, 2] Вот почему: Коньковый (фристайл) – самый высокий технический порог Требования к балансу: Коньковый стиль требует умения стоять и балансировать на одной лыже, чтобы скользить, что для многих начинающих является сложной задачей. Непрощающая техника: Без правильной техники вы не сможете скользить и быстро устанете. Физически требовательный: Коньковый стиль более интенсивен и требует более высокого уровня общей силы, особенно мышц корпуса и ног. Преимущества: Вам не нужно беспокоиться о смазке креплений, и он примерно на 10% быстрее, чем классический. [1, 2, 3, 4, 5] Классический стиль – проще всего начать, сложнее всего освоить , например, смазка/креплениеПодходит для начинающих: движения больше похожи на ходьбу или бег трусцой, можно использовать заранее подготовленные трассы. Низкие требования к балансу: чувствуешь себя безопаснее, используя обе лыжи на трассах. Технические сложности: сложность часто заключается в поиске правильного сцепления (у соединенных лыж это значительно упростилось) и освоении диагональной ходьбы на подъемах. [1, 2, 3]
спрашивать нужно у специалистов и профессионалов, а не абстрактного ИИ, но к сожалению человек доверчив, особенно новичок. Спрашивайте у Сорина, Ревина, ЮВБ... Носсума, Монсена...
А ваши посты, это просто спам с комментариями не по теме вопроса. Все ушел, одно и тоже скучно от не опытного новичка читать.
мне доступных тренеров достаточно, они тоже профессионалы
Ничего не смею говорить о незнакомых мне людях.
Но в нынешнем мире стоооолько "тренеров" завелось, что хоть плакай, хоть хихикай. И каждый владеет уникальной методикой, которая самого жирного брюхонога за 10 недель на 1е место топового марафона выведет.
P.s. Я себе , кстати, тоже недавно тренера нашёл. Точнее тренершу. В одно время в парк приходим: я на роллерах, а её хозяйка гуляет. Девочка-шпиц, месяцев 6-8. Несется и лает что твой тренер с "кубка мира"! И эффективность такая же😉
Своего тренера? Хочется понять где же разрыв информации и что то ощущения, что это не на стороне тренера. Такая миниистория: известная лыжница, интервью тут с ней было. Так вот, ей говорят, Катя полседай, не иди на прямых ногах, ты проигрываешь себе, а она не может понять что изменить надо, за столько лет движения записаны и моторика работает на автомате. Может с вами аналогично?
Вы же надеюсь, сами понимаете, что чушь написали на счёт пробежать классикой до занятий коньком, а потом как весомый аргумент пишите абривиатуру... ЗМС забыли и ОБХСС 🤣 Что бы научиться кататься коньком надо просто начать учиться кататься коньком.
информация персонального характера, не подлежит распространению,
по поводу миниистории, профессиональный спортсмен на тренировках может показывать исправленную, улучшенную технику, но на соревнованиях в условиях стресса новый материал "слетает" и движения выполняются по навыкам "нижнего уровня", приобретенным ранее
Соединённые лыжи - это лыжи с камусом, которые снимают необходимость в смазке держания, в Норвегии давно они занимают бОльшую часть рынка классических лыж. В целом, этот текст ближе к истине, но, как обычно, состоит из банальностей. Любой опытный лыжник, владеющий обоими стилями, ответит точнее и с учетом контекста вопроса. Просто тема избитая и писать лень.
кто как не норвежцы конечная инстанция по беговым лыжам
Откуда такие выводы? Или только по мужскому полу судим? Во-первых это гендерная, дискриминация 🤣🤣🤣 А во-вторых это неверно по самой сути.
По первому тезису всё очевидно: Как-то я не помню подавляющего доминирования норвежек. Шведок помню, а норвежек нет. И преимущество шведок примерно равно преимуществу норвежцев.
При этом остальные страны более-менее равны "по половому" признаку.
Из всего этого следует только один единственный вывод для части два:
Что-то здесь не так, есть какой-то подвох.
Это в "красавице и чудовище" она была дюймовочкой, а он вибробыкотиранозавром.
В жизни же у всех европеоидных наций разница между полами достаточно одинакова.
Понятно, что Норвегия в целом - самая повернутая на лыжах нация. При этом она повернута на лыжах глобально - всеми жителями.
Но тогда возникает закономерный вопрос, близкий любому 16-летнему юноше: "а где бабы???"
Поэтому считать норвежцев конечной инстанцией в лыжах - как минимум опрометчиво 😉
Вот когда норвежско-шведский подвох будет раскрыт, вот тогда можно будет делать выводы. А пока - нет.
здесь не об этом вообще, смотреть как женщины надрываются, бегая на лыжах на стартах мирового уровня, неудобно , женский организм не для лошадиных нагрузок
футбол, хоккей в первую очередь виды спорта игровые
03.05.2026 10:53
там нужен талант, а бегать как лошадь не забьешь , не сделаешь передачи, про вратарей отдельная тема, там важна нервная система , а не "лошадиные" качества ,
Тут уже басня Крылова на ум приходит "Ворона и ИИ" и так и сяк прижмет, на хвост нанижет, то их понюхает, полижет. Ладно думать лень, пусть ИИ думает. Так уже даже читать до конца лень, что там ИИ насочинял.
ии проходит по множеству интернет ресурсов, анализирует их, затем на их основе выдаёт реферат , поэтому в данном случае ии больше работает, а не думает ,
вы можете самостоятельно пересмотреть множество порталов , которые обходит ии, придете к тому же результату
примерно как вы просматриваете материалы по ссылкам в выборке поисковой машины ,
В отличии от "ИИ", человек способен думать, использовать эвристику, логику, абстракции и опыт.
Если на всех сайтах в мире будет указано , что скрестив енота с обезьяной получим лемура, то "ии" так и напишет. Но любой мало-мальски разумный человек поймет, что это не так.
Вот такая же хрень с анализом лыжных ходов от "ии".
Почему то уверен, что создать ИИ невозможно в принципе. Может ошибаюсь. По поводу, спросить у Ревина, Сорина и т. д. Но, вначале, лучше самому увидеть . Кого увидеть, нам Седенково уже подсказал. В самом деле, кто ставил геометрию рук именно и почему то только одному Зимятову в то время она такая же , как и в появившемся чуть позже в равнинном КООХ Но только в попеременной классике. Такая геометрия у него сохранялась даже тогда , когда он ехал по равнине попеременной классикой- локоть в сторону , как во всех коньковых ходах . И почему других не учат этому. И даже Ю. Бородавки. Это же ведь самая жесткая система. Алексей мне ставил КОДХ Свана. Почему и этому ходу, сегодня, Бородако не научил других, кроме Непряевой ? Ведь это же быстрее.
Перечитывая тему, заметил несколько мыслей, которые весьма не так однозначны, как могут показаться... И их вполне можно обсудить.
но у Виктории блок на конёк. И "неестественно", и к "грыже приводит" и тд.
Самое интересное в том, что где-то году в 19м или 21м, когда я чутка подорвал позвоночник, таща по тундре лодку, мотор и ружье, и шакалил интернет в поисках восстановлений, мне попалась интересная статья из спортивной медицины.
Я пытался её потом найти в 22м году, когда полностью вернулся в лыжи, но не смог.
Суть там такова: В статье очень подробно описывались травмы спины профессиональных лыжников от конькового хода. Грыж там, правда, не было. Но вот сколиозы и повреждения дисков описывались очень подробно.
Собственно мне эта статья и вылезла по поиску "повреждения межпозвоночного диска от спортивной нагрузки".
Так что тут не сказать, что Виктория прям 100% не права.
Великолепно образно сказано! (Если бы из меня такое вырвалось, меня бы заклевали и заплевали тут же, а здесь даже никто не обиделся.
Не заплевали бы и не заклевали. То, что дабл на коньковых лыжах - это "верхом на лосе" , понимают ВСЕ без исключения "классисты".
Вот дабл на подготовленных мазевых лыжах - это несколько иная история, хотя тоже не сильно близка к классической классике.
Просто потому, что этот стиль принадлежит классике не более чем по описательной характеристике одного классического лыжного хода.
Оттого и вводятся "бездабловые" зоны на соревнованиях.
Лыжные гонки - это не соревнования чей пресс прессее 😉
"Классикой по классике - не каждого рака обучишь". Следует продолжить после слова:"обучишь": "не имея эффективной методики и квалификации".
Эта мысль прямо перекликается и с даблом, и с одной из предыдущих:
Значит, классика проста и доступна для разных возрастов
Есть самый главный нюанс в классике, которого почти нет в коньке.
А мы о какой именно классике говорим?
Я вот на охоту на деревянных просмоленных лесных лыжах со всем шмурдяком тоже не коньком ведь хожу 😁 И вот такая классика - это и есть легкая и доступная для любого желающего. В том числе для бабушек на хлопушках с насечками.
Более того! Эта прогулочно-домашняя классика не только не снижается в популярности, а неуклонно растет!
Однако из духа темы и самого первого поста автора, следует, что мы говорим о спортивной классике.
И вот именно для спортивной классики и справедливо всё то, что в большинстве своем написано.
Просто не стоит путать - классическую ходьбу на лыжах, как отдых или фитнес, и классический лыжный ход, как спортивное направление.
Они настолько разные, что отличаются больше, чем конёк на кубке мира в сравнении с коньком самоучки, первый раз в жизни вставшего на "коньковые" двухметровые лыжи навроде тиса-комби.
Тема всплывает раз от раза в разных ипостасях. Категорически не согласен буквально ни с чем.
Давайте начнём с аксиом. Есть лыжи - предмет надеваемый на ноги для передвижения зимой по снегу, значит если человек едет на лыжах, то он уже - лыжник, и использует один из лыжных ходов. Ходов много, в отличие от стилей. Стилей два: классический и коньковый. Основное, ключевое отличие этих стилей в том, что классикой едут в лыжне, а коньком по широкой трассе. Наличие мази держания, насечек и прочих приспособлений, дающих возможность оттолкнуться от стоящей лыжи вперед, сегодня не является верным признаком стиля, потому что придумали DP, и катают классические гонки на коньковых лыжах (лирическое отступление - хотя для сохранения вида можно было бы просто запретить использование в классике коньковый инвентарь: на старте проверили наличие мази держания, едешь в лыжне, а подъем как хочешь, уверяю с мазью “конячить” будет медленнее). Более того, как бег отличается от ходьбы наличием фазы “полета”, точно так же лыжный ход отличается от ходьбы единственное наличием фазы “скольжения” или “проката”.
Отсюда вытекает следствие - человек с лыжами на ногах, передвигающийся в лыжне с фазой проката - идёт классическим стилем. А это, извините, толпы бабушек, дедушек, детишек, школьников и просто гулящих на лыжах, берущих их в прокате и не относящих себя к “спортсменам”. Потому что классика естественна, попеременный ход практически не отличается от обычной ходьбы.
Как бы то ни было, но сейчас классика - это 3 хода: попеременный, одновременный и DP(бесшажный). Остальные может и интересные, но их удел - забвение.
Теперь хочется привести доказательство от противного. Человек, неумеха, с трудом стоящий на коньковых лыжах, едущий раскорякой, в основном в фазе двухопорного скольжения - будет у нас лыжником с коньковый ходом, которому легче научиться. А передвигающийся в лыжне на классическом инвентаре - он уже кто угодно, только не лыжник с классическим ходом, потому что этому ходу труднее научиться. Возникает вопрос, а где та грань, которая отделяет лыжника от нелыжника? Неужели стиль передвижения зависит не от инвентаря и способа передвижения, а от некого эфемерного затраченного времени на освоение?
Вопрос, а почему тогда возник этот спор о том, какой стиль сложнее в освоении. Ответ на самом деле очевиден, и следует из приведённого примера. В 80-90 годы ты говорил, что занимаешься лыжами и круто было уметь кататься коньком (хотя это был тот еще конек). А сегодня коньком никого не удивишь, поэтому причислить себя к лыжной элите можно умением кататься “классикой”, а доказательство своей крутости лежит в трудоёмкости обучения этому “экзотическому” стилю.
Конечно же все это будет бездоказательно без личного примера. Но с этим как раз все в порядке. Результаты в марафонах говорят о том, что конек я освоил на приемлемом уровне, а фотка на аватарке говорит, что и классикой тоже умею.
Сильно увлёкся от основного вопроса ТС, но сама тема пришла к этому бесполезному спору, что круче: конек или классика. Мой опыт говорит, что освоить коньковый одношажный ход гораздо сложнее, чем классический попеременный. Вопрос трудностей может стоять в качестве исполнения, а может в подготовке инвентаря. Но умение мазать не равно умению кататься.
Но перейдём от “бабушек” к “лыжникам”. Вот здесь действительно доля конькистов зашкаливает. Ответов на это много и все верные. Для классики требуется дополнительный комплект: а это палки, ботинки, лыжи, и ворох мазей держания. Зачем этот геморой, когда коньком проще, легче и главное - быстрее. Почему конек легче - потому что переуступил с ноги на ногу и уже поехал, а в классике обязательно нужно толкнуться( это утрированно, но в целом верно). Почему конек быстрее - потому что отталкивание от скользящего упора, в отличие от классики, где толчок от остановленной лыжи. Про DP естественно речь не идет, это вообще не тема разговора. Проще - ответ очевиден, не нужно заморачиваться с подбором пары под вес, с поиском колодки и прочих прелестей использования мазей и прочих клистиров. Проще было в детстве - натер свечкой деревянные лыжи и погнал…
Удел классики - фанаты, ищущие новые/старые ощущения, на самом деле много людей, катающихся классикой и у каждого свои причины, кто-то хочет выделиться, кто-то не освоил коньковый ход в той же мере, что классический, а кому то просто нравится классический дзен.
Ну и напоследок опять про свой личный опыт. Суровое детство, одна пара деревянны лыж, которые ломал на горках и трамплинах, а отец клеил эпоксидкой. Потом ему клеить надоело и принёс солдатские. На них я все же умудрялся даже обгонять одноклассников. В институте уже купил себе полупластиковые и начал кататься раскорякой. Пока мой друг не купил себе Фишер. После этого лыжи были забыты. Потом было предложение проучаствовать в заводских соревнованих и купить с рук нормальные лыжи. Так начался мой новый путь в лыжах. С тех пор прошло больше 20 лет, и конек освоен вдоль и поперек. Но тема классики не была забыта окончательно. Потому что “настоящий лыжник” должен кататься классикой. В какой то момент купил классические лыжи и честно попытался на них проехать. В итоге плюнул на эту затею и лыжи отдал такому же фанату, который так же мечтал стать “настоящим лыжником”. Насколько я знаю, он тоже не преуспел. Тем не менее, к классике я все равно вернулся. Сначала (после одного из победного финиша Большунова) купил безмазевые лыжи и взял их на ватку в Губаху (-25, все одно пришлось мазать), и понял, что классикой я принципе неплохо еду, отставал только со спусков. А потом одной морозной зимой вернулся к отцовским солдатским лыжам и промчал на них 5 км из 20 минут. После этого раздобыл еще 3 пары деревянных лыж и теперь в сильный мороз мне есть чем заняться. (Кстати очень выручили как то в Малиновке, когда стояли морозы под 20 градусов).
И точно знаю, что раскоряка и одношажный ход стоят друг от друга гораздо дальше, нежели бабушкин ход и попеременный классический. Потому что для одношажного хода мне потребовалось 10 лет в зрелом возрасте, а попеременному научился в детстве.
Когда я прусь со шмурдяком и винтарем на шее по целине на лесных тем же четырехшажным, в нем нет ни грамма от моего гоночного попеременного.
Когда "бабушки на хлопушках" попеременным гуляют по лыжне - у них тоже нет ни грамма от гоночного попеременного.
Когда начинающий классист учит попеременный и вместо маха вперед делает толчок назад - это тоже далеко до гоночного попеременного.
А вот когда начинающий идет в раскоряку коньком - его техника принципиально уже совпадает с гоночной.
Это очень просто понять, если сделать табличку фаз движений каждого хода.
В "лесной, "начинающей" и "бабушкиной" попеременной классике не будет минимум двух фаз из гоночной. А в такой же коньковой они будут. Кривые, косые, не правильные, но будут.
Сейчас наступил бесснежный период и народ надел кроссовки. Можно утверждать, что если не бежишь из 3х минут на километр, со всеми толчками, выносами и прочими атрибутами быстрого бега, а шевелишься по 5-6 минут на километр, то это уже не бег? Нет, не так, есть фаза полёта - значит бежишь, нету - значит имитируешь…
Технически она ничем не отличается от ходьбы без лыж. Сейчас в бесснежный период можно точно так же ходить с лыжами на ногах по асфальту. Техника будет та же самая. Можно, конечно, сказать что это классический ход. Для обывателя разницы нет, но тут, всё-таки сайт лыжного спорта. Классический лыжный ход это спортивный термин Когда не изобрели ещё коньковый ход, никто не называл бабушкину ходьбу с лыжами на ногах классическим стилем передвижения. Лыжная прогулка, катание на лыжах. Название "классический ход" появилось из спорта, для разделения с коньковый ходом. А бабушкина ходьба так и осталась ходьбой.
то это уже не ходьба. Бабушкины шажки отличаются от идеальной классической техники наличием большого количества ошибок. Я не готов сказать, какая именно ошибка переводит неидеальную технику в разряд неклассического хода. Вот начинающий, совсем не отрывает лыжи от лыжни, перманентная двухопорка - это не классика? Ну хорошо, начал отрывать ноги, но двухопорная фаза все еще присутствует - достаточно для классики? Избавился от двухопорки совсем, но вместо маха вперёд делает толчок назад - все еще не классика? Слишком сильный наклон корпуса и долгий толчок палкой - не классика? А ведь так бегали 40 лет назад, значит это и есть самая классическая классика.
Но не может быть критерием. Например, вы вышли на боксерский поединок и встали посреди ринга. Обработали вас, как грушу, пока вы не упали. Проиграли по очкам там, или скорее нокаутом. Дисквалификации нет, проигрыш есть. Но, стояние на ринге нельзя считать боксом. Хотя, да, формально нарушений правил нет.
Останьтесь в лыжах и напишите, что, если выйти на старт гонки классическим стилем и тупо встать в лыжне, то дисквалификации за стиль не последует, но это не значит, что стояние в лыжне является классическим стилем. Убийственный аргумент, мне нечего возразить.
не понял, что вы хотели сказать. Моя мысль в том, что отсутствие дисквалификации это не критерий техники классического лыжного хода. В спортивном понимании этого термина, раз уж вы привели пример из спорта.
Классический лыжный ход - это всё, что не коньковый. На одной ноге, задом-наперед, пешком с лыжами в руках, лежа на одной лыже, на груди, на спине. Получается это все классический лыжный ход? Если так, то и ладно, мне не жалко Я просто сам толком классикой ездить не умею, теперь могу считать, что умею
18.2.2 (310.2.2) Классический стиль 18.2.2.1 (310.2.2.1) Под классическим стилем понимаются техники попеременных и одновременных ходов, техника «елочка» без фазы скольжения, техника поворотов. 18.2.2.2 (310.2.2.3) Техника поворота включает шаги с внутренней лыжи и отталкивание внешней лыжей в целях изменения направления движения. Участки трассы, где поворотная техника разрешена должны быть четко размечены. 18.2.2.3 (310.2.2.4) Где прорезана одна и более лыжней повторная смена или переступание в лыжню или из лыжни запрещено. 18.2.2.4 (310.2.2.5) Передвижение коньковым или полуконьковым ходом запрещено.
Все движения, которые под это подходят, являются классическим стилем. Никакие дополнительные критерии "спортивности" и "максимально возможной скорости" правилами не оговорены. То, что какие-то из техник классического хода не позволяют сейчас выиграть соревнования и поэтому исключены из обучения и арсенала спортсменов, не исключают их из классического стиля.
Под классическим стилем понимаются техники попеременных и одновременных ходов
Моя мысль заключается в том, что попеременный классический лыжный ход и ходьба на лыжах это не одно и тоже. Странно, что приходится это доказывать спортсменам-лыжникам. Усё, я пас, на колу мочало
А то так может дойти до того, что раз попеременный классический ход не позволяет сейчас выиграть условную Марчалонгу, то пора и его классическим стилем не считать (на Марчалонге). Ходьба на лыжах по лыжне - ровно такой же классический стиль. Попеременный ход. Да, это не спортивный ход, да, не позволяющий что-то выигрывать. Но на 100% соответствующий ФИС-овскому и ФЛГР-ному определению.
невозможно определить момент перехода от бабушкиных шагов к классическому ходу
не знаю, я чувствую момент перехода. Вот я шел на лыжах, а вот я поехал, и это уже можно назвать классическим ходом (кривым, косым, неправильных, каким угодно), а не ходьбой на лыжах. Видите, кстати, вы чтобы уйти от главного, заменили термин который я предложил - ходьба (бабушкина) на лыжах - немного подменили его термином "бабушкины шаги". Вроде то же самое, но шаги это уже не всегда ходьба. А я про ХОДЬБУ писал. С лыжами на ногах. Технически не отличается от обычной ходьбы по асфальту без лыж.
Ходьба на лыжах ближе к обычной ходьбе, чем к попеременному лыжному ходу, когда вы именно едете, а не идете. Я писал про тот случай, когда лыжи фактически выполняют роль снегоступов. Проката нет, а есть шарканье. Так же можно и по асфальту идти и шаркать ботинками.
Предлагаю здесь говорить только о целевом использовании лыж. Целевое использование предполагает скольжение по снегу. Не шаркание во время толчка, а скольжение.после завершения толчка, когда лыжник скользит по инерции. Для меня "ходьба" - это именно ходьба по асфальту. На снегу это будет ходьба на снегоступах. Если вместо снегоступов для ходьбы использовать лыжи, то это будет нецелевое их использование. Оно мне неинтересно, так же как, например, использование лыжи в качестве удочки или коромысла. Поэтому я избегаю слово "ходьба" в этой теме и использую "бабушкин шаг" (кажется, в этой теме его впервые применил Вячеслаа). Под бабушкиным шагом я понимаю далёкую от современных спортивных идеалов вариант попеременного хода, но все-таки с фазой скольжения. То есть не ходьба ни в коем случае.
Затем и написал, что тут есть люди, которые считают ХОДЬБУ на лыжах классическим лыжным ходом. А вы еще в защиту этого мнения зачем-то правила лыжных гонок начали приводить. А в итоге выясняется, что вы тоже не считаете ходьбу на лыжах классическим лыжным ходом. Чего было дискутировать?
16 Александр Калиничев 10768 А, так вы не различаете01.05.2026 22:45 А, так вы не различаете ходьбу на лыжах от передвижения на лыжах классическим стилем. Так бы сразу и написали, чтобы люди свое время не тратили. Ответить Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +5 0 09 ColaCova 236 передвижениена лыжах в разных темпах01.05.2026 22:50 в темпе ходьбы, в темпе бега , так точнее , классикой можно в темпе ходьбы Ответить Вверх Ссылка Рейтинг: -5 0 -5
09 ColaCova 236 в точку!01.05.2026 22:28 классическим стилем вы можете идти , можете бежать,
Под бабушкиным шагом я понимаю далёкую от современных спортивных идеалов вариант попеременного хода, но все-таки с фазой скольжения. То есть не ходьба ни в коем случае.
Ну я об том и говорил, чтоб наглядно объяснить спорящим, что спортивная классика сложнее конька. Главный аргумент оппонентов в том, что классикой пойдет даже младенец (и условная бабушка). Оттого и описываю им разницу в "бабушкином шаге" и спортивной классике
Что не было никакого "наглядного" объяснение в чем конкретно "спортивная" классика сложнее конька с привязкой к ее отличию от "бабушкиного шага". Хотя всю ветку зафлудили...
это, по определению, не стояние на месте. Поэтому Ваш пример со стоянием - некорректен. Не верите мне? Вот выдержка из правил "Под классическим стилем понимаются техники попеременныхи одновременных ходов, техника «елочка» без фазы скольжения, техника поворотов."Бабушкины шажки - вполне себе попеременный ход, в отличие от стояния на месте или лежа на спине. А то, что техника у бабушек не идеальна - да, но пока огрехи техники не приводит к элементам конька (например скольжение в елочке) это все будет вариант классического хода.
любое передвижение по лыжне, то есть, на параллельных лыжах(хоть пресловутым "физкидайским" ходом, хоть задом наперед), будет соответствовать правилам и не повлечет дисквалификации. В подъем - тоже любое, хоть лесенкой, лишь бы без проката.
Александр Калиничев уже ответил, я его поддержу. Вы, sw, несколько противоречите самому себе
есть фаза полёта - значит бежишь, нету - значит имитируешь
Это бесспорно. Я вообще трусцой бегаю. И отсутствие полета = ходьба. А вот тут
наличием фазы “скольжения” или “проката”.
Не ту фазу выбрали. Эта фаза - "скольжение или прокат" - соответствует в беге фазе "подошва на асфальте". Скольжение в лыжах есть всегда, иначе это не лыжи, а снегоступы.
Фаза "полета" в беге соответствует такой же фазе "полета" в лыжах - это фаза "выноса" лыжи, то самое ускоряющее движение, которое многократно здесь описывал Михаил Рудберг.
Именно для этого разгоняющего движения, что в коньке, что в классике и необходимы все "спортивные составляющие" - наклоны корпуса, навал на палки, маховое движение, поднос лыжи, перенос цмт и тд и тп.
А в ходьбе на лыжах этого движения нет.
Всё очень просто, я потому и написал , что надо нарисовать табличку и всё станет очевидно.
Бег - 2 фазы: одна нога на земле(стопа неподвижна относительно опоры), две ноги в воздухе Ходьба - 2 фазы: две ноги на земле(обе стопы неподвижно относительно опоры), одна нога в воздухе. Катание на лыжах/коньках/роллерах/лыжероллерах отличается от ходьбы и бега тем, что существует фаза проката/скольжения на одной или двух ногах. Эта фаза ничему не соответсвует, она сама по себе, потому что она дополняет фазу «нога на земле». А дальше, в зависимости от уровня подготовки, может быть прокат на двух ногах или на одной. Причём человек изначально учиться ходить, бегать, прыгать. И все это он делает на своих ногах, которые предполагают движение в продольном направлении. Поэтому классических стиль проще в освоении, в нем используются те же движения, которые человек и так умеет делать. Единственно, что добавляется прокат, в идеале на одной ноге, вот этого в обычной жизни человек не делает, поэтому прокату нужно учиться. Но это одинаково справедливо, что для классического стиля, что для конькового. Так же работа рук в попеременном ходе соответсвует тем же попеременным движениям при ходьбе или беге, с отличием, что нужно опираться/отталкиваться при помощи палок. Конек предполагает движения отличные от используемых в обычной жизни. Одновременная работа рук, навал корпусом, ну и конечно толчок от скользящего упора вбок, такого точно никто не делает в обычной жизни, разве что в игровых видах спорта: футбол, баскетбол, бадминтон и т.д. Собственно если человек уже занимается каким либо спортом, то следующим овладеть проще. С лыжами это тоже работает.
А вот конкретика(«спортивная составляющая»): махи, подносы и прочее - это нюансы конкретной техники, но не стиля. В общем то спорщики уже согласились, что «бабушкин ход» тоже относиться к классическому стилю, поэтому пришли к термину «спортивный стиль». Но спортивный классический стиль так же проще в освоении, потому что в большей степени зависит от физической подготовки конкретного индивида, способного к амплитудным движениям. Поэтому и привёл пример с бегом. Можно трусить по 5минут на километр с минимальными амплитудами, а для 3 минут на километр нужно уже толкаться и амплитуда движений гораздо выше. Но зависит это не от умения, а от подготовленности.
Поэтому классических стиль проще в освоении, в нем используются те же движения, которые человек и так умеет делать. Единственно, что добавляется прокат, в идеале на одной ноге, вот этого в обычной жизни человек не делает, поэтому прокату нужно учиться. Но это одинаково справедливо, что для классического стиля, что для конькового.
Биомеханика одноопорного скольжения в попеременном двухшажном классическом ходе отличается от биомеханики одноопорного скольжения в коньковом ходе. Формально - да: здесь одноопорное скольжение, и там одноопорное скольжение, но это только формально. Большинство активных любителей, особенно пришедших в лыжи после 30 лет, испытывают нешуточные проблемы в освоении техники попеременного двухшажного хода, и в подавляющем большинстве предпочитает вообще с этим ходом не связываться. Вывод о том, что освоить классический стиль проще только потому, что попеременный двухшажный ход напоминает ходьбу, неверный. Пример из практики: не так давно ко мне обратилось два молодых парня-легкоатлета и попросили, чтобы я им помог поставить правильную технику попеременного двухшажного. Так вот, даже несмотря на то, что это достаточно сильные в своем виде спорта спортсмены, обучить их хоть сколько-нибудь удобоваримой технике удалось с большим трудом. Все обьясняется просто: бег-совершенно другая (по сравнению с лыжами) работа. Другой пример: когда Сергей Чепиков переходил из биатлона в лыжные гонки, ему с огромным трудом удалось научиться правильной технике попеременного двухшажного хода. И это при том, что биатлонисты так и так проводят тренировки классическим стилем. Ну, и степень владения техникой попеременного двухшажного хода тоже может быть разной. Даже среди спортсменов есть те, кто предпочитает коньковые гонки классическим и в классике в плане техники чувствует себя достаточно неуверенно.
Поправлю по терминам. Попеременный одношажный, он же diagonal в англоязычной классификации. Не попеременный двухшажный. Такого нет, насколько мне известно
Именно попеременный двухшажный. Это общепринятая русскоязычная классификация классических ходов: попеременный двухшажный, одновременный одношажный и одновременный бесшажный. Ну,и конечно, дабл, который достаточно сильно отличается от советского варианта одновременного бесшажного хода. Да и diagonal, насколько известно, тот же попеременный двухшажный ход. Так что терминология верная.
А я утром, как увидел Ваше сообщение, думаю, неужели настолько вчера умотался, что начал в ветке о классических ходах писать про "конёк". И давай проверять)))
но в ДЮСШ многие к концу уже первого зимнего сезона вполне прилично осваивали эту технику, именно с одноопорным скольжением. Речь не о технике элитных спортсменов, но для любителей(типа ваших легкоатлетов) такого освоения уже было-бы более чем достаточно, с запасом.
так в этом и дело, именно про это я и написал сразу, что условно прилично визуально освоить коньковый ход легче, чем классику до вот этого приемлемого уровня, поэтому и занимаются коньком новички им и скользить начинают быстрее, чем скользить в классике, а вот далее... если мы говорим про ротближение к эталонной современной технике, что в коньке, что в классике возникают сложности у кого где. Кто-то лучше координирован и идет и то и то, кто-то хуже и лучше классика, но не дается конек, а у кого-то наоборот. Эталоная техника это действительно не просто, особенно в возрасте, поэтому бонусы у тех кто закладывал так или иначе ее с детства, ну или с нуля.
Юным спортсменам ставили дипломированные тренеры, которые в большинстве и сами активно гонялись. Так что ничего удивительного не было в том, что дети азы постигали за год. Но работа над техникой велась постоянно. Что касается парней-легкоатлетов, о которых я писал, самым трудным было "перезаписать" технику на их подкорку)). Поверьте, это непросто, когда люди с самого детства только бегали (ногами) Они неосознанно пытались (по их собственным словам) "бежать на лыжах, как бегом". Кстати, лыжные тренировки пошли парням на пользу. У них сейчас легкоатлетический сезон, и виден прогресс в результатах в своем виде спорта. И одно дело - поставить технику ребенку с нуля в спортшколе, а другое - взрослому человеку, никогда лыжами не занимашемуся.
а для 3 минут на километр нужно уже толкаться и амплитуда движений гораздо выше
Разве? А если повысить частоту? )))) Клэбо на олимпиаде бежал в горку на классических лыжах "колесом" в темпе 3:20.
Еще раз напишу: На лыжах "колесом" в темпе 3:20.
И еще раз: На лыжах. "Колесом" 3:20.
И еще раз:
На лыжах амплитуду не сделать - они длинные и на ногах болтаются. А вот частоту можно повышать до пределов реакции мышечных волокон.
Вот в этом вся Ваша проблема: Почему-то смотрите всегда с одной самой простой и очевидной стороны. Абсолютно нет понимания уровней абстракции.
скольжения на одной или двух ногах. Эта фаза ничему не соответсвует, она сама по себе,
Эта фаза полностью соответствует аналогичной по порядку фазе в любом ином виде спорта.
Вы почему-то абстрагируйтесь до уровня "толчок - полет" в беге.
Но не хотите сделать этого в лыжах и ходьбе.
В ходьбе это "наклон - шаг". А в "бабушкиных" лыжах это "толчок - прокат". Хочет "бабушка" или нет, но она делает толчок - она опирается на одну лыжу, чтоб сделать шаг другой.
А вот в спортивной классике три фазы "толчок-мах-прокат". А в коньке всегда есть "толчок-мах(поднос)-прокат", независимо от уровня лыжника. Иначе он не сможет идти коньком.
И именно поэтому классика сложнее конька: В коньке промежуточное движение делается "автоматически" - когда нога сзади сбоку, её надо вернуть к себе. Нога- это неотъемлемая без внешнего воздействия часть тела. 😉
А вот в классике этот вопрос не стоит - можно идти без промежуточного махового разгонного движения.
Всё просто. Я уже в 4й или больше раз напишу: Чтоб понять, надо просто нарисовать табличку с фазами движения в каждом ходе, и всё бросится в глаза, как ёжик из тумана😉
Что когда одно нога делает толчок, то вторая маховым движением выноситься вперёд. Это маховое движение будет и у бабушки и у спортсмена. Допустим что маховая нога в беге взлетает вместе с толчковой в воздух, и появляется фаза полёта. Однако фраз проката наступает после ее приземления на опору, т.е. это уже следующая фаза, который в беге нет. Чего нет у бабушки, если взять терминологию Михаила Рудберга, это «толчка ногой на взлёт», когда толчковая нога по инерции взлетает на опорной назад. С каденсом согласен, без него никуда. Но скорость - это длина шага помноженная на частоту. Одной частоты мало.
И где там кто по инерции взлетает толчком ноги на взлет?
Ок. Прсекундно:
Конец 0:45 начало 0:46 - задавливание левой ногой, фиксация левой лыжи на мази, начало маха правой ногой.
Конец 0:46 - начало 0:47 - разгонное движение от маха правой ногой, начало разгрузки левой ноги (упор в мазь остается на носке) , подготовка к выходу в прокат
Конец 0:47 - выход в прокат на правой ноге, доталкивание ВНИЗ-НАЗАД носком левой ноги, отрыв левой ноги из-за скорости и доталкивания.
Как Вы себе представляете толчок "вверх на взлет" носком ноги с данными углами тела и направлением движения этого тела?
Был бы чел на видео кузнечиком - базара зиро , он мог бы с любой позиции на взлет уйти. Но на видео чел из класса челов.)
"Сергей, Вы в своем репертуре - к чему ни прицепиться, лишь бы прицепиться" Тут уже все перетерли и даже термин изобрели "шаркающий бабушкин ход", а Вы все не уйметесь. Вы ж физик с претензиями. Толчок осуществляется в том числе с отведением толчковой ноги назад ягодичными мышцами (а не только носком вниз-назад), если это активное движение , то оно не заканчивается после потери опоры, и нога отлетает назад на некоторую высоту в зависимости от усилия. Вот про этот "взлет" толчковой ноги назад и шла речь. Он либо выражен, либо отсутствует. Так же собственно в коньке, в зависимости от усилий, толчковая нога может "отлетать" на некоторую высоту... но не у всех... Но этот "отлет" не является определяющим при определении стиля катания. Важен факт "проката/скольжения". Давайте на этом поставим точку, иначе - это уже не милая беседа, а самый настоящий троллинг.
толчок осуществляется в том числе с отведением толчковой ноги назад ягодичными мышцами (а не только носком вниз-назад), если это активное движение
facepalm В мемориз.
Предлагаю подать на нобелевскую премию, в связи с открытием этой новой функции ягодичных мышц и костей в целом!
Жопомышцы, причем не все три, отводят ногу назад. человеческая нога с точки зрения жопы - это берцовая кость, которая прямая, толстая и жесткая, и может только крутиться в суставе, в том числе с помощью жопы. Крутиться. Т.е. делать круговое джвижение.
Когда жопа уже впереди, а берцовая кость сзади, никакого толчка тут быть не может: единственное. что модет сделать жопа - это поднять кость вверх, или опустить кость вниз.
И если нечаянно нарисовать "круг жопы с ногой под углом назад", то станет видно, что она не может толкать, она может только сорвать во вращение
вот когда нога под жопой, то тогда вращение ноги булками дает некий толчок при наличии хорошего сцепления с землей а когда нога уже сзади, то только срыв во вращение
P.S.
нагляднейшее доказательство - сравнение лыжниц и фитоняш у лыжниц мышцы ног больше жоп, у фитоняш - наоборот
Пользуется спросом в форумах, где глаза широко раскрывают... "в том числе" - означает, что не единственное, а одно из... Суть не в этом. Если залезть поглубже в биомеханику движений человека, и рассмотреть какие группы мышц используются при шаге, беге, и классическом ходе - то удивитесь насколько все близко... В отличие от конькового отталкивания.
Чот у Вас какая-то каша. И это явно попытки оправдать ранее написанную глупость.
Начну, как люблю, с хвоста.))
В отличие от конькового отталкивания
Так вот как раз в коньке жопомышцы рулят на полную и знатно решают дело.
При подседе колено находится впереди жопомышц и нога в колене согнута.
Толчок из подседа представляет собой вращение бедренной кости жопомышцами (колено изначально впереди, т.е. жопомышца крутит бедренную кость "под себя") с одновременным распрямлением ноги бедренными мышцами.
А в ранее написанном классическом случае - колено уже позади жопомышц, т.е. родная для жопомышц бедренная кость уже повернута ими. И дальше им её крутить некуда - единственное, что они могут, это вернуть её назад в махе.
Но мах - это уже следующая фаза.
Потому в ранее написанном классическом случае идёт доталкивание носком ступни вниз назад с инерциальным отлетом ноги дальше назад. А вверх она поднимается не потому, что её жопомышцы туда крутят, а потому что нога в длину не растягивается и воткнута в жопу через сустав, т.е. нога крутится по полукругу (ну а балерин по кругу😁 ) и является радиусом
Всё очень просто на самом деле, если понимать азы из школьной анатомии ))
Вы придумали за меня некие бредовые идеи, которые затем сами опровергаете. Я НЕ писал, что нога движется до крайней верхней точки за счёт приведения мышцами. Да я не написал про «инерцию», заменив этот факт «отлетом». Естественно, что все кости(смежные) относительно друг друга «вращаются», потому что соединены суставами/ шарнирами, и это не анатомия, а биомеханика. Но Вы очень сильно отвлеклись от темы, мусорите ветку, и пытаетесь заниматься троллингом. Для взрослого состоявшегося человека, каким Вы себя здесь выставляете, заниматься подобным некрасиво, а опускаться до сленга 15летних пацанов вообще недопустимо. Интерес к Вашей персоне пропал, извините за прямоту. Лыжник Вы слабый, техникой не владеете, зато пытаетесь других учить. Спорить бесполезно. Адиос.
Работы 60-тых по классической лыжной технике ПДХ , строились на определении двигательных фаз в гонках, как виде спорта. Тогда и в голову никому не приходило разбирать прогулочные варианты. Народный стиль попеременным шагом характерен неизменным двухопорным скольжением, когда опорная лыжа позади остается на снегу и прошаркивается вперед без её отрыва от снега. Помимо бабушек, стиль пропишем и дедушкам, (которые спят с бабушками), и охотникам (которые убивают зверушек) и деткам ( которые малолетки). Предлагаю подвесить им всем термин ДДХ-двухопорный двухшажный ход, не надо благодарности, теперь у ширнармасс есть свой классический ход, самый популярный в нашей сина..., ну это вы знаете.
Как варианты ШДХ - шаркающий, ТДХ -трехопорный (все ж таки один костыль всегда на снегу), и наконец, НДХ-народный двухшажный ход { с этим редакция может и заявку на гранты подавать).
Я прям рад, что «бабушки» и «дедушки» вряд ли посещают данный ресурс, и не видят как тут над ними стебутся. Давайте вспомним, ветка началась с вопроса о падении популярности классики. После приведения доказательства, что классический ход все же популярен в народе, пришли к мысли, что классический ход спортсмена очень сложный, недоступен любителю и поэтому редок. А вот любитель кататься классикой не умеет, делает все неправильно, и нужно дать этому ходу новое название, соответствующее «нашему видению о нем». «Видение» в итоге вылилось в Двухопорное скольжение с прошаркиванием опорной ноги. Как бы с уважением не относился к Михаилу, но опять не согласен. Шарканье - это вторая фаза ходьбы, когда одна нога на опоре, а вторая в воздухе, но в воздух ее поднять уже страшновато, поэтому она продвигается вперёд без отрыва от опоры. Но центром тяжести мы эту ногу, находящуюся в движении, не загружаем, поэтому это не будет «двухопорное» передвижение. Это по прежнему маховая нога, но «на подстраховке», готовая в любой момент остановиться и увеличить площадь опоры, предотвратив падение. По сути вопроса.
Уже приводил своё видение в отличиях классики от конька и от бега с ходьбой, но наверное этого мало, поэтому решил прибегнуть к первоисточнику. В данном случае за первоисточник возьму Учебное пособие Т.И.Раменской. И собственно с первых же строк подтверждение моих слов о стиле. «По отталкиванию ногой от неподвижной или подвижной опоры лыжные ходы подразделяются на классические и коньковые». Никаких шаркающих, бабушкиных и прочих.
Нас в данном случае интересует попеременный двухшажный ход. Опустим пять фаз и сконцентрируем внимание на главном: «при выполнении этого хода лыжник скользит поочередно то на одной, то на другой лыже… цикл хода состоит из двух последовательных скользящих шагов»
А теперь вопрос знатокам - чем скользящий шаг отличается от «шарканья»
Но возвращаюсь к своей главной мысли, если человек идёт с лыжами на ногах, т.е. передвигается без проката/скольжения - то это именно «ходьба». Но если добавляется скольжение, то это уже «лыжных ход», пусть с ошибками, пусть без амплитудных движений. Но как только появляется скольжение в попеременном ходе, то уверяю, никакого «двухопорного скольжения» в нем не будет. Двухопорное скольжение появляется, когда лыжник пытается скрестить попеременный ход с одновременным одношажным. Но точно так же новичок, осваивавший коньковый ход допускает ошибки, соединяя элементы одношажного и двухшажного хода. Но от этого он не становиться «дедушкиным», его мы по прежнему называем коньковый, добавляя эпитет «раскоряка». Что ещё хотел бы добавить. У нас проводятся соревнования среди работников предприятия с обязательной фотофиксацией и выкладыванием фотографий в общий доступ. Анализ фотографий показал, что, как только человек на классических лыжах пытается ехать быстро, то все элементы/фазы классического попеременного хода тут же проявляются, пусть не такие амплитудные без «поднимание ноги вверх от мощного толчка на высоту 15-30 см», но все же именно с одноопорным скольжение и отрывом пятки от опоры. Т.е. характерные признаки «спортивной классики» - это не результат каких то сложных для обучения технических приемов, а результат мощных движений, которые доступны любому физически крепкому индивиду. «Бабушки и дедушки» все делают правильно, толко мощи у них поменьше, и подстраховываются. Так же поступают и детишки и начинающие в процессе обучения.
По отталкиванию ногой от неподвижной или подвижной опоры лыжные ходы подразделяются на классические и коньковые
Вот этим и отличается скрепный ход по этому "учебнику" от современной спортивной классики, о чем я писал 100500 раз выше.
Есть две большие разницы:
Одна в толкании ногой в тщетной попытке скользить второй ногой, что есть голимая имитация ходьбы и можно считать её ходьбой на лыжах. Т. е. строго по этому "учебнику". Что приводит к "прострелам", завываниям о "лыжи жёсткие, мазь не держит" и тд
А вторая, которой бегает "весь цЫвилизованный мир", в задавливании ногой безо всякого ей толкания, махом второй ноги в прокат и лишь конечном доталкивании носком задавленной стопы, которое, кстати, необязательное.
Вот на видео с норвегом - как раз второй вариант. И финношведские девки именно им бегают - оттого их вид сзади в классике просто завораживает 😁
И очень плохо не понимать разницы в этих двух разницах.
Например, если готовить свои ноги летом на роллерах по "учебнику", то это будет легко и приятно. Но первый же снег скажет - "сюрпрайз! на лыже стопорного колеса нетути! Изволь простреливать"
И, кстати, именно эту фразу кричал Сорин девчонкам на летней трене года 2 назад )))
И да, еще ништяк один: "Учебниковый" ход прекрасен для деревянных мягких лыжов. Честно говоря он для них и писался этот учебник. Также он прекрасен для STC step - хлопушки с насечками сродни дереву.
Но вот гоночный пластик, особливо с карбоном, когда есть всякие жесткости и упругости - это другая история.
Будем считать, что я более чем доступно объяснил, правда?
Да абсолютно без разницы, толкаемся или задавливаем, смысл в том, что в этот момент опорная нога НЕПОДВИЖНА. Что означает «неподвижную опору». Но договорились до того, что «современный» «спортивный» классический ход отличается от «учебного» классического хода. В чем тогда спор вообще непонятно, страдаем, что классическим ходом «перестают» кататься, но под классическим ходом понимаем его некую современную интерпретацию. А как же тогда «классический» классический ход на деревянных лыжах, который мне так нравится? Это уже и не ход оказывается… Ладно, посмотрел несколько гонок, ютуба у меня нет, но есть некоторые гонки в записи. Первая, времён Мартина Сундбю, несутся классикой с минимальной амплитудой и максимальной частотой, да быстро, но некрасиво. Но зато скиатлон на Олимпиаде 2022. Большунов и Нисканен. Красота классического хода, неторопливые амплитудные выверенные движения, без срывов и с отлетом ноги назад на значительную высоту. В общем главный смысл - получать удовольствие от катания на лыжах. Если у меня не получается намазать пластиковые лыжи, то и ладно, не буду покупать дорогущие лыжи, деревянные мне вообще почти даром встали, потратился только на крепления. А лыжи то каковы: Тиса, Мукачево, Россия… об одном только жалею, нет в продаже бамбуковых палок с кольцами, очень не хватает.
Сложность «современной» классики заключается в в том, что спортивную пластиковую лыжину сложно правильно намазать, чтобы она и скользила и держала, и в умении «правильно задавить колодку», чтобы не было «прострела». Но если взять обычный инвентарь: деревянные лыжи или лыжи с насечками или ещё какие безмазевые лыжи, и ехать «по старинке» как делает 80% «катающихся», то это оказывается уже и не классике никакая, потому что слишком просто и дёшево и не требует «танцев с бубнами». А конек проще в обучении, потому что им легче ехать.
только давайте без естественности с детства, т.к. у детей год проходит с рождения до начала ходить, а ползать они начинают пораньше, еще стоят в манеже и держась за него ходят боком, представляете в стороны, туда - сюда Естественно это у жеребят, родились и пошли, побежали. Давайте от обратного, рост популярности конька связан с трудностью его освоения, так?
Давайте от обратного, рост популярности конька связан с трудностью его освоения, так?
Конек это круто и красиво)))Серьезно, у даже меня женщина когда смотрит со мной лыжные гонки с кубков мира говорит, что классику не интересно смотреть (а в момент этил слов там показывали Клэбо, бегущего впереди)
Элементарно, Ватswон. И там и там, по завершении приложения к опоре импульса силы отталкивания, чел приобретает импульс движения тела вперед, и перед началом следующего отталкивания скользит в прокате на очередной опорной ноге. (Ходоки и бегунки/собачники начинают следующий шаг без оного). Отличаются же СШ от ШШ действиями маховых или шаркающих ног. В первом случае они изготавливаются к следующему выпаду на постановку махом по воздуху и начинают ставиться/постепенно загружаться после того, как поравняются с опорно-толчковой стопой. Во втором случае мах по воздуху заменяется протяжкой стопы вперед без её отрыва от опоры по завершению отталкивания этой ногой. Загрузка (давление на опору) шаркающей стопы хоть и в меньшей степени, чем опорной, но все же присутствует по определению. Торможение в этом скольжении возрастает, но такова цена большей устойчивости. И меньшей затратности на отталкивания ногами, как следствия недодачи проекции ОЦМТ до опорной стопы в скольжении на ней. Впрочем, бабушки/дедушки и малолетки компенсируют такую недодачу более ранней постановкой очередной палки, чтобы на неё опереться, протягивая себя вперед . В СШ палка ставится намного позже, когда импульс тела в одноопорном прокате начинает уже значительно угасать .
Термин "классический лыжный ход" пришел из спорта для разделения с появившимся новым "коньковым лыжным ходом". То есть, изначально это спортивный термин. На бытовом уровне, конечно, можно его использовать для ходьбы на лыжах и всего, что издалека похоже. Но, на специализированном спортивном лыжном сайте, по-моему, нужно отделять мух от котлет. ПС Похожая история с классической (греко-римской) и вольной борьбой. Это спортивные термины.
"Ход белой королевы" Кассиля, всплывет в памяти илюстрация расширительного толкования слова применительно к спорту. Там и ход не ход, а ходьба (спортивная). Да и моряки не пешком ходят по морям
Тут уже на полном серьезе перешли к анализу кинематики движений бабушкиной ходьбы на лыжах. Сейчас Михаил Рудберг подключится с покадровым разбором, разложит вектора по трем осям. А дальше - больше, методички для активного долголетия. Еще, не дай бог, эксперты начнут учить бабушек правильно ходить на лыжах бабушкиной ходьбой. Все бабушки попадают, как в истории с гусеницей, и совсем популярность классики накроется
Поколение, которое не умело коньком, а от того каталось классикой уже ушло. Потому классикой катают меньше. Техника на классике не сложнее конька, но мороки с промерами и мазями\клистерами намного больше.
С середины 80-х, с появлением пластика, лыжи вдруг стали заметно быстрее. Это и обусловило появление конькового хода – на дровах он почти невозможен. С тех пор оба стиля сосуществуют. Конёк ощущается более динамичным, стремительным и поэтому особенно популярен у новичков. Но классика никуда не делась и, по моим наблюдениям, востребована у всех поколений.
Конёк ощущается более динамичным, стремительным и поэтому особенно популярен у новичков.
Мне он нравится тем что более расслабленный, можно достаточно лайтово без напряга двигаться.
Но классика никуда не делась
Очень ее люблю, но у мня немного лыжи промялись, надо промерять колодку пометить маркером пределы нанесения мази. Изначально лыжа на 4 кг мягче половины моего веса, а тут еще есть подозрение , что промялось чуточку. Хорошая мазь, которой пользовался несколько лет засохла напрочь, пробовал в этом сезоне купить парочку, работают совсем плохо. Начинается долгий поиск хорошей мази держания для классики. Смывка кончилась, надо покупать, цены на смывку космос. То ли дело конек-покупаешь лыжи p5-1 структурой примерно на свой вес и можешь даже без парафина наваливать в тот же день.
что шутка, вполне однозначно. У меня тоже есть конек р5-1 Правда я в этом сезоне тренил больше на св600, а гонки на 3312 или s11-2, ну такие погоды были. Правда знакомый на моих р5-1 пробежал гонку, доволен. Он на них больше гонок, чем я на них пробежал
Игорь, Вы сейчас надоумите, еще и правда возьмется мази варить
04.05.2026 18:44
дома на газовой плите Тут как-то было обсуждение (со смартфона искать неудобно), как один форумчанин собирался варить остатки снятого с лыж парафина в ацетоне у себя на кухне. 🥶
но у мня немного лыжи промялись, надо промерять колодку пометить маркером пределы нанесения мази. Изначально лыжа на 4 кг мягче половины моего веса, а тут еще есть подозрение , что промялось чуточку.
Так оно и вышло. Промерял гантелями - каждая лыжа держит на 10 кг меньше чем надо. FA 47 , а держит максимум 40кг.Зона нанесения мази всего 25 см. Вот такая вот история с этой классикой. надо еще гантелей иметь 50 кг для промера. Любителям намного проще с коньком и с подбором лыж.
После 4хлетнего перерыва за месяц подкачал ягодицы и на тисе за час 15 км укладываю , не уверен что успею в этом году 20 км в час уложить, на след.год оставлю такую цель.
А тиса какая? )) Тут у нас есть два "брата -акробата" , связанные со школой звс. Когда в школу в старые времена поставляли 100500 пар украинских тис, как которые по факту фишер, они с этих 100500 откатанных пар выбрали себе по паре.
Так эти пары до сих пор рвут любой топ, как тузик обос****ю тряпку.
Просто когда ты имеешь выбор из 100500 пар и неограниченное время на выбор из них, то и среди самых дров найдётся вундерваффе 😉
Среди мукачевских тис попадаются вовсе и не тисы, а скорее аэролайты, нежели тисы или лски.
Я на своих аэролайтах-60 к марафонам и готовлюсь - катят не хуже спидмаксов топовых и эпюра та же, просто тяжелые. Если ляхи с жопой раскачать, то и на них можно марафон катить запросто
Я на своих аэролайтах-60 к марафонам и готовлюсь - катят не хуже спидмаксов топовых и эпюра та же, просто тяжелые.
Ну вот там , на марафоне и встретимся. Я на тисах, а вы на аэролайтах. Эпюра на моей тисе явно не на 100 кг, но я готов ради рекламы мукачево покатать и на тех, которые на 60 кг заточены)))
Следует оставить этот выбор для слабых норвежцев на кубках мира, мы же суровые русские мужики на любительских соревнованиях, только тиса только хардкор.
Когда-то, в нашем городе последняя гонка- марафон, 50 км, проходила в середине или второй половине марта. Температура - большой + и текут ручьи, а ты на деревянных лыжах. Сколько лыжи набирали воды мы не исследовали. Но сейчас проводится такое количество сверхмарафонов и даже суточных гонок что этим никого не удивишь.
Я ее еще не готовил по современному, порошками и таблетками обработаю и норм повалят.
Техника на классике не сложнее конька
Мне классикой проще, у меня ноги прямые и менее мясистые чем руки. А то что техника на классике проще это факт, коньком надо сразу 3(а то и поболее) техники ставить : 1) по прямой 2) в гору 3) с горы. Это если еще в расчет не брать двухшажную одношажную, а если еще взять в расчет , что техника сильно отличается от катучести лыж, то вообще голова кругом. Классика существенно проще по технике.
я честно говоря с горы как-то все одинаково съезжаю что коньком, что классикой, ну за исключением того что в коньке расталкиваюсь конькобежцем перед спуском и вначале спуска)))
честно не задумывался об этом (без сарказма). Я так делал еще на деревянных году в 85-87 (а они гады не ехали) лет в 10-12, когда расталкивался перед трамплином и после ковырял коньком изображая Свана)))) Да так ковырял, что за сезон канты деревянных лыж становились круглыми а пятка кожаных бот опускалась на снег )))) В общем был полный трэш но в удовольствие. Ну и на горных так же спуск начинаю, там иначе очень уныло стартуешь вниз)))
Крайний вариант бабушкиной ходьбы. Когда лыжи вообще не отрываются от поверхности. Знаете, такой шаркающий ход, очень пожилые люди могут так ходить, с нулевым отрывом. Так вот, в чем суть вопроса. При шаркающей ходьбе на лыжах в лыжне, лыжи параллельны друг другу - это у нас выходит классический ход. А если мы шаркающим ходом вне лыжни идем не отрывая лыж от поверхности, но лыжи под углом друг к другу, это еще классика или уже конек?
встала одной лыжей в лыжню, а другой лыжей под углом. И также шаркающим шагом, не отрывая лыжи от поверхности, волочит обе ноги. Это будет полуконьковый ход?
Прошлый сезон вообще весь вылетел. Этот сезон на месяц позже начался. Из-за отмен соревнований в прошлом сезоне, многие не решились проводить в этом. На мой взгляд, количество гонок св и кл стилями уменьшилось пропорционально.
Вот чего бесит, это ДПшники. Особенно те, которые силы не рассчитали и в наглую едут коньком в горку. Организаторы глаза закрывают, если не о призовых местах речь. Иначе ездить не будут.
Достаточно на финише сказать этому номеру: чо, решил подаблить, а сил в горку хватает только под**чить? И будет высока вероятность, что на следующий раз он так делать уже не будет )))
многим не нравятся. Это воспринимается как негатив. Я вообще бы оставила только "+". Чем лучше сообщение, тем больше у него "+". А кто не согласен аргументирует сообщением.
Было же большое обсуждение, вроде бы даже с голосованием. Решили оставить и плюсы и минусы. Считаю что те сайты которые убрали минусы потеряли. При этом, если я вступаю в дискуссию, то минусы не ставлю
Разница не очень большая. Плюс - ваше мнение разделяют Минус - ваше мнение не разделяют, но по крайней мере не игнорируют и проявляют заинтересованность, т.е. фактически минус - это половинный плюс. А если категорически не согласен - то прямо об этом напишет
плюсы и минусы. Они могут выразить гораздо большую гамму чувств. Иной раз смех разбирает, например, от писанины одного апологета всем забытого лыжного хода(тоже классического). Ну не минус же ему ставить за то, что подарил такие приятные минуты! А если плюс, так он не поймет за что и еще больше укрепится в своей ереси. Нормальный юмор тоже заслуживает более эмоциональной оценки, нежели плюс.
наверное действенный метод. Но в целом судя по тому, что на любительских классических гонок случается дисквал, то информация доходит до судей и все же пытаются следить за нарушениями. Тут же под каждым кустом судью не поставишь.
С одной стороны - да, это возможно и нужно . А с другой - а зачем?
Если человек уже по жизни такой - его же не исправишь. Исправить человека можно, когда он еще поперек лавки лежит, а не повдоль.
Если он мусорит на марафоне на трассе пакетиками из под геля - он и дальше будет это делать . Если он конячит в дабле - он всё равно будет конячить. И тд и тп
Я лично знаю о некоторых коллегах, которые несмотря на очень взрослый возраст перед любительскими гонками сидят на капельницах. На вопрос " зачем??? Тебе же **** лет!" был ответ "да привык уже, не нравится иначе".
Что тут можно сказать? Каждый сам себе папа Карло.
Я , например, установил себе некие правила спортивной этики и их соблюдаю - я ж ради самого себя лыжами занимаюсь, а не чтоб кому-то что-то доказать. И в гонках бегаю опять же ради самого себя - просто нравится это и пофиг на результаты или места.
а имеет субъективизм. Но вообще конечно, прежде всего нарушениями ты сам себя обьегориваешь, но получается такие люди в ладу с самим собой, но объехал меня коньком в горку, я конечно непримену прокомментировать в голос про соблюдение стиля, но вот как-то запомнить номер и заявить о нарушении даже не приходило на ум, зачем? Он прежде всего сам себя обманывает, он же меня объехал не на коньковой гонке
Однажды я чуть не опоздал на старт Марафона МВТУ - попал на МКАДе в огромную пробку. Пока доехал, заявился, намазался, и в стартовый сектор вбежал уже за полминуты до старта, встав где-то в последних рядах. Как только выбрался, постепенно начал подбирать народ, стартовавший с более выгодных позиций. И вот на "ромашке" (для тех, кто не знает - "ромашка" - связка серьёзных подъёмов в Битце; к сожалению, с некоторых пор этот участок не входит в трассу) догоняю одного такого спортсмена. Он оглянулся, и давай от меня в подъём внаглую "коньком" убегать. Я возмутился и говорю: "чего ты вытворяешь?" Он мне в ответ: "Не видишь, что у меня не держит?" Я чуть не остановился от подобного нахальства. Встал на параллельную лыжню, ускорился и убежал от этого "конькобежца". Понятно, что протест подавать я не собирался, но справедливость восторжествовала. На Марафоне МВТУ на подъёмах ведётся видеофиксация чистоты стиля, "товарищ" попал в объектив, и был дисквалифицирован
Надо штрафы за конек вводить на классических гонках
06.05.2026 11:16
Поставить камеры с автофиксацией нарушений, там вон выше писали, что искусственный интеллект уже нас почти заменил - сюда его и внедрить. При регистрации на гонку расписку брать "обязуюсь соблюдать классический стиль передвижение, за каждое нарушение - штраф в размере стартового взноса и +10 минут к финишному времени". Сразу желающих будет около нуля процентов, и организаторы не в накладе, если что, и скоростное преимущество нивелируется. И если держание плохое - всё для клиента - за отдельную плату.
Вроде как и дисквала нет, и результат хуже. И в следующий раз могут подумать. "Мазь не держит". Ну так никто вроде не запрещает взять с собой баночку мази и пробку, если не уверен в держании. Раньше на МВТУ даже можно было в сервисе на трассе подмазаться, если совсем беда.
А на зарубежных марафонах как борются с "коньком"? Или там все честные?
У многих честность заканчивается вместе с силами. Последний раз ехал Марчу 4 года назад, причем имел далекий стартовый номер. Среди ехавших поблизости со мной было несколько даблполлеров. К середине дистанции они уже откровенно коньячили, хотя до этого пытались ехать "честно". Видимо, переоценили свои силы поехав без мази. На Хиихтах, где у меня бывал стартовый номер в первой четверти, видел как на крутых торчках такие лыжники пытались идти елочкой, падали и валили всех кто был рядом с ними. В общем, мое мнение: чтобы ехать без мази классические марафоны нужно иметь соответствующий уровень подготовки а не следовать моде.
Бежим в этом году Утробинскую. Первый подъём на Эверест на первом круге. Так на глазах зрителей, судей уже конячили. Я одном такому крикнул, так он ещё удивился. Он даже не понял, что на конёк перешёл.
А кто-нибудь обратил внимание на то, что коньки, которые дали название коньковому ходу, это русскоязычный феномен. Конёк - это маленький конь. А в других языках коньки с конями никак не связаны.
Конёк - это маленький конь. А в других языках коньки с конями никак не связаны.
Не в четырехногом коне дело. А в коньке на крышах русских домов. Форма "строительного" конька полностью совпадает с ледовыми коньками тех времен. И тот конек происходит не от коня, а от кона, одно из названий конца, границы, рубежа. Вот и название.
Так это выходит коньковый ход традиционный русский народный, генетически связанный с избой. Не мудрено, что народ на коньковый ход тянет, возвращаемся к своим древним корням, истокам. А вы говорите деды, деревянные лыжи, классика
Интересно, а в плавании такие же разборки были по стилям? По мере их появления. Знаю лишь, что спина давалась наиболее тонко организованным спортсменам, дельфин удавался самым могучим, брассисты с ними рядом, вольный стиль оставшимся. Два последних стиля самые демократичные и прикладные. Ну, и слава богу, разобрались по предпочтениям и ага. Никто же не хлещет плавками по первым двум… Что за конфронтация у нас? Давайте о том, за что люблю этот, а не чем плох тот стиль
А вот тяжелоатлеты у нас в спортбатальоне весьма пренебрежительно отзывались о пауэрлифтинге. Дескать, вот у нас техника: рывок, толчок. А у этих какая там техника, смех один, жми да приседай. Типа, любая бабушка сможет Но, там действительно, менее сложная траектория выполнения упражнения. Хотя, наверняка нашлись бы несогласные паурлифтеры, но у нас их не было. А то бы блинами по мордасам, а это вам не плавки
Сморю олимпиаду 2026, лыжные гонки разумеется, а там!
10.05.2026 21:21
А там смешанная эстафета женщины. Француженка финишировала и ее команда стала 9е. Так вот - французы понимают толк в троллинге спонсоров, она была в ботинках синего бренда, а лыжи были одна красная , вторая желто-зеленая.
Еще лет 10 назад я бы сказал что среди катающихся в регионе Хельсинки соотношение классика/конек - фифти/фифти, или даже классикой больше. Сейчас ситуация изменилась. Большая часть катается коньком. Это если говорить о хороших трассах. Есть и такие, "трассы выходного дня", которые не освещаются и кататься там можно только классикой так как они узкие для конька. И висят предупреждающие знаки что коньком там ездить нельзя чтобы не портить лыжню. Но в последние годы из-за теплых зим по таким трассам кататься удается все реже и реже. Поэтому весь народ крутится на кругах с искусственным снегом, длиной не более 5 км. В основном, сейчас классикой катаются либо те кто участвует в соревнованиях (тренируются), где половина гонок проводится классикой, либо ползают потихоньку на скиновых лыжах.
Причины почему конек стал более популярным четко изложил Александр Бойков. Правда, третья причина не столь остро стоит у финнов, но двух первых достаточно. Причем, я не считаю что коньковый ход легче классического. Там столько нюансов зависящих от рельефа и физических кондиций лыжника.. Ход одновременный одношажный, КООХ (Вассберг у финнов), ход подъемный в крутой подъем (коукка), похожее но при меньшей крутизне, когда трудно ехать КООХ, ход "в раскат" (мугрень). Но надо признать, что научиться более-менее нормально передвигаться коньком научиться проще чем классикой, особенно учитывая необходимость уметь мазать лыжи на твердые искусственные трассы большей частью при плюсовых температурах. А так, для большинства из нас нет предела совершенствования как конькового так и классического хода. Лично я свои техники оценил бы классическую на 4, а коньковую на 3 с минусом. Естественно, не в сравнении с Большуновым и Клебо, а с теми кто едет с моей скоростью массовые марафоны и гоняется на соревнованиях в моей возрастной группе. Ну а говоря о коньке, хоть я его и не люблю (мягко сказано), и техника у меня такая как оценил выше (в основном свои недостатки знаю, но в моем возрасте исправить их нелегко), два года назад я проехал 102 км за 8 часов. Мне было 73 года.
Дело не в102- х км, а в Вас В свои лета вы здоровей быка )
А вот с вашим мнением какой ход легче не согласен. У конька , по сравнению с классикой , никогда не бывает отдачи. Коньком всегда лыжи держат, нет того напряжения в мышцах, как в промазанной классике - после первого подъёма обе ноги, как две формы, залитые свинцом. Теже самое можно сказать и про другие мышцы. Так что, конёк, в этом плане , доминирует в любительских лыжах
Алексей, Ваше возражение ко мне не относится новое
18.05.2026 17:02
Когда появился коньковый ход (вначале полуконьковый) кто-то сразу поехал им легко, а для меня такой способ передвижения долгое время был мучением. Сразу я не стал соперником для большинства тех, кого не считал соперниками пока бегали классикой. У меня и классикой практически всегда лыжи держат, за исключением немногих случаев, как например, на Бирке в 2009 г., когда не смог правильно намазаться, и что хуже, не взял в рюкзак мазь клторая была нужна в изменившихся условиях. И нет такого напряжения в мышцах как при коньке. В крутой подъем я до сих пор могу забежать прыжками (естественно, если он не слишком длинный), а коньком мне при этом намертво сводит мышцы. В общем, такие у меня индивидуальные особенности. Собственно, я стал получать какое-то удовольствие от конька когда купил хороший Фишер и ботинки с системой "Пилот".
сплошной катастрофой вначале . Особенно подъемный КОДХ ноги разъезжали , как у коровы на льду. Хуже всех им ехал среди тех , с кем на секции тренировался. Больше года ушло на его обучение. Кое как баланс словил. С классикой на много проще дела обстоят, как и коньком под каждую