В Москве прошел чемпионат России по северной ходьбе
30 июля в Москве состоялся II чемпионат России по спортивному туризму в дисциплине «северная ходьба». В соревнованиях приняли участие сборные команды двадцати регионов, число участников по сравнению с прошлым годом выросло почти вдвое – побороться за медали приехали 158 спортсменов. Соревнования проходили на дистанции 4 класса, протяжённость составила 16 километров, перепад высот 22 метра.
Победителями и призёрами чемпионата России по северной ходьбе стали:
В личном зачёте среди женщин
2 место – Дарья Голубева (Ленинградская область), результат 1:48:37;
3 место – Галина Киселёва (Свердловская область), результат 1:48:51.
В личном зачете среди мужчин
2 место – Сергей Кошелев (Нижегородская область), результат 1:36:00;
3 место – Сергей Кузнецов (Чувашская Республика), результат 1:39:11.
Евгений Филатов защитил своё звание и стал двукратным чемпионом России. В командном зачёте первенствовала сборная Пермского края, второе место у сборной Свердловской области, на третьем команда Удмуртской Республики.
Северная ходьба – одна из самых молодых спортивных дисциплин, хотя как физическая активность (обычно под названием «скандинавская») популярна в нашей стране уже почти двадцать лет. В отличие от многочисленных фестивалей и массовых заходов правила спортивных соревнований подразумевают строгий контроль за техникой передвижения спортсменов на дистанции, итоговый результат спортсмена складывается из времени прохождения и штрафного времени по 15 секунд за каждый штрафной балл. Также для обеспечения качественного судейства на соревнованиях используется раздельный старт. Контролируются те технические особенности движения, несоблюдение которых позволяет получить преимущество в скорости за счёт увеличения частоты шагов. Проще говоря – чем меньше работают руки, тем быстрее можно двигаться! Мастера спортивной ходьбы развиваю скорость до 15 км/ч, правда при такой скорости всегда присутствует фаза полёта.
Наиболее распространённой технической ошибкой в северной ходьбе является малая амплитуда движения рук – отсутствие выноса локтя впереди корпуса при постановке палки и отсутствие заведения кисти за корпус при завершении отталкивания. Такие ошибки оцениваются в два штрафных балла. Вторая по распространённости ошибка – укол палкой, т.е. отрыв задней палки от опоры до отрыва задней ноги. Реже встречаются волочение палок и движение на полусогнутых ногах. Все эти ошибки трёхбалльные. За бег полагается красная карточка, подразумевающая аннулирование результата после финиша спортсмена.
Важнейшая задача судей – отличить случайный сбой от систематического нарушения, а наилучший помощник в этом видеозапись с точки контроля. На чемпионате России на круге было шесть судейских бригад из трёх человек, всего на пяти кругах 30 точек контроля. И всё же судьи тоже ошибаются: было подано четыре протеста, два из которых удовлетворили. В целом, уровень технической подготовки спортсменов очень вырос, в первой десятке у мужчин всего два «штрафника», у женщин три.
Протоколы соревнований: http://tmmoscow.ru/news/rus2023/ChR_CX_rez.pdf
Отличный фоторепортаж Ивана Быкова: https://bykov-photo.com/disk/30-07-2023-severnaya-hodba-troitsk-dkqcjs
Вернусь к победителям. Татьяна Рослякова прошла 16 километров в темпе 6:39/км, а двукратный уже чемпион Евгений Филатов показал 5:58/км. Было бы очень интересно сравниться с лыжниками.
Андрей Загаров, СС1К, сопредседатель Всероссийской коллегии судей по спортивному туризму
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
В какой ещё дисциплине циклического вида спорта можно в 60+ лет на чемпионате стране занять 4 место?)
И вообще в протоколе много участников в возрасте 60+ (много для чемпионата России).
P.s. опережу потенциальные комментарии, которые мне постараются написать: я прекрасно знаю теорию голубых и алых океанов. Северная ходьба - очень молодой вид спорта, потому, как и в любой другой новой сфере (т.е. в голубом океане), вероятность успешного входа очень высока. Этим фактом и можно объяснить такое успешное выступление возрастных спортсменов.
Или когда бегут, как лошадки, по специальному резиновому кругу.
Никакой разницы. Спорт - это лишь занятие, приправленное выяснением, кто быстрее, выше, сильнее (а также проворнее, умнее и т.п.).
Потому что твои усилия оценивают судьи, которые должны принять решение "а правильно ли ты идешь?!" И количество судейских ошибок здесь слишком велико, а значит, потенциальное количество предвзятых решений тоже.
Все "виды спорта", которые зависят от субъективного мнения судей (а в ходьбе я, как зритель, не согласен с половиной дисквалификаций), лично мне не интересны.
Вот бег - это вид спорта. Неважно каким способом ты бежишь, хоть задом наперед, главное, что ты первый.
Например, не пляжный волейбол, а южный волейбол, или роллеры - южные лыжи.
Так почему не устроить бег с палками как отдельный вид спорта? Без этого занудного судейства "перешел на бег или нет"? которое вносит лишнее нервное напряжение и сумасшедший элемент случайности (готовился сезон к ЧР и за тех.ошибку сняли). Кто первый, тот и победитель. И раздельного старта с большой бригадой судей не надо. Почему именно ходьба?
На первый взгляд - палки бегу только мешают (по пересеченке). Однако интересно, при некотором развитии техники не может ли быть так, что бегун на "четырех" опередит стандартного "двуногого"?
PS: А вот на трассе зимой им нечего делать. Согласен с Олегом В. - вытаптывают по центру коньковой трассы "тропинку", которая сильно мешает коньку. Неужели этим "энтуазистам" нельзя просто встать на лыжи и кататься как все? Особенно умиляют такие "первые" следы после ратрака. "Поубывав бы..."
Три старца из «Белого солнца пустыни» (см. Давно тут сидим
При этом можно отметить, что и на Севере и в Центральной полосе (см. Колыма, а также всякие глухие/болотистые места в центре страны) тоже можно сидеть. Стоит ли тут упоминать, что этот вид деятельности в нашей стране имеет давние традиции и глубоко укоренился в народной жизни/быте/характере?
Поэтому, вероятно - правильнее было-бы назвать этот вид активности как Общенародное сидение.
В какой-то мере - вся страна может рассматриваться как готовая площадка для этого вида спорта - секции в виде готовых помещений и огороженных территорий раскиданы по многим городам и весям нашего отечества и ждут спортменов без каких-либо возрастных ограничений
Общенародное сидение.
Общенародный триатлон: "Украл - выпил - в тюрьму"
Одни бегут, другие сидят - и те и другие плотно взаимодействуют друг с другом (и за этим часто еще кто-то стоит).. Диалектика какая-то!
Согласен со многими , здесь откоментировавшимися - вымучанный, абсолютно исскуственно надуманый бред какой-то, к спорту не имеющий отношения.
Так можно и лыжную имитацию в отдельный вид спорта зачислить (иеет больше прав, так как сильно раньше появилась)
Хотя как ЗОЖ, великолепное занятие.
1. Нужна ли ходьба - да нужна! У меня была травма , на лыжах или роллерах опасно, может быть рецидив. Бегать больно , и медленно ,особенно после серьезной беговой юности. Велосипед - да ,но не всегда. Гребля -да интересно -но не понятно как. Плавание -ехать в бассейн. Ходьба идеальный вариант активности. Тут и обсуждать ,нечего. Я думаю все за. Вопрос только в местах для тренировок. Ну а это культура и инфраструктура. Второй вопрос намного сложнее.
2. Для многих людей нужны соревнования. Пока ты активный спортсмен , ты пишешь ,как большинство здесь. Но потом появляются преграды. Падает скорость и ты не можешь улучшить результат. Ты стареешь , да есть ветеранский спорт , но не все до него ,,доживают,, и могут там нормально выступать. Заметьте, не кто не выступает против например трейлов ,или триатлона. Хотя все понимают ,что конкуренция там на порядок ниже , чем в том же беге или плавании с велоспортом. Против сверхдлинных дистанций. По большому счету SKICLASSIC это тоже уход от реальных лыж. Да есть одно но ,и оно правильное ,как заметил Артем, это технические виды в котором важное значение: судейства и правила. А что люди хотят соревноваться ,что ж в этом плохого.
Можно придумать огромное количество разных приспособлений и способов передвижения (видел в ютубе корейца, который весьма быстро пробежал стандартный стадион на четырех конечностях), но классических видов спорта не нужно слишком много. А то в глазах зарябит..
А соревнования на "лыжах на колёсиках", которым ещё асфальт подавай - не искусственно надуманный бред? Зачем из зимнего вида решили сделать летний?
А прыжки на лыжах с трамплина - не искусственно надуманный бред? Зачем вообще на лыжах уметь прыгать с трамплина на дальность?
Так что если покопаться, то любой вид спорта можно искусственным и надуманным бредом назвать.
А можно не называть. Ведь спортом, по большому счёту, становится всё, где люди пытаются выяснить, кто сильнее. Или быстрее. Или искуснее - не только же о физических качествах речь может идти.
А олимпийский вид или нет - это вопрос не то, что вторичный, а вообще десятый. Особенно в современную эпоху, в который "олимпийский вид" - это больше про доходы медиакорпораций. Там, вон, киберспорт всерьёз задумались олимпийским видом сделать.
Так что поклонники скандинавской (или северной) ходьбы молодцы, что не останавливаются на ЗОЖе, а развивают и соревновательную составляющую.
А вот некоторым лыжникам поменьше бы снобизма.
А вот если у скандинавского ходока убрать палки, то скорость, судя по статистике, возрастет. В статье озвучено - скорость скандинавского ходока достигает 15км/ч, а спортивная ходьба без палок - до 20.
Пока ходьба с палками только формируется как вид спорта, в ней нет ни спортсменов, отдавших ей годы тренировок с детства, ни схем и методик тренировок, ни разбора технических составляющих ходьбы.
Вот когда (и если) будут, тогда такое сравнение возможно. И тогда не факт, что спортивная ходьба с палками окажется медленнее, чем просто спортивная ходьба.
И спортивная ходьба всё ещё живёт, как олимпийский и мировой вид. Хотя для многих выглядит, как искусственно надуманный бред тоже.
Так что, я ещё раз повторюсь, скандинавская ходьба - нормальный вид спорта. Не хуже (и не глупее) других.
Дмитрий, вы ошибаетесь, лыжники давно этим занимаются (имитация это называется), и соревнования с судьями по чистоте техники, имеются, вот только никому в голову не приходило называть это видом спорта, выдумывать под это спортивные звания и разряды, выбивать под это финансирование.
Другие захотели - и сделали свой вид спорта. Для себя.
Тем более, что лыжники тренировали имитацию применительно к своим запросам и своим целям. А тут люди исходят из своих запросов.
И так происходит везде. Возьмём киберспорт. Для многих он - лишь "компьютерные игрушки". А для других - серьёзное профессиональное занятие, не меньшее, чем катание на лыжах у условного Большунова. И пройдёт ещё десяток лет, так лыжников на тех же ОИ может не стать, а киберспортсмены будут.
А то и скандинавские ходоки.
Те же лыжники (и не только) десятилетиями делали в летний период "кросс-походы". Делали и не думали, что это может быть спортом.
А на Западе это трансформировали в очень популярную сейчас дисциплину лёгкой атлетики - трейлраннинг. И мало кто скажет сейчас, что трейлраннинг - это не вид спорта или не спортивная дисциплина.
Так что и имитация может быть если не видом спорта, то спортивной дисциплиной. С серьёзными соревнованиями, званиями, финансированием. И дело исключительно за желанием.
Главное - другим не мешать.
Но это занятие, которое одни считали и считают лишь тренировочным процессом, другие весьма успешно трансформировали в спортивную дисциплину с серьёзными соревнованиями и финансированием.
Ничто не мешает, если по тому же пути пойдёт и то, что для других лишь ЗОЖ-занятие.
Чем просто хождение с палками задешево хуже того же самого хождения с палками задорого, только исключительно по снегу и с пристегнутыми к ногам еще двумя палками?
Кстати, если исключить пару-тройку скандинавских стран и частично Соединенные Штаты, большинство людей воспринимает беголыжников как странных чудиков. Немцы вообще считают это фитнесом для пенсионеров.
Даже , как ни странно, Швейцария. не воспринимает беголыжи. "Простой швейцарец" о Колонье слыхом не слыхивал, зато прекрасно разбирается в горнолыжном спорте и часто сам неплохо катается.
Регламентированные правилами уничтожения зверушек и рыбов при помощи высококачественного инвентаря – тот же спорт в глазах участников, что и покер. И с той же отвисшей губой они, наверно, осуждают наши покатушки / побегушки, что мы их здесь и сейчас.
Английское "to be a good sport" характеризует людей, не обязательно физически активных, но честно соблюдающих правила любого вида меряний этими самыми, как их... . Великодушно уважающих проигравших и умеющих самим проигрывать с достоинством.
Есть какой-нить синоним кириллицей нулевым обсуждениям на спортивном сайте роллерного этапа КР и бурным негодованиям ходокам с палками?
Что обсуждать в КР, там все ясно. Иван Жилинский взял свое.
А ходоки с палками поражают воображение и дают волю фантазии.
PS: Пропустил бы мимо, если бы небольшая травма ахилла не привела в стойло супостатов.
Тоже по осенним грязюкам с палками ходю – от дремоты по равнине до мальчиков кровавых по горкам
Когда возникли проблемы с сердцем, после хирургического лечения совместно с таблетками стал ходить. В тот восстановительный год у меня был самый большой общий обьем по километражу,
В день с палками ходил по за один два выхода делал 20-25 км (бывало больше до 35 км) ЧСС от 80 до 100, Чтобы больше уже надо было сильно вспотеть, возможно влияли таблетки урежающие пульс.
Молодежь часто вслед смеялась и крутила у виска, но это Россия, где большая часть населения еще живут в каменном веке, тем более в глубинке.
Пока сам активно ходи палки купил всем своим близким друзьям и родственникам, так мне понравилось, хотелось поделиться . ( привилось только матушке которой за 80)
Ходил в основном по равнине, зимой в 30 градусный мороз по Амуру, благо в это год не было совсем снега.
Когда со временем (где то через 3 - 4 мес делал ускорения получалось на пульсе 115-125 уд мин пройти в среднем по 7 мин 10 сек /км 10 километров по асфальту вдоль набережной.
Скажу, ходьба с палками вещь очень затягивающая, особенно в новых местах . Ты и турист и спортсмен одновременно .
Когда занесло в пандемию на Сахалин, с удовольствием чередовал с бегом вылазки в сопки, порой залазя в девственные лесные дебри.
Прошел все их горнолыжные спуски подъемы летом, Пару раз делал там трекинговые забеги по 35 км, с ходьбой в гору, бег вниз и равнина ( набор высоты за 1000 метров)
Сейчас обленился к сожалению перестал ходить, а еще в 20-21гг даже когда вновь стал делать полноценные тренировки все же по вечерам 2- 3 раза в неделю выходил пройтись с палками пару кругов по набережной ( это 9 км), и видел по отчету Полар V, что это очень хорошо помогает восстановлению ( сон ночью был крепче и с хорошим ЧСС восстановлением) .
.... вес помогало держать, ибо самый жор вечером, а когда прогулял, 700-800 ккал сжег, и есть перед сном не хочется.
Рекомендую всем когда по необходимости надо в жизни сделать перерыв с активным спортом, и не только из-за здоровья.