Фоторепортаж Владимира Никифорова со сбора группы Ю.В. Бородавко. Лыжероллерная тренировка – многокилометровый подъём в гору (продолжение).
Предлагаем вам заключительную часть фоторепортажа с лыжероллерной тренировки с общим названием - «Подъём в гору». Сбор данной группы спортсменов проходил на территории горно-туристического центра «Газпром» лыжно-биатлонного комплекса «Лаура» в августе 2018 года, и этой заключительной частью фоторепортажа мы завершаем цикл публикаций фото с прошедшего августовского сбора.
Часть четвёртая – «Подъём в гору» (Продолжение фоторепортажа).
Здесь мы так же, как и в предыдущей части репортажа, вновь постараемся показать вам какие-то открытые эмоции спортсменов, их тренеров и всех тех, кто незаметно для многих из вас обеспечивает непосредственный и непрерывный процесс подготовки спортсменов нашей национальной команды по лыжным гонкам к своим дальнейшим стартам и удачным выступлениям. Покажем вам все те будничные события, которые всегда присутствуют в подготовке спортсменов данного уровня.
Однако, прежде чем начать сам фоторепортаж, следует пояснить оду деталь - в этом репортаже с тренировки на лыжероллерах вы не увидите двух спортсменок группы Юрия Викторовича - Марию Истомину и Лидию Дуркину. Они выполняли отдельные персональные задания Юрия Викторовича и в данной тренировке участие не принимали. Итак, мы начинаем!...
Фото 61. И вновь через какое-то время спортсмены неосознанно входят в стадию синхронизации всех своих движений. Забавный такой момент. Его часто можно наблюдать, когда спортсмены выстраиваются в некую цепочку, особенно это явление заметно во время массовых лыжных марафонов. Владимир НикифоровФото 62. А это тоже довольно интересное фото. Алексей, поправляя темляки своих палок и сместившись несколько влево, приоткрыл правый угол зеркала, который был чуть ранее им загорожен. Расстояние до спортсменов здесь метров пятьдесят, не меньше, и это точно, поскольку фото снято на длиннофокусный объектив с хорошим приближением. Получилось так, что, находясь столь далеко от них, справа в зеркале, как-то символично и неожиданно, появился Юрий Викторович. Справа видно его отражение в зеркале - синяя майка и серые шорты. Тренер вновь оказался на виду у своих спортсменов. Всё и все вновь под контролем. Мистика, одним словом…Владимир НикифоровФото 63. Тем временем группа уезжает и скрывается за очередным поворотом дороги. К нам приближается другая группа спортсменов, ведомая Наталией Непряевой. Юрий Викторович интересуется её состоянием и мышечными ощущениями. У неё всё хорошо, темп нормальный, самочувствие хорошее.Владимир НикифоровФото 64. Наталия проезжает далее…Владимир НикифоровФото 65. А вот и неожиданная неприятность, которая случилась у Егора Казаринова - о ней упоминалось в предыдущей части фоторепортажа. Дело в том, что на одном из участков Егор то ли воткнул свою палку в щель на дорожном покрытии, то ли сам неожиданно для себя и всех нас «рубанул» конец своей палки. Если приглядитесь к фото, то палка в его левой руке заметно укоротилась. Тонкий конец с наконечником так и остался лежать где-то на дороге.Владимир НикифоровФото 66. Для всех это был очень неожиданный момент, поскольку никто не предполагал, что подобная поломка палки может у кого-то из спортсменов произойти в процессе вполне обычной для них самих тренировки. Запасных палок никто даже и не брал, поскольку сами спортсмены на тренировках крайне редко допускают такие поломки. У него спросили – доедет ли он до конца так, и получили утвердительный ответ - Егор продолжил своё восхождение в гору. Приходится отталкиваться тем, что осталось пока от палки. Других вариантов здесь всё одно нет. В любом случае тренировка должна быть завершена у обозначенной верхней площадки лыжероллерного круга.Владимир НикифоровФото 67. Проконтролировав проход всех спортсменов, мы вновь заскакиваем в микроавтобусы и мчимся догонять убежавших далеко вперёд Дениса и Алексея. Проскочив вперёд и найдя удобное место, готовимся встретить их перед заключительным отрезком горы, которая выведет эту горную извилистую дорогу к начинающему проглядывать сквозь деревья горно-туристическому комплексу «Газпром». Денис Спицов. Встав с самого начала тренировки вперёд, он так и «протащит» за собой «повисшего» накрепко на его плечах Алексея Червоткина. Темп уже весьма взвинчен, что и так заметно по движениям.Владимир НикифоровФото 68. Александр Михайлович Степанов – массажист команды, кричит чтобы он притормозил и сделал несколько глотков напитка. Его фляга была пуста ещё ранее, потому он и сбросил её нам там, где сдавал тест на лактат, попросив наполнить и передать её чуть позже. Это сейчас и делает для него Александр Михайлович.Владимир НикифоровФото 69. Здесь следует всего лишь небольшая по времени (буквально несколько секунд для пары глотков) остановка.Владимир НикифоровФото 70. За виднеющимся впереди поворотом – он выводит дорогу на непосредственную территорию комплекса - будет ещё короткий её технический участок, который выведет спортсменов на полноценную лыжно-биатлонную дистанцию всего этого горно-туристического комплекса. С места смыкания этих двух дорог – служебной и специальной лыжероллерной, останется преодолеть ещё несколько километров, и спортсмены окончательно завершат это восхождение в гору. Пока же, отпив напитка, все окончательно уже сбрасывают свои термофляги Александру Михайловичу. С этого момента работа у них пойдёт на максимуме и Денис к концу тренировки почти «укатает» Алексея.Владимир НикифоровФото 71. Сбрасывает свою термофлягу и Алексей. Владимир НикифоровФото 72. Александр Михайлович успевает им передать информацию по окончанию тренировки от Юрия Викторовича, забирает и сразу же относит в машину термофляги, начиная готовиться к встрече других спортсменов группы.Владимир НикифоровФото 73. Следом появляется Александр Большунов – в определённой степени большой экспериментатор в подходе, направленном на улучшение своего лыжного хода свободным стилем. Владимир НикифоровФото 74. Мы стоим и по-доброму подшучиваем над ним с этим его зеркалом и машиной.Владимир НикифоровФото 75. Он едет, как бы штампуя и припечатывая все свои движения к чему-то нам незримому, но видимому одному ему, доводя всё в них до монотонного пугающего однообразия. Собственно, только так и шлифуется техника лыжного одношажного свободного хода. Владимир НикифоровФото 76. На самом деле ничего такого плохого или отрицательно в движении за машиной нет. Конечно, можно предположить, что спортсмен дышит выхлопом от отработанного топлива. Но тут следует заметить, что при наличии лёгкого ветерка, который в тот день ощутимо присутствовал и обдувал спортсменов, всё это моментально сдувалось в сторону. Так что ехать за машиной было вполне комфортно. Кроме того, Александр заранее попросил Юрия Викторовича об этом эксперименте над самим собой, чтобы самому посмотреть и проконтролировать (записав эту тренировку во время всего подъёма ещё и на видеокамеру – об этом моменте уже упоминалось ранее) свои движения в онлайн-режиме - и сразу же их постараться исправить и закрепить. Другие спортсмены за зеркалом на том сборе не ехали - ну, может быть, лишь только в тех случаях, когда они догоняли его самого и следовавшую впереди него машину. В целом, этот эксперимент Александр посчитал полезным и нужным для себя самого, отметив, что это ему позволило посмотреть на свои какие-то мелкие технические ошибки несколько иным взглядом – как бы со стороны.Владимир НикифоровФото 77. Тем временем к нашей временной стоянке подъезжает Андрей Собакарёв. Идёт своим темпом и классическим стилем. Сзади него к машине спешит Юрий Викторович. Надо торопиться, чтобы перехватить убежавших вперёд Дениса и Алексея на месте окончания тренировки. Другая машина остаётся дожидаться остальных идущих сзади спортсменов – Артём Владимирович всё проконтролирует здесь, мы же вновь мчимся вперёд и вверх.Владимир НикифоровФото 78. А вот и та самая верхняя площадка временного лыжного олимпийского зимнего стадиона Сочи-2014. Всё, здесь тренировка у спортсменов действительно уже заканчивается. «Зарубившись» под финиш, Денис почти «укатал» Алексея. Торможение роллерами здесь не сильно им помогло, всё равно оба «со свистом» вылетели с асфальта, да ещё и пришлось обоим пробежаться вперёд несколько метров по густо насыпанному мелкому гравию.Владимир НикифоровФото 79. Как принято в спортивной среде говорить – устал настолько, что даже нет сил стоять, а также пошевелить рукой или ногой. Юрий Викторович отстёгивает защёлки креплений на лыжероллерах у Алексея. Но он молодец, вцепился «железной» хваткой и продержался сзади до последних метров за Денисом. Владимир НикифоровФото 80. Денис хорошо его так "протянул" и проверил под финиш. Но это часть тренировки, «зарубиться» под финиш им было разрешено. Владимир НикифоровФото 81. Через какое-то время отдышались, попили напитка, сдали пробы на лактат. Юрий Викторович расспрашивает ребят об их самочувствии и ощущениях от тренировки.Владимир НикифоровФото 82. Уже немного отдохнувшие и повеселевшие, Алексей и Денис уезжают на закатку. Их путь теперь - до сервисных домиков с инвентарём. Там они поменяют одежду, переобуются, сложат и подготовят к отправке свой инвентарь, а затем направятся к себе отдыхать. Через какое-то время наступит время обеда и надо будет успеть привести себя в порядок.Владимир НикифоровФото 83. Подъехал Андрей Собакарёв. Вновь знакомые уже многим процедуры: замер уровня лактата, закатывание до домика с инвентарём, переодевание-переобувание, подготовка инвентаря к отправке и т.д…Владимир НикифоровФото 84. Юрий Викторович смотрит, а Александр Михайлович что-то «колдует» с лейкопластырем – никак не хочет прилепляться к пальцу.Владимир НикифоровФото 85. У спортсменов есть датчики и часы-компьютер, которые они используют на тренировках. Некоторые иногда используют только одни часы-компьютер. Видимо, для аналитиков этого вполне достаточно…Владимир НикифоровФото 86. Вечканов Владислав. И его тренировка здесь закончена.Владимир НикифоровФото 87. Конечно же, как и все - устал. Как же без этого…Владимир НикифоровФото 88. Вновь, как и для всех – забор на лактат…Владимир НикифоровФото 89. Затем впечатления от тренировки и о своём самочувствии… Кстати, обратите внимание на виднеющийся справа в верхней части фото небольшой белый бетонный мини-мост с тоннелем. Справа от него по косогору - там ещё виднеется белое бетонное ограждение - убегали от всех на зимней Олимпиаде в Сочи-2014 к своим олимпийским медалям в день её торжественного закрытия наши замечательные лыжники – Александр Легков, Максим Вылегжанин и Илья Черноусов. Затем они спускались влево по склону вниз и… Это именно тот самый вид, ну почти тот самый - можно просто всё это себе сейчас представить, что видели той зимой зрители, располагавшиеся здесь на временных трибунах лыжного стадиона. А место, где сейчас стоит микроавтобус команды, это как раз та самая площадка, где пересекшие красную черту финиша спортсмены становились чемпионами или призёрами зимней Олимпиады Сочи-2014, либо просто участниками и статистами первых или очередных для них Игр. Во всех смыслах - замечательное и знаменательное место.Владимир НикифоровФото 90. Напиток… Далее, как и всё предыдущее у других…Владимир НикифоровФото 91. Анна Жеребятьева. Владимир НикифоровФото 92. Конечно же и она устала.Владимир НикифоровФото 93. Забор пробы на лактат. Владимир НикифоровФото 94. Чуть позже можно будет и отдохнуть.Владимир НикифоровФото 95. Но пока следует попить…Владимир НикифоровФото 96. И даже можно перед последующей закаткой немного посидеть.Владимир НикифоровФото 97. Егор Казаринов. Доехал… Его левая палка стала ещё чуть короче.Владимир НикифоровФото 98. Собственно, здесь и так всё по спине понятно. Пришлось как следует поработать, несмотря на сломанную им палку.Владимир НикифоровФото 99. Александр Михайлович вновь берёт тест и через некоторое время Егор уезжает собирать свой инвентарь к отправке. Тренировка у всей группы закончена. Мы уезжаем с этого места к главному корпусу комплекса, чтобы собрать сложенный там в спортзале другой необходимый инвентарь, привезённый сюда из Москвы.Владимир НикифоровФото 100. Пока Юрий Викторович упаковывает в сумку силовые жилеты для спортсменов мы таскаем какой-то другой вспомогательный инвентарь, который надо ещё будет поднять из нижних подвальных этажей комплекса наверх и сразу же там на месте положить всё в машину. Закончив всё с переноской здесь, едем к сервисным домикам, которые находятся рядом с лыжно-биатлонным комплексом и стрельбищем.Владимир НикифоровФото 101. Пока мы неспешно начинаем выносить упакованный и подготовленный к отправке в Москву спортивный инвентарь, который уже не будет здесь использоваться (у спортсменов ещё остаётся всего лишь один день, и ближе к обеду они уже улетят отсюда) - к нам подъезжает Андрей Собакарёв. Завершив закаточную заминку, он сразу же включается в процесс упаковки своего инвентаря.Владимир НикифоровФото 102. Жмурко Артём Владимирович – второй тренер группы. Почти всё готово, теперь осталось дело за мастерами складской логистики.Владимир НикифоровФото 103. Лыжероллеры норвежских брендов. Теперь именно их использует команда во время своей весенне-осенней подготовки. Есть ещё в использовании лыжероллеры фирмы MARWE, просто они лежали несколько в стороне от этих двух чехлов. Если честно, то особо не уточнял этот вопрос (если это кому-то интересно), но лыжероллеров START финского производства ни у кого из спортсменов этой и иных групп сборной команды России не довелось увидеть за прошедшее лето и осень. Возможно, теперь эта фирма участвует в других каких-то совместных проектах с ФЛГР, например, со смазкой и, возможно, палками – честно, не интересовался этими моментами. В своё время они хорошо помогали своей экипировкой спортсменам нашей сборной.Владимир НикифоровФото 104. А вот и мастера складской логистики – Юрий Викторович Бородавко и Александр Михайлович Степанов. Что-то переставляют, подправляют, привязывают в грузовом отсеке микроавтобуса.Владимир НикифоровФото 105. После того как подвязали к потолку самую длинную часть тренировочного снаряжения, начинается подтаскивание всякой малочёвки…Владимир НикифоровФото 106. … Вначале лыжероллеров, которые пойдут на низ кузова машины…Владимир НикифоровФото 107. … Затем лыжных палок, которые будут уложены в самом верху. Хотя они и упакованы в специальные кофры-чехлы, но это всё равно слишком хрупкий инвентарь и не следует заваливать лыжные палки вещами спортсменов. Личные вещи и экипировка спортсменов также окажутся здесь, но чуть позже. На остаток этого и следующего дня спортсмены группы оставят лишь самое необходимое, чтобы хватило на небольшой рюкзак, не более...Владимир НикифоровФото 108. Александр Михайлович подшучивает надо мной: "Видишь, а ты переживал, что места не хватит…" Действительно, я просто упустил из виду, что велосипеды сюда не брали, но зато привезли из Москвы (и теперь увозят назад) настоящего гимнастического коня, специальные кубы из фанеры и многое другое. Были бы здесь ещё и велосипеды, вот тогда бы пришлось крепко призадуматься – куда и как всё это богатство распихивать по кузову.Владимир НикифоровФото 109. Загрузившись здесь, мы едем к корпусу, где живут спортсмены и тренеры. Теперь все носят сумки со своими вещами и всё то, что можно с машиной отправить обратно.Владимир НикифоровФото 110. Юрий Викторович подшучивает: "Он с этой камерой нигде не расстаётся. Захожу как-то, а он спит с ней". Действительно, не скрою, сидел за компьютером, обрабатывал и просматривал отснятые ранее фото, а потом просто взял и уснул перед монитором. Камера, естественно, лежала со мной рядом.Владимир НикифоровФото 111. Фото на память на верхней площадке перед корпусами, где жили спортсмены и их тренеры. Уговорил из всех найти пару минут для этих фото.Владимир НикифоровФото 112. А это крупный план. Слева направо: ЗТ России Бородавко Юрий Викторович, ЗМС России Большунов Александр, ЗТ России и заслуженный работник физической культуры РФ Смирнов Александр Васильевич, отец Александра Большунова – Александр Иванович Большунов. Кстати, именно он и вёл тот микроавтобус, где было установлено зеркало для контроля движений сына-спортсмена, он же и изготовил это приспособление с крепежом-фиксаторами, чтобы оно надёжно и жёстко было зафиксировано в багажном отделении. С деревом ему работать не привыкать, знает в этом толк.Владимир НикифоровФото 113. Пока спортсмены готовятся к обеду – до него остаётся немного времени - Юрий Викторович решает какие-то неотложные вопросы перед отъездом группы со сбора. Звонков много: они идут туда и сюда.Владимир НикифоровФото 114. Два больших и давнишних друга - ЗТ России Бородавко Юрий Викторович и ЗТ России, заслуженный работник физической культуры РФ Смирнов Александр Васильевич. Их пути постоянно пересекаются в каких-то местах, в которых им на протяжении многих лет приходится тренировать своих спортсменов. Столько всего пройдено вместе или рядом... Естественно, с ними всеми, пересекаюсь и я в каких-то своих поездках по местам сборов спортсменов. Поэтому друг друга давно уже знаем, общаемся и дружим.Владимир НикифоровФото 115. Пока все уходят на обед, я иду сделать несколько видовых снимков комплекса, в который раз столь любезно принимающего у себя спортсменов самых разных по видам спорта команд и сборных. Вдали виднеются горные хребты, куда Большунов-старший уходил в свои какие-то многочасовые походы с лыжными палками и видеокамерой, пока его сын оттачивал на этих трассах своё мастерство. Некоторые фото есть здесь, где Александр Михайлович Степанов показывает примерное направление, которого следует придерживаться, чтобы выйти на эту гряду.Владимир НикифоровФото 116. Вид на это же место, но снимок сделан между корпусами комплекса – чтобы показать сами здания и горную цепь, куда заходят порой пешие туристические группы любителей активного отдыха с палатками.Владимир НикифоровФото 117. Основное здание комплекса с блоками корпусов. На террасе справа, которая чуть вдали выступает несколько вперёд и как бы свешивается на газон, расположен большой открытый бассейн и ещё несколько мини-бассейнов для маленьких детей. После обеда, загрузив все остальные коробки и вещи, мы прощаемся с Юрием Викторовичем и этим гостеприимным и счастливым во всех отношениях для российских спортсменов местом, которое живёт, развивается, принимает у себя гостей и спортсменов из разных сборных команд и стран. Мы уезжаем с территории горно-туристического комплекса «Газпром» - «Поляна 1389. Отель и Спа» и направляемся в Москву.Владимир НикифоровФото 118. Юрий Викторович, давно и прекрасно зная, что я всегда легко срываюсь с места (когда у меня самого бывает на это какое-то свободное время) и никогда не отказываюсь от каких-то подобных путешествий за новыми впечатлениями, предложил мне не ехать домой поездом, как было мной запланировано, а поехать на их микроавтобусе, чтобы посмотреть дорогу и серпантины, идущие от посёлка Эсто-Садок и далее вдоль побережья Чёрного моря. Итак, мы уже едем, о чём-то своём балагурим, покупаем себе ночью в Краснодарском крае арбузы, чтобы днём по приезде их съесть, останавливаемся на заправках, кушаем… И вновь едем дальше. Уже в начале дня звонит Юрий Викторович, интересуясь, где мы сейчас находимся? Мы же, весьма быстро проскочив все сложные участки (но в пробках постоять и потолкаться всё равно пришлось, ведь дорога вдоль моря узкая и почти везде с одной полосой в каждую сторону), неожиданно для него оказываемся перед въездом в Московскую область. Получилось так, что мы ехали весьма быстро и затраченное на дорогу время выходило гораздо меньше, чем проехать примерно этот же путь на любом курсирующем по данному маршруту поезде. Немного поговорив о разных делах, мы вновь устремляемся к Москве. За рулём - Волков Максим Владимирович. По роду своей деятельности в ФЛГР его можно назвать спортивным аналитиком, а по факту он научный сотрудник комплексной научной группы, курирующий сбор, обработку и последующий анализ данных с индивидуальных датчиков и часов-компьютеров спортсменов сборной команды России по лыжным гонкам. В его непосредственном ведении находятся вопросы по обработке массива поступающих данных с тех или иных тренировок, а вот что ему будет достаточно для подобного анализа – только часы-компьютер или же часы-компьютер вместе с дополнительным нагрудным датчиком, это вопросы его компетенции. Как специалисту удобнее работать в определённые дни тренировок с подобными средствами обеспечения личного контроля, так он и работает. Задача же самих спортсменов - вовремя сдавать свои датчики и часы-компьютеры для последующего сбора и анализа данных. Либо своевременно выкладывать (выгружать) эти данные на определённую страницу специалиста.Владимир НикифоровФото 119. Сделав здесь короткую остановку, вновь трогаемся в путь. Скоро приедем на место.Владимир НикифоровФото 120. Через какое-то время на МКАДе… Остановились, чтобы заправить машину топливом. Жмурко Артём Владимирович. Ночью и утром машину вел он, мы же отдыхали сзади. Потом, когда окончательно рассвело, его отправили отдыхать на заднее сиденье, а мы с Максимом ехали и балагурили о всяком разном. Я в основном развлекал его всякими страшилками и другими более весёлыми историями. Так мы и приехали в Москву.Владимир Никифоров
Продолжение последует…
Надеемся, что фотовзгляд автора и сделанные им сопроводительные описания к фоторепортажу (всего к просмотру для вас было подготовлено 258 фотографий) доставили дополнительные положительные эмоции всем любителям и ценителям лыжных гонок.
У автора есть новые красивые фотографии с участием спортсменов группы ЗТ России Бородавко Юрия Викторовича, которые были сделаны на недавно прошедшем сентябрьском сборе, проходившем на территории центра лыжного и горнолыжного спорта «Малиновка» Архангельской области.
В настоящее время вся группа спортсменов, тренеров и специалистов находится в Австрии, где они ведут свою подготовку к скорому началу зимнего сезона. Шестнадцатого октября группа Юрия Викторовича Бородавко возвратится в Москву и через какое-то время отправится в Финляндию. Там они и откроют свой новый лыжный сезон, приняв участие в первых международных стартах.
Автор фоторепортажа и редакция журнала «Лыжный спорт» благодарят за оказанное содействие в подготовке данного материала пресс-службу горно-туристического комплекса «Газпром» - «Поляна 1389. Отель и Спа», и лично Черненко Екатерину Николаевну - менеджера по специальным проектам, Отдел PR и рекламы.
Да скопировали мою идею пятилетней давности с зеркалом .только мы применяем автобусное зеркало с полусферой так как трюмо за велосипедом или лыжником на поясе возить не очень.
Классно, что появляются такие фоторепортажи. Юрию Викторовичу Бородавко и всей его команде - спасибо за открытость. Не каждый тренер готов приветствовать в своей группе фотографа, куда проще закрыться от журналистов и сказать, что мы не хотим отвлекать спортсменов от работы.
Теперь всё понятно. Саше и его папе респект за креатив. Круто! Репортаж впечатляет. Парни просто красавцы. Занятно узнать, как все в команде работают. Спасибо автору, ждём Малиновку.
А вообще мне интересно было бы узнать про дисциплину. Где там самодисциплина, а где работают командные правила за нарушение которых есть санкции. Говорят, что у молодежных сборных, да и наших разных тренерских групп они могут существенно различаться. Ну это наверно тема не для фоторепортажа.
Грация ! особенно где Большунов крупным планом по моему, В. Бородавко , раньше, не был таким открытым и доступным... или В. Никифоров нашёл к этому тренеру ходы , выходы и прочие подходы ???
Предлагаем вам заключительную часть фоторепортажа с лыжероллерной тренировки с общим названием - «Подъём в гору». Сбор данной группы спортсменов проходил на территории горно-туристического центра «Газпром» лыжно-биатлонного комплекса «Лаура» в августе 2018 года, и этой заключительной частью фоторепортажа мы завершаем цикл публикаций фото с прошедшего августовского сбора.
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.
Ну, и отдельное спасибо автору.
100 очков форы бодибилдершам !
особенно где Большунов крупным планом
по моему, В. Бородавко , раньше, не был таким открытым и доступным...
или В. Никифоров нашёл к этому тренеру ходы , выходы и прочие подходы ???
12.10.2018 12:38
Ну так, сомнительно:
1. Это спорт, в котором "мясцо" не цель, а следствие.
2. Мускулистое и поджарое тело это всё же прерогатива мужчин, сугубо ИМХО.