Марафон Кандалакша - Полярные Зори. Продолжение ...и окончание.

на среду , после тренировки у нас была запланирована баня, не могу не рассказать о такой, в прямом смысле достопримечательности Кандалакши,  Олег сопроводил нас за город, на конечной остановки городского автобуса направо, небольшая стоянка для машин,  по леснице вниз  вход (забыл, была там вывеска или нет) Обычный с виду дом, заходим, а это баня! небольшой инструктаж- можно выйти из парной и в метрах 20 по дорожке есть прорубь, но и вода из шланга в помывочной ледяная. В парной очень хорошо, жарко, мальчишки поддали с чем то вкусным, запах пошёл и уши "завернулись", из душа льётся ледяная вода,  пару -тройку "дублей" с обливанием и уже хочется пивка. Сама и баня и парная и помывочная - очень старые, вида не очень симпатичного, но всё работает, а другого нам и не надо. Удивило, что народа мало, и  то что никто не пьет ничего крепче чая.
четверг- для меня отдых, ночью опять мороз, -5-6, на трассе лёд, попробовал по трёшке покататься коньком , страшно , и несёт на спуске, и зацепится -затормозить плохо получается, покатался по равнинке со старта в подьём и напрво на финиш, часа вполне хватило, днём +7+8, солнце светит, всё тает.
пятница - ночью -2-3, в 9-50 по ощущению около 0, взял "махеровые" пойду по трассе марафона пробовать, только поехал со стадиона, порвался темляк, пришлось возвращаться, хорошо что живём близко от стадиона.
В Кандалакше очень много собак, которые "выгуливают" своих хозяев или просто живут где то в городе сами по себе. Из подьезда где мы жили, с диким лаем из открытой мной двери выбегает здоровая псина, конечно без намордника и ошейника. Около моста через речку на стадион почти всегда утром "дежурили" две собаки, наверное ждут, что их накормят, эти хоть спокойные. Пошёл по трассе марафона, где то за "дачами" на 5-6 километре, еду потихоньку в длинный тягун, потеплело и лыжи хорошо "держат". Вдруг появляются откуда то из леса две  здоровые псины, и не спеша бегут передо мною, так же из леса прибегает третья и я ей похоже сразу не понравился своими "маханием" палками, и эта третья начинает сразу "нападать" две другие тоже присоединяются, и как то уже и кататься расхотелось, разворачиваюсь и назад под небольшой спуск, бросаются уже активно, палками отбиваюсь, обстановка накаляется, и тут крик сбоку- " да вы не бойтесь! это они "играют" с вами", похоже хозяева этих  зубастых появились. Как так можно!? вопрос скорее риторический , двуногие существа, которые кормят и держат у себя в доме или квартире этих четырёхногих похоже совсем не обладают пониманием , что так нельзя ... тренировка прошла хорошо , вернулся с неё не покусанным.
суббота, обещали ночью 0 градусов, но был небольшой минус, трасса ледяная, но не сильно, Откатал лыжи, как всегда лучшие Фишера, Мадчус проиграл метра полтора(хотя они и на порошке , который готовил на мурманский марафон), "махеровые" туда же что и Мадчус и даже чуть лучше по набору скорости, но главное они очень хорошо "держат", задумался,  но главное какая будет ночь перед гонкой? по прогнозу обещают  ночью 0, и часов 19-00 , подготовил "махеровые".
воскресенье, 9 апреля. Проснулись рано, позавтракал и в 8-40 пришёл на старт, и "началось", ночью был мороз, минус -3-4 , все стартоые лыжни жёсткие ледяные, "махер " не держит, Ринат подмазывается полутвёрдыми, лёгкой трусцой через мост домой, вытаскиваю из чехла Мадчус и начинаю мазаться "жидкими". К 9-30 прибегаю на старт, а тут уже все знакомые , Олег Менжак, Миша Шварц, Коля Крупнов, остальные знакомые уже места  позанимали,  в "лыжнях" стоят.
10-00, стартонули очень спокойно, лыжи держат, доехали до первого неприятного спуска с поворотом направо, еле еле устоял, за мной кто то упал, дальше трасса поспокойнее и я её немного знаю. Трассу катали и готовили бураном, поэтому она немного мягковата под палками, левая проваливается чаще чем правая,  но иногда можно и между лыжнями  ехать, там палки не проваливаются. От места которое местные называют "дачи" ( 4-5 километр от старта)начинается длинный и пологий тягун, идём довольно спокойно и плотно, кто то "даблом" кто то попеременным, народ ещё "свежий",вработались,  и темп потихоньку увеличивается, прямые  длинные, видно кто и как едет, но своих знакомых не вижу.
К километру 15-17 на одном из длинный тягунов догоняет меня дядька на "махеровых" Мадчусах с необычными креплениями, специальными  для таких лыж, "держат"  у дядьки лыжи как на "гвоздях". Едет он с хорошей классической техникой, широко,  с прокатом, зацепился за него, доехали до пологого спуска, он наклоняется и начинает "перещёлкивать" крепление, думаю -"обьедет   на спуске? и на сколько?" метров 50 накатил, потихоньку догнал его, " раньше похоже гонялся?" "да, потом некогда стало, а года 4 назад сын подарил эти Мадчуса , понравились, стал снова потихоньку тренироваться" (  это о пользе хорошего инвентаря).
Потихоньку  доехал наверх, это километр наверное 22-24, заметно похолодало, лыжня стала морозной и сухой, лыжи стали ехать хуже по ощущениям, да и на спусках на мальчишек уже не "наезжаю". Начались спуски -подьёмы с поворотами, самочувствие не то что отличное, но усталости особой нет, да и еду я не шибко быстро. Палки стали проваливаться заметно чаще, и это плохо .
Где то на 35 км, догоняю двух дядек, +- ровестники, спрашиваю, что там впереди?, один так,с хрипотцой, " а впереди начинается самый тяжёлый участок - равнина",  и точно, переехали мы в совсем другую "природу", Горы далеко, какие то, то ли поля,то ли заснеженные болота, прямые и ровные участки наверное по километру, с поворотами в конце этих прямых иногда на 90 градусов, тоска одним словом, а главное состояние снега и лыжни меняется почти на каждой новой прямой, от морозной, до глянцующейся, ничего не понимаю в этом Заполярье! И самое неприятное для меня, стало почти не возможно толкаться палками! проваливаются почти при каждом толчке, скорость поддерживать трудно, пробовал попеременным, тоже плохо. Надо обьяснить, что  ехал я ближе к заду, чем к началу, где то во второй сотне, и предыдущие робяты разбили места, где мы привыкли толкаться палками, как итог, левая палка провалилась почти до ручки, выдернуть не успел, меня дёрнуло и завалился, потянув при падению нежную мышцу на правой ноге,,, а вот это уже совсем плохо.
Последние километров 10 превратились в мучения, попеременкой идти больно правой ноге, а одновременным одношажным толкаясь только левой, левая затекает, да ещё палки по ручки проваливаются. Когда "кувыркнулся" вперёд из-за обеих провалившихся палок, дядька, что ехал за мной пошутил, "мол больше мне не наливать, а то уже на равнине падаю", и смешно и грустно.
А на финише была "маленькая" горочка, в которую зашёл шагом, ни впереди, ни сзади близко никого не было, долгожданный финиш, и теплый бульён, и моё личное холодное пиво под солёный огурец и нарезанные бананы, душевный обмен впечатлениями, фотосессия награждения Олега, который выиграл свою группу.
Дома вкусное пиво с палтусом и ершом, разбор гонки и своих ощущений, робкие построения планов на следующую зиму. Доживу, поеду на 50 марафон Праздника Севера.
Ребята! берегите себя! катайтесь на лыжах и занимайтесь физкультурой!