сколько раз не бегай , или вернее ходи Бирку , никогда она не будет одинаковой . вот и в этом году , как бы юбилейная 80 , оказалась совсем не такой как хотелось бы лично мне . -22 на старте , перемороженный снег , совсем не скользкий , да и с мазью держания , наверно от испуга , что будет холодно я перемудрил .. специально для Миши .. на скольжение --- графит антистатик вниз Токо Hf---10-30 , с добавкой Вортекса - 7-20 . на держание .. грунт в перемежку с синтетикой -3-7 .. два слоя "норвежского " Старта " -зелёного . это всё наверно было правильно . но последних два слоя уже на старте , положил с Алексеем за чем то под утюг.... Ски Гоу -3-20 так плохо у меня не ехали лыжи .. я уже не помню и когда !!! даже в Канаде в падующий снег и мороз -18 , помню ехали лучше !! но что случилось с лыжами на этой Бирке !? тупак , тупак в каждом шаге , начиная с первого !! казалось что лыжи просто прилипают ! 12- загон стартанул в этом году быстрее , чем в прошлом году шестой! .вваливать начала молодёжь , с самого начала ! а я даже не могу за кем нибудь "зацепится" !! если пытаюсь , то сразу задыхаюсь и мышцы деревенеют , и почему то не левая больная нога , а правое бедро !! кое как доехал , до вершины первого подьёма , спуск , длинный и спокойный , на нём я окончательно понял , что можно успокоиться и просто брести к финишу ,. меня обьехали и уехали все кто был рядом !!! девчонки , мальчишки .. и даже один "дедушка" из группы 70- и старше скатился со мной с одинаковой скоростью .. гонка окончательно кончилась .. дальше я брёл пешком и смотрел по сторонам .. но и брести было тяжело , и рюкзак казался тяжёлым , и подсумок с едой почему то мешал , километре на 35 , на подьёме к Шушону , стало сводить правую руку .. . веселили болельщики , вдоль шушонского подьёма . сплошной "пикник на обочине "! костры , наверно жаренные колбаски с пивом , запах глитвейна , и подбадривающие всех новежские люди !! классно .. спуск прошёл в стойке и лыжне , но даже так меня обьезжали девчонки !... кое как приехал на финиш , меня уже все заждались .. спасибо Никите и Ларисе , что дождались меня и Алексея на финише ..ехал я долго .. даже награждение прошло раньше .. приехали в домик , Ермил и Алексей уже спали даже без обеда .. ребята проехали сильно ,, молодёжь .. но и они устали . от мороза и трассы .
да ребята ! Бирка никогда не бывает лёгкой ! как бы ты её не ехал .. всё сезон закончен ,, даже в Мурмане гонку не хочу бежать .. сейчас совсем ничего не хочу бегать !!! берегите себя ребята ! не болейте , и не падайте на спусках !
Лыжи не ехали вообще. Равнину до Шушона брёл попеременным. Вроде на Бирке одни подъёмы, но без скольжения и тут очень тяжело. В какой-то момент остановился, снял излишек мази (он там явно был) и домазал VX43. Поехало лучше, но отдавать стало очень неприятно - я понял, что так вообще не дойду. И на ближайшем swix wax service мне домазали vr40. Стало, кстати, получше стартового варианта. Ехало примерно, как у всех. Но так устал, что решил сделать паузу в бирках на год-2. Ну её, ползти столько в подъём. Я уже к 3-4 км подумал: что-то я уже накатался, пора домой
А какая погода была в предыдущие дни? И кстати, почему бы не мазаться Свиксом с самого начала? На вотчине Свикса-то? Небось, они и основные мази свои создают и тестируют в районе трассы Бирки.
Хотя V-мази есть и работают хорошо. Когда погода стабильна - нет проблем. А если она меняется примерно с -18 до -6? Надо знать, насколько приемлемо мазь работает за пределами своего диапазона. А это - только опыт. Кстати, выше ошибка, по-моему V30 домазали. Я неспроста прошлой весной тему здесь завел о широкодиапазонных мазях - с прицелом именно на эту Бирку. Много откатывал рекомендованный start fhf, да еще лыжи обновил - вроде как жесткие, а по факту оказалось лишние слои отлично тормозят. На это всё ушло время и до конца к гонке по смазке готов не был. Задним думаю, надо было дома аккуратненько намазать ту же синюю FHF, и здесь, возможно, сверху слой простого и скользкого. Прогноз был прост и ясен. Погода была стабильная несколько дней, без осадков, с большими перепадами температур, но не до оттепели. Влажность по прогнозу давали высокую. Не могу сказать, что сильно упахался. Вложиться не очень получилось, а с ДП осторожничал, берег локти.
Судя по погодной информации и рекомендациям Свикса (-18 на старте, около -10 наверху, -6 в Шушене и -5 на финише, мазать VR40 и с собой взять VR45), вариант от Старта должен был быть таким: грунт под утюг; несколько слоев (сколько - зависит от лыж и личных предпочтений) FHF80 (синяя), сверху тонко BM (на холодные лыжи), с собой взять FHF60 (красная).
Накануне, если мне не изменяет память, рекомендовали VR30, на ярмарке эта мазь расходилась коробками. А это совсем не аналог FHF80. Подождем, может пользователи свикса отпишутся.
Я очень сильно сомневался, в итоге все же последовал совету (в верхний слой добавил1/2 зеленой Роде -10...-30, в соответствии с классическим "Роде 10-30 и потерпеть". В итоге лыжи ни черта не ехали, особенно на плоскогорье вверху, но я грешу именно на лыжи: с тех пор, как я перед Гренландией проциклил любимые Росси, классической пары на мороз у меня не стало. Гонка, как и всем, далась непросто. 4:03, очередную медальную "палочку" получил, рюмку - в очередной раз нет
Информация обновлена в пятницу 16 марта. И речь не об аналогах, а об условиях применения. Этот вариант Старт рекомендует на старый снег в диапазоне от -5 до -15, а по опыту он и до -22 вполне годится.
Написали, что VR40 4-8 слоёв. Я новые лыжи только в четверг получил и по льду не понял, насколько жёсткие. Перестраховался в очередной раз и положил слоев 6 - это было много. Хватило бы 2-4. На крайних жёстких лыжнях было хорошо: и ехало и держало, где подразбили, держало хуже - ехало лучше. Из отзывов я понял, что у всех примерно одинаково плохо.
Из отзывов я понял, что у всех примерно одинаково плохо.
Двое из нашей компании (стартовали в 10 и 12 группе) лыжами очень-очень довольны. При этом в Скрамштаедтре я немного выигрывал у Андрея Золотых, а уже на следующем пункте - он у меня пару минут. Лыжи...
А может, и совсем хорошо, если бы получилось качественно и нужном объеме намазать ту же самую мазь. Эту ошибку никогда не забуду.. С самими лыжами-то был полный порядок.
Первые мысли были примерно как у Кочетова Хоть лыжи на полку. Жене поплакался, та смеется - не верю! Отойдешь и опять поедешь!
я так расстроился, что сказал: надо завязывать с этими марафонами - не для меня это. Дети поржали: да-да, так ты и завяжешь. Жена молчит, не верит и тихо надеется, что так и будет Обидно, что кайфа не получил. Результат-то меня беспокоит мало. У меня примерно такой же, как всегда.
свиксом ,даже и не рассматривали ..ни в каких вариантах ! .. свикс , да и все остальные фирмы просто пишут , стандартные варианты , а тестируют уже живые люди , причём на себе .
Чем Свикс холодный плох, или Роде... Но если опыт, то понятно. Просто у меня так жизнь сложилась, что из Старта пользую только BM, таблетку +-9 и "каплю" Нано N1. И смоляные мази около 0 на трени (остались с 90-х). Рекс, Свикс, Стар, Роде, Холменкол, Токо, Фэста, Вортекс, Ваухти, Ски Гоу, Брико, Луч, Диалан, даже Уктус - все есть в хозяйстве, кроме Старта. А, не, еще зеленый морозный парафин Старт был без фтора неплох, но кончился . Так сложилось.
почти всегда Стартом .. есть вся линейка .. а другими мазями , так для разнообразия , но главное это было, есть и будет --- это как едут лыжи в такую погоду .
у меня давным давно были "Карху" . чёрные ..(это годы наверно 85-89 , Симон (не помню как его звали ) купил- достал для МГС ..ФиС а ...) вот они ехали !!! в Зелёном Мысу , в --20-25 ,, в любую погоду ниже -15 ..и даже когда морозная переметёнка была , и когда морозный "пух " падал !! лыжи для "деда-мороза " .. а в другие температуры -- совсем никак , в мскв --- так просто не ехали никогда ,,поэтому и продал .. хорошо , что сильные морозы бывают редко .
А Нордмарка - это лес к северу от Осло, с развитой сетью трасс разного назначения, приютов, кафешек.. Фантастический рекреационный ресурс. От центра города минут 20 на метро и можно вставать на лыжи. На сей раз я остановился в частном доме в 200м от начала трасс. Там же старый 25км круг Холменколленского марафона, который пару лет назад Окланды хотели провести. Я его, правда, не нашел. Со снегом в этом году отлично, все трассы готовы, народ катается с блаженными лицами.. Чистое небо, солнце..
Накануне гонки обычно ночую в Рене. Потом с вещами на старт, после финиша из Лиллехаммера в Осло, там ночую, катаюсь в воскресенье, улетаю в Москву ночным Аэрофлотом. Такой же обратный рейс в субботу стоит дороже примерно на стоимость ночевки в Осло, поэтому я пришел к такой схеме. В самом городе в воскресенье делать особо нечего, лучше на природу. Даже если в центре города уже цветут первые цветы, наверху, в марке, снега еще достаточно.
С ночлегом в Рене очень плохо. Местный отель забит на эти даты на имхо годы вперед, частники сдают комнаты, а то и те же матрасы по знакомым, зачастую отправляя домочадцев по родственникам. Что-то есть на airbnb, но чаще та же история - на Бирку всё занято. Бывают еще обьявления на форуме terrengsykkel.no или еще где-нибудь. Но в любом случае частники предпочитают группы. И отсутствие авто сильно сужает выбор. Рассматривал еще вариант 2-й ночи в Лиллехаммере, но не сложилось.
Насколько удобно на матраце ? Шумно, холодно ? Что там с едой ? Мазаться, как я понял, только на улице.
Я как-то смотрел этот вариант, но он мне показался уж очень спартанским, не дешевым и не удобным в смысле ещё одной ночевки. Про машину я в этом году стал думать да сын не смог поехать, чтобы повозить в день гонки
Детали зависят от места, набор ночлежек немного меняется год от года. В этом году у меня получился наименее удачный вариант, но выспаться не помешало. Шум обычно затихает часам к 11-12 местного времени - некоторые приезжают поздно, от холода я не страдал ни разу, обычная комнатная температура. Да и спальник же есть.. Народ, бывает, со своим бельем и подушками приезжает. Завтрак, вполне пригодный, включен в стоимость и сервируется там же, или где-то по соседству. Ужин - или какая-нибудь паста в поселке, или свой паек - обычно какой-то стол, чайник организуют на месте. Я сублиматы брал. Лыжи, как правило, в помещение вообще заносить запрещено. Так и ночуют на улице. Единственное пока известное мне исключение - Eidsiva, это контора такая, там есть гараж, в котором можно лыжи хранить и готовить. Смазка на улице требует подготовки. Столы, газовые горелки, освещение.. Некоторые вполне профессионально обустраиваются. Газ в самолете не повезешь, но фен или утюжок можно было бы, запитаться обычно дают. Просто последние 2 года я даблом ездил и расслабился. А какая лишняя ночевка? Я с дневного рейса в пятницу прямо туда.. Ну и понятно, лишних вещей не возьмешь, всё надо сдавать в багаж на старте.
но этот сезон ,, весь !! и коту под хвост !! а какие были надежды !! и кроме Доломита и америки , ни одна классическая гонка не получилась .. а коньковые почему то "зашли " хорошо .. по поводу жив здоров .. нога болит , и коленка до сих пор опухшая .. лечиться буду .
А какая влажность была? И потеплело ли по ходу гонки, Я смотрел прогноз за пару дней до, обещали что будет теплеть до -5-7 походу гонки и солнце. Да, мне кажется, что на такие морозы главное не толсто грунт (или как ты сделал Синт. синий Старт под утюг) и всего 2-3 очень тонких слоя холодной мази. Причем, навеное, лучше не фтористой. Помню мне тут тоже как-то один сильный товарищ говорил про V40 на холодный снег. Типа фтористые не будут катить. Это, как бы известно, только кто-же это делает, когда есть фтористые )
Чтож, Володя, надеюсь, отойдешь к Мурманску. И мотивация вернется. Я уже свой короткий лыже-гоночный сезон завершил (в начале марта прекрасной и трудной гонкой в Лэйк Луизе). Теперь жду пока растает снег, чтобы начать полноценно готовиться к триатлонам. Первый уже в начале мая.
и потеплело ,, скольжение улучшилось ,,, опять же по моим ощущениям !! но по сравнению с другими ,,,,,,,,,лыжи просто ехали по песку .. ошибка наверно была , как и Саша сказал , что Ски Гоу , я положил под утюг , хоть и тонко . влажность была ,, наверно меньше 50% , поэтому и порошёк не клал ..
если в такую простую погоду многолетние спецы по классике не могут подобрать мазь на держание, то выбирая ДП, вы снимете главную проблему. Остается только правильно подготовить на скольжение и будет вам счастье.
если удается удачно подготовить лыжи, то это просто полет в душЕ и на лыжне. У меня только одна проблема: мозоли на ладонях, но это только добавляет адреналина. Ну, а если лыжи не поехали, то это длительная тяжелая тренировка. что то же полезно
Но крыть сходу нечем - кроме того, что я не назвал бы ту погоду простой, особенно для привычного к слякоти жителя Питера. ДП было бы тяжело из-за отвратного скольжения, тут однозначное условие - обладание подходящей парой.
нужны лыжи которые едут по перемороженному снегу .. к стати "безногим " в моей волне никто и не ехал , догнал деда из 11 волны , километре наверно на третьем , как раз в крутом участке,,,он изображал Илиассена .. грустное зрелище ! продвижения никакого ! на вопрос "зачем " ..зло посмотрел , и продолжил толкаться и продвигаться по 10-см ..и смешно и грустно ..
Трасса была жесткая, у меня лыжи катили очень хорошо. Уверен, что даже с нормальной смазкой на держание проиграл бы себе на голых лыжах. Не говоря уже о том ужасе, что случился в реале. Решил в этом году проехать "честной" классикой Вроде готовился специально и такой провал.. Пока моя статистика однозначно в пользу ДП. Скучновато, Павел правильно заметил, но результат ДП дает стабильный и неплохой. Тут уж вопрос приоритета - либо спортивный результат, либо дополнительные эмоции. Совмещается трудно. Но всё же хочется когда-нибудь хорошо проехать на мази.
ну, ребята, вы напугали Биркой реально! Теперь и не знаю планировать ее или другое выбрать. Как то грустно все получается. Требую что то хорошее про Бирку!!!!
Льготная - до 22.03, с 23-го будет 1.350 крон. Естественно, по норвежскому времени (CET), на данный час это может быть важно. Тезка, пробуйте еще! Удачи!
Ермил Вокуев, между прочим, за активность назван гонщиком дня. Именно его рывок на подъеме к Мидфьеллет разорвал лидирующую группу, потом Йердален и Нигорь не без труда переложились к нему. Ермил много работал впереди, но когда за 14км до финиша их героически догнал Андерс Окланд, его сотоварищи выдали такое ускорение, что быстро уехали вдвоем и разыграли победу. А Андерс где-то на последней 10-ке сумел отъехать от Вокуева. Интересная гонка. На мази из лидеров бежал Хоэл. А даблполлеры без елочки не обошлись.
В такие поездки удобно брать с собой сублимированное питание, ни от кого не зависишь, нужен только кипяток. Есть неплохие продукты отечественного производителя Гала, только порции нужно умножать на 1.5-2. Владимиру желаю удачно съездить в следующий раз.
Я не пытаюсь стать Толстым или Булгаковым, просто на Бирке побывал в первый раз, и по возвращении в Москву был переполнен впечатлениями, хотелось поделиться, написал Людмиле. Когда смотришь видео, действительно, думаешь, и что же, черт возьми, было трудного в этой трассе?! Ведь не ехал, а просто шел, едва передвигая ноги!! Наверное, действительно прав Володя Кочетов, который говорит, что Бирка никогда не бывает легкой... И конечно же, нужно было не лениться и брать с собой не одну (притом теплую!!!), а 2-3 пары лыж. А сейчас действительно сделали артроскопию мениска, провел 2-недельный восстановительный курс, беспощадные девушки в восстановительном центре 2 недели мучили электротоком, сильно смахивающим на техасский Old Sparky , и ЛФК (кстати, вспоминал твои слова, Алексей, насчет статических упражнений!!). Сейчас уже получше, хожу без хромоты и спускаюсь по лестнице практически без боли. Но до тренировок еще далеко. Епифанов сказал, если не хочешь довести дело до эндопротезирования, бегать больше не смей, а двигаться начинай не ранее чем через два месяца. Кстати, еще раз большое СПАСИБО Галине Львовне за рекомендации/характеристики врачей!! Но на Бирку, конечно, когда-нибудь еще съезжу!
Как МакМерфи в Полете над гнездом кукушки? А девушки у Александра Витальевича - очень милые. Меня тоже пытали (и мЕчами мЯчами еще, кроме тока) - но с ними никакой ток не страшен!
вот и в этом году , как бы юбилейная 80 , оказалась совсем не такой как хотелось бы лично мне .
-22 на старте , перемороженный снег , совсем не скользкий , да и с мазью держания , наверно от испуга , что
будет холодно я перемудрил ..
специально для Миши ..
на скольжение --- графит антистатик вниз
Токо Hf---10-30 , с добавкой Вортекса - 7-20 .
на держание .. грунт в перемежку с синтетикой -3-7 ..
два слоя "норвежского " Старта " -зелёного . это всё наверно было правильно .
но последних два слоя уже на старте , положил с Алексеем за чем то под утюг.... Ски Гоу -3-20
так плохо у меня не ехали лыжи .. я уже не помню и когда !!!
даже в Канаде в падующий снег и мороз -18 , помню ехали лучше !!
но что случилось с лыжами на этой Бирке !? тупак , тупак в каждом шаге , начиная с первого !!
казалось что лыжи просто прилипают !
12- загон стартанул в этом году быстрее , чем в прошлом году шестой! .вваливать начала молодёжь , с самого начала !
а я даже не могу за кем нибудь "зацепится" !! если пытаюсь , то сразу задыхаюсь и мышцы деревенеют , и почему то не левая больная нога , а правое бедро !!
кое как доехал , до вершины первого подьёма ,
спуск , длинный и спокойный , на нём я окончательно понял , что можно успокоиться и просто брести к финишу ,.
меня обьехали и уехали все кто был рядом !!! девчонки , мальчишки .. и даже один "дедушка" из группы 70- и старше скатился со мной с одинаковой скоростью ..
гонка окончательно кончилась .. дальше я брёл пешком и смотрел по сторонам ..
но и брести было тяжело ,
и рюкзак казался тяжёлым , и подсумок с едой почему то мешал , километре на 35 , на подьёме к Шушону , стало сводить правую руку .. .
веселили болельщики , вдоль шушонского подьёма . сплошной "пикник на обочине "!
костры , наверно жаренные колбаски с пивом , запах глитвейна , и подбадривающие всех новежские люди !!
классно ..
спуск прошёл в стойке и лыжне , но даже так меня обьезжали девчонки !...
кое как приехал на финиш , меня уже все заждались ..
спасибо Никите и Ларисе , что дождались меня и Алексея на финише ..ехал я долго .. даже награждение прошло раньше ..
приехали в домик , Ермил и Алексей уже спали даже без обеда .. ребята проехали сильно ,, молодёжь .. но и они устали .
от мороза и трассы .
да ребята ! Бирка никогда не бывает лёгкой ! как бы ты её не ехал ..
всё сезон закончен ,, даже в Мурмане гонку не хочу бежать .. сейчас совсем ничего не хочу бегать !!!
берегите себя ребята ! не болейте , и не падайте на спусках !