Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Язерка -50-тка .. 2015 ..Спасибо что жив !

вот и начался длинный марафонских сезон 2025-года .
сразу хочу извинится , за орфографические ошибки в своих отчётах . у меня почему то ооочень мелкий шрифт в написании , и просто не вижу что пишу .
со вторника в Бедрихове была прекрасная погода , морз , снега нападало наверно с полметра , но с пятницы потеплело и пошёл дождь , вчера так совсем лил проливной ! и было +7-8-мь тепла., но прогноз обещал не большой минус на гонку и я изначально хоть и подготовил Зеро , но и вторую пару взял с жидким грунтом ..
утром с Юрой Антохиным посмотрев на градусник и увидев -2 на окне в отеле .. сразу поняли .. гонка будет "весёлой ".
приехали на старый и стало окончательно всё понятно .. жидкие мази и потолще ! .(специально для Михаила он поймёт ) Старт фиолетовый +МВФ +1+10 под утюг .. и сверху замазал Старт -норвежская  +3-2-а Ресинг ..
попробовал -вроде держит , а проехал до первой большой горы .. и понял что -нет .. ! держание слабое -значит будет просто длинная тренировка ! .
до конца первого большого подьёма  , до 9-ого км .. два раза чуть не сломали палки .. ну да ладно , встал за девчонкой и потихоньку вьехали за 48-50-т . и начался простой  спокойный пологий спуск .. как я думал . но народ начал падать просто на ровном месте ф, дальше больше ! на длинном спуске вокруг  Язерки .. народ начал падать уже в большем количестве , лыжню резали похоже вечером или ночью и в местах где текли ручьи со склона  и образовался голый лёд из "вельвета " от ретрака .
после "подьёма в небо " трассу изменили  и был не правый поворот а после длинного пологого спуска- левый ,  вот тут и началось ! народ разгонялся и на повороте падал сам и валил соседей .. !я проскочил даже и не понял как ! по большому радиусу и на одной ноге !
кто помнит на Язерке без сокращений был бооольшой спуск километре наверно с 26-по 28-ой и потом долбанический подьём ..
вот на этом спуске я и вспомнил и маму и папу . !! нормальный народ ехал спокойно и иногда подплуживая , но как всегда среди лыжников много и полных ид ----в , хотят наверно всех обыграть !двое дядек прошили нас не плужа как стоячих ! и конечно не вписались в последний пологий поворот ! упав .. они сложили ещё человек 5-6-ть !!куча -мала получилась !! пытался плужить --несёт ! ноги затекли ! обьезжать -негде ! как проехал сейчас даже и не вспомню !! но испуг не отпускал долго .. !
понятно что я ехал с "пингвинами " .. но чувство самосохранения должно же и у них быть !!
длинный подьём зашёл почти шагом , иногда переходя на нормальный попеременный .но страх что впереди ещё будут спуски как то не отпускал .
с лыж похоже совсем сошла мазь и они поехали как у всех .. концовка марафона более-менее пологая , но и на оставшихся спусках вроде бы и скорость не большая , но народ постоянно падал и "складывал " попутно соседей .
концовку марафона из-за не "держания " лыж пришлось ехать пости всё одновременными . так ход не мой -народ меня подбирал и проходил ., но в целом "прогулка "вокруг Язерской горы получилась без удовольствия , и сам не сильно  устал и результат "грустный " , но впереди ещё надеюсь состоится девять марафонов  и будет возможность где то пробежать и побыстрей и результат показать получше ..
а на финише крутилась только одна мысль -"хорошо что не побитый и живой " ..
к стати Маша Рябова (Жилина )упала и немного разбила подбородок .хорошо что так .
P.S. мой гармин показал 42-600..
  • Просмотров:3722
  • Комментариев:12
  • Рейтинг: 0 0 0
т.е. организаторы приготовили ледяную трассу?
11.01.2015 19:37
Я думал, на WL такого не бывает..
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
нет нет .. конечно не ледяная ..
11.01.2015 20:50
но так как был фирн то и несло соответственно .. погода есть погода .. для всех  одинакова ..
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Володя, поздравляю с удачным финишем!
11.01.2015 21:27
Я смотрел трансляцию. Лыжня была ужас. Но ещё бы 1 день дождя и я думаю, что и этого бы не было. Спуски там знатные. Я помню как шея болела на спусках, а стоя ехать не хотелось.:) Завидую тебе, чешское пиво попьёшь.:)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Жизерка сегодня
11.01.2015 21:47
Вован! Мы с Тимуром за тебя очень рады! Как ты только спасся на этих спусках! Мы сегодня утром смотрели трансляцию с гонки (показывал Спорт+), состояние трассы было видно очень хорошо - подразбитый накануне и сильно замерзший лед, практически отсутствие лыжни во многих местах и просто голый лед. А спуски там ого-го - большие и длинные, несет и в обычную погоду очень здорово!
Тебя, правда, в трансляции почему-то сегодня не показали!
С мазями - надо было, как на Трансе в 2008 году - все клистера сразу и потолще! Но задним умом всегда хорошо давать советы.
Так что Жизерка пойдет как темповая тренировка перед сбором в горах.
В Москве выпало огромное количество снега за последние 3 суток, сегодня еле очистили машину от снега. Вчера бегала по Лосиному острову - по свежему снегу высотой выше щиколотки - как норвежская тренировка по болоту.
До встречи!
 
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
у страха глаза велики
11.01.2015 22:04
я тоже после гонки в 12 думал, что крутые длинные спуски и подъем в небо
нифига, прокатил трассу в спокойном режиме - нормальные спуски и не особо крутой подъем. в 12 году на спуске от жизерки к смедаве несло не меньше, так как спуск от плугов был содран до льда и народ так же падал, ничего нового  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Согласен ...
11.01.2015 23:56
Мне сегодня не показолось, что такие страшные подьемы. Я все ждал, ждал этих первых лбов, а там хорошие пологие тягуны. Другой вопрос, что я в толпе шел и не дергался между лыжнями, один бы ехал - точно уработался бы. Спуски да - расплужено все, но тае почти всегда на лоппетах. Тем более в такую погоду. Гармин показал 42.62 и 768 набор высоты. В техванди на 30 почти столько выходило :)
В-общем, трек был плох, но это погода. Рельеф прикольный, покатаься здорово, но бежать его в толпе как-то больше неохота.
Еще, не хватило мне - видимо этих отрезанных 5 км :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Думаю тебе не хватило хорошего стартового номера
12.01.2015 13:10
Стартовал бы в первом кармане с соответствующей скоростью и пульсами, рельефа бы тебе хватилои на 45 км. А еще если бы лыжи не держали на подъемах, тем более.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо, Володя.
12.01.2015 09:05
Про мази понял :)
Поздравляю, что доехал целый-невредимый.
Читая на днях ветку, где будущие участники Йизерки сетовали на погоду и прогноз, обещавший заморозок после нескольких дней дождей, стало очень интересно - как пойдет гонка.
Удачи в дальнейших приключениях, то есть, марафонах  :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
джизерска
12.01.2015 11:36
была официально сокращена на 4 км http://www.jiz50.cz/cs/informace/aktuality/317_cez-jizerska-50-musi-byt-zkracena-o-4-km. То-то, когда первый подъем был до 10 км, то теперь только до 9 км.
Мазался: база Рода Чоле под утюг затем смесь Рода Виолет, Рода Виола и Рода Красная -2+4  дал застыть и сверху твердой Рода Виолет. держало мертво и не подлипало. Кстати носок и пятку ничем не парафинил  и не обрабатывал
Делал штайншлифт в Ювенте после этого сразу, как говорил Юрий Федюнин,  для адгезии (не знаю что это такое)j обработал LF На Джизерке только прошел щеткой. Лыжи катили не хуже других.
Согласен с Евгением Смирновым спуски мне в этот раз почему-то по ощущениям, проходились легче
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
в результатах указано
12.01.2015 11:51
что трасса 45 км http://www.jiz50.cz/cs/vysledky-2015
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ледяная лыжня
12.01.2015 18:09
ЙМой Polar показал 42.7 km хотя я заметил пропуск с 21-го по 25 км но т.к это был спуск решил что проскочил не заметив эти километры и сильно обрадовался (Жизерку ехал первый раз и не знал трассу Лыжня на спусках порой напоминало трассу могула и от болванки из стороны в сторону сильно болели ноги с нетренированными мышцами (провел на снегу всего 5 тренировок из-за отсутствия оного на юге Финляндии). На спусках старался держаться по возможности в одиночестве, плужил опасаясь за больную ногу. Падало народа много. Лыжи держали неважно, давно не ездил в гололед и положил слишком тонкий слой и короткую колодку поэтому быстро понял что спешить с моей подготовкой не стоит. И еще сильно ободрал свои лучшие лыжи, много льда, попадались камни, о земле и не говорю.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Запись
14.01.2015 01:17