Трансляции
  • 12 июля, воскресенье
    • 08:55
      Лыжероллеры
      Кубок России, 15 км, масс-старт, своб., жен.
    • 10:25
      Лыжероллеры
      Кубок России, 20 км, масс-старт, своб., муж.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Поездка выходного дня. марафон Демино 2026.

07 YuN 218
02.03.2026 19:15
Демино 2026
Золотая гонка проходила 28.02.  Марафон 50км. Зарегился на нее как только открылся регистрация.  Купил сразу билеты и подогнал дни отпуска на пару дней. Особо не готовил себя к этому времени. Ни так называемых обьемов, и ничего такого прочего.  Все больше замечаю за собой что к лыжам и особенно к лыжным гонкам начинаю постепенно охладевать. Мои домашние, которые в спорте и в лыжах в частности добивались значительно большего вплоть до участия в ЧРК, говорят смысла никакого нет. Просто катайся. Им то понятно, работа учеба и карьера. Я же давно одной ногой на пенсии.  На работу хожу по фану. Что зимой делать мало представляю если уволюсь.
В общем бежать марафон решил максимально по лайту и в удовольствие.
Это началось с поездки сразу. Со мной в вагоне рядом и в купе ехали девочки из театра образцового танца. На какое-то своё выступление.  Немного суетно но глазу приятно. Одна к одной красотки. ))
В Ярославль приехал  в 6.09 утра и сразу купил билет на автобус до Демино на 7 часов (331р)
Ехать около полутора часов. В автобусе какое-то время смотрел в окно глядя на унылую серую погоду. Шел снежок с  моросью но хотя бы без ветра. Температура около нуля и в плюс по прогнозу. Потом задремал.  
По приезду в Демино сдал чехол с лыжами в хранение. И пошёл получать стартовый пакет. Там же сделали копию справки. Все быстро. Народу было ещё мало. Послонялся по торговым палаткам. В спорт мастере поиграл в беспроигрышную лотерею и напился глинтвейна. Подумал о том что времена когда мне что-то было нужно из лыжного уже прошли. К тому же установил себе самозапрет. Стало немного грустно.
Переодевшись в довольно теплой палатке в гоночный комбез пошёл на старт. Встал в последнии ряды своей предпоследней волны. Подумал о том что совершенно не хочу лезть вперед.
Тронулись спокойно. Взаимно вежливо. По палкам в этом году мне не стучали.
Забравшись в стартовый подьем неспешно покатил первый круг в 20 км.
Сначала меня много обогнало из последней волны. Человек 50 наверное на первых 2-3 км. Потом все таки я тоже подразогнался. И уже обгоняли единицы. Зная уже на своём опыте что марафон начинается с 40-го километра старался экономить силы. Часы показали средний пульс 130 и средняя скорость 16км в час. В основном шел двух шажным. С таким скольжением как в этот раз, мне это было оптимально. Первая половина пути была ещё мягко.  
А на второй уже укатано в бетон по середине.  Лыжи скользили и держали курс отлично в обоих случаях. Но на твердом где-то на середине второго круга ноги стали намекать о напряжении.  Выбрал в этот раз Madshus nanosonic
119 конструкция. Очень мягкий носок и пятка. Но колодка довольно жесткая и упругая.  Не настолько как Rossi s2 но проблем с курсом не было совсем. Готовил сначала парафин lf festa -5-15 , затем порошок vortex-2+4 на вымытую лыжу фторовой смывкой Rode. По сравнению с другими участниками ехали примерно одинаково  
В такую погоду можно было и не мазаться наверно.
Не смотря на серую погоду, окружающие пейзажи и масса единомышленников на трассе оставили очень благоприятное впечатление от события.  Люди поддерживали друг друга. Подшучивали.
Волонтеры просто душки. ). Поили и кормили.
Кого-то спасали с того света прямо на трассе. Видел как его качали несколько человек.
(Возможно зря тут про это, но надо трезво оценивать себя. Если не хочешь терять слот и пропускать событые , то просто иди спокойно. 5-6 часов. Тут дорогой Вячеслав после операции ускорения хотел совершать…
Да уж. )
Проехал за 3.34. Сейчас думаю что просто лодырь. Минут 15-20 накинул за расстягивание удовольствия.
После финиша переодевшись посмотрел награждение.Подкрепился кашей. Ведь я с вечера ничего не ел. Не могу перед марафонами. Какой то комплекс.
Подошел к финишной арке. Встречать последних участников. Ведушая сказала что надо с десяток чтобы было 2000. Какие они были счастливые и радостные. Я прям загордился ими. Зотова-умничка красотка,  если читала это напиши как ты проехала.  
Вот кому надо гоночные шапки давать, а не только первой тысяче финишеров. Последним намного тяжелее.  

В обратном рейсе автобусе было около двух десятков участников. Послушал как они обсуждали гонку. Как одна девушка под впечатлением всего встала в проходе и толкнула речь, излучая девяти бальные волны позитива. Привлекла внимание и спросила сколько было расстояние с 48-го километра и до финиша. Сошлись на том что 3.5.  ))

В общем отличный марафон с отличной организацией. Спасибо!!!
  • Просмотров:705
  • Комментариев:3
  • Рейтинг: +18 +18 0
Интересно
02.03.2026 21:50
Было прочитать ваш рассказ.
Потратил две минуты, но прям окунулся в Вашу поездку и как будто это все произошло со мной)
Вам желаю удачи в обретении новой мотивации, а также начать получать удовольствие от жизни!)
Ссылка Рейтинг: +7 +7 0
Отлично выходные провели.
03.03.2026 08:00
За этой атмосферой и ездим. Думал, последний раз туда поеду, а нет, теперь жду слоты на 20-й юбилейный Дёминский...
Ссылка Рейтинг: +5 +5 0
Спасибо,
03.03.2026 20:24
прочитал с удовольствием.

Немного суетно но глазу приятно. Одна к одной красотки. ))

Улыбнулся :) .
Ссылка Рейтинг: +4 +4 0