Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Сорокина Мария

Москва, 1992

181

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

176

Емельянов Сергей

Москва, 1956

109

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Коновалов Александр

Москва, 1961

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

сердце

04 molodec 15

17.06.2020 21:34

В начале июня начал кататься на лыжероллерах и заезжал в подъём с пульсом 170 и не ощущал его, спустя 2 недели тренировок я начал кататься быстрее, да и пульс стал значительно ниже на подъёме (160-165), но почему-то пульс я стал ощущать значительно сильнее: приходиться глубже и быстрее дышать. Почему так происходит?

Просмотров:2186
Комментариев:7
Рейтинг: -1 0 -1

Что такое ощущать пульс? Валерий Ф
[18.06.2020 15:41]
- это значит molodec
  [18.06.2020 18:48]
  - Главное в данной ситуации Валерий Ф
    [19.06.2020 09:36]
    - то есть molodec
      [19.06.2020 12:51]
      - Что значит ехал подъем с пульсом 175? Андрей ski
        [19.06.2020 17:49]
        
        175 molodec
        [19.06.2020 21:37]
        
        В чём проблема , всё в норме: Андрей ski
        [22.06.2020 19:32]

10 Валерий Ф 10584

Что такое ощущать пульс?

18.06.2020 15:41

А также насколько данные достоверны и не исключаете глюк пульсометра.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

04 molodec 15

это значит

18.06.2020 18:48

это значит, что в начале лета я ехал с пульсом 175 в подъём и даже не приходилось глубоко дышать, а сейчас моя скорость возросла + уменьшился пульс до 160, но дышать приходиться полной грудью.
с пульсометром всё в порядке

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Валерий Ф 10584

Главное в данной ситуации

19.06.2020 09:36

Продолжать дышать) На закисление влияет не пульс, а мышцы в первую очередь. Так что нормальная ситуация.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

04 molodec 15

то есть

19.06.2020 12:51

мне надо больше времени уделить на силовые тренировки?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Андрей ski 1657

Что значит ехал подъем с пульсом 175?

19.06.2020 17:49

Это средний пульс по всей длине подъема ? или максимальное значение? Сейчас Ваша скорость возросла- удивлю?! если у Вас в регионе погода стоит под 30 -скорость качения возросла , скорость прохождения подъема -тоже , вопрос в пульсе: средняя величина или максимальная?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

04 molodec 15

175

19.06.2020 21:37

это максимальный пульс, по подъёму средний 165. погода стоит под 30 градусов. Все показатели возросли: качения, прохождения подъёма в целом

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Андрей ski 1657

В чём проблема , всё в норме:

22.06.2020 19:32

после регулярных тренировок пульс "упал"-так для этого и тренируемся , но в конце подъема -усталость нарастает, пульс растёт при нагрузке-это нормально особенно если последние 20-30 метров ускоряться; следующий показатель-жара-пульс однозначно возрастает, но колеса разогреваются , масло в подшипниках тоже-скорость , при одинаковом мышечном усилии , за счёт "облегченного" качения -растёт. Всё закономерно. Скорость прохождения круга 6 км в Одинцово самая быстрая -в жару, осенью; в дождь-все падает. А вот " дышать приходится полной грудью" -это как раз возможно индивидуальные особенности организма в жару( я тоже плохо переношу, стараюсь утром до 7 часов начать тренировку).

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0