Трансляции
- Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
108
Снедков Денис
Москва, 1974
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967
Боль в латеральной лодыжке
-
это ботинки
Алексей Грачёв [01.12.2018 20:17]
-
Тоже самое
Дмитрий Яковлев [01.12.2018 20:48]
-
обидно все это конечно
dadapilot [02.12.2018 08:08]
-
обидно все это конечно
dadapilot
-
Вывод один
dadapilot [02.12.2018 08:10]
-
Dada, песня про Саломон - самая правильная и мелодичная
Владимир Семаков [02.12.2018 20:12]
-
Долобене рулит )))
Галина Львовна [02.12.2018 23:00]
-
Спасибо,
dadapilot [03.12.2018 10:01]
-
Спасибо,
dadapilot
-
Ужас(
dadapilot [03.12.2018 09:57]
-
Спасибо!
Владимир Семаков [03.12.2018 10:44]
-
P.S. Алексей Грачев правильно меркует:)
Владимир Семаков [03.12.2018 10:47]
-
P.S. Алексей Грачев правильно меркует:)
Владимир Семаков
-
Спасибо!
Владимир Семаков
-
Долобене рулит )))
Галина Львовна
-
Сало - не гарантия счастья
Алексей Грачёв [02.12.2018 22:16]
-
Да
dadapilot [03.12.2018 09:58]
-
Термоформовка
Дмитрий Яковлев [11.12.2018 13:14]
-
Термоформовка
Дмитрий Яковлев
-
Да
dadapilot
-
Dada, песня про Саломон - самая правильная и мелодичная
Владимир Семаков
-
Тоже самое
Дмитрий Яковлев
-
Можно попробовать
alex57 [01.12.2018 21:49]
-
Спасибо большое
dadapilot [02.12.2018 10:09]
-
Самое обидное
Дмитрий Яковлев [02.12.2018 19:28]
-
Самое обидное
Дмитрий Яковлев
-
Спасибо большое
dadapilot
Dada, песня про Саломон - самая правильная и мелодичная
02.12.2018 20:12
в мире песня 
Сам в них катаюсь уже который год, и ничуть не жалею. Но, исходя из собственного опыта, настоящая боль начинается после ПЕРЕЛОМА лодыжки!
Мало того, что она еще не полностью восстановилась (а говорят, должен год пройти, не меньше 
), так она еще и в объеме увеличилась! А ботинок остался прежним, со всеми вытекающими отсюда последствиями.. Теперь непосредственно к предмету беседы: от боли спасаюсь мазью "Алантофосфон". Это какое-то новое изобретение, поэтому не удивляйтесь, если в некоторых аптеках про него слыхом не слыхивали. Но помогает очень здорово. Ну и, конечно, термоформовку никто не отменял. Удачи!
Сам в них катаюсь уже который год, и ничуть не жалею. Но, исходя из собственного опыта, настоящая боль начинается после ПЕРЕЛОМА лодыжки! Мало того, что она еще не полностью восстановилась (а говорят, должен год пройти, не меньше ), так она еще и в объеме увеличилась! А ботинок остался прежним, со всеми вытекающими отсюда последствиями.. Теперь непосредственно к предмету беседы: от боли спасаюсь мазью "Алантофосфон". Это какое-то новое изобретение, поэтому не удивляйтесь, если в некоторых аптеках про него слыхом не слыхивали. Но помогает очень здорово. Ну и, конечно, термоформовку никто не отменял. Удачи!
Долобене рулит )))
02.12.2018 23:00
В районной травме от всех бед кроме некроза рекомендуют Долобене.
И закусывать Аэрталом
8)
И закусывать Аэрталом
8)
Спасибо!
03.12.2018 10:44
В Челябинске его найти вряд ли удастся, это действительно что-то новое, про него и у нас в московских аптеках далеко не везде знают. Мне порекомендовали сердобольные девушки профессора Епифанова (наверное, слышали?). Однако не падайте духом. Обязательно попробуйте термоформовку. А чтобы быстрее зажила кожа, мажьте БепантенПлюс'ом, отлично заживляет стертую/содранную кожу. Наклеивать пластырь и подкладывать ватку я бы не советовал, ИМХО, приведет к еще большему наминанию и натиранию, т.к. нога потеет, ватка и пластырь сбиваются в комок и т.д.
А если не поможет ни одно из вышеуказанных средств, остается только одно - продать эти ботинки и купить новые, но при этом выбирать не по цвету/фасону (как это любят делать девушки 
), а чтобы нога сидела как влитая. Новые Саломоны за 60,000, конечно, брать не стоит, ищите старые модели, пока не кончились . Не найдете в магазинах - купите на развале на каких-нибудь соревнованиях. Только обязательно тщательно мерьте, чтобы ноге было удобно! Удачи!
А если не поможет ни одно из вышеуказанных средств, остается только одно - продать эти ботинки и купить новые, но при этом выбирать не по цвету/фасону (как это любят делать девушки ), а чтобы нога сидела как влитая. Новые Саломоны за 60,000, конечно, брать не стоит, ищите старые модели, пока не кончились . Не найдете в магазинах - купите на развале на каких-нибудь соревнованиях. Только обязательно тщательно мерьте, чтобы ноге было удобно! Удачи!
Я новичок в коньковом ходе, начала учиться в конце прошлой зимы. К этой зиме прикупила коньковые ботинки Spine, дождалась снега и счастливая вышла катать.
Но радость от катания продлилась недолго. После пары катаний 2 снежных дня подряд по 2 часа страшно заболела латеральная лодыжка (ну, то есть, такая, выпирающая кость с наружной стороны ноги в районе голеностопа).
И, так болит, что вообще не имею возможности выйти на улицу -- любая обувь, даже не давящая, просто прикасающаяся к этому месту вызывает дикую боль.
С чем это может быть связано? Может быть проблема в ботинках, типа давят? (они довольно тесные, но я бы не сказала, что жесткие, вроде, все как надо). Или проблема в технике или в еще в чем-то?
Когда прошлой зимой каталась коньком в самых простых ботинках (свободных, без какой-либо конструкции, поддерживающей голеностоп), вообще никаких не было проблем подобного рода.
Так что, есть вероятность, что дело в ботинках, так? И, что, они мне не подходят и стоит их сменить? или такое бывает: ботинки растянутся, или произойдет еще какая-то магия и все станет хорошо?