Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Кровотечение из носа

16.10.2018 13:26
Друзья, подскажите, есть такая проблема - последнее время (2-3 месяца) стал кровоточить нос. С чем это связано - не могу понять, бегаю уже 3 год подряд регулярно 2-3 тренировки в неделю от 40 до 90 минут за тренировку, зимой - лыжи. Раньше пульс не контролировал, но последний год стараюсь следить за пульсом. Нос кровоточит 1-2 раза в неделю, обычно ночью, давление при этом в норме. Когда это только началось, я стал тщательней относиться к рациону питания - избегать жаренного, мяса, включил в меню "живую" пищу типа проростков, сырых салатов, орехов, стал практиковать голодание 1 раз в неделю, но это не помогло. Было подозрение на алкоголь, но четкой связи нет, пью не больше раза в неделю в умеренных количествах. Мне кажется, что сосуды мои стали слабоваты и это как-то связано с питанием или с бегом. Записался к лору. Если есть какие-то мысли или кто-то сталкивался с таким - буду рад получить ваше мнение.
  • Просмотров:2764
  • Комментариев:21
  • Рейтинг: 0 0 0
Диета не поможет
16.10.2018 13:43
близкие капилляры, под нагрузкой лопаются. Спасение одно: аскорутин. 1 таблетку перед тренировкой за час. Дешево и эффективно
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Попробую, спасибо
16.10.2018 14:01
но дело в том, что кровоточит не во время тренировки, к тому же раньше такого не было
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
у меня кровь течет независимо от тренировок.
16.10.2018 14:10
поэтому принимаю регулярно, витаминки, одна польза :)
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Патология печени
06.12.2018 19:26
часто дает о себе знать носовыми кровотечениями. Давление меряете? Начните с измерения давления, а потом уже УЗИ печени.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Давление в норме
11.03.2019 10:38
измерял ежедневно на протяжении месяца. Был на приеме у ЛОР-а, она прописала ряд лекарств местного применения - мази в нос + аскорутин. Вроде бы помогло, но как только бросаю мазать - снова все повторяется. И мое мнение, что пытаться местно повлиять на проблему - не выход, т.к. причина, наверняка, глобальная.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Поищите
11.03.2019 11:34
нормального оториноларинголога. Конечно проблема вызвана повышением давления во время тренировки, но причина может быть связана и с таким заболеванием, как вазомоторный ринит. Нужен грамотный доктор, погуглите на сайтах, где консультируют ЛОР-специалисты, здесь вам советов толковых не дадут.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Ок
11.03.2019 17:42
Спасибо!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
витаминки причем тут, у вас скудное питание?
06.12.2018 21:41
без конкретных показаний лишняя нагрузка на печень, хроническая интоксикация жирорастворимыми витаминами, потом аукнется
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Витамины
11.03.2019 18:23
Это водорастворимые витамины.
алкоголь, голодания + нагрузки точно аукнутся
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
22 DY 2409
у меня
09.12.2018 19:54
у старшего сына  кровь из носа иногда идет, тоже аскорутин помогает. По витаминке в день, пару баночек курс- на долго помогает.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
врач-то что сказал, какие анализы?
06.12.2018 21:44
хотя зачем, тут ведь самые крутые специалисты по всем вопросам
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кровь сдайте на свертываемость
09.12.2018 23:20
Протромбин, фибриноген, время свертывания, длительность кровотечения, МНО, АЧТВ
К ЛОРу не помешает сходить.
Из личного опыта: после призыва в армию тоже начались непонятные носовые кровотечения, на пустом месте, ни с того ни с сего. Сидишь, смотришь программу "время" и тут кровь потекла. Почти каждый день было. При физической нагрузке не было кровотечений. В нос никто не давал. Потом через пару месяцев само по себе прошло. Может из-за стресса это? У вас не было резких перемен в образе жизни перед появлением кровотечений?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Стрессов не было
11.03.2019 10:40
все ровненько, так же, как и в предыдущие годы, когда не наблюдалось инцидентов кровотечения.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Стрессов не было
11.03.2019 13:31
Остаётся вам позавидовать
А что там со свертывающей системой?  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
По собственным наблюдениям
11.03.2019 17:40
свертываемость нормальная - раны заживают, как обычно.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну, если вы считаете, что можно "на глазок"
11.03.2019 18:05
Ну, если вы "на глазок" определили работу свертывающей системы, то остается вторично вам позавидовать.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А какой смысл в этом показателе?
11.03.2019 18:29
Это если б не переставая сочилась кровь то сильнее, то слабее - тогда логично было бы предположить, что свертываемость плохая. А так - скорее всего причина в слабых сосудах.:) Или резких скачках давления
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Оно, конечно, вам виднее
11.03.2019 21:49
Оно, конечно, вам виднее
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сухой воздух
11.03.2019 22:27
Не возьмусь утверждать, что это именно Ваш случай, но носовые кровотечения очень часто связаны с сухим воздухом - слизистая пересыхает и лопается. В пользу этого предположения говорит то, что проблема исчезла пока применялась мазь, а следовательно, увлажнялась слизистая. Попробуйте обзавестись увлажнителем - самые простые стоят от 1,5 к, а пользы вагон. Ну и применять увлажняющие мази.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тоже думал
12.03.2019 13:18
о сухости воздуха, но тут такое дело - в комнате стоит аквариум с рыбками, я в него каждые 2 недели доливаю по 2 ведра воды, т.е. испаряется она вся в комнату. Но фиг знает, может надо еще сильнее увлажнять))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Аквариум
12.03.2019 14:19
Да, это не показатель - тут гигрометр нужен)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0