Друзья, подскажите, есть такая проблема - последнее время (2-3 месяца) стал кровоточить нос. С чем это связано - не могу понять, бегаю уже 3 год подряд регулярно 2-3 тренировки в неделю от 40 до 90 минут за тренировку, зимой - лыжи. Раньше пульс не контролировал, но последний год стараюсь следить за пульсом. Нос кровоточит 1-2 раза в неделю, обычно ночью, давление при этом в норме. Когда это только началось, я стал тщательней относиться к рациону питания - избегать жаренного, мяса, включил в меню "живую" пищу типа проростков, сырых салатов, орехов, стал практиковать голодание 1 раз в неделю, но это не помогло. Было подозрение на алкоголь, но четкой связи нет, пью не больше раза в неделю в умеренных количествах. Мне кажется, что сосуды мои стали слабоваты и это как-то связано с питанием или с бегом. Записался к лору. Если есть какие-то мысли или кто-то сталкивался с таким - буду рад получить ваше мнение.
измерял ежедневно на протяжении месяца. Был на приеме у ЛОР-а, она прописала ряд лекарств местного применения - мази в нос + аскорутин. Вроде бы помогло, но как только бросаю мазать - снова все повторяется. И мое мнение, что пытаться местно повлиять на проблему - не выход, т.к. причина, наверняка, глобальная.
нормального оториноларинголога. Конечно проблема вызвана повышением давления во время тренировки, но причина может быть связана и с таким заболеванием, как вазомоторный ринит. Нужен грамотный доктор, погуглите на сайтах, где консультируют ЛОР-специалисты, здесь вам советов толковых не дадут.
Протромбин, фибриноген, время свертывания, длительность кровотечения, МНО, АЧТВ К ЛОРу не помешает сходить. Из личного опыта: после призыва в армию тоже начались непонятные носовые кровотечения, на пустом месте, ни с того ни с сего. Сидишь, смотришь программу "время" и тут кровь потекла. Почти каждый день было. При физической нагрузке не было кровотечений. В нос никто не давал. Потом через пару месяцев само по себе прошло. Может из-за стресса это? У вас не было резких перемен в образе жизни перед появлением кровотечений?
Это если б не переставая сочилась кровь то сильнее, то слабее - тогда логично было бы предположить, что свертываемость плохая. А так - скорее всего причина в слабых сосудах. Или резких скачках давления
Не возьмусь утверждать, что это именно Ваш случай, но носовые кровотечения очень часто связаны с сухим воздухом - слизистая пересыхает и лопается. В пользу этого предположения говорит то, что проблема исчезла пока применялась мазь, а следовательно, увлажнялась слизистая. Попробуйте обзавестись увлажнителем - самые простые стоят от 1,5 к, а пользы вагон. Ну и применять увлажняющие мази.
о сухости воздуха, но тут такое дело - в комнате стоит аквариум с рыбками, я в него каждые 2 недели доливаю по 2 ведра воды, т.е. испаряется она вся в комнату. Но фиг знает, может надо еще сильнее увлажнять))