Трансляции
  • 28 марта, четверг
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, смешанная эстафета
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, сингл-микст
  • 30 марта, суббота
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 15 км, масс-старт, муж.
  • 31 марта, воскресенье
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 12.5 км, масс-старт, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Боль внизу передней части голени

18.11.2017 23:32
На одной лыжероллерной тренировке в ботинках Alpina WC ESK Pro почувствовал на левой ноге давление спереди на голень в районе карбоновой манжеты. После этого вот уже неделю чувствую боль при надавливании на это место, при сгибании/разгибании стопы и при длительной ходьбе. Есть легкая хромота. Визуально опухоли нет, при пальпации болит и вроде есть легкое уплотнение.
Кто сталкивался с подобной бедой или может подсказать примерный диагноз?
Поход к хирургу уже запланирован.
  • Просмотров:1233
  • Комментариев:5
  • Рейтинг: 0 0 0
было такое
18.11.2017 23:59
После гонки по жесткому бетону.
Помог кинезио-тейп, причем с первого раза и на 100%. А мучился месяц. Был в шоке от такого эффекта, до этого думал, что это бесполезная игрушка.....
Методику наклеивания именно на эту часть несложно найти на ютюбе. Если кратко - 5см без натяга, потом с натягом, и в конце снова без натяга. Хирург тут не нужен.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо!
19.11.2017 00:32
Тейп имеется,попробую.
У вас именно спереди была проблема?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да
19.11.2017 09:14
100% идентичный случай, и причины те же. Несколько видео пересмотрите, чтобы исключить возможность ошибки. Кататься можно с тейпом, держать до 5 дней.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Благодарю
19.11.2017 12:20
Если нетрудно - пришлите в личку ссылку на примерное видео,поскольку тейпом никогда не пользовался - чтоб мне не наломать дров.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
первая же ссылка
20.11.2017 20:53
https://www.youtube.com/watch?v=McvDmf8rMjM
Только я чуть-чуть ниже начинал, на пять сантиметров. И точка боли была на 5см ниже. Но в принципе все правильно
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0