Плазмолифтинг суставов

Я присоединяюсь к вопросу, то же интересует эфективность, сам пока использую внутресуставные уколы протезов синовиальной жидкости (раз в год примерно).

в теме лечения суставов травматолог-ортопед профессор Канаев ознакомил с особенностями трех основных методов:
1. Плазмолифтинг
2. Внутрисуставные инъекции
3. Гармональные препараты

После передачи разыскал его личный сайт:   https://www.geromed.ru
откуда следует, что плазмолифтинг эффективен в основном при 1-2 степени.
Тем не менее, собираюсь записаться к нему на приём.
Если кто-либо лечился у него (любым методом), пожалуйста, расскажите здесь или в личку о своих впечатлениях.

о плазмолифтинге https://www.kp.ru/guide/plazmolifting-sustavov.html
из которой также следует, что этот метод применяется при 1-2 степени.
Т.е., как я понимаю, мне такое лечение не подходит.
Похоже, что этим методом лечат суставы давным-давно. Неужели никто никогда не использовал его?
Если этот метод эффективный, то странно, что о нем нет никакого упоминания в перечне услуг КСМ на Курской, как и на сайте Миленина.

http://stro.run/page87987.html
Правда, пишут, что надо избнгать передозировки.

https://www.skisport.ru/forum/12/30197/

тоже обратил внимание на эту активно продвигаемую методику лечения.
Даже нашёл монографию автора этого метода Р.Р.Ахмерова "Регенеративная медицина на основе аутологичной плазмы. Технология Plasmolifting" ( http://www.fecoopa.ru/plazma_5_ru.pdf ).  Пока руки не дошли прочитать.

Сразу скажу, что настораживает:
- Процедура пришла из косметологии - финансово выгодного раздела медицины. А потом стала расползаться в другие области медицины, но везде, где видел - производится на платной основе. Не могу сказать, что искал настойчиво, но нигде не попался плазмолифтинг в госклиниках на бесплатной основе.
- Очень агрессивная реклама как панацеи от всех болезней. Подозрительно много восторженных отзывов на сайтах при отсутствии негатива.
- В медицинских журналах эта тема практически отсутствует. Нашёл только одну статью "Плазмолифтинг в эстетической косметологии" ( https://www.lvrach.ru/2016/05/15436475/ ), да вот только авторы из Казани, откуда родом автор методики Ахмеров.
- Кроме лечения Ахметов активно занимается распространением сопутствующей продукции – пробирок, центрифуг и пр. (http://plasmolifting.ru/produktsiya/)

В совокупности всё это сильно настораживает и сильно похоже на раскручивание нового направления в медицинском бизнесе. Просто чисто бизнес.
Очень бы хотелось ошибиться и действительно получить новый эффективный способ лечения суставов.
Всё-таки есть пролечившиеся?

Сейчас порылся и увидел, что некая, достаточно скудная активность на этом фронте медицинской науки всё же есть. Вот нашёл ещё одну статью точно по нашим проблемам лыжников:
"Применение тромбоцитарной аутоплазмы при лечении гонартрозов и коксартрозов" (https://cyberleninka.ru/article/n/primenenie-trombotsitarnoy-autoplazmy-pri-lechenii-gonartrozov-i-koksartrozov).
К сожалению, опять авторский коллектив под руководством того же Ахмерова.  Именно он и его соавторы из Казани наиболее активны в этой области. А хотелось бы других независимых исследователей почитать.

Нашёл в одной из буржуйских статей про эту методу важный для возрастных лыжников вывод:
"Более значимые результаты были получены у молодых и более активных пациентов с малой степенью дегенеративного повреждения хряща, тогда как худшие результаты были получены на более поврежденных суставах и у пациентов старшего возраста, у которых наблюдались результаты сходные с полученными при вискосупплементации (т.е. введением гиалуроновой кислоты)"

https://scholar.google.ru/scholar?start=0&q=platelet-rich+plasma&hl=ru&as_sdt=0,5

https://scholar.google.ru/scholar?hl=ru&as_sdt=0,5&qsp=5&q=platelet-rich+plasma+osteoarthritis

правильно подметили, что поиск я осуществлял в основном в русскоязычном сегменте сети. Ведь если придётся пользоваться этой процедурой, то скорее всего здесь у нас. Поэтому интересовала ситуация с этим медицинским  направлением именно у нас в стране.
В то же время, думаю, Вы согласитесь со мной, что и в англоязычном сегменте материалов не так уж густо.

в англоязычном сегменте исследований сотни, читать не перечитать. но можно читать выборочно двойные плацебо контролируемые результаты, или обзоры исследований, а для полной объективности - обзоры от строго определенных научных сообществ, имеющих репутацию независимых.
вот тут об этом кратко и доступно
https://cmtscience.ru/articles/chem-nas-lechat-effektivny-li-hondroprotektory
и, кстати, в качестве примера разбирается польза приема хондропротекторов (кому лень, сразу пишу ответ - эффект слабый и только на начальных стадиях артрита).
по плазмолифтингу тоже по диагонали посмотрел, мнение сформировал, но воздержусь высказывать, вдруг ошибаюсь, а на чье-то решение повлияет.

На мой взгляд, информация по этим ссылкам больше интересна для врачей. Но и популярной информации на зарубежных сайтах также достаточно. Для себя сделал вывод:
1. PRP-технология для лечения суставов пока не очень популярна, несмотря на соизмеримую стоимость с лечением жидкими протезами (вископлюс, ферматрон и др.).
2. Применение этого метода может дать (без гарантии) эффективный положительный результат для пациентов с возрастом до 50 лет на начальной стадии артроза (1-2 степени), т.е. мне этот метод совершенно не подходит.
Тем не менее, интересно было бы услышать мнение тех, кто лечился этим методом. Как я понимаю, из лыжной братии пока никто не рискнул.
Что касается хондропротекторов, то лично я от них за десять лет (года два назад бросил) какого-либо положительного эффекта не ощутил. Правда, они (к примеру, геладринк) содержат, если верить описанию,  довольно много витаминов. Как уже когда-то упоминал на форуме, один из врачей говорил мне о том, что эти БАДы в основном для успокоения - как раз упоминал эффект плацебо. Он же сказал, что, если уж так хочется, то можно периодически пропивать сабельник - дёшево и давным-давно применяется на Руси в профилактических целях.

Есть какие-то изменения, новая информация, отзывы тех кто прибегал к данной процедуре? Никак не могу избавится от боли, хотя только  1 стадия артроза запястья и колена.

у меня никакой новой информации о лечении плазмолифтингом нет.

В русскоязычном интернете мало информации. Однако не только в частных клиниках делают эту процедуру. Вот попалась ссылка https://www.rusfond.ru/letter/65/10361 собирал Русфонд для ребёнка 4 года назад. Простой поиск в соцсетях показал, что сейчас у парня все хорошо и он серьёзно занимается спортом дальше.

Дай Бог парню здоровья.
Что касается меня, то, как указывал выше, после ознакомления с отзывами  и статьями по теме в инете и по ссылкам Карена, сделал вывод о том, что эта технология годится для сравнительно молодых (не старше 50) пациентов с начальной стадией артроза, т.е. мне не подходит.

Но пока не могу сказать о продолжительности воздействия. Мне 42, была резекция мениска, а после операции начались боли другого рода, артрозные. Стадия начальная. Ферматрон отработал полгода и спекся. Возможно именно его применение привело к эффекту отмены, ибо до операции таких ощущений натертости сустава не было. Сейчас провел полторы процедуры ПРП: можно сказать что да, лучше. Но пока не стопроцентно и непонятно сколько будет действовать. Излечит ли или это временный эффект.

Диагноз-ФАИ ТБС. Причина импиджмента- Диспластический коксартроз 2 степени. Врачи предложили 2 варианта. 1- инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами. 3 укола. 2- инъекции стромальных(стволовых клеток), берутся из жира в районе поясницы. 1 укол. Я согласился на 1 вариант. Он более апробирован.  Вот прошло уже 2 месяца. Состояние однозначно лучше. Единственное условие-каждый день трензал, расстяжки  и циклика. Врач сказал, что нужно закачивать все мышцы вокруг ТБС. Очень хорошо роллеры( лучше классика ППХ), вел в низкой посадке(разделочник). Бегаю пока мало, не больше 10 км в неделю. Врач также сказал, что если все-таки будет беспокоить, тогда надо менять сустав. Пока надеюсь обойтись без операции. Самое интересное, что когда занимаешься, ничего не болит. Как только встаешь после дивана или выходишь из машины, сразу чувствуется дискомфорт на сгибе бедра( в паховой области и немного в ягодице). Вообщем, приходится больше двигаться.

Врач верно сказал: необходимо регулярно закачивать мышцы. На мой взгляд, хорошие результаты получаются при комбинировании роллеров, чередуя конёк и классику (для меня - только ОБХ), и велотренажера. Вел со второй степенью, видимо, ещё возможен, но на нем нагрузка на суставы выше, чем на велотренажере, который можно использовать при любой степени. Что касается посадки, то кто-то (по-моему, Карен) на форуме отмечал, что при этом угол сгиба ноги в колене не должен быть менее 90 град. На своём опыте убедился в состоятельности этой рекомендации. Исходя их этого и определяю посадку.

Если он при второй степени коксартроза говорит о замене сустава

При ФАИ , если не устроит меня мое состояние после плазмолифтинга и тренажеров, всегда есть возможность поменять сустав. Но он, как раз приветствует консервативные методы лечения.

Сегодня сделали плазмолифт лучезапястного.Пока поднывает, прошло 4 часа.Дальше буду отписываться.

Итог к началу сентября. Плазмолифтинг ожидаемого результата не дал, пришлось сделать артропластику ТБС, поскольку проблема суставная , а не мышечная. Теперь реабилитация. От эндопротезирования пока ушел, ну а там будет видно. Я думаю, придется с бегом немного успокоиться, в конце концов-есть олимпийки. А вот лыжи-это то, что нужно. Просто немного умерить вертикальную осевую ударную нагрузку. У кого есть вопросы по ФАИ, спрашивайте. Поделюсь небольшим своим опытом.

 Да, и еще. Оперирующий хирург сказал, что в результате конфликта 20 % хряща стерлось, и разрушена вертлужная губа. Если бы пришел лет 5 назад, все сделали бы , и хрящ остался бы целым и губа. Это я к тому, что не надо строить из себя героя и терпеть до последнего. Появились неприятные симптомы, сделай мрт и сходи на консультацию. Может удастся избежать неприятных последствий. Многие наши проблемы идут от нашего невежества. Всем желаю не повторять моих ошибок

https://journals.lww.com/acsm-msse/Fulltext/2019/10000/Eccentric_and_Concentric_Resistance_Exercise.1.aspx

Все больше появляется исследований, подтверждающих положительное влияние силовых тренировок на суставы пораженные остеоартрозов. На первой стадии полный реверс всех процессов, на второй стойкая ремиссия.

Повредил коленку при игре в волейбол еще в 1975 году. Знакомый хирург (сосед) привел к ортопеду. Вместе посмотрели тогда еще рентген. Сказали так: мол ходить можешь, ну и ходи. А то у нас 2% статистика смертей даже при аппендиците. Да и технологии тогда были откровенно мясницкие.
Примерно два года ходил и даже бегал, катался на лыжах через боль. Периодически колено заклинивало, приходилось его особым образом разгибать.
Потом как-то попривык. Подкачивал, приседая на одной ноге через боль.
Но коленка стала деформироваться и с наружной стороны наросли шипы. Но уже привык к постоянно-периодической боли и неполному сгибанию. Так и жил и даже бронзу на КММ в Лиллехаммере в 2004 году зацепил.
В 2006 после бурных семейных событий по весне глушил их большими беговыми нагрузками. И коленка встала совсем. Пошел к известному тогда спецу в Самаре. Сделали артроскопию (удалили давно поврежденный мениск, что-то еще там почистили). Но лучше не стало. Бегать перестал совсем. Только роллеры, лыжи, вело, иногда гребля. Нога стала тоньше, в икре и бедре.
Много чего пил из хондропротекторов. Понравился Геладринк Форте. Там есть коллаген. Но пить его нужно месяцами.  Потом пить перестал. За это время (с 2006 по 20013) на КММ с хромой ногой зацепил два золота, а затем на ВЛ было несколько побед и несколько призовых мест в главных гонках, причем разными стилями - в коньке и в ДП. Нога, конечно, кривая и слегка более тонкая.
Далее делал раз в полтора года уколы в сустав. Сначала синтетику, потом плазмолифтинг. У того же спеца, который делал артроскопию. Вроде как помогало. Но не сразу, а спустя некоторое время. Дорого. Нужно несколько (3-5 уколов).
Никогда не ставил гормональные уколы (пугали побочки), хотя иногда бывали обострения, когда ночами от боли крутишься, как веретено, укладывая больную ногу как бы поудобней.
Из противовоспалительных препаратов пью регулярно (почти каждый день) примерно 100мг аспирина. Уже лет 25. Не для колена, а в качестве профилактики ССС. Может и суставам помогает.
Что неприятно и неизбежно: из-за больного колена перегружается тазобедренный сустав (тот, что по диагонали) и там уже тоже заметный износ и периодически болит. Плюс еще искривляется спина и возникают проблемы с позвоночником. Плюс там еще есть последствия давнего перелома в результате ДТП.
Так что ОДА дает о себе знать по полной. Достаточно лишь начать и вовремя не отремонтировать.
В последние два года постепенно пришел к следующей профилактике-поддержанию коленки, позвоночника и прочих суставов.
1. Стретчинг. Который хорошо снимает мышечные спазмы, что и является главным бичом ОДА. Постепенно сформировал комплекс упражнений для растяжки. Если полностью, то на примерно 60 минут. Делаю по утрам, проснувшись и лежа в постели. Полностью или хотя бы частично.
2. Много лет свято верю в подкачку-закачку мышц в проблемных зонах. Постепенно в обычном силовом тренинге определились специальные упражнения именно для проблемных суставов и позвоночника. Делаю их полноценно 1-2 раза в неделю в общей силовой и частично по мере необходимости. Необходимость определяет усиление боли. Кстати, после полноценной силовой боль на 1-2 дня практически исчезает совсем и даже хромать перестаю.
Что касается эндопротезирования. Знаю спортсменов-любителей, поменявших один-два тазобедренных сустава и продолжающих активную спортивную жизнь не только в лыжах, но и даже в беговом ориентировании.
Но коленка - это гораздо сложней. Меня на это дело вербуют еще с 2006 года. Тот самый коленник-специалист, с которым имею дел много лет. Ныне он говорит примерно так. Что мол ранее, когда у тебя были международные спортивные амбиции, может и имело смысл терпеть со своим суставом. Но сейчас вроде все уже свое получил, надо и качество жизни улучшить. То есть пожить без боли. Из чего (и из других источников) я делаю вывод, что после эндопротезирования колена придется перейти на образ жизни чайника-лыжника. А потому терплю, пока спортивная мотивация хоть и поменялась с результатов на получение удовольствия от процесса и хорошего самочувствия, но еще не настолько, чтобы перейти к просто прогулкам. Хотя иногда в период обострений готов хоть сразу на операционный стол. Но в последнее время, благодаря профилактической растяжке и своевременной подкачке, серьезных обострений удается избегать.    

Потом задам еще вопросы, лично, если можно.
В целом, даже завидую: в основном, целеустремленности, но также и отсутствию в детстве (видимо?) плоскостопия, сколиоза и идиотов-тренеров, гонявших со всем этим + детские незакачанные ноги-палочки на кроссы в кедах по асфальту. А еще - антропометрии: 190-80+ приводят вместе с детскими проблемами к намного более обширным и быстрым проблемам с ОДА, чем (скажем) 170-60.

Рассказ впечатлил...

примерно постоянный. При росте 170 - 70 кг. Перекачался в юности. Когда мало тренировался доходило до 75, когда в хорошей форме после двух подряд (в два дня) марафонов бывало и по 65. Ныне стараюсь держать 70+-. Хотя и нелегко. Недавно перешел на акцентированно интервальное питание (модное  в силиконовой долине, но которое наши люди пользуют уже много лет). Без фанатизма (примерно 10/14). Вроде неплохо. Вообщем с течением жизни что-то слегка меняем.
С тренером в детстве мне, конечно, повезло. До сих пор его вспоминаю добрым словом.
Но с чем не повезло, так это с пренебрежением к пословице "Береги ......., а здоровье снову". Если бы да кабы не лезть во всякие экстримы, можно было бы и ныне жить поспокойнее.