Перелом

Я после перелома пальца пытался активничать - думал, это ускорит заживление, в результате получил смещение. Ломать не стали, но фаланга слева ощутимо толще, чем справа, а кисть силу за 4 года так и не набрала.

Главное - фиксация, и не беспокоить само место перелома.
Из фармы радикально помогают только анаболики, но с переломом пальца нужно ли?   Можно еще препараты кальция попить с необходимыми микроэлементами, например, кальцемин. Отношение врачей к ним неоднозначное, некоторые говорят что они не влияют на сращивание.

В общем, ускорить сильно вряд ли удастся,4-6 недель.

У меня был перелом первой фаланги большого пальца, так в гипс закатали три (!) следующих сустава - до локтя. Сказали, что при переломах пальцев всегда так делают. Мне даже место в транспорте уступали ))))) и постель в поезде помогали застилать добрые люди.

Правда, через неделю я сломала и гипс  

Мой товарищ сломал руку, ему поставили гипс, а он через некоторое время его просто снял и выбросил. Пьяный был, а гипс мешался Ему после этого опять поставили гипс, но уже не так хорошо - он у него разгибался и спадал И вот, он пришел ко мне и мы сделали апгрейд гипса. Получилось вот что:
https://picasaweb.google.com/118288967972706077783/222013?authuser=0&authkey=Gv1sRgCITm1Y_hp5ivLA&feat=directlink

гипс об чью-то некстати подвернувшуюся голову сломали?)

Тогда каждый из моих друзей считал своим долгом спросить: "Ленка, как дела?" И ждал, что в ответ я выставлю загипсованный большой палец: "Во!"

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10487494_725458814183505_6927050063709895184_n.jpg

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10383566_725458744183512_6261222662246717448_n.jpg?oh=9d8aac9ff9541b26d7dd0bdaba1b0753&oe=5440C579

Бумажные фотки, боже мой! 14 (ЧЕТЫРНАДЦАТЬ !!!) лет назад.  

сидела дома, летала на параплане, лазила по горам и понятия не имела о существовании биатлона и лыжников-любителей. ВООБЩЕ.

Фото из прошлой жизни практически.  

тезиса о том,что "хорошее дело браком не назовут")
Я сам с содроганием вспоминаю тот период времени,когда был женат(

У меня по крайней мере. Домашняя жизнь мне очень нравится, обожаю всякое огородничество и домашние дела типа стирки-уборки-вазочек с вареньем ))) Надеюсь, это совместимо с лыжами, дом только надо заказать поближе к лыжной трассе

Только мы куда-то по-моему сместились тематически... от хирургии пальцев

общую тему для разговора)

При переломе обязательна фиксация.
Из препаратов попробуйте мумие. В аптеке продается свободно. Ускоряет регенерацию костной ткани.  

большой берцовой кости от избыточной нагрузки и сопутствующий ему косой перелом малой берцовой кости. Через месяц ходил потихоньку только с палочкой и практически полностью исключил нагрузку на ногу. Потом уехал отдыхать на море на машине, благо педаль газа и тормоза мог нажимать здоровой правой ногой. Там через 3 дня отбросил палочку, еще через неделю перестал хромать, практически пропал отек. Параллельно принимал препараты кальция + витамин D, который способствует усвоению кальция. Так что лучшее лечение при переломах покой, море с соленой водой, солнце, тепло, лежание на пляже и отдых. Совершенно неважно, где перелом, это помогает всегда. Сейчас через 1,5 месяца после перелома начал потихоньку кататься на велосипеде.  

достаточный повод свалить с работы на море. Хотя хорошо бы, конечно )))

Вот я и ответил, что хорошо в этом случае свалить на море на пару недель, точно кости срастутся. Я живой пример.

                     

Ломал руку в локтевом суставе, два раза кости кисти и один раз бедро.

Мои выводы: помогает сращению - усиление кровообращения в зоне перелома + повышение гормонального фона.
Как усилить кровообращение без смещения в зоне перелома - думать в каждом конкретном случае.
Гормональный фон поднимаем силовой. Ломаем руки - качаем ноги; ломаем ноги - качаем руки.
Мумие - шмумие, кальций-шмальций, холодцы и т.п. - полная ерунда, с чем согласны абсолютное большинство травматологов практиков.

что избыток кальция мешает усвоению фосфора(тоже нужно костям) и синтезу коллагена. Пичкают больного кальцием, а кости то хрупкие.

Гормон роста, если вы про фарму спросили:)

Гормоны, спору  нет ускоряют, но думаю не тот вариант, что при пере ломе ногтевой фаланге.
Силовую мне кажется лучший вариант, делаю статно динамику, думаю лучший вариант в моем случае.
Фиксацию сделали полиуретановым бинтом- реальная тема, наедай бог кому понадобится, рекомендую.
Легкий, просвечивается рентгеном, по объему как простой бинтик и можно мыться в нем.
По факту, спустя неделю почти исчезла болезненность при попытках его по шевелить, так что через неделю думаю начнем реабилитацию.

Обращайтесь к специалистам по спортивной травме - для них Ваша проблема не в новинку