Трансляции
- Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
108
Снедков Денис
Москва, 1974
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967
ушиб....
04.08.2013 00:00
Всем привет!Упал на вело-результат ушиб грудной клетки;перелома нет,синяков нет,отека нет,но очень больно и неприятно...Причем болит уже неделю(врач сказал что выздоровление идет месяц примерно),соблюдаю все процедуры,но результата маловато,а хочется восстановиться побыстрее.Может кто что посоветует по собственному опыту.Спасибо за советы!
-
Месяц
M A [04.08.2013 19:48]
-
Надо перетерпеть
Виктор Попадьин [04.08.2013 19:56]
-
+++++++++++
ski :) [04.08.2013 20:15]
-
______________
ski :) [04.08.2013 20:16]
-
******
Scrat Scrat [05.08.2013 21:11]
-
______________________
ski :) [06.08.2013 09:11]
-
Мне помог кетанол
Максим Чуриков [06.08.2013 10:48]
-
Мне помог кетанол
Максим Чуриков
-
______________________
ski :)
-
******
Scrat Scrat
-
______________
ski :)
-
+++++++++++
ski :)
-
Надо перетерпеть
Виктор Попадьин
-
попробуйте троксерутин
Iгор Penzuch [06.08.2013 02:39]
-
Сколько же у нас травмированных?
Sergey Birukov [06.08.2013 11:12]
-
------------------
ski :) [06.08.2013 13:37]
-
ski
Александр Щеголев [06.08.2013 21:03]
-
ski
-
------------------
ski :)
******
05.08.2013 21:11
У меня со слов врачей был ушиб, но только он хрустел когда чихаешь или тянешься утром )
Помогал только вальтарен (мазь), болело это все гораздо больше месяца. Было больно, но спорт из жизни не исключался вообще
)Помогал только вальтарен (мазь), болело это все гораздо больше месяца. Было больно, но спорт из жизни не исключался вообще
ski
06.08.2013 21:03
В позапрошлом году на спуске упал на левый бок(ближе к спине). Поначалу было неприятно, но откатал 30-ку и потом менял лампы на столбах "освещёнки"(на "кошках" и в альп. обвязке). На следующий день не смог встать утром с дивана. Втравме сделали рентген- перелома нет. 3 недели сидел в выхи дома и смотрел, как за окном падал снег.