Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Сорокина Мария

Москва, 1992

181

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

176

Емельянов Сергей

Москва, 1956

109

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Коновалов Александр

Москва, 1961

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

ушиб....

12 ski :) 142

04.08.2013 00:00

Всем привет!Упал на вело-результат ушиб грудной клетки;перелома нет,синяков нет,отека нет,но очень больно и неприятно...Причем болит уже неделю(врач сказал что выздоровление идет месяц примерно),соблюдаю все процедуры,но результата маловато,а хочется восстановиться побыстрее.Может кто что посоветует по собственному опыту.Спасибо за советы!

Просмотров:2169
Комментариев:11
Рейтинг: 0 0 0

Месяц M A
[04.08.2013 19:48]
- Надо перетерпеть Виктор Попадьин
  [04.08.2013 19:56]
  - +++++++++++ ski :)
    [04.08.2013 20:15]
    - ______________ ski :)
      [04.08.2013 20:16]
      - ****** Scrat Scrat
        [05.08.2013 21:11]
        
        ______________________ ski :)
        [06.08.2013 09:11]
        
        Мне помог кетанол Максим Чуриков
        [06.08.2013 10:48]
попробуйте троксерутин Iгор Penzuch
[06.08.2013 02:39]
Сколько же у нас травмированных? Sergey Birukov
[06.08.2013 11:12]
- ------------------ ski :)
  [06.08.2013 13:37]
  - ski Александр Щеголев
    [06.08.2013 21:03]

13 M A 86

Месяц

04.08.2013 19:48

Падал также на грудь, играя в хоккей. Неделю спал на спине, не мог поворачиваться, трудно дышать. Болело месяц, никак не лечится.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Виктор Попадьин 513

Надо перетерпеть

04.08.2013 19:56

три года назад попадал в аварию, падал грудью на руль. Болело месяца полтора, врач сказал, что время вылечит. Если болит при вдохе-выдохе и при этом целы рёбра, значит-потянуты межрёберные мышцы.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 ski :) 142

+++++++++++

04.08.2013 20:15

так все и есть-болит при вдохе-выдохе.чем кто лечился?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 ski :) 142

______________

04.08.2013 20:16

получается что счас вообще месяц ничего не делать......ПЕЧАЛЬНО....

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Scrat Scrat 100

******

05.08.2013 21:11

У меня со слов врачей был ушиб, но только он хрустел когда чихаешь или тянешься утром

)
Помогал только вальтарен (мазь), болело это все гораздо больше месяца. Было больно, но спорт из жизни не исключался вообще

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 ski :) 142

______________________

06.08.2013 09:11

Да я попробовал снова позаниматься-только хуже становится;бег-ударная нагрузка-больно,вело попробовал-тоже не комфортно,роллеры и имитацию не пробовал,но думаю тоже самое будет-придется подождать видимо....

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Максим Чуриков 3203

Мне помог кетанол

06.08.2013 10:48

намазался - можешь спать спокойно, если нет, то и дышать тяжело и повернуться нельзя.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Iгор Penzuch 9419

попробуйте троксерутин

06.08.2013 02:39

именно троксерутин, он гораздо дешевле троксевазина, а по сути - то же. Мажьте 3-4 раза в день. Мне существенно и олчень эффективно помогло при таком же случае.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Sergey Birukov 7205

Сколько же у нас травмированных?

06.08.2013 11:12

вчера потратил 2 часа в травме, чтобы сделать снимок.
Особо ничего не видно, но есть подозрение на перелом 10-го ребра слева. У меня такое впервые.
В первый день вообще ничего не чувствовал. Но к вечеру заболело. Пик был где-то на 3-й и на 10-й день. Больно было даже разгибаться и любая вибрация тяжело переносилась. Сейчас стало заметно легче.

Но в некоторых положениях тела и при напряге левой стороны всё-таки больно.

Но вроде ничего страшного. Иду на поправку. Ничем не мажу, всё идёт свои путём. Глубокое дыхание показано, поэтому немножко физкультурю.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 ski :) 142

------------------

06.08.2013 13:37

Когда упал-тоже не особо больно было,мышцы разогретые были,а потом началось....А вы сколько уже болеете?Стало легче через сколько?У меня 11 день идет-пока не очень дела.Самое обидное даже немного физкультурить не получается пока...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Александр Щеголев 349

ski

06.08.2013 21:03

В позапрошлом году на спуске упал на левый бок(ближе к спине). Поначалу было неприятно, но откатал 30-ку и потом менял лампы на столбах "освещёнки"(на "кошках" и в альп. обвязке). На следующий день не смог встать утром с дивана. Втравме сделали рентген- перелома нет. 3 недели сидел в выхи дома и смотрел, как за окном падал снег.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0