Вопрос к знающим людям, то есть к тем, кто прошел через дискэктомию (операция по удалению межпозвонковой грыжи). Можно ли вообще восстановиться до более менее приемлимого уровня, чтобы хотя бы спокойно бегать на лыжах, без участия в гонках. Если да, то какой личный опыт в этом. Какие риски? Насколько вероятны? Что следует учесть? Может быть вообще забыть про лыжики и ходить в бассейн? (Жизнь то она дороже)
Знакомому вырезали где то 3 года назад вроде восстановился не спортсмен. Главное не таскать тяжести. У меня лично грыжа 7 мм - хирурги сказали все равно к нам прийдешь. Но прошло уже 3 года и вроде бы ничего страшного. Сейчас и бегаю и катаюсь на лыжах. Но бегаю только по лесу по траве в нормальной обуви. А вообще все конечно индивидуально- удачи Вам
Я пока первый день после операции, отлеживаюсь. Как показывает опыт тут уж как повезет - может быть и консервативно подлечишься, а может скрутить так, что только оперативно... У меня был сначала первый вариант, а теперь вот второй.
Можно ли вообще восстановиться до более менее приемлимого уровня, чтобы хотя бы спокойно бегать на лыжах, без участия в гонках.
Если да, то какой личный опыт в этом.
Какие риски? Насколько вероятны? Что следует учесть?
Может быть вообще забыть про лыжики и ходить в бассейн? (Жизнь то она дороже)