Доброго времени суток. Возник вопрос операции на грыже. Врачи говорят продолжать заниматься не то что спортом, а даже с обычной ходьбой надо быть осторожней. Может кто нибудь сталкивался с этим недугом? Интересует как идёт восстановление после операции, через какое время можно приступать к тренировкам и как ощущения на прооперированной грыже после восстановления во время физ. нагрузок?