После лыжной тренировки, когда останавливаешься и выпрямляешь ноги, сразу начинают болеть колени и вокруг них. Как только садишься в машину или продолжаешь тренировку боль тут же проходить. Интересно, что это такое?
возраст - 31, рост 190, вес -70 года 4 назад - растяжение боковой связки правого колена. колени не мерзнут. сейчас после тренировок, уже очень редко есть болевые ощущения.
Скорее всего колени так реагируют на холод. Во время тренировок холод не чувствуется, но коленям много не надо. У меня даже летом на велосипеде может ветром продуть в теплую погоду (была травма). Утепляйте колени: эластичными бинтами, неопреновыми наколенниками, если болеть перестанет, значит это реакция на холод.
После лыжной тренировки, когда останавливаешься и выпрямляешь ноги, сразу начинают болеть колени и вокруг них. Как только садишься в машину или продолжаешь тренировку боль тут же проходить.
Интересно, что это такое?