коллеги! Бегаю лыжные марафоны достаточно плотно. В последнюю неделю ощущается лёгкая боль в суставе указательного пальца левой руки (у основания пальца). Когда потираешь косточку с внешней стороны руки, создаётся впечатление, что между кожей и костью песок (создаются характерные ощущения). Вроде бы ни обо что не ударялся. Есть предположение, что это отложение солей. У кого какие предположения что это и чем лечить? Заранее спасибо за ответ
возникла боль у косточки среднего пальца. В моём случае, причина - тесные перчатки продолжительное время. После использования более просторных перчаток боль стала исчезать
Тоже костяшка указательного пальца левой руки. Отложение солей, наверное, вряд ли. С середины февраля у меня другие палки - с жесткими темляками, пользуясь ими, почуть стала чувствовать руку (причина - темляк больше затянуть нужно, при движении он долбит по руке), но не обращала внимания. Недели две назад косточка на руке заныла после тренировки и теперь ныла долго! На след.день каталась и палец уже припух, намазала Долобене - все прошло , потом каталась-болело-Долобене-проходило быстро. Ну а позавчера "песок" в руке словно появился и при распрямлении ладони костяшки всех пальцев выравниваются с поверхностью руки, а у левого указательного она уезжает где-то на 0,5 см и тащит за собой складку кожи - выглядит не естественно. Седня-завтра пойду к врачу.
Доктор помял мне руку и "песок" исчез. Рентген ничего не обнаружил. А лечение следующее: недельку вечером поделать ваночки для рук в теплой воде (37-39 гр), после такой ваночки обычный водочный компресс, в остальное время мазюкать каким-нибудь Феброфидом, Фастум-гелем и т.п. Ну и руки не замораживать.
Хорошо, что такое большое количество людей занимаются спортом, но не всегда и не для всех и итоге это оказывается полезным. До этого дня(уже как 2 года) я занимаюсь одним из видов китайских единоборств под название Винь-Чунь. Очень хорошая вещь, скажу я вам:) Но сейчас не об этом. На большинстве тренировок происходит набивка кулаков, посредством того, что мы лупим по специальным мешкам. Прозанимавшись определенное количество времени я, почувствав свою "силу" начал игнорировать мешки, и бить по стене. И, как оказалось, зря. Через месяц у меня началось что-то вроде артрита(врач сказал: "начальная стадия артрита от ушиба") и выписал процедуры и таблетки под названием "Аркоксиа". На процедуры я сходил только раз, а таблетки принимал раз в день, по рекомендации. И все прошло, как любовь с завядшими помидорами) Оборудование в наших поликлиниках и больницах конечно не такое, как в Китае, может потому ими пользуется все меньше и меньше людей..
Как и Игорь, я тоже спортсмен, только занимаюсь греблей. У меня часто побаливали суставы после тренировок, но я это игнорировал - наоборот думал что это хорошо, мол развиаюсь... Однажды я утром проснулся и мне аж плакать хотелось так болели суставы. Пошёл к врачу, он мне выписал какие-то уколы и Аркоксия. Уколы я проигнорировал, потому что боюсь, а таблетки приобрёл, хотя они недешёвыми оказались. Через пару дней - получил заметное облегчение, так что тоже советую! Надеюсь, кому-то ещё поможет!
Бегаю лыжные марафоны достаточно плотно.
В последнюю неделю ощущается лёгкая боль в суставе указательного пальца левой руки (у основания пальца). Когда потираешь косточку с внешней стороны руки, создаётся впечатление, что между кожей и костью песок (создаются характерные ощущения). Вроде бы ни обо что не ударялся. Есть предположение, что это отложение солей. У кого какие предположения что это и чем лечить?
Заранее спасибо за ответ