Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

артериальное давление

17 сергей павлов 169
14.09.2007 00:00
недавно узнал что при больших нагрузках у меня лишнего повышается давление(крутил велик в спортивном диспансере) из-за этого снижаются мои результаты в спорте,пока я еще не добрался до врача,может кто нидь сталкивался с таким явлением,как сбить давление во время тренировки?
  • Просмотров:3213
  • Комментариев:5
  • Рейтинг: 0 0 0
20 Дмитрий Лебедев 810
Что значит большие нагрузки
14.09.2007 13:04
"крутил велик в спортивном диспансере" - это возможно интенсивная и краткосрочная нагрузка. При интенсивной работе АД может (и должно) локально повышаться.
При длительных больших нагрузках (марафонах и пр.) АД падает (по крайней мере у меня). Ежедневно, почти год, замеряю утром АД и пульс. Обнаружил, что после длительных тренировок на след. день верхнее зн. АД падает на 20, а нижнее на 10. Пульс покоя при этом увеличен и падает только на 2-3 день.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Александр Симанов 75
А конкретные цифры можеш привести?
16.09.2007 19:24
Я то же мерял по утрам и после тренировок. У меня всегда по жизни 140-80, после тренировки длительной или любой в спокойном темпе падает до 120-80. На следующий день так же 140-80. А пульс завистит от того какая тренировка, т.е. успел восстановиться за ночь или нет.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Aнатолий Нестеров 4690
Осталось воспоминание  
16.09.2007 20:05
из спортивного лагеря.
После жёсткой имитации замеры давления у одного из товарищей составили 180/30. Правда это было давно (1980), но цифры запомнились.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Дмитрий Лебедев 810
*********************
17.09.2007 10:12
стандартное давление в районе 133/77. На след. утро после марафона/длительной имею что-то в районе 115/70. Через день восстанавливается стандартное
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Alexandr Loshkarev 77
140 САД
28.01.2008 20:24
140-систолическое - это 1-й тип артериальной гипертенизии (заболевание). Нужна коррекция питания, образа жизни ит.д. При помощи врача.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0