Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Помогите убрать мышцы

25.06.2007 00:00
Надо срочна убрать мышцы , особенно на плечах, но я качаюсь в тренажерном зале и занимаюсь шейпингом. Помогитее
  • Просмотров:2128
  • Комментариев:10
  • Рейтинг: 0 0 0
Хм.. Обычно народ озабочен тем, как их нарастить.!
25.06.2007 21:53
А убрать мыщцы качаясь - задача не из легких:)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Что-то мне  
25.06.2007 22:54
напоминает данный стиль письма.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Антон, он же -
26.06.2007 08:38
Баран Баранов, он же - Петух Петухов?
( -Она же Анна Федоренко, она же Элла Кацнельбоген, она же Людмила Огуренкова, она же Изольда Меньшова, она же Валентина Панеяд
— Абсолютно точно!
— Сводня, воровка, четырежды судимая, на левой руке — голубь и три буквы: Аня. :-))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А если это  дама?
26.06.2007 11:00
вдруг она решила стать более женственной?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
 Напоминает.
25.06.2007 23:28
 надо срочно приседать со штангой. Тогда вырастет задница и догонит плечи.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 d 1380
....
26.06.2007 20:53
Пурген тебе поможет... допинг контроль пройдеш
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Помогли
02.07.2007 08:16
конено я девушка, мужики шейпингом не занимаются.. Дали б хоть 1 дельный совет
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вы же не опубликовали свою фотографию
02.07.2007 10:00
может там всё нормально. окажите себя, обсудим и посоветуем
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А девушки качаются в
02.07.2007 21:31
тренажерном зале? Тогда зачем это делать? Девушки со здоровыми плечами-пловчихи например или ватерполистки это же красота. А особенно-толкательницы ядра! Заврался ты приятель.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Про тётушек
07.12.2007 07:25
Милая барышня, прошу прощение за всех …..( прям как тётки на базаре)
По моему опыту:
-не нагружать нужные мышцы, объем уйдёт.
-увеличить анаэробную нагрузку с уменьшением количества потребляемой пищи.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0