Ребят у меня такая проблема.Обнаружили признаки гипоксии,что это такое?У кого нибудь было это,можно ли теперь заниматься лыжами???И еще у меня очень частое ЧСС.Летом при ускорениях и интервалках Polar показывал аш 215 уд/мин. я знаю он не врет!А на ровномерных у всех 155 у меня 185 почему так?Боюсь может из-за этого гипоксия посетила меня???
гипоксия - недостаток кислорода в зависимости от степени влечет за собой разрушение тканей (сердца в данном случае) в принципе у тренирующихся это бывает часто, главное чтобы организм успевал восстанавливаться, чтобы это у тебя не становилось системой
повышенный чсс это инд особенность
1.надо повнимательнее со скоростными тренировками. Пореже!
А может во время тренеровок помогать чем нибудь сердцу?Я рибоксин пил ,но на него у меня поджелудочная среагировала.А чем еще можно безабидным поддерживать миокарду?Просто я летом скоростил я ничего не пил для поддержании миокарды так витаминчики.
Уважаемый Роман! На основании каких методов исследования был поставлен диагноз гипоксии? Кто и где поставил такой диагноз? Лично от себя скажу - либо это какой-то левый спец...либо Вы что-то не так поняли.. С Уважением, Владимир Павлов
Я просто учавствовал в соревнованиях 5 км. классика,стартонул и после 2 км. заболело сердце я через боль доехал кое как.Первый раз такое было.Потом пошел в больницу г.Заречный пенз.обл где я живу,сделал кордиаграмму и сказали что присутствуют признаки гипоксии,по вашему мнению с тренеровками как быть,я могу тренероваться?Таблеток кучу написали:милдронат,панангин,магний В6.