Трансляции
  • 30 марта, суббота
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 15 км, масс-старт, муж.
  • 31 марта, воскресенье
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 12.5 км, масс-старт, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

изменения на ЭКГ - насколько это серьезно?

15.02.2007 00:00
Мне 28 лет. Перетренировался, да и на работе напрягают. В итоге - уже четвертый день слабость, в серде неприятные ощущения, при нагрузке в тч и психической - покалывает как бы, одышка, да и вообще дискомфорт общий. Раньше если такое бывало, но один-два дня и все проходило. Сделал сегодня ЭКГ - там, если я все правильно понял, отрицательный Т в 3-ем отведении в покое и на вдохе. Еще отметили в aVF и во 2-ом отведении на вдохе - там на месте Т практически прямая линия. В заключении написали - снижение к/о нижней стенки сердца. Ну и стандартные рекомендации - аспаркам, рибоксин, не перенапрягаться. Я и так аспаркам, рибоксин, калия оротат периодически принимаю, а сейчас еще взял магния оротат. И витрум сейчас. Вопрос к знающим людям - насколько эти изменения ЭКГ серьезны? Это временное или это уже не исправить? Что делать?
  • Просмотров:1783
  • Комментариев:4
  • Рейтинг: 0 0 0
Пульс твой
24.02.2007 21:12
Пощупай свой пульс утром как встал с кровати, после тренировки и вечером в течение 6 секунд и умножь на 10. И напиши результаты на форуме.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
пульс
28.02.2007 19:36
утром 45-50, после тренировки через час - около 70, вечером 45-50, но в день тренировки может быть и 60-70, к утру восстанавливается. Сейчас нагрузки снизил, катаюсь спокойно на технику в основном, препараты все принимаю, чисто субъективно - стало лучше
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
******
02.03.2007 18:01
Я так понимаю вы не профи.Изменения бывают у всех,главное понять причину.Я думаю что это от не правильных тренеровок.А восстанавливаться лучше спокойными тренеровками и формокалогией только от рибоксина в таблетках результата ни какого,поменяйте его на ампулы или предуктал в таблетках.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
От специалиста
12.03.2007 21:26
Уважаемый Михаил!
Указанные Вами изменения, скорее всего, указывают на то ,что организм либо перегружен ,либо находится на пике формы и близок к срыву (спортсмены часто работают "на грани").
Грамотный контроль своего функционального состояния, соблюдение режима в зависимости от результатов обследования,   фармподдержка и питание позволяют опытному атлету контролировать свой статус и избегать ухода в состояние перетренированности.
С Уважением,
Павлов Владимир
Ссылка Рейтинг: 0 0 0