На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
150
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
136
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Чечёткин Сергей
73
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Румянцев Иван
71
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Лавриненко Владимир
69
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
69
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Ингеройнен Владимир
68
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Кривенков Сергей
67
Кривенков Сергей
Москва 1967
Пастухов Николай
67
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Трипака Сергей
66
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Полный список мастеров

напитки-изотоники

где в Москве можно купить хороший изотоник в порошке? спасибо.  
Я беру в SportFit
10.07.2006 11:29
http://sportfit.ru/price.php?vendor=%C2%F1%E5&category=%CF%F0%E5%EF%E0%F0%E0%F2%FB%2C+%ED%EE%F0%EC%E0%EB%E8%E7%F3%FE%F9%E8%E5+%E2­%EE%E4%ED%EE-%F1%EE%EB%E5%E2%EE%E9+%E1%E0%EB%E0%ED%F1&goodname=

В новом здании савеловского (компьютерного) рынка, на 3-ем этаже.

Просто от работы близко, да и скидку 10% там себе уже заработал. Брал там и Isostar и Multipower (Fit Active).
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо
10.07.2006 11:50
позвонил, подъеду в Савел

какие впечатления от изостара и фит-актива? -- я их не пробовал
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Isostar хорош, но
10.07.2006 12:04
дорогой, зараза. Эти 400 г порошка в банке на 5 литров.
Fit Active (Multipower) в пакетах - значительно дешевле и те же 400 г на 10 литров.
Но у Isostar концентрация веществ и солей на порцию почти в 2 раза повыше.
Но все равно Fit Active получается выгоднее.
После Isostar, когда первый раз купил Fit Active, открыл пакет, запах показался таким г...Да и вкус тоже. Но когда пьешь его во время или после треньки, то такое ощущение, что ничего нет лучше, и вкус и запах...Все что организму надо.
Я решил, что Fit Active - на треннировки - самое то, а Isostar - на гонки (марафон).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
понял,
10.07.2006 12:06
попробую оба два )
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
будь внимателен. Мультиповер
13.07.2007 23:02
по тестам Велогонов, не у всех "однозначно" усваивается. У Изостара такого нет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
**************************
28.07.2009 11:28
макс, что рекоменуешь? (и велогонЫ)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Изостар Лонг Лайф
28.07.2009 19:26
банка 1 кг в палатке у Оленевода в Соркольниках. Покупал 2 недели назад перед Тран-Альпом за 1 тыс руб.

п.с. несколько вкусов

п.с.с. Изофикс тоже хорош.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Изостар 2-х видов есть в Сокольниках
10.07.2006 12:34
в спорт. галерее в 1-й палатке. Цены примерно 350 и 520 (Long Energy). Можно ещё дешевле найти.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Привет, Сергей
10.07.2006 12:38
а где там спорт. галерея?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Это просто
10.07.2006 13:25
Там все знают. Ориентир "Мир Кожи", под ним.

Магазин параллельно Зениту. Цокольный этаж
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Официальный дистрибьютор Isostar!
22.10.2007 12:55
Вся продукция Isostar по очень низким ценам! Мы официальные дистрибьютор Isostar в России! В ноября ожидается поставка всей продукции Изостар! Сейчас есть в наличии батончики, гель Актифуд и шипучие таблетки! цены самые низкие, тот же порошок 400г стоит 266 рублей! Действуют скидки! Наш сайт www.evroinpharma.ru или www.isostar-rus.ru Телефон 491-78-18 Саша Якубов!  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Изостар
10.07.2006 13:12
По-моему самый дешевый Изостар продается на Динамо. Надо звонить, договариваться, т.к. продавцы там не всегда бывают.
http://www.fryazinoski.nm.ru/skishops.htm
Девятый пункт в списке.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
звонил,
10.07.2006 13:17
там только опт, от 3 тысяч руб
400г --270р
доставляют на дом
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
они действительно в основном оптом
10.07.2006 15:21
занимаются, и не очень любят афишировать розничную продажу, но я несколько раз к ним подъезжал и свободно покупал от 2-х до 5-и банок. Хотя, может что-то и поменялось.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
можно купить
13.07.2006 21:29
можно купить на нахимовском проспекте д48 метро профсоюзная тел1251062 или1298431 изостар фит актив и многое другое
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+++++++++++++
23.07.2006 14:50
м. войковская, 5 минут от метро

Fit Active банка 400 г. 350 р.
Fit Active пакет 400 г. 230 р.

А это энергетики
Fit Active L-Carnitine пакет 500 г. 550 р.
Fit Active L-Carnitine банка 500 г. 80 р.
Red Kick 500 мл. 40 р.
Red Kick 500 г. 390 р.

http://avitasport.ru/price/multipower.htm
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Дешевый Isostar
05.07.2007 14:45
280р. банка порошка и т.д.
Случайно так, набрел. Думаю пригодится многим
http://www.isostar-rus.ru/index.php?news=yes
Позвонил.
Они только открылись.
Интернет-магазин пока не работает. Нужно подъезжать. Но всё, что на сайте (цены и ассортимент) - правда :)
Можно в розницу.
А если еще и больше чем на 3000 р. наберешь скидку сделают.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Большое человеческое спасибо!
13.07.2007 19:07
Съездил, купил, доволен очень!
280 руб в розницу!!!
Ещё раз спасибо от человека, измученного MultiPowerом и московскими ценами !!!
+Очень приятные люди в конторе и в 10-15 минутах от Ювенты...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
так-так-так
14.07.2007 15:53
ну-ка поподробнее, как это multipower'ом измучились?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Букет тяжеловат((((((
14.07.2007 16:51
у FitActiv, а с L-карнитином вкус яблоко-киви-йогурт вообще лекарственный какой-то.
Хотя по цене и действию удовлетворительно.
Isostar - после MultiPower-для меня (IMHO)-вкуснотища (апельсиновый вообще напоминает "Cedevita" из советского магазина "Ядран"
Плюс, говорят, ароматизаторы у Изостара натуральные.
Жалко на зиму его не используешь, но там чай зелёный с сиропами рулит.
Изостар в Сокольниках в "Галерее Спорта" два года назад брал по 400-450 руб., а сейчас ещё поискать надо.
Полюбому-теперь покупаю рюкзак с гидратором и на 100 км на велосипеде по любой жаре!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
++++++
14.07.2007 17:27
у multipower много вкусов (ананасовый, груша-йогурт, малина-йогурт, киви-яблоко-йогурт, гуава-йогурт), можно найти то, что понравиться.
"Говорят натуральный", мало ли кто-что :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
зеленый чай с сиропом
21.07.2007 18:08
действительно хорош, особ. с жасмином
я в него зимой добавляю тот же самый изостар
и щепотку соли

но изостара и сиропа понемногу, а то в горле слипнется и еще в одном месте
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
++++++++
25.07.2007 18:07
Люди да, чересчур приятные, грубо говоря, бывшие или нынешние эфесбешники.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
был я в этом магазине
25.07.2007 19:31
в воскресенье.

ну естественно там кроме сторожа-охранника никого не оказалось, ну кто же будет работать в выходные!

мне все-таки удалось купить банку изостара за цену, которую я ему сам назвал (280 р), сдачи у него не оказалось и цена увеличилась в результате до 300р.
Но в целом я доволен :)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В чём дело?
25.07.2007 23:16
 Дилер мультипауэра? В Москве изостара счас нет, а там есть по реальной хорошей цене. И зачем писать лабуду.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+++++++++++
26.07.2007 11:17
Не дилер. Писал не лабуду, если повнимательней рассмотреть.

Товарищи лыжники! Буду признателен если скажете, на каких форумах есть любители изостара и чем так хорош изостар. (Если есть смысл в нем - будет возможность купить изостар гораздо удобнее и по тем же ценам ;) )
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Изостар хорош тем,
26.07.2007 22:11
 что восстанавливает теряемые в первую очередь при потении от нагрузки калий и натрий в организме или другими словами водно-солевой баланс. А вот чем хорош для лыжников мультипауэр, безусловно выпускающий хорошие вещи для качков?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+++++++++
26.07.2007 22:35
Тем, что выпускает те же самые изотонические напитки, порошки, гели и батончики. Набирайте в яндексе: Sprint Energy Gel Peptopro, Fit Active, Energy Balance Bar, Fit Active L-Carnitine Drink.
Кстати ,isostar выпускает протеины, гейнеры и пр. для качков.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Знал массу лыжников
26.07.2007 22:54
пьющих на сборах изостар и ни одного-мультипауэр. Серые наверное. Всё таки дилер.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ничего не понял
26.07.2007 22:57
Кто серые, что дилер?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Серые, что
26.07.2007 23:11
про мультипауэр никто не знает. А дилер-ты.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Писал уже что я не дилер.
27.07.2007 11:39
А кто сейчас изостар кушает, много таких ?  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
**************************
28.07.2009 11:32
а что лыжники на сборах очень умные? на вещи смотрят широко? постоянно ищут новое? читают и пр?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо за наводку
19.07.2007 19:04
посетил сей магазин, все так и есть: изостар по 280 рублей за банку. Спросили, откуда я про них узнал. Сайт skisport.ru они знают, думают свой банер сюда поместить :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Велорынок в Сокольниках
13.07.2007 23:03
поможет. Изостар там есть.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
isostar
15.07.2007 19:29
Вся линейка изотоников, как в порошке так и в готовых напитках содержит натуральные ароматизаторы.Исключением является зеленное яблоко в бутылке со спортивной крышкой.В нем ароматизатор идентичный натуральному.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Напиток Lactat Puffer
18.11.2007 14:30
Кто-нибудь использует этот напиток? Рекламируется как высокоэффективный, предотвращающий мышечное переокисление при анаэробных нагрузках. В составе, на первый взгляд, ничего криминального. Кажется, здесь еще не обсуждался... Есть отзывы?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
судя по описанию
19.11.2007 01:18
обычеый изотоник, как и multipower
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
................
21.11.2007 19:06
про какой именно Isostar все тут говорят??? Полное название продукта подскажите, плиз
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
поднимаю старую тему
30.06.2009 17:52
кто где видел изостар? и почем?
у дилера в Тушино нет, лавка на Динамо закрылась...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 . 32
был замечен в крылатском
30.06.2009 19:52
На Тушино
30.06.2009 20:48
Месяц назад в  Тушино брал, магазин что закрылся? http://www.isostar-rus.ru/buy.htm
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В Питере у Юры Смирнова есть
30.06.2009 22:15
400 р за банку.
Я в посл. время пользуюсь Power System:
http://www.skiline.ru/component/page,shop.product_details/flypage,flypage/product_id,1445/category_id,184/option,com_virtuemart/Itemid,100/
Насколько я понимаю, на Спринт собираются люди из Москвы. Могу передать.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо за наводки, поищу в крылатском
30.06.2009 22:44
в Тушино он был, но кончился
Володя, спасибо, не озадачивайся
вот если б кто со спринта мог забрать мои педали и ключи, что я в Токсово оставил... или они у Ивана?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Энергитические добавки...
01.07.2009 04:08
Прочитав очень внимательно комментарии,меня очень удивило,насколько популярны порошки, типа Isostar,батончики и гели у любителей.(Насколько я понимаю,здесь есть лыжники, занимающееся для здоровья и просто для себя).Я тоже занимаюсь спортом и довольно активно,но не употребляю специальных добавок,т.к. знакомые лыжники не советовали мне что-либо принимать,потому что всё это для супер профи,да и вообще не полезно.Так для чего нужны энергитические добавки для не профессионалов?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну, если Вы
01.07.2009 07:23
поклонница Малахова, то, спору нет, - чеснок с редькой гораздо эффективнее.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Василий, может починишь фонарь?
01.07.2009 16:52
Вместо того, чтобы по сайтам лазать? Осень на носу!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Арифметика простая
01.07.2009 07:59
Во-первых, здесь в основном все-таки любители лыжного спорта, а не прогулок. То есть люди худо-бедно, в силу своих скромных способностей участвующие в соревнованиях и псевдосоревнованиях aka марафонах. Во-вторых, чем дольше ты едешь, к примеру, марафон, тем нужнее тебе напитки, восстанавливающие водно-сахарно-солевой баланс. Внимание, вопрос: кому в итоге нужнее Изостар - профику, пробегающему марафон за два часа, или любителю, едущему его за три или даже четыре часа? Про сахарное голодание печени ничего не слыхали?

Впрочем, как уже было отмечено предыдущим оратором, если главная задача - принимать только "натуральное", то тогда можно и на марафонах заниматься уринотерапией. К тому же, если напиться перед стартом, то и возить ничего с собой не надо будет - собственный организм будет кэмелбэком.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Анализ
01.07.2009 13:51
         
 СОСТАВ:

 
 Пищевая ценность 100 г*  500 мл**    
 Энергия  1580 кдж  632 кдж    
   371 ккал  148 ккал    
 Белок  0  0    
 Углеводы  87 г  35 г    
 В каждом сахаре  70 г  26 г    
 Жир  0  0    
 Волокна  0  0    
 Натрий  0,86 г  0,34 г    
 Калий  225 мг  90 мг    
 Кальций  400 мг = 50%*  160 мг =20%*    
 Магний  150 мг = 50%*  60 мг = 20%*    
 Витамин B1  0,53 мг  0,21 мг    
 -это состав изостара.
Как видно, это легко повторить в домашних условиях, растворив в чае сироп шиповниковый, немного меда, витамины, таблетки аспаркама и регидрон с лимоном.
Как говорится, зачем платить больше? Тем более, что в рунете были данные о том, что изостар плохо влияет на голову.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Углеводы бывают разные.
01.07.2009 14:41
Разные цепочки углеводов по разному усваиваются.
Т.е. недостаточно просто повторить 87 грамм углеводов в составе, чтобы это считать аналогом Изостара.
Потом вкусовые качества.
Легкость приготовления в одном случае быстро растворимый порошок даже в холодной воде, а в другом случае вы будете витамины как раствоять? Толочь? В каких пропорциях? Для каждого раза надо будет повозиться, чтобы приготовить ваш напиток, а Изостар готов за 5 секнд.

Нет я не отрицаю, возможно, в итоге даже получится напиток более лучший,чем Изостар и более дешовый. Только далеко не каждый этим будет заниматься, и не каждому по вкусу этот напиток придется. Да и в каком количестве смешивать эти ингридиенты вы не указали.
Хотя ваш подход очень интересен. Может даже попробую как-нибудь приготовить подобное.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Олег. еще вопрос:
01.07.2009 14:53
Почему чай и мед?
Оба этих компонента увеличивают потовыделение, а нам оно за чем?

Если вместо меда растворить посто таблеточку глюкозы? А чай вообще нафиг?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да и просто глюкозу
01.07.2009 15:10
не есть хорошо, т.к. резкий выброс инсулина может вызвать, надо именно правильные цепочки углеводов...  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я поступаю еще проще  
01.07.2009 16:49
- чай зеленый или черный, сироп, мед или варенье, соль, лимон. На гонки соль заменяю на регидрон. Чай - это для бодрости. На вкус не жалуюсь. Во время физ.нагрузок идет на ура. Вот рецепт затертых годов(где-то есть в инете):
отвар геркулеса (овсянки) - 150 г, сахар или глюкоза - 200 г, аскорбиновая
кислота - 5 г, лимонная кислота - 5 г (или 2- 3 лимона), 100 мл шиповника с
витамином С или черносмородиновое варенье, поваренная соль - 10 г, глицерофосфат
в гранулах-5 г, мед- 15 г, 10-15 таблеток поливитаминов (измельченный ундевид)
на 1-1,5 л кипяченой воды. Соотношение отдельных частей напитка зависит от
индивидуальных потребностей и вкуса спортсмена. Напиток способствует
нормализации водно-солевого обмена, тканевого обмена в работающих мышцах и
других органах.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Все это замечатльно, но  
02.07.2009 09:19
вот смотрите: беру фляжку, открываю, засыпаю туда изтоник (порошок Изостара или другой аналогичный), заливаю водой и все...
Народные же рецепты даже если они неплохи, недороги, но отнимают кучу времени, это ведь каждый день нужно варить овсянку... Мед быстро не растворится в холодной воде (если напиток нужен летом). Если не витаминки толочь и растворять в воде, а брать шипучие витаминки, то напиток по стоимости выйдет как Изостар.
Далеко не каждый готов тратить столько возни, если напиток можно купить и в принципе не по баснословным деньгам. Плюс пить изотоники не надо постоянно, только во время длительных тренировок или восполнить силы после тяжелых предсоревновательных тренировок, ну и на сами соревнования. Поэтому не так и дорог получается этот Изостар если не пить его постоянно, другое дело, что его раньше вообще не достать было, да и сейчас не везде. А ваш напиток можно всегда самому сделать. Думаю в этом его главное приемущество, а не цена.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кстати, а так ли
02.07.2009 09:59
недорог получится такой напиток, 2-3 лимона да и всего остально на полтора литра напитка?
Если так прикинуть, что банки Изостара (а есть более дешовые энергетики, правда хуже) в 400рублей разводится где-то литров на 5 воды, то получаются полне сопостовимые цены.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
помню пост известного Барана Баранова
02.07.2009 00:58
в теме "спортивное питание":

А питаться нужно просто: хлеб, да соль, да Божья помощь  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
чай с мёдом
02.07.2009 08:53
достаточно сильный диуретик. Похожий состав набодяжить нет проблем, а вот действие будет разное.  Хотя зимой чай в горячем виде гораздо приятнее, и жажду как то лучше утоляет чем горячий изотоник. Летом вроде наоборот...Дело вкуса. Пить один изотоник постоянно тоже надоедает.  
Кто нибудь сравнивал "изотоник" с "энергией" в  пластмассовом ведёрке? - по моему и состав похожий, и усваиваемость не хуже.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Разбадяжил уже одно ведро энергии:)
02.07.2009 09:58
Мне понравилось. Втыкает нормально, переносится желудком тоже. Использовал на длительные. Хочу еще прикупить. Брал в Демино, видел в Москве в Спорт-депо. У нас в Ярике не встречал. Взял на пробу какую-то русскую смесь (забыл название, "Валитек" вроде) - идет плохо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Есть такая русская
02.07.2009 10:10
смесь "Карбо-пауер", гораздо дешевле Изостара, но у меня такое ощущение, что лет 8-10 назад, когда она только появилась, она была более качественная. Еще есть продукт от этого же производителя "Карбо-кик" - тоже самое только с добавлением кофеина (качку может и не чего, но лыжнику на фиг не нужно).
Еще какой-то углеводный напиток (иностранный) пробовал из качковского магазина, название не вспомню ни как, тоже ничего, чем-то на Изостар очень похож, но вкус чуть менее приятный.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну да
02.07.2009 14:46
На лыжных марафонах хлеб с солью самая популярная подкормка :)

А вообще, я извиняюсь, я не в теме, но есть какой-нибудь научный смысл в словах типа "изотонический раствор", "осмос" и т.д. применительно к тому, что мы потребляем через желудок, а не через вену? Какая разница, какая там концентрация солей в изостаре, когда все это все равно оказывается в желудке и растворяется во всяких жидкостях, которые там уже есть? Применяются ли эти термины в физиологии пищеварения?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Регидрон
02.07.2009 13:59
Регидрон тоже на голову плохо влияет. По ощущению повышает давление.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не так уж и популярны.
01.07.2009 14:31
Не думаю, что в тренировочном процессе постоянно их применяет более 10 процентов любителей.
  На серьёзную гонку продолжительностью более 2 часов или по жаре иногда очень помогает (тот же паурейд), во всяком случае избавиться от страха перед "капом". Более того я, как и Ваши знакомые лыжники, полагаю, что применение в тренировках современных изотоников не даёт возможности организму включить в полном объёме компенсационные механизмы в процессе восстановления и является дополнительной нагрузкой на пищеварительный тракт (имеется в виду взаимодействие химических компонентов с естественной средой)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну так Пуарэйд -это
02.07.2009 09:43
тоже изотоник...Из изотоников-энергетиков, которые можно купить в обычном магазине, я бы все же выделил Гетерейд, как-то он вроде помощнее Паурэйда (это мои субъективные ощущения).
Но любой из них гораздо предпочтительней, чем просто чай с ягодами, от которого только пот сильнее выходить начинает, а не энергия прет.
Разумеется, каждодневно баловатья ими не надо. А так изотоники -вещь очень замечательная.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Под "предпочтительней"
02.07.2009 09:45
имел в виду ситуацию, когда бежишь марафон.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Повышению активности компенсационных ...
02.07.2009 12:03
... механизмов после тренировки должны неплохо способствовать активное курение, или вообще тренировка во время болезни. Вот где организму придется напрячься, и эффект может получиться ошеломляющим!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+100 :))))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Хорошая доля ехидства
02.07.2009 13:55
никогда не помешает для оживления дискуссии. Можно ответить тем же, но зачем?
А по сути Вы же прекрасно понимаете, что при применении таких "методик" будут формироваться совсем не те компенсационные механизмы, которые требуются.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
to Анатолий Нестеров
01.07.2009 18:05
Спасибо за ссылку,весьма интересные точки зрения.Насколько я поняла,во время обычных любительских тренировок,которые длятся полтора два часа(обычно я тренируюсь именно столько)пить специализированные напитки не стоит,а достаточно ограничиться  просто водой или водой с добавлением ягод.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Совершенно верно
02.07.2009 09:33
Они необходимы именно для длительных тренровок и как восполнение сил во время тяжелого цикла тренировок, ну и во время самих соревнований.
Любитель -физкультурник может вообще ими не забивать голову.
Пейте витоминно-минералные комплексы (типа Компливита или Селмевита), по утрам для хорошего тонуса и поднятия иммунной системы 20-30 капель настойки женьшеня(элеутероккока, золтого корня или т.п.) и более менее правильное питание - это все, что за глаза хватит обычному человеку, который ведет здоровый образ жизни и не парится про соревнования и марафоны, а просто регулярно занимается спортом для своего здоровья.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну да, лично я так и делаю.
02.07.2009 14:09
Как и Станислав, полагаю, что целесообразно их применять профессионалам, тренировочный процесс которых построен на грани человеческих возможностей.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Между профи и людьми,
03.07.2009 09:26
занимающимся только для здоровья, есть огромное пространство. Глупо полагать, что оно ни как не заполнено... На нашем форуме подавляющее большинство - это не профессионалы, но однако же люди, выступающие в марафонах и любительских стартах. Многие из нас хоть и не пофи, но тоже любят упахиваться на тренировках, бегают свои старты тоже на грани возможностей своего организма, желая обогнать своих конкурентов.
Поэтому с фразой "изотоники только для профи" я не согласен. Скорее так: "Для профи и активных любителей спорта". Пассивным любителям спорта они и вправду не нужны.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ответил почтой
01.07.2009 10:20
           
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сергей, я беру на doping.ru
02.07.2009 10:31
Если нет изостара, рекомендую MINERAL LIGHT апельсин (изотонический напиток):

http://doping.ru/view_prod.php?id_prod=2828&id_manf=0&id_cate=&PHPSESSID1=

Мне нравится :-)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
хорошее название для сайта!
02.07.2009 10:54
потом по ай-пи никто не сечет? ))
я взял 2 посл банки изостара в Giant по 350 ! руб
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ВАДА пока не приходила :-)))
02.07.2009 11:22
               
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В составе подсластители....
02.07.2009 11:04
а это гадость.
Даже в сслке, которую Анатолий привел написано:
"...Наибольшие нарекания вызывает наличие в некоторых марках напитков таких подсластителей, как ацесульфам и сахарин. Эти вещества сходны по химическому строению, дают одинаковый неприятный привкус и подозреваются в канцерогенности. Тем не менее, их продолжают использовать из-за дешевизны. Ни один напиток с ацесульфамом или сахарином не может быть рекомендован для постоянного употребления! ..."

Такие подсластители используют в очень дешевых лимонадах, тех, что продаются рублей за 10-15 за 1,5 литра. Гадость еще та, и на вкус, и для здоровья, да и живот может начать крутить.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Более того,
02.07.2009 14:18
недавно промелькнула информация, что сахарозаменители могут провоцировать возникновение раковых заболеваний.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
я бы сказал  
02.07.2009 14:31
что жителю Москвы бояться сахарозаменителей как канцерогена это все равно что.... черт, даже никакая аллегория в голову не лезет :)

В общем, мы скорее сдохнем от выхлопных газов :D
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Пробовал разные рекомендую Power  Bar
02.07.2009 15:56
Поясню почему нравится
02.07.2009 16:12
1. Входят витамины и минералы, считаю при регулярном употреблении поливитамины в таблетках излишними.
2. Снимает чувство голода, что сильно  помогает при вечерних тренировках, когда, например, обед в 13, а тренировка в 19. Другие изотоники так не "втыкают".  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Беру тоже Пауэр Бар
02.07.2009 19:05
и тоже на Войковской. Сейчас Изостар на Войковской закончился :(. Изостар на вкус приятней, чем ПБ, зато у ПБ больше аминокислот.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
**************************
28.07.2009 11:45
трудно сравнивать простой изотоник и напиток с аминокислотами
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
вот интересное и компетентное мнение:
02.07.2009 22:32
http://www.runners.ru/forum/viewtopic.php?t=282

от Леонида Швецова
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Интересная информация, спасибо!
03.07.2009 09:42
Кстати,никогда не задумывался, что хорошая щитина на утро - это может быть признаком хорошего восстановления... ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не стал даже читать все сообщения этой темы
27.07.2009 15:06
Мое мнение такое - незачем травить организм всякой химией!
В растворимых напитках много вредных компонентов. Поэтому старайтесь приготовить что-нибудь натуральное. Ну хотя бы зеленый чай с сиропом, который кто-то предложил...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да ладно ...
28.07.2009 15:10
Травить химией...
Можно подумать в жизни вы едите только то, что выросло на собственной грядке...
Тот же сироп из магазина может содержать кучу консерантов отнюдь не природного происхождения.
Даже если так, то 99.9% не питается с собственых грядок.
Что ж теперь вообще не питаться?
Поливитамины из таблеток, хоть и химия, но если ты ведешь активный образ жизни, гораздо вреднее от них отказываться, чем их регулярно употреблять. Из фруктов столько витаминов вы никогда не получите даже если обжираться будете ими.
Изотоники вам большинство рекомендует не пить от случая к случаю, а именно во время длительных тренировок и марафонов. Поверьте, что вред на несенный "химией" будет мизерным в сравнении, если вы будете добегать дистанцию в состоянии заголодания. А чай с сиропчиком очень хорошо повышает потоотделение, которое увеличит потерю организмом важных солей и воды...
Еще вопрос, что вам больше вреда доставит "химия" или натур продукт....
Потом и задачи какждый ставит разные себе, кто-то марафончики за 5 часов на запасе жиров проходит в темпе длительной прогулки, а спортсмены элиты за 2 часа бегут на углеводах, как им без подпитки?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не думаю, что
28.07.2009 15:17
ИЗОСТАР более страшное пойло, чем безалкагольные напитки продающиеся во всех магазинах, про алкогольные так вообще молчу.

Соли, витаминчики, углеводы - это не то, что надо называть "химией", не надо народ пугать и в заблуждение вводить..."Химией" в спорте обычно куда более сильные вещи называют...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А мне на химии не едется
28.07.2009 15:19
Предпочитаю "натуральные" продукты:

От изотоников у меня изжога. Пью разбавленные соки в разных сочетаниях, кола, холодный чай, ред булл.

Гели терпеть не могу, зато мюсли в йогурте и пастила принимаются организмом в любое время.

Хотя я конечно не элита, может на халявном изостаре перло бы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кола - вещь!
28.07.2009 17:35
Хотя конечно химия. Но на 8ми часовом вело-рогейне очень выручало 0.75л. колы. + ещё был гидратор с 2мя литрами изотоника.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Александр,
30.07.2009 07:13
это Кола с Ред булом то не "химия" ?! ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
"Из фруктов столько витаминов вы ... не получите"
28.07.2009 22:07
Это точно. Кроме того - кто знает, что содержат фрукты из наших магазинов? Гербициды, пестициды, удобрения - что еще?

Любой, бывавший в северной Италии, видел виноградники в 5 метрах от автострады. Что впитывает в себя тот виноград и что из него делают?

На Кипре для полива садов используется "вторичная" вода: с обыкновенной там очень плохо. Насколько тщательно ее очищают - я не знаю, но для питья не используют. С чего бы?

Бледная поганка, белена и волчья ягода - 100% природные продукты.

Думаю, этот список "чего-нибудь натурального" слегка неполон :(
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну конечно!
03.08.2009 07:30
Раз уж в повседневном питании присутствуют искусственные пищевые добавки и консерванты - давайте еще во время длительных тренировок повышенную порцию химикатов в организм подкинем!
Я например, вообще на длительных ничего из перечисленного (с подсластителями, красителями и консервантами) не использую, минеральная вода идет за милую душу. А сладкое при 2-3 часовых тренировках даже противно, в горле слипается.
Используя регулярно сладкие напитки, вы ослабляете иммунитет и нарушаете обмен веществ, чтобы компенсировать вред наносимый всей этой химией, организм тратит дополнительные резервы, но они не бесконечны...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Андрей, очень бы хотелось
03.08.2009 10:46
спросить за сколько вы бегаете марафон? Как часто это делаете? Была ли у вас возможность сравнить свои результаты и ощущения, бегая с изотониками и без?

Как сладкое при длительных нагрузках ослабляет иммунитет? Можно описать процесс?
Я могу в двух словах объяснить, как отсутствие запасов глюкозы при длительной более менее интенсивной тренировке и марафоне может пагубно сказаться на вашем организме, но про ослабление иммунитета сладким не слышал ни разу, просвятите?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Надо иногда книжки читать,  
03.08.2009 11:11
или в интернете поищите инфу, это уже давно выявлено - что сахар пагубно влияет на иммунитет и нарушает обмен веществ, а далее идут различные заболевания, в том числе и хронические. Причем я говорил об употреблении сладких напитков вообще, не только во время тренировок.
Ну а сахарозаменители - так это вообще канцерогенная отрава.
Есть мудрое высказывание на эту тему: "Если не можешь отказаться от вредных привычек - люби себя таким какой ты есть, и не жалуйся на здоровье".
На этом заканчиваю наш спор, продолжать его не вижу смысла, так как все равно каждый остается при своем мнении.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Бред какой-то.
03.08.2009 12:43
В книжках пишут про избыток сахара, который организм не может усвоить, и как следствие сахарный диабет ли другие заболевания.
Само по себе сладкое не ослабляет иммунитет, а ослабляет ИЗБЫТОК, но так же пагубно на организм (еще даже сильнее) может сказаться его НЕХВАТКА.

В правильных изотониках содержатся не сахорозаменители и не сахар, а различные цепочки углеводов.

Есть еще одно мудрое высказывание: "Сон разума рождает чудовищь"

Во времена Петра Первого, народ считал картошку тоже отравой, сейчас "особо одаренные" люди считают драже с витаминами - "вредной химией"...
Оставайтесь при своем мнении и не читайте, что по этому поводу говорят медики и их исследования.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Добавлю
03.08.2009 13:08
"Причем я говорил об употреблении сладких напитков вообще, не только во время тренировок."
ни один форумчанин не посоветовал употреблять эти напитки просто так ("вообще"), а только во время длительных тренировок или на марафонах.

"Ну а сахарозаменители - так это вообще канцерогенная отрава."
а вот многим людям (диабетикам) врачи советуют на есть продукты даже натуральные, где есть сахар, а рекомендуют продукты с сахорозаменителями (диетические продукты и напитки)...Т.е. вред от сахарозаменителей для некоторых людей может быть гораздо меньше, чем от варенья из натур продукта. Не все так просто.

Да и писать, что спортсмены нуждаются в таком количестве витаминов, солей и прочих питательных компонентов, которое просто не получить из натур продуктов, думаю вам бесполезно. А без этих веществ нет хорошего и быстрого восстановления. А тренироваться с упадком сил и на постоянном недовосстановлении и радостным, что не употребляешь ни витамины не прочую "химию" - вещь действительно страшная для организма. Гораздо более страшная, чем маниакальная боязнь "химии" (речь не про допинг, а именно про витамины и изотоники).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
 еще раз о витаминах...
09.08.2009 19:41
 Хочу поделиться своей новостью: до сегодняшнего дня пользовался разными витаминами, последний год нашел термоядерный вариант - Витрум перформанс, но вот в августе по совету наших башкирских сборников биатлонистов купил в "Интерспорте" за 1050р. концентрат немецкого витамина в бутылке емкостью 1л., туда включены минералы, L-карнитин и кофеин. (о продукте читал на сайте www.energybodysystems.com. Хотел спросить у форумчан - кто што слышал про этот продукт???
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В видах спорта на
10.08.2009 11:09
выносливость, где и так немалая нагрузка падает на сердце, не рекомендовал бы напитки с кофеином и прочии возбудителями.
У многих производителей спортивных напитков бывают серии углеводных напитков с кофеином и без кофеина. Может у них есть напитки без кофеина?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Меньше пить, не сажать сердце.
11.12.2009 02:59
Смотрите, чтобы на сердце были маленькие нагрузки, необходимо, чтобы в организме постоянно была разжиженная кровь, а не густая, вот есть напиток, он гипотонический (h2oasahi.ru), такому напитку нет аналога в Мире, это напиток из Японии, в общем эффект от него такой, пьёшь, а не чувствуешь нагрузку на организм, что выпил воду.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Плюс
11.12.2009 03:01
Напиток Asahi Super H2O не выводится из организма сразу, как например вода или другие спортивные напитки!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
интересно мнение
17.01.2011 17:45
Слышал, что некоторые делают на марафоны напитки, добавляя в чай(?) глюкозу с аскорбиновой кислотой. Интересно мнение насчет свойств такого напитка, действительно ли он будет полезен на трассе?!
Сам я несколько раз бегал лыжные марафоны, но никогда не заморачивался насчет питья во время гонки, т.е. пил, что давали на пунктах питания (как правило, чай).  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Купить изотоник можно
18.08.2012 20:22
Можно заказать по тел.89151619648 +специальная бутылка,регулирующая количество изотоника,поступающее одномоментно.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
УДАЛЕНО. АДМИН
27.08.2012 13:16
Евгений, пожалуйста, по поводу размещения коммерческой рекламы войдите к контакт с администрацией сайта.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Изотоник
26.01.2019 05:20
Прочитал много про изотоники.Интересен один момент про который нигде ни от кого не смог получить внятного ответа.
"Разводя изотоник кипятком для лыжной тренировки,не теряет ли он свои свойства?Не превращается он в сладкую водичку?"
Летом и в межсезонье понятно,разводим простой водой комнатной и холодной температуры,а вот зимой?
Что говорят об этом производители?Да просто ничего,отвечаю я сам себе.
Какие мысли господа по этому поводу?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0