Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Разрыв ахилла

Привет!Ищу братьев по несчастью,может у кого то были подобные травмы?Хотелось бы узнать как дальше то жить,советы мудрые послушать,может кто своим опытом лечения поделится.Информации по данной травме нашёл не много нога пока в гипсе.Спасибо тем кто ответит.
  • Просмотров:10624
  • Комментариев:13
  • Рейтинг: 0 0 0
По вопросу Ахилла
25.04.2007 13:33
Добрый день, Евгений!
Нашелся один брат по Вашему несчастью в лице моего сына (21 год). Вчера привез его домой в гипсе, в игре (футбол) порвал ахилл, сделали в Москве операцию, через 3 недели повторная процедура. Для интенсивного восстановления опытные люди советуют поить костным говяжьим бульоном. Рецепт прост: суставная часть ноги вымачивается 1-2 часа, варится без кипения, вода сливается, затем повторно в новой воде варится 2-3 часа.Плюс отварное мясо-ускорение восстановления- в разы!Здоровья Вам.
Хочу найти толковую литературу по этому вопросу, у Вас что-нибудь есть?
С уважением Андрей  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ахилл
25.04.2007 23:10
Здравствуй Андрей!
Таких бы братьев поменьше:).Но спорте без травм не обойтись.К сожалению особой литературы не нашёл,так пару статей в интернете.Главное постоянно разрабатывать ахилл после снятия гипса.Я уже через 2 недели после снятия ,катался на велосипеде до 40 км.Сейчас играю в баскетбол,катаюсь на лыжах и велосипеде.Правда ахилл ещё немного потягивает.За рецепт спасибо.Быстрейшего выздоровления сыну.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
травмировал ахилл неделю назад...
28.05.2007 14:22
Причем на ровном месте. Ударных нагрузок не было, просто делал пробежку, причем без фанатизма. Заболел ахилл на пр. ноге. Большого значения не придал. Через 2 дня делал шаговую имитацию. В самом конце треньки ахилл заболел так, что треньку пришлось закончить. Через день попарился в бане, ахилл вроде успокоился. На след. день катнулся на веле, все зашибись. На след. день делал кросс. Начиналось нормально, без боли. После 4 км боль в ахилле заставила закончить треньку. Ходить щас больно. Немного прихрамываю.
ЧО делать? Сделать паузу на пару недель в беге и имитации? Только катацца на веле? Как лечить?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
у меня такое бывало
28.05.2007 23:22
больше разминать надо и поменьше нагружать, а так я даже и не прекращал бегать
В том году при другой травме мне помогло УВЧ, правда пришлось раз 10 сходить.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вчера внимательно осмотрел обе ноги.
29.05.2007 11:35
Больная нога немного припухла. Даже наверное это не ахилл, а нижняя часть икры, т.е. сухожилие, которым икра крепится к кости. Бегать прекратил, мажу мазями. Приятель посоветовал солевые компрессы. Вот думаю может в бане попарить с веником. Не навредит ли? В прошлую пятницу попарил, стало гораздо лучше, но на след. день на кроссе опять заболело. Можно ли юзать разогревающие мази типа финалгона? Знаю, что хирурги в случаях растяжений или разрыва связок рекомендуют сухое тепло (нагреть соль или песок, завернуть в тряпку в неск. слоев и приложить к больному месту).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
может порвал мышцу
29.05.2007 13:58
а внизу эт оуже отек кровяной, если порвана мышца- то надо покой ей на месяц
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
была аналогичная проблема
29.05.2007 16:09
После кросса возникла резкая боль. Не придала особого значения. На следующий день опять побежала (очень-очень большая ошибка с моей стороны!), через 100 м. боль стала нестерпимой. после этого и ходить было тяжело. через 2 недели пошла к врачу, т.к. никаких улучшений не было, а нога опухла (хотя и тренировок не было). Рентген ничего не показал. Врач выписал покой и "Мовалис" (противовоспалительное). через день пошла на поправку :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Это скорее всего бурсит
05.06.2007 23:59
Colonel Chesney, у меня тоже было такое на сборах. Сходила к хирургу в свою поликлинику, сказал, что это бурсит (воспаление сухожилия). Лечила ультразвук с гидрокортизоном, 10 процедур + мази типа Кетонала или Быструм-гель. Теперь каждый раз их с собой беру на сборы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
****
08.06.2007 22:46
всю неделю мазал всякими мазями - траумель, фастум-гель, еще чо-то... Помогло. Рассосалось. Сейчас бегаю, нормалёк. Хотя и наматываю эластичный бинт на всякий случай...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ахилл
31.05.2007 20:17
Я рекомендовал бы пройти обследование у спортивного врача.У меня тоже при нагрузке болели ахиллы,но врач к которому меня направили порекомендовал снизить нагрузки,а через некоторое время получил разрыв.Разминать конечно надо,рекомендую также фиксирующие повязки,сейчас играю и бегаю только с ними.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ахилл
15.06.2007 14:44
Добрый день.
У меня неделю назад на тренировке (рукопашный бой) во время спаринга, чтото треснуло в области нижней части икры, до дома дошел с трудом, после чего вечером уже сосвем не мог наступать на больную ногу. На следующий день пришел к врачу тот сказал что ничего страшного, мол это просто сосуд лопнул и за выходные все пройдет. Улучшений вообщем не произошло, пришёл после праздников снова к врачу, тот посмотрел и сказал что не пониает в чем дело отправил, на рентген, который показал что все впорядке, сказал что полежи еще пару дне дома и приходи на прием, из мазей он посоветовал мазать Лиотоном и прикладывать раствор Димексида, ничего не помогло, сегодня на приеме он снова отправил меня к другому уже хирургу который сказал, что однозначно разрыв ахилла и необходимо наложить гипс недели на три и отправил к врачу который меня ведет. Пришел к врачу, тот сказла, что поседи еще выходные дома и приходи на прием, там решим что делать.
Вот сейчас сижу не знаю что делать посоветуйте, что делать и как быть если с ахилом проблема и еще пока не в гипсе, ходить больно, сильная боль в нижней части икры.
Вообщем нужна помощь, посоветуйте что делать, за время занятий спортом травмы были разные но с ахиллом сталкнулся в первый раз.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ахилл
15.06.2007 15:59
Странно,что не могут определить толком характер травмы. Меня с травмопункта сразу на операцию повезли.Тут чем раньше ,тем лучше.Совет один поменьше двигаться и по возможности быстрее сделать операцию.Мазями тут не поможешь.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ахилл
16.06.2007 18:54
Кстати про операцию никто ничего и не говорит, хирург только сказал про гипс, щас за выходные уже ищу себе костылики, и уже совсем избигаю какихлибо нагрузок на ногу, по дому передвигаюсь прыжками на одной ноге.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0