Сегодня бегал контрольную тренировку. Средний пульс на 5 км составил 163 уд. в мин., а максимальный 170 уд. После этого откатал 15км средний пульс составил 152 уд. мин., а максимальный 175 уд. Вопрос - почему такая разница в максимальном пульсе может не доработал как следует, хотя судя по ощущениям выложился полностью.
Уважаемый Игорь! Ваша разница в максимальном пульсе между двумя забегами не так уж велика (170-175 уд./мин), и находится в пределах минимально допустимой погрешности (что может быть обословлено, в том числе и погрешностью фиксации пульса прибором). Было бы гораздо более удивительным, если Ваш максимальный пульс во время этих двух забегов был абсолютно одинаковым.
С Уважением, зав. отделением функциональной диагностики спортсменов высокого уровня Павлов Владимир
Уважаемый ,Владимир Иванович каким образом спортсмен "с улице" может проити тест на определение вожможностей сердца и мыщц с полным заключением,рекомендациями по тр.процессу.Заранее спасибо.