Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Сорокина Мария

Москва, 1992

181

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

176

Емельянов Сергей

Москва, 1956

109

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Коновалов Александр

Москва, 1961

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

Безулеводная диета

18 Алёна Трубина 892

13.10.2005 00:00

Интересно узнать даёт ли эффект такая диета? И как правильно ей пользоваться?

Просмотров:1923
Комментариев:17
Рейтинг: 0 0 0

Конечно же дает! Владимир Семаков
[13.10.2005 13:50]
************* malex
[13.10.2005 14:47]
- ХА-ХА Алёна Трубина
  [13.10.2005 19:31]
  - ************* malex
    [13.10.2005 19:55]
    - Может быть Алёна Трубина
      [14.10.2005 20:26]
      - ************* malex
        [17.10.2005 10:40]
        
        Не используешь ____ ____
        [17.10.2005 10:51]
        
        ************* malex
        [17.10.2005 13:40]
        
        Я пробовал и использую Александр А.
        [17.10.2005 13:52]
  - .................. Александр А.
    [13.10.2005 22:00]
    - Пока не знаю Алёна Трубина
      [14.10.2005 20:23]
      - А это не внимательность Александр А.
        [14.10.2005 21:20]
        
        Очень мило с вашей стороны Алёна Трубина
        [14.10.2005 21:34]
        
        Ну интересно мне это Александр А.
        [14.10.2005 21:52]
        
        Интересно, когда в бане тесно Алёна Трубина
        [15.10.2005 11:13]
        
        Довольно простое Александр А.
        [15.10.2005 12:12]
Алена, обратите внимание! Надежда Рязанская
[13.10.2005 20:34]

20 Владимир Семаков 3235

Конечно же дает!

13.10.2005 13:50

Через пару месяцев девушка становится ну прямо как батарея - такая же холодная и ребристая!

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 malex 20440

*************

13.10.2005 14:47

Аленушка, займись лучше спортом
это и полезней и дает лучший эффект

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Алёна Трубина 892

ХА-ХА

13.10.2005 19:31

Ха-Ха, худеть я и не собираюсь!!! Спортом я занимаюсь с... 5 лет. Уже Мастер Спорта. Я спрашиваю есть ли существенное влияние такой диеты на работоспособность? Вот!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 malex 20440

*************

13.10.2005 19:55

надо ж сразу так и писать - чего ты хочешь поиметь этой диетой

у меня сестра сидела на "кремлевской" диете (безуглеводной)
результат по ее словам был, но я ничего не заметил (она не спортсменка - фитнесс и пр)

имхо вредно это
углеводы, особенно спортсмену оч нуны

может ты про МУН спрашивала?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Алёна Трубина 892

Может быть

14.10.2005 20:26

Если ещё Вы мне объясните, что такое МУН, тогда может и отвечу. Нет, просто в одной книге прочитала, что американские учёные советуют такую диету: За 10 дней до соревнований начать постепенно снижать количество углеводов до минимума, а после 5-го дня постепенно повышать. Вот про что я! Кто-нибудь пробовал эту диету?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 malex 20440

*************

17.10.2005 10:40

это и есть МУН

(метод угл насыщ)
его существует множество вариантов

можно пробовать
я пробовал, но не использую щас

поищи в форуме

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 ____ ____ 1714

Не используешь

17.10.2005 10:51

потому что эффект плюс-минус ноль? Я, когда маленький был, попробовал - только насилие над организмом.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 malex 20440

*************

17.10.2005 13:40

хз
я вообще пофигист - я лучше пива выпью, чем себя мучить ради пары секунд

серьезно:
Эффекта не заметил (но не говорю, что его не было)
а вот насилие над собой заметил оч хорошо

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Александр А. 1541

Я пробовал и использую

17.10.2005 13:52

после МУН-а марафон легче едется и запас в 20 минут хода появляется до заголодания

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Александр А. 1541

..................

13.10.2005 22:00

А так что колени то?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Алёна Трубина 892

Пока не знаю

14.10.2005 20:23

Сходила к врачу, она послала меня на рентген. Потом снова на приём. А так не болят пока, вроде. Спасибо за винмание!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Александр А. 1541

А это не внимательность

14.10.2005 21:20

это я статистику собираю

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Алёна Трубина 892

Очень мило с вашей стороны

14.10.2005 21:34

Прямо джентельмен!

Статистика чего хоть? Больных коленей, что ли? Потом дадите посмотреть?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Александр А. 1541

Ну интересно мне это

14.10.2005 21:52

В цифрах статистики конечно нет, а общее впечатление есть

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Алёна Трубина 892

Интересно, когда в бане тесно

15.10.2005 11:13

И какое у нас общее впечатление?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Александр А. 1541

Довольно простое

15.10.2005 12:12

количество лыжников имеющих проблемы с коленями от бега заметно больше, чем собственно бегунов.
Ну это мне так кажется.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Надежда Рязанская 6163

Алена, обратите внимание!

13.10.2005 20:34

Отвечать надо в форуме, а не ответным письмом на уведомление об ответе. Либо посмотрите адрес того, кому вы хотите ответить (синий конвертик рядом с именем) и пишите на этот адрес, а не на адрес автоматических уведомлений.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0