После операции по удалению мениска

Из скромного опыта (1 сустав, 2 мениска) - болей в нормальном состоянии не было. Было ОЧЕНЬ больно сустав разрабатывать, возвращая подвижность, но заняло это не больше пары месяцев.

Три недели назад проведена артроскопия. Врачи в поликлинике по месту жительства ничего не объясняют, как должно проходить восстановление(городок у нас маленький, возможно они просто не знают). Сильно хромаю, болит колено, не сгибается полностью. Когда должна исчезнуть хромота, какие упражнения надо делать? Кто делал такие операции, расскажите, как проходил восстановительный период.

См. мой же пост чуть выше. Странно, что в больнице, имеющей оборудование и персонал для артроскопии, нет специалиста по ЛФК.
Моя история такова. В начале декабря 2001-го я неудачно упал на лыжах, в повороте зацепившись носком за ком смерзшегося снега. Лыжу вывернуло наружу так, что лопнула направляющая крепления, ну и оба мениска в левом колене. На след. день откачали жидкость, опухоль понемногу спала, боль в нейтр. положении прошла, но подвижность не восстановилась (сустав полностью не выпрямлялся и не сгибался). Через две-три недели стало понятно, что нужна операция. Делать ее сразу по семейным и финансовым обстоятельствам я не мог, и дотянул до апреля. В начале апреля лег на операцию в гор. больницу №23 Питера: тогда там анестезиологом работал мой друг. ОТО этой больницы - филиал НИИ ортопедии и травматологии им. Вредена. Делал операцию Дмитрий Волков, впоследствии я слышал о нем много хорошего. Все прошло удачно - за исключением того, что ошметки мениска, блокировавшие движения сустава, уже успели попортить поверхность хряща. Болей в колене (в привычном диапазоне движений) не было вообще, вставать на ногу я начал уже в тот же день (за что меня отругали). На третий день меня отпустили домой, на пятый я отдал взятые на прокат костыли. Там же, при больнице, прошел десятидневный курс физиотерапии (электрофорез, УВЧ, озокерит и массаж) и ЛФК. Разрабатывать сустав было ОЧЕНЬ больно, разогнуть ногу полностью я смог только через пару месяцев после операции (очень помогало катание бутылки в бане), а до нормальной подвижность восстановилась где-то через полгода. Вообще, все упражнения ЛФК лучше делать на предварительно разогретом суставе (массажем, баней...)
Любопытно, что травмированное колено начинало болеть, напоминая о своем существовании, стоило мне выкатиться на приличный спуск, всю следующую зиму - без объективных на то причин, просто на всякий случай.
В общем, Лилия, конкретных советов я Вам, понятно, не дам (не врач, всего лишь пациент), но морально поддержать готов. Удачи!

Добрый день Лилия!Я перенесла операцию на мениске в сентябре 2006г в г. Кривой рог на кафедре ортопедии и травмотологии. Сегодня я чувствую себя несчастным человеком. У меня болит буквально все. Спустя три недели после операции было больно, но была надежда что скоро все пройдет,но начался другой кошмар,у меня стали опухать нижние конечности обеих ног,развился артроз 2 степени .Врачи советуют что угодно,каждый свое.Уже пошел второй месяц после операции,но толку нет никакого.Принимаю немисил,террафлекс-адванс,прошла курс массажа,но пока я не вижу никаких сдвигов в своем здоровье. У меня глубокая депрессия,я часто плачу,нет аппетита. Как быть дальше я не знаю.Коленний сустав очень болит ночью. Все гели ,которые рекомендуют врачи,это не эффективно ,они не помогают.Через несколько дней иду в гор.больницу для прохождения ЛФК .Хочу продолжить с Вами переписку.Уже прошло время и хочу верить,что Вам уже лучше.Прошу Вас Лилия,откликнитесь на мое письмо.Желаю Вам здоровья!

Артроз - медленное разрушение хрящевой ткани. В острой стадии имеет место воспаление этой ткани с устойчивыми болями. Это лечится курсом внутримышечных инъекций Диклофенака. Для укрепления хрящевой ткани нужно постоянно применять специальные препараты, содержащие синтетические вещества для строения хрящевой ткани. Самые широко применяемые - Структум и Дона. Последний может вводится и внутремышечно.

В первые полгода после операции важное значение имеет лечебная физкультура - специальные упражнения для разработки сустава. Эти упражнения лучше изучить под руководством врача травматолога. специалиста по колненному суставу.

Самое нужное вам сейчас - получить консультацию у врача травматолога по коленному суставу. Травматологи из поликлиники обычно помочь не могут.

Вот по этой ссылке идут дебаты по поводу этой операции, а также есть ссылки на хронику моего восстановления :
http://www.snowboard.ru/forum/showthread.php?p=113341#post113341

Всем скорейшего выздоровления м катания без травм.

Все рекомендации вам должен был дать лечащий и оперирующий врач.

Не так давно сделала снимок на ЯМРТ, который показал, что у меня горизонтальный разрыв заднего рога медиального мениска без фрагментации. Прошла 10 дневный курс уколов препаратом под названием "Афлутоп". Травмотолог сказал, что теперь у меня всё ОК. Но боль-то не проходит, в колене что-то щёлкает и на погоду реагирует. Посоветовал обратиться в г. Кировск в лучшую клинику, которая занимается такими проблемами. Кто-нибудь проходил там лечение?  

Ребята, кто-то из вас уже делал артроскопию? В Киеве есть некая клиника Линько.Советуют туда.Но там оперируют несколько хирургов. К какому лучше не попадать? И сколько денег тянет операция по чистке колена??

Ребята, кто-то из вас уже делал артроскопию? В Киеве есть некая клиника Линько.Советуют туда.Но там оперируют несколько хирургов. К какому лучше не попадать? И сколько денег тянет операция по чистке колена??

Вообще не нормально, если боль есть после небольшой нагрузки. Хотя суставы всегда требуют длительной разработки и реабилитации. Я много лет назад связки на ноге растянула, так до сих пор они дают о себе знать.
Посмотрите какие-нибудь аппараты, предназначенные как раз для реабилитации после травм и операций на коленях. Есть, например, Артромот (http://medtelecom.ru/artomot/). Такие аппараты дают постоянную равномерную нагрузку, которую можно регулировать с пульта. Они показаны в том числе для укрепления и разработки сустава после резекции мениска.

Сейчас эти аппараты есть во многих реабилитационных центрах, равно как хьюмак или биодекс, пассивно разрабатывают сустав. Аренда, а уж тем более покупка стоит дороже. Лучше в реабилитационном центре на них заниматься, намного дешевле и под присмотром инструктора.

На форуме ski.ru в разделе спортивная медицина много информации восстановлению после артроскопии. Обычно делают физиотерапию ( миостимуляцию, магнит и пр.), курс ЛФК и если нужно уколы хондропротекторов в сустав. Восстановление после менисков и пкс похожи, после менисков немного быстрее.
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=53576
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=89613
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=105937
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=89352
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=89641

На форуме ski.ru в разделе спортивная медицина много информации восстановлению после артроскопии. Обычно делают физиотерапию ( миостимуляцию, магнит и пр.), курс ЛФК и если нужно уколы хондропротекторов в сустав. Восстановление после менисков и пкс похожи, после менисков немного быстрее.
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=53576
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=89613
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=105937
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=89352
http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=89641

В Израиле разработан искусственный мениск NUsurface - https://www.medicaltourisrael.com/?p=2499 Синтетический мениск подходит для пациентов, страдающих от постоянной боли в колене или чей мениск нельзя восстановить хирургически, но они еще слишком молоды для полной замены коленного сустава