Я вообще спортивный человек. Занимался многими видами спорта. Началось все 5 лет назад. Когда усиленно занимался бегом на длинные дистанции (3-10 км)
А проблема вот в чем.
При надавливании на кости голени ладонь-полторы ниже колена
с внутренней стороны (например если на правой ноге то слева от колена, а на левой соответсвенно с левой стороны от колена) возникает боль. Так вообще не беспокоит, только при надавливании. Но ведь это все равно ненормально.
Тренер говорил что это отслоение надкостницы и это все проходит. Действительно у некоторых моих коллег прошло.
Я уже давно серьезно не занимаюсь бегом (просто иногда совершаю пробежки). Прошедшей зимой занимался беговыми лыжами.
И вот у меня наступает какое то паронаидальное чувство что это может серьезно, которое усилилось после прочтения статей из интернета.
А если серьёзно, первый раз слышу про "отслоение надкостницы". Обычно, при переходе с лыж на бег (в апреле) бывает воспаление надкостницы. И то только тогда, когда неправильно подобрана или плохого качества обувь и тренировки проходят по очень жёсткому покрытию (асфальт). Выручали только покой и устранение одного из перечисленных выше факторов, или изменение способа тренировки - велосипед, плавание. Спортивных успехов!
Я вообще спортивный человек. Занимался многими видами спорта. Началось все 5 лет назад. Когда усиленно занимался бегом на длинные дистанции (3-10 км)
А проблема вот в чем.
При надавливании на кости голени ладонь-полторы ниже колена
с внутренней стороны (например если на правой ноге то слева от колена, а на левой соответсвенно с левой стороны от колена) возникает боль. Так вообще не беспокоит, только при надавливании. Но ведь это все равно ненормально.
Тренер говорил что это отслоение надкостницы и это все проходит. Действительно у некоторых моих коллег прошло.
Я уже давно серьезно не занимаюсь бегом (просто иногда совершаю пробежки). Прошедшей зимой занимался беговыми лыжами.
И вот у меня наступает какое то паронаидальное чувство что это может серьезно, которое усилилось после прочтения статей из интернета.
Подскажите у кого была это проблема. Что делать ?