Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Какие функции МСР нужны и реально используются

13 Алекс Тимошенко 4

27.07.2012 00:00

бегунами-любителями? Задача: контроль тренировок, дабы не загнать себя и при этом не сачковать, эффективное восстановление, определение возможностей организма, составление планов тренировок. Все это на уровне любитель-продвинутый любитель.
Подбираю первый монитор. В шорт-листе suunto quest, m5; polar rcx5, rcx3, rs300x.
Насколько они соответствуют заявленным потребностям или уходить в t6, rs800cx?
Заранее спасибо всем ответившим.

Просмотров:4544
Комментариев:9
Рейтинг: 0 0 0

Использую только измерение ЧСС Евгений Баландин
[27.07.2012 16:40]
функции Кузя
[27.07.2012 17:23]
пульсометр для любителя Даник Ефимов
[28.07.2012 11:50]
- абсолютно согласен Юрий Минаев
  [28.07.2012 15:16]
- +++++++++ Игорь Касьянов
  [28.07.2012 23:40]
Пульс + скорость Дмитрий Хохлов
[29.07.2012 23:28]
- Использую Вова Казаков
  [30.07.2012 15:51]
Датчик пульса + смартфон с Эндомондо Илья Корниенко
[18.08.2012 18:42]
Jedem das Seine Андрей Ленивов
[07.10.2012 19:16]

15 Евгений Баландин 960

Использую только измерение ЧСС

27.07.2012 16:40

Всё остальное ( "контроль тренировок, дабы не загнать себя и при этом не сачковать, эффективное восстановление, определение возможностей организма, составление планов тренировок")- только интуитивно, слушая свой организм. МСР почти не пользуюсь, редко на интервальных, скоростных.
Остальные функции или от лукавого, или для их правильного использавания необходимы дополнительные исследования и знания( как то - лактатный тест, знание АнП, ЧСС мах, МПК и тд). У вас есть время, желание и возможности, а также знания -тогда "Да". Таким образом, для любителя считаю достаточным измерение ЧСС и правильное его использование.
Купите себе очень недорогой МСР. Поюзайте его. И потом поймете, нужен ли вам навороченный прибор или нет.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Кузя 2762

функции

27.07.2012 17:23

чсс, контроль отсечек времени по кругам, зоны интенсивности, средний пульс, калории, поначалу пользовался тестом, потом забил.

не знаю, что есть у более низких моделей, у меня полар рс 200, вполне доволен.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Даник Ефимов 492

пульсометр для любителя

28.07.2012 11:50

считаю игрушкой для взрослых дядек. Контролировать ЧСС можно по секундомеру, все остальное по самочувствию. Впрочем, могу доказывать, что он необходим каждому спортсмену. Доказать можно все, что угодно.
Сам тренируюсь с пульсометром.
Как игрушку пульсометр надо брать с датчиком GPS. Иначе неинтересно.
На тренировках пользуюсь функциями пульс, средний пульс и скорость по кругам и за тренировку в целом, максимальный пульс и скорость, автокруг и счетчик кругов (удобно когда крутишься на маленьком круге). На гонках на экране 2 параметра - пульс, время гонки. После финиша анализирую по многим параметрам. Например сравниваем с другом прохождение дистанции лыжного марафона с отсечками по 5 км. Но это все игрушки. Тренироваться и гоняться могу и без пульсометра.
С Поларами незнаком. У меня Гармин 305

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Юрий Минаев 1680

абсолютно согласен

28.07.2012 15:16

на счет игрушки.
Самый кайф, потом посидеть, посмотреть...
Констатировать факт, что было так...
Ну и ЖПС добавляет свободы. Бежишь/едешь куда угодно и знаешь сколько.
Пы.Сы. До считания трени по времени я не дорос

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Игорь Касьянов 864

+++++++++

28.07.2012 23:40

Точно подмечено - для очень взрослых дядек!
Имею Garmin 910XT.
Использую 110 (нет даже - 120 %) функций заявленных производителем.
Проценты от 90 до 100 - это анализ тренировки в ПО Firstbeat Athlete с включенной опцией записи R-R интервалов в устройстве.
Проценты от 100 до 110 - это прямая запись через ANT Stick параметров с кардиомонитора на компьютер во время комплексных функциональных проб и последующий анализ в ПО Kubios HRV.
Про проценты от 110 до 120 подробности могу рассказать в личной переписке так как данный вариант использования просто шутлив, не связан со спортивными тренировками и к данной теме отношения не имеет ))))))
Итог: пытливый ум взрослого дядьки всегда будет использовать более 100 % возможностей любой игрушки!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Дмитрий Хохлов 808

Пульс + скорость

29.07.2012 23:28

Пульс + скорость + выгрузка в комп (у меня 800 СХ) - остальное крайне редко, но, что печально, скорость(GPS) с выгрузкой только в топовых моделях.
С пульсом понятно, а скорость надо для анализа - выгружаешь в комп и смотришь прогресс сейчас и к примеру месяц назад есть/нет..., + всегда знаешь свой объем.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Вова Казаков 1402

Использую

30.07.2012 15:51

за 1900 рублей Sanitas P 20, что-то типа того. Смотрю пульс, время и калории.(задал вес и что-то еще)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Илья Корниенко 17

Датчик пульса + смартфон с Эндомондо

18.08.2012 18:42

Поначалу, как только купил датчик, брал на каждую тренировку. Теперь очень редко, может раз в месяц.
А вот програмкой эндомондо пользуюсь постоянно, без смартфона вообще на тренировку не пойду да и на гонку тоже беру с собой. Очень удобно, записывает трек, скорость в каждой точке дистанции. Ведет журнал тренировок, статистику прохождения дистанций. Можно потом вечером посидеть поанализировать, где с какой скоростью ехал, какой пульс при этом был, где можно было прибавить и т.д.

Стоит ли вообще покупать МСР? Может проще установить програмку в телефон и заказать из штатов датчик за 3000р....

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Андрей Ленивов 11

Jedem das Seine

07.10.2012 19:16

Каждому свое... - в данный момент истории (личной). Когда возобновлял беговые тренировки, на этапе втягивания - год с лишним - не пользовался ничем. А. Потому что не было лишних денег (как и сейчас) Б.Потому что на этом этапе особо анализировать было нечего. Однако был замечен недостаток оперативной инфы на соревнованиях - для раскладки дистанции. Сейчас занимаюсь двумя видами - + велосипед. На этапе вкатывания тоже не нужно было ничего. Затем поставил комп с каденсом и пульсометром (простой). Хватило мне его на месяц - виден дефицит информации. Сейчас идет CS300 - довольно продвинутый Полар, его часы можно применять и для остальных нагрузок. Но уже сейчас знаю, что его функций мне уже мало - соответственно не позже нового года он будет меняться на RS800 с GPS. Резюме: Ваше отношение у использованию инструментов совершенствования тренировочного процесса зависит от ваших амбиций, интенсивности занятий и места, в котором Вы находитесь)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0