Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Сорокина Мария

Москва, 1992

181

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

176

Емельянов Сергей

Москва, 1956

109

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Коновалов Александр

Москва, 1961

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

а на Марчу похоже деньгов нет !?

19 кочетов владимир 3490

26.05.2016 13:37

деньги остались похоже только у тех кто плитку в мскв перекладывает ?

, поэтому и на Марчу просто уже никто и ехать не может, грустно ..ищу желающих поехать , по опыту прошлого года она будет при любой погоде .

Просмотров:1979
Комментариев:13
Рейтинг: 0 0 0

все ice northern
[26.05.2016 13:47]
- а вот здесь конечно закавыка , кочетов владимир
  [26.05.2016 14:15]
  - Володя, как твой локоть? Максим Чуриков
    [26.05.2016 15:21]
    - Максим .. я проще поступил . кочетов владимир
      [26.05.2016 18:23]
      - Наконечники с пружиной внутри делает KV+ Максим Чуриков
        [27.05.2016 10:11]
        
        можно просто палки помягче взять Алексей Жилин
        [27.05.2016 11:18]
        
        Максим , это наверно как у Тимура кочетов владимир
        [27.05.2016 11:46]
        
        амортизаторы под ручку Timur TK
        [27.05.2016 16:01]
        
        А ссылка Михаил Авраменко
        [27.05.2016 16:29]
        
        ссылка Timur TK
        [27.05.2016 17:09]
        
        привет Тимур ... кочетов владимир
        [27.05.2016 20:08]
  - ага ice northern
    [26.05.2016 16:04]
    - про Кайзер думаю , кочетов владимир
      [26.05.2016 18:27]

15 ice northern 1379

все

26.05.2016 13:47

кто хотели уже и номера имеют

Думаю, вот где размяться перед - на Диагонеле или Доломите - в один день обе.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 кочетов владимир 3490

а вот здесь конечно закавыка ,

26.05.2016 14:15

потому как , и то и это интересно ..но я везу на Доломит , нравится мне Обертиллах !

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

22 Максим Чуриков 3203

Володя, как твой локоть?

26.05.2016 15:21

Я тут пытаюсь минимизировать ударные нагрузки, чтобы не убить локти. Рецепты, которые ты уже высказывал: не долбить при постановке палок и менять положение локтей при толчке. В зависимости от места дискомфорта локти или ближе к телу, или дальше. Плюс "лошадиная мазь". И больше трех часов не кататься

Может быть, куплю наконечники с пружиной, посмотрим

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 кочетов владимир 3490

Максим .. я проще поступил .

26.05.2016 18:23

приятель прислал проставки в палки , внешне похожи на резиновые , поменял металлические палки на более менее лёгкие (не верхние ) .. сделал две тренировки , локоть совсем не болел , три часа !!!?? нет ,нет , я так уже давно не тренируюсь , Alliansloppet .-недеюсь часа за 2-30 проехать ..
а что это за наконечники с пружиной ? черные ? подделка русская ? не покупай , и металл и пластик плохой .
мазью мазался когда локоть болел .

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Максим Чуриков 3203

Наконечники с пружиной внутри делает KV+

27.05.2016 10:11

есть в Мультиспорте, я в магазине пробовал: не понял, если честно, но. конечно, надо на тренировке испытать. Есть другие вставки, которые врезают в саму палку чуть ниже рукоятки, шведы делают, но я пока не готов, но Тимур использует.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Алексей Жилин 8835

можно просто палки помягче взять

27.05.2016 11:18

В ноябре купил salomon s-lab, очень жесткие, на роллерах сразу почувствовал локти после более мягких экселей (старые аванти, с1). На тех хоть сколько катайся, локти будут последним лимитирующим фактором. Зимой ДП-гонки на саломоне, попрочнее выглядят.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 кочетов владимир 3490

Максим , это наверно как у Тимура

27.05.2016 11:46

я их поставил под ручки , два раза покатался , вроде бы как и ничего не почувствовал , но локоть не болит , завтра будут следить за ощущениями .. хочу часа полтора покататься .да и палки , как Алексей писал довольно "мягкие" .

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Timur TK 1809

амортизаторы под ручку

27.05.2016 16:01

По личному опыту, амортизаторы смещают болезненный эффект в сторону бОльшего усилия. Т.е. можно либо толкаться как обычно с бОльшим комфортом, либо долбить усерднее с "привычным" дискомфортом. Все зависит от твоего настроя и ощущений. Я катаюсь и так, и эдак, в зависимости от самочувствия.

Кстати, пружины к этим амортизаторам есть трех видов, различающихся жесткостью: junior, normal и elite. Я сначала попробовал elite, но эффекта не почувствовал, для меня оказались слишком жесткие. А вот с normal эффект есть, понравилось.

Могу дать попробовать, если есть интерес.

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

17 Михаил Авраменко 392

А ссылка

27.05.2016 16:29

где посмотреть/купить осталась ? Тоже по весне левый локоть болеть стал, зараза...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Timur TK 1809

ссылка

27.05.2016 17:09

http://www.staffanstaven.com/
Если решите купить, то лучше связаться предварительно с ними через контактную форму.
При установке (если купите только амортизаторы, а не палки в сборе) рекомендую прочесть внимательно инструкцию и посмотреть видео.

На всякий случай: надо иметь в виду, что амортизаторы смягчают ударные нагрузки, но не убирают их полностью. А при должной сноровке проблемы с руками можно поиметь даже и на снегу.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 кочетов владимир 3490

привет Тимур ...

27.05.2016 20:08

а у меня не такая как на видео , просто штука из резины , я её под ручку поставил , изменения в работе палки пока не заметил , может быть я просто мало катаюсь ,
а проблему я получил в пятницу , перед Биркой , на откатке лыж , вот как бывает и и от снега !!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 ice northern 1379

ага

26.05.2016 16:04

а еще за неделю до ? на Кайзера в Зеефелд сезон открывать ? Жизерку то далеко на февраль убрали.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 кочетов владимир 3490

про Кайзер думаю ,

26.05.2016 18:27

если будут желающие -отвезу , в этом году , даже при небольшом количестве снега , гонку смотреть было интересно ..можно и попробовать и пробежать .(хотя бегом на лыжах , моё перемещение на лыжах уже назвать сложно )

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0