На этой неделе
  • 15 января, среда
    • 16:20
      Биатлон
      Кубок мира, 7.5 км, спринт, жен.
  • 16 января, четверг
    • 16:20
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, спринт, муж.
  • 17 января, пятница
    • 16:10
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 17:00
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
  • 18 января, суббота
    • 11:15
      Лыжные гонки
      Ski Classics, 60 км, марафон, класс., жен./муж.
    • 11:35
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 10 км, индивидуальная гонка, своб., жен.
    • 12:50
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 15 км, индивидуальная гонка, своб., муж.
    • 15:55
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
  • 19 января, воскресенье
    • 13:00
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, класс., жен.
    • 14:00
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, жен.
    • 14:55
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 15 км, гонка преследования, класс., муж.
    • 16:10
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 17:20
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
144
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
133
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
70
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
69
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
66
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
66
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Трипака Сергей
65
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Кривенков Сергей
64
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ингеройнен Владимир
62
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Пастухов Николай
61
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Полный список мастеров

Первые впечатления от лыжероллеров.

16.04.2017 18:54
Ну вот наконец-то зима отступила и я расчехлил свои новенькие роллеры. Платформы старт, доставшиеся бесплатно, крепления пролинк и ролики шамов 70/30 резиновые. Специально подобрал медленный комплект. Шлём, налокотники, наколенники (правое колено и левый локоть мне ну никак нельзя разбивать), разминка... и вот он выезд на трассу. Блин, да они же офигенно медленные!  Даже коньком не поехал, одновременным бесшажным проезжаю первый круг, пробую торможение плугом, потом переступанием. Нормально все тормозит. Еще бы, скорость небольшая. На прямой как-будто в подъем едешь на лыжах, причем на деревянных, судя по нагрузке. Потом перехожу на конек, тяжело едут, но приемлемо. Главное, что на лыжи похоже. Пару раз чуть не шмякуюсь на асфальт, но в целом как будто всю жизнь на роллерах стоял. Выехал на не очень крутой 600-метровый спуск, отлично,   никакого разгона без толчка! Расталкиваюсь, еду, пробую экстренное торможение плугом, потом переступанием, отличное торможение. Повороты без проблем прохожу. Во второй день катания делаю серии по 5 кругов, улыбка до ушей, все как и хотел. Тяжело, но жить можно. И в конце последней серии на замахе попадаю роллером в палку, даром, что карбон, прошиваю роллером её и кусочек трубки с лапкой отлетает на обочину. Пробую без палок 200м проехать, ну без палок совсем тяжко, на лыжах в подъем без палок без проблем. Финиш. В целом доволен. Да скорость, как на деревяшках по снежной каше в плюс, но зато нагрузка хорошая даже на прямых. Да, на роликах легче, быстрее и в поворотах попроще, но имитации лыж на них не получится. Вот такое начало роллерного сезона.
Просмотров:1440 Комментариев:5 Рейтинг: 0 0 0
если втянетесь,
17.04.2017 10:12
то одной парой не обойдетесь :) Теперь надо что то быстрое, чтобы не только урабатываться на тугих, но и для кайфу кататься.
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
для кайфу
17.04.2017 14:27
есть ролики + на них хорошо восстановительную делать на пульсе 120
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Даже коньком не поехал
17.04.2017 11:20
Какие то "ужасти"  Вы рассказываете. Сам использую похожую конфигурацию - "родной" Старт + 80-тые дешевые резиновые творения Шамова. Перешел сознательно на более медленный вариант. Желтым (родным) конечно немного проигрывают в плане скорости. Но в целом по мне так неплохой тренировочный вариант. Недорогие и адекватная нагрузка.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
рассказываю, как есть
17.04.2017 14:30
К тому же этого я сам и хотел, просто оказались немного медленнее, чем думал. И коньком я не поехал только первый круг.
 
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На шамовских не пробовал,
17.04.2017 11:57
но старт 80 пользовал пару сезонов. Скорость сопоставима с нормальными лыжами по свежему снегу, не летят, конечно, но чтобы с горки толкаться для набора скорости - такого не наблюдал. В холодных условиях чуть помедленней, но все же не совсем стоЯт. По холоду их еще и раскатить нужно, чтобы нормально ехали, смазка густая в подшипах, пока нагреется, туго едут. Обычную длительную в темпе около 3.50-4.00/км. что на них, что на лыжах катал, а вот 71е старты - те да, ощутимо быстрее едут, там полиуретановые колесики.
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0