На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
138
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 100
Емельянов Сергей
124
Емельянов Сергей
Москва 1956
Конопелько Фёдор
107
Конопелько Фёдор
Москва 1943
МАСТЕРА СМЛР 75
Якимов Виктор
97
Якимов Виктор
Пермь 1955
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
64
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Кривенков Сергей
62
Кривенков Сергей
Москва 1967
Трипака Сергей
62
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Чечёткин Сергей
62
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
60
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
60
Щитов Андрей
Юилейный 1985
Фомичев Дмитрий
57
Фомичев Дмитрий
Москва 1962
Ингеройнен Владимир
55
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Полный список мастеров

Как стартовать в спринте

16.10.2013 00:00
Пробовал набирать скорость одношажным -особого преимущества не почувствовал. В отличие от лыжных гонок. Там этот ход - сначала безшажный, потом одношажный - естественен и оптимален. На ролях хочется развивать скорость двушажным.(ИМХО). Есть ли стандартная тактика при спринтовом старте или кому как удобнее?
Просмотров:1595 Комментариев:4 Рейтинг: 0 0 0
большинство спринтеров-роллеристов
16.10.2013 14:47
стартуют как раз одношажным. Большое значение имеет стойка на старте, первые шаги, наклон корпуса (угол атаки) и многие другие детали. Лично я так и не смог овладеть правильными навыками роллерного старта, несмотря на то, что в большинстве спринтерских соревнований ниже второго места не опускался в своей группе.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
насколько я понимаю
16.10.2013 14:57
в идеале при старте надо в прыжке "падать" на палки и делать мощный толчок?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
на пальцах это трудно объяснить
16.10.2013 16:18
                             
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
например
16.10.2013 16:28
Один из видов старта http://www.youtube.com/watch?v=_GndUbol-pE
Ссылка Рейтинг: 0 0 0