На этой неделе
  • 23 января, четверг
    • 16:00
      Биатлон
      Кубок мира, 20 км, индивидуальная гонка, муж.
  • 24 января, пятница
    • 16:00
      Биатлон
      Кубок мира, 15 км, индивидуальная гонка, жен.
  • 25 января, суббота
    • 14:55
      Биатлон
      Кубок мира, одиночная смешанная эстафета, жен./муж.
    • 16:40
      Биатлон
      Кубок мира, смешанная эстафета, жен./муж.
    • 19:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 7,5+7,5 км, скиатлон, жен.
    • 20:15
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 15+15 км, скиатлон, муж.
  • 26 января, воскресенье
    • 14:00
      Биатлон
      Кубок мира, 15 км, масс-старт, муж.
    • 16:45
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, масс-старт, жен.
    • 19:50
      Лыжные гонки
      Кубок мира, индивидуальный спринт, класс., жен./муж.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
144
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
133
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
70
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Чечёткин Сергей
69
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
66
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
66
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Трипака Сергей
65
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Кривенков Сергей
64
Кривенков Сергей
Москва 1967
Ингеройнен Владимир
62
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Пастухов Николай
61
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Полный список мастеров

Как стартовать в спринте

16.10.2013 00:00
Пробовал набирать скорость одношажным -особого преимущества не почувствовал. В отличие от лыжных гонок. Там этот ход - сначала безшажный, потом одношажный - естественен и оптимален. На ролях хочется развивать скорость двушажным.(ИМХО). Есть ли стандартная тактика при спринтовом старте или кому как удобнее?
Просмотров:1614 Комментариев:4 Рейтинг: 0 0 0
большинство спринтеров-роллеристов
16.10.2013 14:47
стартуют как раз одношажным. Большое значение имеет стойка на старте, первые шаги, наклон корпуса (угол атаки) и многие другие детали. Лично я так и не смог овладеть правильными навыками роллерного старта, несмотря на то, что в большинстве спринтерских соревнований ниже второго места не опускался в своей группе.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
насколько я понимаю
16.10.2013 14:57
в идеале при старте надо в прыжке "падать" на палки и делать мощный толчок?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
на пальцах это трудно объяснить
16.10.2013 16:18
                             
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
например
16.10.2013 16:28
Один из видов старта http://www.youtube.com/watch?v=_GndUbol-pE
Ссылка Рейтинг: 0 0 0