Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Как правильно обмотать скотчем лыжные ботинки?

15 Александр Павлов 681

22.06.2013 00:00

Я, как и многие, пользуюсь летом для тренировок на лыжероллерах классическим стилем зимние лыжные ботинки. Знаю, что их фиксации на голени (в отсутствии шерстяного носка) обматывают скотчем.
Как правильно провести эту операцию?

Просмотров:5569
Комментариев:17
Рейтинг: 0 0 0

Вот оно... Александр Музыка
[22.06.2013 16:45]
не понял Денис Берг
[22.06.2013 17:10]
- Как-то Нуртуг зимой Александр Павлов
  [22.06.2013 19:19]
Фиксация голени aaa
[22.06.2013 20:22]
+++++++ Дмитрий Рулев
[23.06.2013 23:39]
Здесь проблема не в паре ботинок, Александр Павлов
[01.07.2013 16:42]
- - - - Дмитрий Рулев
[01.07.2013 17:15]
- Нога начинает Александр Павлов
  [01.07.2013 17:25]
- Иногда это сопровождается Александр Павлов
  [01.07.2013 17:26]
  - +++++++ Дмитрий Рулев
    [01.07.2013 18:39]
    - Спасибо, Дмитрий! Александр Павлов
      [01.07.2013 21:02]
  - от меня Александр Кормушкин
    [02.07.2013 07:36]
    - Чаще всего шнуровка не развязывается, а Александр Павлов
      [02.07.2013 09:05]
      - Здравсвуйте, Александр серый 123
        [02.07.2013 11:18]
        
        Скотч Андрей Процик
        [03.07.2013 09:33]
        
        "- какое соотношение жесткости и Aнатолий Нестеров
        [03.07.2013 11:47]
        
        Насчет комфорта константин базилевский
        [03.07.2013 17:39]

23 Александр Музыка 4884

Вот оно...

22.06.2013 16:45

Вот оно–тлетворное влияние скоростных роллеров :-)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Денис Берг 1796

не понял

22.06.2013 17:10

классику тоже скотчем мотают ?
всегда думал только конек.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Александр Павлов 681

Как-то Нуртуг зимой

22.06.2013 19:19

на классическую гонку обмотался.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 aaa 1966

Фиксация голени

22.06.2013 20:22

на классических ботинках - это что-то новое :)Практически это сделать невозможно - так высокого от ботинок-то ничего и не остается - обматывать нечего.
Остается только один выход - снова одеть шерстяной носок

Вообще говоря, шерстяными носками зимой уже тоже редко пользуются - есть теплые и при этом довольно тонкие термоноски.
Ну а если ботинки "с запасом", и летом на тонком носке болтаются, то никакой скотч не поможет - лучше купить "летние" ботинки меньшего размера

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Дмитрий Рулев 3332

+++++++

23.06.2013 23:39

Летом ботинки должны быть в обтяжку.
Классику мотают от подошвы до подъема.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Александр Павлов 681

Здесь проблема не в паре ботинок,

01.07.2013 16:42

а в одном из них (правом). Подобное ослабление шнуровки на правой ноге меня преследует во всех типах обуви, не только в спортивной.
Буду использовать ленту + пяткоудерживатель.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Дмитрий Рулев 3332

- - - -

01.07.2013 17:15

Стало совсем непонятно, что вас беспокоит.
"Знаю, что их фиксации на голени (в отсутствии шерстяного носка) обматывают скотчем.
Как правильно провести эту операцию?"
или
"ослабление шнуровки на правой ноге меня преследует"

Во втором случае используйте скотч как его используют ориентировщики.

А лучше загляните сюда: http://skirol.ru/school.html

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Александр Павлов 681

Нога начинает

01.07.2013 17:25

болтаться в обуви.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Александр Павлов 681

Иногда это сопровождается

01.07.2013 17:26

развязыванием или ослаблением шнурка

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Дмитрий Рулев 3332

+++++++

01.07.2013 18:39

Оба вышеописанных мной способа избавят от развязывания шнурков.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Александр Павлов 681

Спасибо, Дмитрий!

01.07.2013 21:02

На выходных обязательно испробую.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Александр Кормушкин 1588

от меня

02.07.2013 07:36

я вяжу бант двойным перекрутом и ничего не развязывается. в будущем планирую сделать фиксацию как на роллерных ботах с баклей

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Александр Павлов 681

Чаще всего шнуровка не развязывается, а

02.07.2013 09:05

ослабевает. От знакомого техника-ортопеда слышал, что стопы могут быть разных размеров. Вполне допускаю, что на левую ногу мне нужен размер обуви не 42, а 41,5, но таких комплектов не бывает

Приходится что-то придумывать и просить совета.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 серый 123 994

Здравсвуйте, Александр

02.07.2013 11:18

Думаю, что не лучший вариант кататься, когда ботинки болтаются на ногах. Имеет смысл купить обувь по размеру, если боты сильно свободны. А небольшой перебор в размере (не более 5мм) можно компенсировать путем добавки тонкой стельки-вкладыша под основную стельку или попробовать организовать замену стельки на более толстую.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Андрей Процик 10

Скотч

03.07.2013 09:33

Вчера поэксперементировал - попробовал для жесткости зафиксировать ботинок в районе голени 9 мм пластиковой стяжкой для проводов + толстые стельки и сильно затянутая шнуровка. В итоге после почти 2х часовой тренировки коньком на стартах 80 стопы гудели и даже припухли.
Думаю, что без скотча не обойтись, так как ботинки у меня под SNS Profil, да и сами они ногу плотно не фиксируют, при катании даже на медленных стартах не комфортно, а про 100 мм колесах вообще беда (надо менять экипировку, но бюджет пока не позволяет).

Подскажите, кто пользуется скотчем - какое соотношение жесткости и относительного комфорта?
И еще хотелось бы узнать - при обмотке самой стопы, как это отражается на связке ботинок-крепление, не съезжает ли нога?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Aнатолий Нестеров 4720

"- какое соотношение жесткости и

03.07.2013 11:47

относительного комфорта?"
Отвратительное.
На тренировку мотать вообще не следует, просто нужен ботинок с не скручивающейся подошвой. А если подошва мягкая, то никакой скотч не поможет. Спидскейтеры вообще "не знают", что такое высокий ботинок.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 константин базилевский 683

Насчет комфорта

03.07.2013 17:39

Вы уже сами все прочуствовали в своем экспкрименте,для комфорта снаряж должен быть правильным,это так же может уберечь Вас от травм.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0