Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Футбол и роллеры

15 Вова Казаков 1402

25.04.2011 00:00

Футбол люблю больше, чем лыжи. Но стараюсь совмещать. Как сочетаются два этих вида спорта? Кроме пользы для здоровья. Не мешают ли друг другу? Заранее спасибо

Просмотров:2576
Комментариев:21
Рейтинг: 0 0 0

в футболе сильно лупят по ногам colonel chesney
[25.04.2011 11:00]
- По ногам Вова Казаков
  [25.04.2011 11:40]
  - до конца сентября можно, потом лучше прекратить Алексей Степнов
    [25.04.2011 11:54]
    - сбросить вес Вова Казаков
      [25.04.2011 12:03]
    - Не сбросите... Александр Музыка
      [25.04.2011 12:12]
      - еще как Вова Казаков
        [25.04.2011 12:17]
        
        Этот... Александр Музыка
        [25.04.2011 12:21]
        
        С чего это Спартак Чeмпионович
        [25.04.2011 12:27]
        
        он не про лыжи, а про футбол Алексей Степнов
        [25.04.2011 12:45]
        
        Вова пишет, что Спартак Чeмпионович
        [25.04.2011 12:58]
        
        лыжи Вова Казаков
        [25.04.2011 16:54]
        
        про анаэробные, смотря сколько играть в футбол Алексей Степнов
        [25.04.2011 12:44]
        
        а оптимальный вариант, бегаешь кросс или имитацию Алексей Степнов
        [25.04.2011 12:47]
  - ну если не жалко почки, то colonel chesney
    [25.04.2011 13:04]
    - Почему почки? Спартак Чeмпионович
      [25.04.2011 13:06]
тоже отказался от футбола года два назад Алексей Русинов
[25.04.2011 13:10]
Друзьям-биатлонистам Анатолий Кононец
[25.04.2011 16:52]
- в баскетболе Вова Казаков
  [25.04.2011 16:59]
лыжебол Айрат Кашкаров
[15.06.2011 23:20]
************************ malex
[16.06.2011 11:22]
раньше тоже играл Алексей Вятич
[16.06.2011 14:18]

16 colonel chesney 6955

в футболе сильно лупят по ногам :-(

25.04.2011 11:00

Если не жалко ноги, то играйте :-)

Но ног на лыжи может не остаться. Здесь на форуме много людей, которые это по себе знают.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Вова Казаков 1402

По ногам

25.04.2011 11:40

Там еще и по почкам бьют, вчера вон воротчику Ростова почку удалили после столкновения с игроком Терека. Я больше спрашивал про нагрузки на специфические мышцы и интервальные тренировки. В футболе организм по другому работает - резкое ускорение, потом легкая пробежка или прогулка пешком. Хотелось бы узнать в этом ракурсе о совмещении. Одно дело бежать долго в определенном темпе и ЧСС, другое - 4х200м в максимальном темпе с отдыхом.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Алексей Степнов 8932

до конца сентября можно, потом лучше прекратить

25.04.2011 11:54

толку для лыжника от футбола мало, но удовольствия море

ну и на начальном этапе весело и непринужденно сбросить лишний вес

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Вова Казаков 1402

сбросить вес

25.04.2011 12:03

это то что нужно, а уж про удовольствие молчу, 35 лет играю, все не наиграюсь. :-)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Александр Музыка 4884

Не сбросите...

25.04.2011 12:12

Не сбросите.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Вова Казаков 1402

еще как

25.04.2011 12:17

сброшу. Бегаю даже сейчас в термобелье,теплых штанах и теплой куртке, плюс пояс на живот. Одна помеха - алкоголь. :-)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Александр Музыка 4884

Этот...

25.04.2011 12:21

Этот сброс идет только за счет потери жидкости. Жир на анаэробных нагрузках не утилизируется. А перегрев весьма опасен...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Спартак Чeмпионович 323

С чего это

25.04.2011 12:27

лыжи стали анаэробными нагрузками???
Термо белье, конечно, сбросу жира не поможет, но вот сами лыжи да.
Вообще на любительском уровне лыжи футболу не помешают. Сильно, правда, тоже не помогут.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Алексей Степнов 8932

он не про лыжи, а про футбол

25.04.2011 12:45

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Спартак Чeмпионович 323

Вова пишет, что

25.04.2011 12:58

футбол больше любит. Скорее всего, это говорит о том, что его больше интересует не помогут/помешают ли лыжи его занятиям футболом.
Лыжи помогут сбросить или хотя бы стабилизировть вес, и бегать играть в футбол ему будет легче.

PS Да и футбол сугубо анаэробной нагрузкой не назовешь. В любом случае, если после него в компании пиво много не пить, то тоже плюс для сброса лишнего веса, а вот вес мышц может и прибавиться, но так против этого вроде никто возражать не будет.

Вообщем, на любительском уровне (если исключить травматизм) только плюс в оба направления (и для футбола, и для лыж), если рассматривать, что тренирови дополняют друг друга, а не заменяют друг друга.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Вова Казаков 1402

лыжи

25.04.2011 16:54

футболу помогают в плане выносливости, это вы зря.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Алексей Степнов 8932

про анаэробные, смотря сколько играть в футбол

25.04.2011 12:44

выхожу с пацанчиками на полчаса на коробочку, но меньше четырех часов ни разу не выходило))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Алексей Степнов 8932

а оптимальный вариант, бегаешь кросс или имитацию

25.04.2011 12:47

полтора-два часа, потом еще футбол два часа, ляпота)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 colonel chesney 6955

ну если не жалко почки, то

25.04.2011 13:04

как говорит Василий Уткин: "Играйте в футбол!"
Я вот с футболом завязал еще в школе.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Спартак Чeмпионович 323

Почему почки?

25.04.2011 13:06

Вроде от "футбола" больше печень страдает?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Алексей Русинов 455

тоже отказался от футбола года два назад

25.04.2011 13:10

Весело конечно мячик покатать, но регулярный мелкие травмы напрягают.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Анатолий Кононец 333

Друзьям-биатлонистам

25.04.2011 16:52

Всегда рекомендую баскетбол. И нагрузки лошадиные и в любой момент нужно переключаться с бега-прыжков на броски. А они, заразы, как играли в футбол, так и играют. Фолить им, вишь, не хочется...

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Вова Казаков 1402

в баскетболе

25.04.2011 16:59

с одной стороны по ногам не врежешь, а с другой любой удар по рукам считается. Футбол круче, там руками нельзя играть.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Айрат Кашкаров 15

лыжебол

15.06.2011 23:20

футбол тоже хорошо, эмоциональная разгрузка и все такое... мы раз в неделю всегда играем в футбол, а если тренера нет то больше)))скоростные качества вырабатываются, но я все равно не люблю в него играть- хреново получается

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 malex 20574

************************

16.06.2011 11:22

если травмам не подвержен и с умом (в нужное время и в нужном кол-ве), то прекрасно сочетаются

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Алексей Вятич 811

раньше тоже играл

16.06.2011 14:18

пока не попало в ребра мячом так, что загремел на койку и под нож - плеврит.
С тех пор, 2 года уже только бегаю. В топку этот футбол.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0