Трансляции
- Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
97
Снедков Денис
Москва, 1974
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Контрольная тренировка 29 июня
-
"Предложение по регламенту"
Barbara [30.06.2010 10:06]
-
Можно ли выложить
Виктор Банецкий [30.06.2010 10:58]
-
спрашивали - отвечаем
Виталий Зыков [30.06.2010 12:18]
-
++++++++++
Михаил Глазомицкий [30.06.2010 13:25]
-
В метрах.
Александр Музыка [30.06.2010 14:18]
-
Метры
Александр Музыка [30.06.2010 14:19]
-
Лыжник - если только "летающий" )))))) -
Михаил Глазомицкий [30.06.2010 14:21]
-
Михаил, прыжок - десятерной
Barbara [30.06.2010 14:32]
-
Точно, десятирной.
Михаил Глазомицкий [30.06.2010 16:42]
-
Точно, десятирной.
Михаил Глазомицкий
-
Михаил, прыжок - десятерной
Barbara
-
Лыжник - если только "летающий" )))))) -
Михаил Глазомицкий
-
В метрах.
Александр Музыка
-
++++++++++
Михаил Глазомицкий
-
Можно ли выложить
Виктор Банецкий
-
V Moskve, pojalui, veselee chem na Korfu
colonel chesney [30.06.2010 21:01]
"Предложение по регламенту"
30.06.2010 10:06
Девчонки, конечно, на вывеску с Кукрусом потянутся, но если формат сохранится, ничего кроме спецприза за стринг-форму им не светит )) Если нужны чирлидеры в "незаметной" одежде, чтобы стимулировать мущщин на высокие результаты, так и пишите))) Если нужны участницы, разбавьте силовую часть. Например, упражнениями на гибкость
++++++++++
30.06.2010 13:25
"прыжок (с места) - что-то в районе 24" - это в каких единицах? Нолик что-ли потерялся?
ЗЫЖ если народу интересно - можно выложить требования по ОФП для лыжников. Правда, под рукой только программа подготовки 1977 г.)
ЗЫЖ если народу интересно - можно выложить требования по ОФП для лыжников. Правда, под рукой только программа подготовки 1977 г.
)
V Moskve, pojalui, veselee chem na Korfu
30.06.2010 21:01
U nas tut vse budnichno: bassein, plyaj, devchonki nezachot (russkih netu sovsem)
Цель - популяризация лыжного, лыжероллерного и других спортов, тонкая доводка отработанных СХЕМ ну и время убить.
Формат был следующим:
прыжки в длину (десятирной прыжок) - бег 1000м - подтягивания на перекладине - отжимания лёжа - упражнение на пресс (перекладина) - отжимания на брусьях.
Победитель в общем зачёте определялся по сумме мест занятых в отдельных видах.
Итаг:
прыжки в длину
1. Зыков
2. Астахов
3. Кукрус
4. Мулюков
5. Палехов
6. Кислухина
бег 1000м стадион
1. Зыков
2. Кукрус
3. Кислухина
4. Мулюков
5. Палехов
6. Астахов
подтягивания на перекладине
1. Мулюков
2. Палехов
3. Зыков
4. Кукрус
5. Астахов
6. Кислухина
отжимания
1. Кукрус
2. Мулюков
3. Зыков
4. Кислухина
5. Палехов
6. Астахов
пресс
1. Мулюков
2. Палехов
3-4 Кукрус
3-4 Зыков
5. Астахов
6. Кислухина
брусья
1. Мулюков
2. Палехов
3. Кукрус
4. Зыков
5. Кислухина
6. Астахов
Победу в общем зачёте одержал Азат Мулюков, убедительно выкосивший силовую часть программы. Затем иа третий Андрей Иваныч далее Палехов Алексей и Астахов Владимир.
Среди женщин в упорной борьбе буквально вырвала победу Кислухина Валентина.
После забора проб А и Бе, а также награждения победителей и призёров были подведены краткие итоги:
Дело это безусловно нужное, а главное весёлое, а потому решено мероприятие повторить, снабдить знаменитой вывеской "контрольная имени А. Кукруса"
и под это название подтянуть девчонок. Минимализм в одежде приветствуется, будет разыгрываться специальный приз за самую незаметную спортивную форму.
Мушчины также приглашаются (хотя мне лично и непонятно зачем((), планируется личный а также командный зачёт.
Ориентировочные сроки проведения следущего этапа - начало августа, просьба готовиться и следить за анонсами.
Также в эту ветку предлагается выкладывать свои результаты с подобных мероприятий, предложения по регламенту, формировать команды
а девчонкам оставлять свои телефоны не дожидаясь августа а лучше сразу звонить 9151448804 Виталий. Как-то так