К сведению всех заинтересованных лыжероллеробежцев. В ближайшую СУББОТУ, 10.10, приглашаем всех желающих провести совместную скоростную тренировку на Поклонке. Сбор - в 10.00 (ВНИМАНИЕ! НЕ в 9.00, как обычно). Старт пролога - НЕ ПОЗЖЕ 10.30.
Ориентировочный формат: пролог 2 круга (предлагается силовая работа без палок), затем - преследование 6 кругов (возможна замена преследования на гонку по очкам с масс-старта). Встречаемся на парковке у мечети (если будет закрыта - встречаемся на месте начала отрезков, у синагоги).
Если кто не сможет в сб - звоните Кукрусу, можете скооперироваться с ним и поускоряться в вс (он в сб тоже не может, увы).
Пролог 2,6 км без палок 1. Зыков Виталий 5.36 2. Бобылев Александр 5.42 3. Воропаев Алексей 5.46 4. Павелко Сергей 5.57 5. Ильвовский Алексей 6.01 6. Анфилов Александр 6.12 7. Исаев Иван 6.13 8. Изместьев Алексей 6.41
Преследование 5,2 км 1. Воропаев Алексей 10.39 (10.29) 2. Зыков Виталий 10.40 (10.40) 3. Бобылев Александр 10.41 (10.35) 4. Павелко Сергей 11.23 (11.02) 5. Ильвовский Алексей 11.23,3(10.58,3) 6. Исаев Иван 12.04 (11.27) 7. Анфилов Александр 12.05 (11.29) 8. Изместьев Алексей 14.16 (13.11)
Парные эстафеты 1. Изместьев Алексей + Воропаев Алексей 1.22,5 1.20,5 1.28 1.22 1.23,5 1.19,5 общее время 8.13 2. Анфилов Александр + Зыков Виталий 1.22 1.21 1.27,5 1.21,5 1.22,5 1.21 общее время 8.13,5 3. Павелко Сергей + Ильвовский Алексей 1.22,5 1.22,5 1.25,5 1.22,5 1.21,5 1.22,5 общее время 8.14 4. Исаев Иван + Бобылев Александр 1.23 1.22,5 1.26,5 1.22 1.22 1.21,5 общее время 8.14,5
Ориентировочный формат: пролог 2 круга (предлагается силовая работа без палок), затем - преследование 6 кругов (возможна замена преследования на гонку по очкам с масс-старта). Встречаемся на парковке у мечети (если будет закрыта - встречаемся на месте начала отрезков, у синагоги).
Если кто не сможет в сб - звоните Кукрусу, можете скооперироваться с ним и поускоряться в вс (он в сб тоже не может, увы).