открытое первенство РГУФК

есть здесь:
http://flgm.ru/arts.php?115

и когда Кукрус на 6 сек успел от Марченкова уехать.. вместе ведь на последний спуск уходили... монстр

основное отличие настоящего роллерщика.
даже при худшей функциональной готовности такие парни, как Андрей, никогда не проиграют на равнине и, тем более, на спуске.
все дело в рациональной технике, в том числе и технике прохождения спусков.

Иван видимо выбрал единственно верную тактику-натянуть не по децки сразу, тем более какой-никакой а рельеф. Но... ))

Ты ведь помнишь, что на последний спуск я тоже за вами с Серегой Гришиным уходил, а в итоге - те же 6 сек. Одно смущает: "настоящий роллерщик" еще и в подъем, желательно, должен нормально передвигаться... А на одной ноге, как я в очередной раз выяснил для себя в воскресенье, с этим возникают проблемы.

Поэтому предлагаю ввести еще одну, дополнительную, градацию: "настоящий роллерщик-инвалид". И присвоить ее мне (надеюсь, временно ) ).

Я ещё раздумывал, как мне 2 фотографии назвать?
А название им уже готово!

Все, присвоено!
Временно, конечно! )
http://www.skisport.ru/photos/picture.php?v=2&w=2&uid=2719&id=13881&page=
и
http://www.skisport.ru/photos/picture.php?v=2&w=2&uid=2719&id=13880&page=

P.S. Алексей, мое пожелание скорейшего окончательного выздоровления остается в силе!  

пожелания! (Фото, как всегда, отличные. Может посоперничать только Нина Бурмистрова).

Собственно, я на эти побегушки и таскаюсь пока с целью поднятия собственного морального духа - от общения с народом. А то все мои "ноговыздоровительные" усилия пока не очень радуют (точнее, их результаты), и энтузиазм как-то затухает... А после побегушек удается на время поднять свой боевой дух.

ноге и выздоровление будет быстрее.

Я сходил за последние месяцы к 4-5 спецам (все крутые, и все "по знакомству"), послушал их мнения. Если суммировать:
- По вопросу "нормально ли идет выздоровление" - ответы от "превосходно, все идет по плану" до "что-то (или все) не так"

- По вопросу "что делать, чтобы не болело и не опухало" - "плавайте в бассейне", "делайте то-то и то-то (упражнения)", "много ходИте по лестницам вверх-вниз", "ни в коем случае не ходИте по лестницам вверх-вниз", ...

- По вопросу "плаванье в бассейне - это чтобы не болело?" - ответ "нет, это чтобы ногу закачивать". "А вы же говорили, что это, чтобы не болело? Если не это, то что же тогда?" - "Плавайте в бассейне..." Тьфу, блин! Если бы я так программы писал, как они меня лечат - меня бы точно с работы уже выперли.

- Вопрос "а на велике можно?" - "да, и уже давно", "нет, ни в коем случае".

И что мне прикажешь делать? Я в результате стал делать то, что умею - сам, методом экспериментов тренировать мышцу (смотрю, что оказывает какой-либо эффект с минимумом боли и опухания, что - нет). Результаты есть. А чего не умею (лечить сухожилия, суставы, кости, сращивать их, и т.д.) - то и не делаю... (Точнее, пробую то одно, то другое, что они говорят - все разное, и не помогает ничего).

Конечно, есть вероятность, что если бы я просто ничего не делал (ну, может, плавал бы), то нога бы уже ваще выздоровела и не болела. Но что-то мне подсказывает, что она просто атрофировалась бы до конца, а болела бы также или сильнее. Может, я и не прав...

сводится к тому, чтобы усилить кровообращение в поврежденных областях.
если бы ты ничего не делал, то и кровь бы не циркулировала.
так что полный отказ от физической деятельности - скорее всего спорный вопрос

плавание в твоём случае то что необходимо в первую очередь. От соревнований бы воздержался.

достоин звания "настоящий роллерщик", даже без приставки инвалид
первый раз ты меня своими инвалидскими способностями поразил ещё на Таганке, потом я уже был в какой-то степени готов к этому, но все равно - Краснозаводск ещё раз это подтвердил и усилил