На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
150
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
136
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Чечёткин Сергей
73
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Румянцев Иван
71
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Лавриненко Владимир
69
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
69
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Ингеройнен Владимир
68
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Кривенков Сергей
67
Кривенков Сергей
Москва 1967
Пастухов Николай
67
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Трипака Сергей
66
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Полный список мастеров

Контрольная тренировка классикой

18.09.2007 00:00
Желающие поучавствовать в контрольной тренировке. Добро пожаловать.
Место старта - дом отдыха Левково. (Пушкинский район.По Ярославскому ш. 18-20 км. поворот направо на Красноармейск , далее 3 км поворот направо д.о. Левково.)
Время старта - 11-00.
Дистанция - 9 км ( 3/3 км.)Рельеф умеренно - пересечённый.
Роллеры - классические любые. У кого что есть. Я бегу на elpex 4 ( ну очень медленных).
Старт раздельный.
Старт состоится в любую погоду. С собой иметь хорошее настроение.
Основное забыл
18.09.2007 11:38
Всё действо состоится 23 сентября 2007 г.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
заманчиво
18.09.2007 16:14
там вроде бы наши катаються)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
там многие катаются
18.09.2007 16:26
кто на востоке. Ближе и лучше нету.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кстати желающие
18.09.2007 16:29
могут в субботу ещё на прыжковую имитацию подключиться. Чем больше народу тем веселее.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А во сколько прыжковая
18.09.2007 16:49
Зачет по двум стартам?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вот тихушник клюнул :))
18.09.2007 17:21
Имитация в Красноармейске , просто тренировка (по плану) чтоб в воскресенье не так всё просто было. Начинаем обычно в 9-00. Если что по времени договоримся.
А вообще контрольную имитацию планируем где-то на 6 октября , дополнительно сообщу.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Рус, ты маниак -  
19.09.2007 16:43
накануне гонок делать большой объем имитации. Судя по Краснозаводску, фтыкает? :-)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Втыкает и неподетски
19.09.2007 17:16
все летние старты рассматриваю как подготовительные. Самолюбие немного страдает , зато здоровья прибавляется.
Тяжело летом - легко зимой.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
про имитацию
21.09.2007 22:32
а где начало круга, где машину можно оставить?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Начало круга
22.09.2007 20:19
на верху горнолыжного спуска. Кругов вообще много. Мы имитируем по трёшке. Там же оставляем машины. Они постоянно на виду , пока проблем небыло.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Результаты  контрольной  тренировки
24.09.2007 09:42
Время по кругам , общее время ,место,вид роллеров.
Дистанция  8 км 500 м.
 
Павленко – (7,15) (7,21) (7,26)  -  22.02   быстрые  

Прохоров – (7,32) (7,38) (7,33) – 22.43  средние

Бугера – (7,57) (7,58) (8,00) -  23.55   медленные

Камышный – (9,30) (9,26) (9,16) – 28.20   медленные

Саламащенко – (9,25) (9,35) (9,45) – 28.25   медленные

Семаков – (10,56) (11,26) (11,38) – 34.10   медленные

Контрольная прошла хорошо , я думаю всем учавствующим понравилось , потренировались , продышались на отлично. Всем  большое спасибо за участие.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А Камышный старший или младший?
24.09.2007 10:17
Потихоньку все готовятся...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Наверное старший
24.09.2007 11:03
Точно не знаю.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Наверное старший
24.09.2007 11:03
Точно не знаю.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Наверное старший
24.09.2007 11:03
Точно не знаю.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Наверное старший
24.09.2007 11:03
Точно не знаю.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0