На этой неделе
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
150
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
Емельянов Сергей
136
Емельянов Сергей
Москва 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Чечёткин Сергей
73
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Румянцев Иван
71
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Лавриненко Владимир
69
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
69
Щитов Андрей
Юбилейный 1985
Ингеройнен Владимир
68
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Кривенков Сергей
67
Кривенков Сергей
Москва 1967
Пастухов Николай
67
Пастухов Николай
Санкт-Петербург 1960
Трипака Сергей
66
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Полный список мастеров

Седалищный нерв. Друзья, помогите.

26.07.2007 00:00
Друзья, помогите советом, не старому ещё, лыжнику-роллеристу. Второй год мучает седалищный нерв. Боль то стихает, то совсем не даёт тренироваться. Пробовал уколы, физио-терапию, таблетки, эффект временный и не значительный. Вынужден тренироваться и гоняться с поддерживающим поясом. Через неделю Чемпионат России по роллерам в Ижевске, а боль от поясницы до пятки не даёт готовиться. Кто знает, подскажите и экстренные, и окончательные средства для лечения. Буду признателен любому совету.
Юра, размести
27.07.2007 10:56
свой вопрос в разделе "беговые лыжи".
там вероятность ценного ответа в десятки раз выше
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
 экстренные, и окончательные
27.07.2007 20:09
 Вам необходимо серьезно заняться своим позвоночником. Подобрать упражнения для поясничного отдела. Это все индивидуально. Общее только одно – это всерьез и надолго,
надо научиться с этим жить, качество жизни зависит только от Вас.
Вот подобрал пару ссылок для начала. Удачи и терпения.
http://www.spinet.ru/conference/see.php?id=2154,
http://www.spinet.ru/conference/see.php?id=1018
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Понял.
28.07.2007 00:12
Большое спасибо!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0