Муж. Воропаев Алексей 22.09 Л.Р. Скоростные Муж. Щипанский Александр 23.43 Л.Р. Скоростные Муж. Горячев Евгений 25.17 Л.Р. Старт Муж. Богопольский Генадий 25.46 Роликовые коньки Жен. Родина Елена 27.59 Л.Р. Старт Муж. Ерхов Дмитрий 30.30 Л.Р. Классические Муж. Семаков Владимир 32.30 Л.Р. Старт
Дистанция 5,6 км.
Жен. Горячева Ирина 15.30 Л.Р. Старт Муж. Андрейченко Владимир 17.10 Л.Р. Старт
Р.S. Контрольная тренировка Удалась. Спасибо всем кто принял участие. Я думаю все получили массу приятных эмоций. Надеюсь в следующий раз найдется больше желающих погоняться на трассе в Одинцово.
Да, конечно для соревнований трасса немного опасна( я имею ввиду только скоростные роллеры) , но если не рисковать на спусках, то участвовать можно. А на других роллерах типа Старт или елпекс классики соревноваться в Одинцово вообще проблем нет.
Хоть это и контрольная тренировка,но проигрывать не хочется.И на риск полюбому пойдёшь.А вось пронесёт? Я человек азартный,завожусь с пол аборота,но здоровье дороже.
колеса точно не 4-ка,может 3-ка или 2-ка, точно не знаю, так как роллеры были не мои. И вообще, результат вряд ли мог получиться выдающимся, так как на роллерах я катаюсь только 2й сезон... Было бы интересно изнать, Андрей, за сколько НУЖНО бежать 11,2 км в Одинцово и на каких роллерах? Спасибо.
с расчётом 1км приблизительно за 2 или 2 с копейками минуты. Я недавно смог не только повторить свой прошлогодний результат на той же трассе но и улучшить его: пятёрка за 12 минут но и улучшил его - 11 минут.В том году я бежал на быстрых классических Marwe.А в этом на быстрых Skiway Progress.Трасса была всего с 2-мя небольшими подъёмами.Ветра не было.Было тока очень душно.Первые 2км прошёл чиста спринтерской техникой(на руках) а затем поработал попеременкой.И тока в конце ещё раз потолкался как следует. Эх!!! Обожаю я классику и всю душу в неё вкладываю.Бывает что с другом нацепим кэмелбэк и вперёд на штурм длинных дистанций классикой.Катишь а рядом берёзки стоят,птички поют и голубое небо.Блягодать:-)))))
прикидку делать? Там конечно тоже быстрый круг, но последние подъёмы маленькими не назовешь и на одних руках туда тяжело заскочить, хотя наверное и можно... Интересно за сколько его можно пробежать на скоростных классических роллерах?
К сожалению, со всеми кто там был особенно познакомиться не получилось,но ничего, надеюсь,что на следующей контрольной тренировке народ бедет более общителен!
Муж. Воропаев Алексей 22.09 Л.Р. Скоростные
Муж. Щипанский Александр 23.43 Л.Р. Скоростные
Муж. Горячев Евгений 25.17 Л.Р. Старт
Муж. Богопольский Генадий 25.46 Роликовые коньки
Жен. Родина Елена 27.59 Л.Р. Старт
Муж. Ерхов Дмитрий 30.30 Л.Р. Классические
Муж. Семаков Владимир 32.30 Л.Р. Старт
Дистанция 5,6 км.
Жен. Горячева Ирина 15.30 Л.Р. Старт
Муж. Андрейченко Владимир 17.10 Л.Р. Старт
Р.S. Контрольная тренировка Удалась. Спасибо всем кто принял участие.
Я думаю все получили массу приятных эмоций.
Надеюсь в следующий раз найдется больше желающих погоняться на
трассе в Одинцово.