Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Вопрос по витаминам

17 Серега Соловьев 323

19.03.2013 00:00

Помогите советом, какие купить витамины. Возраст 35 л., занимаюсь активным спортом, никаких противопоказаний.
Однако, никто не может толком порекомендовать что, когда и сколько пить.
Есть некие "комплексы" (Витрум и пр.), однако, как утверждается, на рос.рынке много подделок и они неоправданно дороги.
К тому же, рекомендуется пить 3 таблетки (иначе не будет результата).
Кто что может сказать?

Просмотров:3478
Комментариев:17
Рейтинг: 0 0 0

Покупайте поливитамины для спортсменов Павел Веселухин
[19.03.2013 21:26]
А купите Сергей Егоров
[19.03.2013 22:34]
Если дешевые Юрий Максимов
[21.03.2013 13:18]
имхо Кузя
[21.03.2013 14:36]
- Влияние витаминов Юрий Максимов
  [22.03.2013 09:42]
++++ S K+++++++
[22.03.2013 03:21]
- SK++, а что Вы скажете о Вадим Курчаев
  [22.03.2013 09:07]
  - ++++ S K+++++++
    [23.03.2013 04:56]
    - спасибо за ответ... Вадим Курчаев
      [24.03.2013 00:06]
      - ++++ S K+++++++
        [24.03.2013 02:48]
        
        звучит Aleksey Mozolev
        [24.03.2013 17:42]
        
        ++++ S K+++++++
        [24.03.2013 22:13]
        
        мне 43) Aleksey Mozolev
        [25.03.2013 06:49]
а не проще Кошечка Собачкина
[03.06.2013 10:47]
в магазах спорт питания Вячеслав Лазарев
[20.06.2013 13:57]
animal pak Вячеслав Лазарев
[21.06.2013 23:00]
- но дорого .... Вячеслав Лазарев
  [21.06.2013 23:02]

13 Павел Веселухин 318

Покупайте поливитамины для спортсменов

19.03.2013 21:26

Покупайте поливитамины для спортсменов, желательно из-за бугра!

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Сергей Егоров 266

А купите

19.03.2013 22:34

пчелиной перги! И не надо витаминов. Если не верите почитайте, что это такое)))

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Юрий Максимов 222

Если дешевые

21.03.2013 13:18

то Ундевит. Доза правда детская, но можно по нескольку за раз.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Кузя 2762

имхо

21.03.2013 14:36

из дешевых компливит один из лучших, имхо.
если денег не жалко - тогда швейцарский супрадин.
перга тоже вещь хорошая.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Юрий Максимов 222

Влияние витаминов

22.03.2013 09:42

на организм у каждого своё. Такого же эффекта от Компливита,как от Ундевита, я на себе не заметил. А бывший раньше Декамевит (тотже Ундевит, но концентрация в 10 раз больше), для меня был термоядерным, целую таблетку я решался принять только на марафон. Ещё витамины заметил снижают пульс на тренировке. Всегда при одинаковых условиях, и время прхождения дистанции, и пульс меньше, когда принимал витамины.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 S K+++++++ 1712

++++

22.03.2013 03:21

Пейте мало, но редко ))) И не забывайте, что фраза "современный человек не может получить нужное количество витаминов с едой" придумана фарминдустрией для монофагов-поедателей тоников и чипсов. Наворачивайте природные источники, согласно сезонам, а уж если есть признаки авитаминоза - адресное восполнение. А не все подряд в кашу ))

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Вадим Курчаев 170

SK++, а что Вы скажете о

22.03.2013 09:07

сыроедах? Есть у Вас сложившееся мнение о данном течении в питании?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 S K+++++++ 1712

++++

23.03.2013 04:56

Есть. О сыроедах, раздельноедах, отдельноедах, прямоедах, кривоедах, вегетарианцах и веганах мнение одно. Нечего пытаться обманывать физиологию, эти попытки - шелуха, падающая с гламурных локонов. Человек давным давно использует огонь и охотится. И потом, как широко известно, граф Толстой не написал бы "Войну и мир", не лопая приготовленное мясо )) Но есть вариации. Те же селькупы и родственные народности едят сырое мясо оленей, кровь. По некоторым воззрениям, это сильно уменьшает риск онкологии. Но то селькупы. Что хорошо одним, со своими маркерами, записанной наследственной информацией и природными условиями, то другим не ахти. Да и где вы найдете экологически чистое сырое мясо в большом городе. Про магазинные овощи я вообще не говорю, половина - склад химии и пораженного шлейфа митогенного излучения. Все это игрушки. Ешьте то, что природой положено, а не что модно у особей с ослабленным городом мозгом.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Вадим Курчаев 170

спасибо за ответ...

24.03.2013 00:06

мой мозг и тело тоже ослаблены большим и больным городом. Нужно как-то сохранять себя в этой среде, вот и пытаются люди искать пути...Я пока не могу столь категорично отрицать путь сыроедов, поскольку некоторые из них достигли положительных результатов...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 S K+++++++ 1712

++++

24.03.2013 02:48

А процент обычноедов, достигших положительных результатов, куда больше. В любом шуме с помощью специальной фильтрации вы можете выделить упорядоченный сигнал. Однако шум останется шумом. Если вы хотите сохранять себя в такой среде, прежде всего озаботьтесь качеством и полезностью потребляемого, а не созданием специфического набора продуктов и правила питания.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Aleksey Mozolev 1843

звучит

24.03.2013 17:42

зловеще - в городе, где из еды есть всё, приходится добывать съедобное).

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 S K+++++++ 1712

++++

24.03.2013 22:13

Вам сколько лет ? Эта тема настолько обмусолена в обществе, не хочу повторяться. Ощущения обманчивы, в той пестроте, которую вы видите на прилавках, еды меньше, чем в советское время. Не бывает такого, чтобы сельское хозяйство, рыболовство стало хилым, а еды вдруг стало больше. Посмотрите статистику потребления при советах и сейчас. Сравните состав. И сверху этого учтите, что в советскую статистику не входит перемороженная древняя буйволятина, мясо, напичканное антибиотиками и гормонами, меламин с соей вместо молочного белка, гидропонные овощи, являющиейся просто складом химии и тотальное царство консервантов. Кушайте на здоровье. Но потом не пишите, что врачи вам не помогли вылечить грипп. Они бессильны, когда организм превращен в фабрику по переработке химических отходов.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Aleksey Mozolev 1843

мне 43)

25.03.2013 06:49

я не призывал Вас к обсуждению, мне лень это делать). Да и выражать свою настоящую тзрения на подобные темы в этом форуме бессмысленно. Так, усмехнулся вслух...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Кошечка Собачкина 8

а не проще

03.06.2013 10:47

кушать здоровую пищу? именно ту,где много витаминов...и тогда никакие таблетки не понадобятся!!!

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Вячеслав Лазарев 2121

в магазах спорт питания

20.06.2013 13:57

задумался сам прикупить что-нибудь там, а не в аптеке, что-нибудь типо этого http://www.okfit.ru/shop.php?op=product&productid=740

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Вячеслав Лазарев 2121

animal pak

21.06.2013 23:00

взял на пробу http://www.okfit.ru/shop.php?op=product&productid=84, на иностранных форумах хвалят, разделено по пакетикам по 11 таблеток в пакете, помимо витаминов там еще всякие BCAA и много еще чего, народ пишет, что улучшает выносливость и укрепляет иммунитет. Посмотрим че да как:)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Вячеслав Лазарев 2121

но дорого ....

21.06.2013 23:02

в 5lb 700р за 15 пакетиков)=

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0