помогите с тренировками

Саша, сама помочь с тренировками не обещаю, т.к. сейчас помогают мне самой, можешь зайти на мою тему в разделе беговые лыжи, как победить папу! Может быть, найдёшь что-нибудь интересное для себя!

Ирина,большое спасибо! я прочёл много интересного!

Заходи ещё, будем общаться! Попробуй поделать побольше интервалов, мне помогало!

боюсь, это мало чего даст. Все-таки, это ОЧЕНЬ большая разница, когда ты тренируешься один, можешь сачкануть, и даже сам того не заметишь, нарушается регулярность тр-ок, и т.п., и когда ты тренируешься в коллективе, рядом друзья-конкуренты, постоянно стремишься сделать больше и лучше, ездишь вместе с ними на сборы, где не нужно думать об учебе, работе, питании, только зарядка-завтрак-тр-ка-обед-2-я тр-ка-сауна-ужин-кино-сон, и так 20 дней. Дома ты так не сможешь. Дома нет тренера, который посмотрит на тебя со стороны, укажет на ошибки в технике, прикрикнет на тебя, если это нужно, и т.п. Дома ты не сможешь получить совет по смазке, парафинам, уст-ке креплений, технике и множестве других вещей. Поэтому если хочешь решить проблему глобально, попытайся вырваться из своего места жительства, поселиться там, где есть спортшкола, поступить там в учебное заведение. Наверное, стоит попробовать связаться с руководством спортшколы, рассказать им о своем огромном желании тренироваться и попросить их, чтобы приняли к себе, а заодно попросить помощи с проживанием и учебой. Тебя ведь за это не расстреляют, верно? Самое плохое, что может случиться, это то, что ты получишь отказ. Ну и что, пойдешь пробовать другой вариант! Успехов, Александр!

v.s. прав, к сожалению, прав! Попробуй найти  друга, с которым можно потренироваться, так будет и веселее и продуктивнее!

У тебя такое классное общение наклевывалось ("Заходи, будем общаться", и т.д., короче, прямо как в песне М.Круга "Случай в городском саду", "...встреча счастливо сулила опохмелку, кайф и бабу..."), а я со своими дурацкими "спортивными" советами весь кайф тебе сломал...(Теперь вот звучит "Попробуй найти друга")!

У меня и в мыслях не было, просто помогала,ай-яй-яй! Как не стыдно, молодой человек?

Значит я неправильно понял. Извращенное мышление, знаете ли...

Я просто так! Общаюсь со всеми, с кем есть общие темы! Хотите, и с Вами буду общаться?

Обязательно бум общаться!  

Ловлю на слове!

Спасибо за советы!У нас в Балашове раньше была спортшкола,но из-за фиговой власти её закрыли!бывший тренер спортшколы мне очень помогает,показывает и объясняет технику,помогает с тренировками.мой папа,который раньше в этой школе занимался,мне тоже во многом помогает!что касается подготовки самих лыж,то мы с папой об этом многое начитались да и обмениваемся опытом с другими лыжниками города! у нас много лыжников,но им за 30 и за 40лет,так что тренироваться мне действительно не с кем!Ну так что,можете мне накинуть планчик тренировок на осень-зиму?