собираюсь на Деминский марафон....встал вопрос что выбрать из гелей, знакомые советуют брать гель POWERUP он есть в тубусах и есть в саше...что удобнее?
И второй вопрос ...для гелей что лучше сумка или поясной ремень?
Желательно попробовать перед гонкой как поведет себя ваш организм и ЖКТ,с некоторых может быть нехорошая реакция,на некоторые аллергия и т.д.,там же на тренировке посмотрите что вам удобнее,тюбик или саше. Носить желательно на поясе для гелей,это такая резиночка на грудь,пояс,в которой есть прорези для того чтобы вставить в них гели,удобно,почти не весит,гели крепко держатся и доставать легко
В тюбике,обязательно перед гонкой снимите фольгу под колпачком,иначе будете мучаться это делать на ходу во время гонки,обычно расчет где то такой чтобы каждые 30-40 минут дистанции один гель,но это уже индивидуально,кому то за 3 часа и пару глотков компота хватит,а кому то на каждом ПП,надо всё что есть съесть
это естественно что надо сначала попробовать.....на 20 км брал гель арена саше ...прижился))) но его надо запивать. Вот сейчас рассматриваю POWERUP его не надо запивать...хотя с запивоном на трассе вроде нет проблем на пп. Насчет фольги спасибо учту.
На морозе приобретает консистенцию густой сметаны, выдавливать очень неудобно (объем-то большой). Как писали выше, все это индивидуально - время еще есть, пробуйте, возможно, у Вас получится лучше.
взял сумку поясную POWERUP ULTRA, брал на озоне за 1100 продавец rikkir-sport, сначала смотрел у их на сайте но почему то на озоне вышло дешевле.... Так же брал гели POWERUP 4 штуки влезли без проблем, сумка с гелями не мешала, использовал два геля, Деминский марафон бежал первый раз и вообще это мой первый марафон на 50 км, проехал за 2:57 из последней волны
И второй вопрос ...для гелей что лучше сумка или поясной ремень?
С этой точки зрения сумка удобнее, конечно. Или есть варианты, совмещающие пояс с резинками и небольшой карман на молнии. У фирмы Enklepp, например. Конечно, швырять обёртки и мусор под ноги на лыжных стартах принято, но как-то не комильфо на природе. Особенно когда за "тумбочку" не борешься. А туба или нет - вопрос удобства. Туба жёстче, может мешаться. Плюс действительно стоит посмотреть и попробовать гели заранее. У разных производителей ещё и разная консистенция, разный вкус. Какие-то можно не запивать, поскольку сами жидкие и не приторно сладкие, какие-то без воды/чая поперёк горла встанут.
Смотришь на схеме где пункт питания,перед ним на ходу съедаешь гель,через несколько секунд подъезжаешь на пункт питания,без остановки хватаешь стаканчик с питьем,и запиваешь гель,стаканчик в сторону,как и упаковку от геля едешь дальше. Насчет мусора,волонтеры потом после гонки всё равно убирают около пункта питания,и ваш стаканчик и упаковка от геля так же уберут,никакую природу вы не загрязните
туда можно положить не только гель: одно время на марафонах брал пару ампул с гуараной, да и ключи от машины ... многие на шею вешают-мне неудобно. Кстати на ДМ в том году классный подсумок купил, ярко ораньжевого цвета, как раз у ребят, которые гелями POWERUP на регистрации торговали( удобная резинка на пояс-тянется, не давит)
Но не всегда лыжник питается возле ПП, а мусорит под ноги. Как потом этот мусор уберут - бабушка надвое сказала. По трассе Дёминского марафона я после гонки не катался, а на других трассах мусор после гонок валяется и не один день. Да и во время гонки та же трасса в Дёмино в мусоре вне ПП. Так что я за маленький подсумок, чтобы не мусорить, если уж придётся питаться вне ПП. Не претендующему на "тумбочку" лыжнику нет никаких проблем решить проблему со своим мусором.
Если уж мешок/урну проехал, то в подсумок, да. Сминаю и сую. Как и упаковки от гелей. Привык, знаете ли, на природе не свинячить, я за тумбочку не борюсь, чтобы на мусоре секунды экономить. Но тема мусора уже не по теме автора.
возможно глупый вопрос. Но вот если гели развести в горячей водичке и в термобак/термос, то получится нечто два в одном или есть причины, по которым лучше так не делать?
Как бы в желудке всё равно всё перемешается,просто есть опасения что по отдельности будет вкуснее и приятнее,чем пить сладкую и возможно противную бурду
Продолжу тему насчёт подсумков и насчёт попить. Может у кого-то уже имеется опыт эксплуатации пояса-гидратора с трубкой от Ski Time? Напишите, пожалуйста, стоит ли рассмотреть к покупке?
Это скорее всего реплика гидратора Coxa,только в 2 раза дешевле,сам смотрю взять не взять,там тоже ряд нюансов,вот что конкретно мне ответил Максим Вылегжанин по опыту пользования подобным:Добрый вечер! Пояс удобный, держит тепло наверно чуть хуже чем обычные бак. Но нужно дополнительно утеплять трубку и всегда после питья чуть-чуть выдувать напиток из клапана, чтобы не замёрз. Я приноровился и все супер. Бежал марафон в Шижма -20.
Изучал,смотрел,там обычный пластиковый гидратор в термосумке,плюс трубка в неопреновом чехле,на гидраторе написано что горячее 50 градусов не наливать,по опыту термобачка пока большой объем жидкости внутри,тепло более менее держит,как остается поллитра и меньше остывает моментально
Добрый день, впечатление очень хорошее. Лично для меня очень удобно, не трясутся и вообще его не замечаешь. Но температуру держит меньше, вот весной когда начинаются марафон само то. Конечно и в трубки вода замерзает , её надо вдуматься назад в бак, но если на тренировки это нормально, то на гонке как то не очень. В общем час- полтора держит около минус 17-19 нормально. Думал утеплитель но пока руки не дошли. В общем я доволен этим гидратором.